Fertilitet

Bakom begreppet fertilitet är helt enkelt en persons förmåga att avla sin avkomma. Medan fertilitet hos män nyligen offentligt har förknippats främst med kvaliteten på spermier, spelar åldern en stor roll hos kvinnor. Efter 40 års ålder börjar en kvinnas fertilitet att minska; efter 50 skulle du behöva leta efter en fräsch mamma med mikroskop idag.

För manlig fertilitet spelar däremot ålder mindre och mindre roll, snarare kommer faktorer relaterade till hans potens och spermatogenes i förgrunden här. Olika stödmedel börjar också spela en allt större roll.

Oavsett om det är te, olika vitaminer, piller eller till och med mediciner så försöker både män och kvinnor verkligen allt för att få fram sin önskade avkomma. Vissa problem kan övervinnas även på detta sätt, men vissa kräver bara medicinsk ingripande.

Vad är fertilitet

Män och kvinnor börjar vanligtvis bara tänka på begreppet fertilitet när det finns ett problem. Män misstar till och med fertilitet för potens, men bara för att en man kan få mens eller erektion betyder det inte att han är fertil. Även om sanningen är att det är en förutsättning.

• Fertilitet hos män och kvinnor är tillståndet att kunna fortplanta sig under oskyddat samlag under en period av minst 1 år
• Hos både kvinnor och män beror fertiliteten i första hand på funktionaliteten hos reproduktionssystemet och alla dess delar, särskilt funktionaliteten hos penis och äggledare
• Motsatsen till fertilitet är infertilitet, ett tillstånd där en man eller kvinna inte kan få avkomma

Hos män är fertiliteten i första hand beroende av spermiernas kvalitet. Bakom denna term kan föreställas både antalet spermier och deras rörlighet. Viktigt är också deras korrekta form, vilket gör det möjligt för dem att uppnå de funktionella egenskaper som är nödvändiga för penetration genom livmoderhalsen och följaktligen för att resa genom hela honan till ägget.

Speciellt hos män är fertiliteten resultatet av en kombination av dessa processer:

• Att uppnå en fullständig och långvarig erektion så att penis kan penetrera slidan under samlag
• Rätt utlösningsprocess, dvs det finns ingen för tidig utlösning, ingen retrograd utlösning och utlösningen innehåller manliga könsceller, dvs spermieproduktionen försämras inte på något sätt, spermierna produceras i tillräckligt antal och kvalitet och kan lämna penis genom ejakulation

---

Kvinnors fertilitet beror på god hormonbalans, korrekt funktion av könsorganen, övergripande hälsa och psykologiska och mentala faktorer. Liksom i fallet med manliga spermier är kvaliteten och antalet ägg viktigt för kvinnor. Det är därför a kvinnans fertilitet minskar snabbt efter 40 års ålder och efter 50 år.

Dessa två faktorer minskar gradvis med åldern.

När det gäller antaganden om kvinnors fertilitet är här de viktigaste:

• Det finns ägglossningscykler hos kvinnan, dvs mognaden av äggen går bra och den gula kroppens normala funktion säkerställs
• Spermievägen hos kvinnan är tillräckligt permeabel, dvs den lätta passagen genom livmoderhalsslemmet och möjligheten till passage till äggledaren säkerställs.
• Den funktionella mekanismen för befruktning av ägget och dess passage och näring genom äggledaren är också
  säkerställts
• Rätt häckande av ägget till en korrekt förberedd livmoder

Individuella situationer

Även om ovanstående i allmänhet är sant, bör möjligheten till individuella variationer aldrig underskattas. Det kan mycket väl vara så att en kvinna kommer att kunna bli gravid även vid en ålder av över 50 och en manlig rökare kommer också att vara fertil. Statistik visar bara var chanserna är störst.

Orsaker och faktorer som minskar och påverkar fertiliteten

Fertilitet och infertilitet är relaterade till ett antal faktorer och orsaker som påverkar eller minskar den. Jag ska inte uppehålla mig vid sjukdomar nu, jag kommer att nämna dem senare, utan jag vill snarare påpeka att det finns andra sammanhang som har ett icke försumbart inflytande på om en man eller en kvinna kan föda avkomma.

Dessa är de viktigaste faktorerna som påverkar denna förmåga:

• Ålder: En av de mycket viktiga och betydelsefulla faktorerna som påverkar fertiliteten är ålder. För män är riskgränsen förskjuten och vanligtvis kan även en man i 40-årsåldern må bra när det gäller fertilitet. Hos kvinnor börjar fertiliteten sjunka vid 30 års ålder; tvärtom är den idealiska åldern ur gynekologisk synvinkel 24 till 25 år.
  
• Livsstil: Konsumtion av ohälsosamma livsmedel, särskilt halvprocessade livsmedel, godis, livsmedel med hög salthalt och konserveringsmedel, minskar alla chanserna för framgångsrik befruktning, särskilt hos män. Rökning och överdrivet alkoholkonsumtion är också negativa faktorer. Jag rekommenderar att du konsumerar fertilitetshöjande livsmedel tidigare.
  
• Hormoner: Hos män påverkas fertiliteten främst av hormon testosteron, vilket också påverkar libido, men speciellt prostatan, spermatogenesen och reproduktionssystemets övergripande funktion. Hos kvinnor är det viktigt att ha stabila totala hormonnivåer, men framför allt östrogen som är viktigt för tillväxten av det befruktade ägget.
  
• Livsstil: Om du är överviktig, möter stress och utmattning hela dagen, går både fertiliteten och styrkan ner. Det är därför viktigt för din hälsa och särskilt för din fertilitet att ha en hälsosam livsstil, som håller dig i gott fysiskt och mentalt skick. Se till att fokusera på regelbunden träning, få tillräckligt med sömn och utsätta dig själv för så lite stress som möjligt.
  
• Att ta medicin: ett antal mediciner, särskilt receptbelagda läkemedel och de som innehåller syntetiska aktiva läkemedel, kan påverka fertiliteten negativt. Dessa inkluderar mediciner relaterade till vissa kardiovaskulära, metabola och andra systemiska sjukdomar, samt smärta och antiinflammatoriska mediciner, till exempel. Vanligtvis påverkas kvinnor negativt av användningen av preventivmedel.

---

Störningar, problem och sjukdomar associerade med fertilitet

Låt oss nu titta på fertilitetsproblem som orsakas av sjukdomar och patologiska faktorer. Vissa kan vara medfödda och därmed ha en genetisk grund, medan andra påverkas av ärftlighet. Andra kan dock också uppstå under livet eller vara relaterade till sjukdomar i en annan del och system av kroppen.

Här är de vanligaste sjukdomarna och störningarna i samband med infertilitet:

• Medfödda störningar: medfödda störningar och sjukdomar är de mest komplicerade. Hos kvinnor är till exempel frånvaron av ämnen som är viktiga för hormonbalansen eller störningar i genital utveckling ett problem. Hos män är dessa störningar i spermieproduktion eller mognad, misslyckande i testiklarna att sjunka ner i pungen eller utvecklingsdefekter som involverar penis.
  
• Funktionella och strukturella störningar: reproduktionsorganen eller hela systemet kan påverkas av flera störningar i struktur eller funktion, resulterar i nedsatt fertilitet eller fullständig infertilitet. Dessa inkluderar till exempel obstruktion av äggledarna på grund av trauma eller inflammation hos män, eller förändringar i strukturen av äggledarna, bäckenet eller livmoderns slemhinna.
  
• Problem av immunologisk natur: Hos både män och kvinnor kan vissa problem relaterade till immunförsvaret också vara ett hinder för fertiliteten. Oftast är det problem med produktionen av immunceller mot könsceller, det vill säga mot spermier eller ägg. Mindre vanligt är en immunreaktion redan mot embryona. Även här är medicinsk behandling nödvändig.
  
• Infektioner: en av de vanligaste orsakerna till fertilitetsproblem hos kvinnor är infektioner. De som oftast nämns i denna kontext är kronisk inflammation i livmoderslemhinnan, tuberkulos i de inre könsorganen, infektioner som överförs från djur till människa och infektioner som annars är förknippade med underlivet. Sexuellt överförbara infektionssjukdomar kan också vara ett problem hos män.
  
• Påverkan av andra sjukdomar: ett vanligt problem är påverkan av vissa andra sjukdomar, även de som man inte förväntar sig för mycket. Jag talar till exempel om ämnesomsättningssjukdomar, diabetes, sköldkörtelproblem, allvarliga hormonsjukdomar, och hos kvinnor till exempel avitaminotiska, dvs otillräckliga vitaminnivåer.
  
• Äggstocksutmattning hos kvinnor: kvinnor kan ha ett speciellt problem med äggstocksutmattning. Detta tillstånd innebär att de har nedsatt funktionalitet, trots att de fungerade bra tidigare och kvinnan kan ha varit fertil tidigare. Äggstocksutmattning kan vara en konsekvens av ålder, men också av yttre påverkan, det vill säga operation eller strålning.
  
• Erektionsproblem hos män: om en man har problem med kvaliteten på sin erektion, kanske han inte kan impregnera en kvinna på ett naturligt sätt. Den vanligaste orsaken är dålig erektionskvalitet, dvs bristande härdning, den andra vanliga orsaken är oförmågan att upprätthålla en erektion under tillräckligt lång tid. I det här fallet kommer endast professionell medicinsk behandling att hjälpa.

---

Behovet av att träffa en läkare

Även om det ibland är möjligt att uppnå förbättringar av faktorer som påverkar fertiliteten genom enkla kuråtgärder, är detta inte fallet för de ovan nämnda störningarna och sjukdomarna. Undvik därför inte att besöka en läkare, det är bokstavligen en nödvändighet.

Hur man kan förbättra och främja fertilitet

Hur fertilitetspiller fungerar och varför jag rekommenderar dem

Både fertilitetsstöd och förebyggande fertilitetsförbättring kan uppnås inte bara genom regimåtgärder eller förändringar i kost och livsstil, utan också med hjälp av stödjande produkter och medel. Jag syftar på piller med växtextrakt och extrakt.

Dessa förberedelser fungerar på en enkel princip:

• De innehåller endast 100% naturliga aktiva ingredienser baserade på extrakt av växter och örter med gynnsamma effekter på fertiliteten och kompletteras med mineraler eller aminosyror.

Om jag pratar om olika växt- och örtextrakt så är det extrakt från växter som Tribulus Terrestris, Saw Palmetto, Maca och så vidare. Många gånger innehåller dessa preparat även mineraler som stödjer spermatogenesen hos män eller bättre ägglossning hos kvinnor, typiskt till exempel mineralet Zink. Det sistnämnda kommer väl till pass manlig fertilitet efter 40 och efter 50.

Ur min synvinkel har dessa preparat flera fördelar, dessa är de viktigaste:

• När det gäller sammansättning, tack vare sin växtbaserade natur, är de fria från typiska biverkningar och biverkningar, vilket är positivt för långvarig användning av samma anledning
• Det går att få tag på dem utan recept och recept, du behöver inte genomgå några undersökningar och tester i förväg, då preparaten kan köpas fritt, du kan även få dem direkt från tillverkarna, flera av dem har egen eshop även för den slovakiska marknaden.

Utöver dessa fördelar finns det dock också en mindre nackdel att ta hänsyn till, som härrör från sammansättningen. Eftersom dessa piller är växtbaserade är långvarig användning nödvändig för mer märkbara effekter. I praktiken innebär detta regelbunden användning i minst 2 eller 3 månader.

Och bredare effekter

Det finns två typer av preparat på marknaden. Medan den ena typen har en bredare sammansättning och därmed stöder inte bara fertilitet, utan också potens eller libido, fokuseras den andra typen av dess innehåll och effekter främst på fertilitet. Jag överlåter valet till dig, du kan också kombinera dem.

Piller jag har provat och min erfarenhet av dem

De ovan nämnda pillren är fritt tillgängliga och de är stödjande medel som är utformade för att förbättra fertiliteten. Förutom de bättre och mer effektiva varumärkena, som jag har haft möjlighet att prova själv, har jag tyvärr stött på svagare på vår marknad. Det är därför inte värt att titta bara på priset eller löftena på förpackningen till exempel.

Tvärtom är det mycket viktigare att fokusera på utvärderingen av produkterna av män och kvinnor som har använt dem i praktiken. Enligt min och min partners erfarenhet rekommenderar jag följande märken till både män och kvinnor, som har de bästa betygen på lång sikt: