Fertilità

Dietro il concetto di fertilità è semplicemente la capacità di una persona di procreare la propria prole. Mentre la fertilità negli uomini è stata recentemente pubblicamente associata principalmente alla qualità dello sperma, nelle donne l'età gioca un ruolo importante. Dopo i 40 anni, la fertilità di una donna inizia a diminuire; dopo i 50, oggi dovresti cercare una mamma fresca con un microscopio.

Per la fertilità maschile, invece, l'età gioca sempre meno un ruolo, anzi qui vengono in primo piano fattori legati alla sua potenza e spermatogenesi. Anche vari mezzi di supporto stanno iniziando a svolgere un ruolo crescente.

Che si tratti di tè, varie vitamine, pillole o persino medicine, sia gli uomini che le donne provano davvero di tutto per ottenere la prole desiderata. Alcuni problemi possono essere superati anche in questo modo, ma alcuni richiedono solo un intervento medico.

Cos'è la fertilità?

Uomini e donne di solito iniziano a pensare al concetto di fertilità solo quando c'è un problema. Gli uomini scambiano persino la fertilità per la potenza, ma solo perché un uomo è in grado di avere un ciclo o un'erezione non significa che sia fertile. Anche se la verità è che è un prerequisito.

• La fertilità negli uomini e nelle donne è lo stato di essere in grado di procreare durante un rapporto non protetto per un periodo di almeno 1 anno
• Sia nella donna che nell'uomo la fertilità dipende principalmente dalla funzionalità dell'apparato riproduttivo e di tutte le sue parti, in particolare dalla funzionalità del pene e delle tube di Falloppio
• L'opposto della fertilità è l'infertilità, una condizione in cui un uomo o una donna non possono avere figli

Negli uomini, la fertilità dipende principalmente dalla qualità dello sperma. Dietro questo termine si possono immaginare sia il numero di spermatozoi che la loro motilità. Importante è anche la loro forma corretta, che consente loro di raggiungere le caratteristiche funzionali necessarie per la penetrazione attraverso la cervice e, di conseguenza, per viaggiare attraverso l'intero tratto femminile fino all'uovo.

Soprattutto negli uomini, la fertilità è il risultato di una combinazione di questi processi:

• Raggiungere un'erezione completa e duratura in modo che il pene possa penetrare nella vagina durante il rapporto
• Il corretto processo di eiaculazione, cioè non c'è eiaculazione precoce, non c'è eiaculazione retrograda e l'eiaculato contiene cellule sessuali maschili, cioè la produzione di sperma non è in alcun modo compromessa, gli spermatozoi sono prodotti in numero e qualità sufficienti e sono in grado di uscire dal pene attraverso eiaculazione

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La fertilità delle donne dipende da un buon equilibrio ormonale, dal corretto funzionamento degli organi genitali, dalla salute generale e da fattori psicologici e mentali. Come nel caso dello sperma maschile, la qualità e il numero di ovuli sono importanti per le donne. Ecco perché a la fertilità della donna diminuisce rapidamente dopo i 40 anni e dopo i 50.

Questi due fattori diminuiscono gradualmente con l'età.

Per quanto riguarda le ipotesi sulla fertilità delle donne, ecco le più importanti:

• Nella donna sono presenti cicli ovulatori, cioè la maturazione degli ovuli sta andando bene ed è assicurata la normale funzione del corpo luteo
• La via spermatica nella donna è sufficientemente permeabile, ovvero è assicurato il facile passaggio attraverso il muco cervicale e la possibilità di passaggio all'ovidotto
• Anche il meccanismo funzionale della fecondazione dell'uovo e del suo passaggio e nutrizione attraverso l'ovidotto è
  assicurato
• La corretta nidificazione dell'uovo in un utero adeguatamente preparato

Situazioni individuali

Sebbene quanto sopra sia generalmente vero, la possibilità di variazioni individuali non dovrebbe mai essere sottovalutata. Può darsi che una donna possa concepire anche a più di 50 anni e che anche un fumatore maschio sia fertile. Le statistiche mostrano solo dove le probabilità sono maggiori.

Cause e fattori che riducono e influenzano la fertilità

La fertilità e l'infertilità sono legate a una serie di fattori e cause che la influenzano o la riducono. Non mi soffermerò ora sulle malattie, le citerò più avanti, ma piuttosto voglio sottolineare che ci sono altri contesti che hanno un'influenza non trascurabile sulla capacità di un uomo o di una donna di produrre prole.

Questi sono i fattori più importanti che influenzano questa capacità:

• Età: Uno dei fattori molto importanti e significativi che influenzano la fertilità è l'età. Per gli uomini la soglia dell'età a rischio è spostata e di solito anche un uomo sui 40 anni può stare bene in termini di fertilità. Nelle donne, la fertilità inizia a diminuire intorno ai 30 anni; al contrario, l'età ideale dal punto di vista ginecologico è dai 24 ai 25 anni.
  
• Stile di vita: Il consumo di cibi malsani, in particolare cibi semilavorati, dolci, cibi ricchi di sale e conservanti, riduce le possibilità di successo della fecondazione, soprattutto negli uomini. Anche il fumo e il consumo eccessivo di alcol sono fattori negativi. Consiglio di consumare cibi che aumentano la fertilità prima.
  
• Ormoni: Negli uomini, la fertilità è principalmente influenzata dalla ormone testosterone, che colpisce anche libido, ma soprattutto la prostata, la spermatogenesi e il funzionamento complessivo del sistema riproduttivo. Nelle donne è importante avere livelli ormonali complessivi stabili, ma soprattutto estrogeni, che sono importanti per la crescita dell'ovulo fecondato.
  
• Stile di vita: Se sei in sovrappeso, affronti lo stress e la stanchezza tutto il giorno, sia la fertilità che la potenza diminuiscono. È quindi importante per la tua salute e soprattutto per la tua fertilità avere uno stile di vita sano, che ti mantenga in buone condizioni fisiche e mentali. Assicurati di concentrarti sull'esercizio fisico regolare, dormire a sufficienza ed esporsi al minor stress possibile.
  
• Assunzione di farmaci: un certo numero di farmaci, in particolare i farmaci da prescrizione e quelli contenenti farmaci attivi sintetici, possono influire negativamente sulla fertilità. Questi includono farmaci correlati a determinate malattie cardiovascolari, metaboliche e altre malattie sistemiche, nonché farmaci antidolorifici e antinfiammatori, ad esempio. In genere, le donne sono influenzate negativamente dall'uso di contraccettivi.

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Disturbi, problemi e malattie associati alla fertilità

Diamo ora un'occhiata ai problemi di fertilità causati da malattie e fattori patologici. Alcuni possono essere congeniti e quindi avere una base genetica, mentre altri sono influenzati dall'ereditarietà. Altri, tuttavia, possono anche insorgere durante la vita o essere correlati a malattie in un'altra parte e sistema del corpo.

Ecco le malattie e i disturbi più comuni associati all'infertilità:

• Disturbi congeniti: i disturbi e le malattie congenite sono le più complicate. Nelle donne, ad esempio, l'assenza di sostanze importanti per l'equilibrio ormonale oi disturbi dello sviluppo genitale sono un problema. Negli uomini, si tratta di disturbi della produzione o della maturazione dello sperma, incapacità dei testicoli di scendere nello scroto o difetti dello sviluppo che coinvolgono il pene.
  
• Disturbi funzionali e strutturali: gli organi riproduttivi o l'intero sistema possono essere colpiti da diversi disturbi della struttura o della funzione, con conseguente ridotta fertilità o completa infertilità. Questi includono, ad esempio, l'ostruzione delle tube di Falloppio a causa di traumi o infiammazioni negli uomini, o cambiamenti nella struttura delle tube di Falloppio, del bacino o del rivestimento dell'utero.
  
• Problemi di natura immunologica: Sia negli uomini che nelle donne, anche qualche problema legato al sistema immunitario può essere un ostacolo alla fertilità. Molto spesso si tratta di un problema con la produzione di cellule immunitarie contro le cellule sessuali, cioè contro lo sperma o gli ovuli. Meno comune è una reazione immunitaria già contro gli embrioni. Anche qui sono necessarie cure mediche.
  
• Infezioni: una delle cause più comuni di problemi di fertilità nelle donne sono le infezioni. Le più frequentemente citate in questo sono le infiammazioni croniche della mucosa uterina, la tubercolosi dei genitali interni, le infezioni trasmesse dall'animale all'uomo e le infezioni altrimenti associate all'apparato genitale. Anche le malattie infettive a trasmissione sessuale possono essere un problema negli uomini.
  
• Influenza di altre malattie: un problema frequente è l'influenza di alcune altre malattie, anche quelle che non ci si aspetta troppo. Per esempio, sto parlando di malattie metaboliche, diabete, problemi alla tiroide, gravi malattie ormonali, e nelle donne, per esempio, avitaminotico, cioè livelli di vitamine insufficienti.
  
• Esaurimento ovarico nelle donne: le donne possono avere un problema speciale con l'esaurimento ovarico. Questa condizione indica la loro funzionalità ridotta, nonostante il fatto che prima funzionassero bene e che la donna possa essere stata fertile in passato. L'esaurimento ovarico può essere una conseguenza dell'età, ma anche di influenze esterne, ad esempio interventi chirurgici o radiazioni.
  
• Problemi di erezione negli uomini: se un uomo ha problemi con la qualità della sua erezione, potrebbe non essere in grado di ingravidare una donna in modo naturale. Il motivo più comune è la scarsa qualità dell'erezione, ovvero la mancanza di indurimento, il secondo motivo comune è l'incapacità di mantenere un'erezione per un periodo di tempo sufficientemente lungo. In questo caso, solo un trattamento medico professionale aiuterà.

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Il bisogno di vedere un dottore

Mentre a volte è possibile ottenere miglioramenti nei fattori che influenzano la fertilità con semplici misure di regime, questo non è il caso dei suddetti disturbi e malattie. Pertanto, non evitare di visitare un medico, è letteralmente una necessità.

Come migliorare e promuovere la fertilità

Come funzionano le pillole per la fertilità e perché le consiglio

Sia il supporto alla fertilità che il miglioramento preventivo della fertilità possono essere ottenuti non solo mediante misure di regime o cambiamenti nella dieta e nello stile di vita, ma anche con l'aiuto di prodotti e agenti di supporto. Mi riferisco alle pillole con estratti ed estratti vegetali.

Questi preparati funzionano secondo un semplice principio:

• Contengono solo 100% principi attivi naturali a base di estratti di piante ed erbe con effetti benefici sulla fertilità e sono integrati con minerali o aminoacidi.

Se parlo di vari estratti vegetali ed erboristici, si tratta di estratti di piante come Tribulus Terrestris, Saw Palmetto, Maca e così via. Molte volte questi preparati contengono anche minerali che supportano la spermatogenesi negli uomini o meglio l'ovulazione nelle donne, tipicamente ad esempio il minerale Zinco. Quest'ultimo è utile per il meglio fertilità maschile dopo i 40 e dopo i 50.

Dal mio punto di vista queste preparazioni hanno diversi vantaggi, questi sono i più importanti:

• In termini di composizione, grazie alla loro natura vegetale, sono privi di effetti collaterali ed effetti collaterali tipici, il che è positivo per l'uso a lungo termine per lo stesso motivo
• È possibile ottenerli senza ricetta e prescrizione medica, non è necessario sottoporsi a esami e test in anticipo, in quanto i preparati possono essere acquistati liberamente, è possibile anche ottenerli direttamente dai produttori, molti di loro hanno il proprio eshop anche per il mercato slovacco.

Oltre a questi vantaggi, però, c'è anche un piccolo svantaggio da considerare, che deriva dalla composizione. Poiché queste pillole sono a base vegetale, è necessario un uso a lungo termine per effetti più evidenti. In pratica, questo significa un uso regolare per almeno 2 o 3 mesi.

Ed effetti più ampi

In commercio esistono due tipi di preparati. Mentre un tipo ha una composizione più ampia e quindi supporta non solo la fertilità, ma anche la potenza o la libido, il secondo tipo è focalizzato sui suoi contenuti e sui suoi effetti principalmente sulla fertilità. Lascio a voi la scelta, potete anche abbinarli.

Pillole che ho provato e la mia esperienza con loro

Le pillole sopra menzionate sono disponibili gratuitamente e sono agenti di supporto progettati per migliorare la fertilità. Oltre ai marchi migliori e più efficaci, che ho avuto modo di provare io stesso, ne ho purtroppo riscontrati di più deboli sul nostro mercato. Non vale quindi la pena guardare solo il prezzo o le promesse sulla confezione, ad esempio.

Al contrario, è molto più importante concentrarsi sulla valutazione dei prodotti da parte di uomini e donne che li hanno utilizzati nella pratica. Nella mia esperienza e in quella del mio partner, consiglio a uomini e donne i seguenti marchi, che hanno le migliori valutazioni a lungo termine: