La spondilosi cervicale provoca dolore al collo, in genere negli over 50. Un medico di famiglia deve ispezionare i casi più gravi che colpiscono la colonna vertebrale.
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Controlla se è spondilosi cervicale
L'invecchiamento innesca l'usura dei muscoli e delle ossa. Questo è chiamato spondilosi cervicale.
I sintomi consistono in:
- disagio o senso di oppressione al collo e alle spalle, che si ripresenta
- mal di testa che in genere iniziano nella parte posteriore del collo
L'esercizio fisico può alleviare i sintomi della spondilosi cervicale
Il disagio al collo può essere aiutato con l'allenamento e migliorando la postura
Un farmacista può aiutare con la spondilosi cervicale
Gli antidolorifici come il paracetamolo e l'ibuprofene possono aiutare ad alleviare il disagio e la tensione al collo. Chiedi a un farmacista se può suggerirti antidolorifici più potenti se ne hai bisogno.
Guida non immediata: consultare un medico di famiglia se si dispone di:
- disagio che sta peggiorando molto
- assenza di coordinamento, ad esempio problemi con lavori come abbottonare una maglietta
- pesantezza o punto debole nelle braccia o nelle gambe
- spilli e aghi in un braccio insieme al disagio
- problemi a passeggiare
- perdita del controllo della vescica o dell'intestino
Queste possono essere indicazioni di una condizione più estrema (mielopatia cervicale), che può provocare danni irreversibili alla colonna vertebrale se trascurata.
Cosa succede al tuo consulto
Il medico analizzerà il collo e la spalla. Potrebbero anche controllare i tuoi riflessi e vederti passeggiare.
A seconda dei tuoi segni potresti essere inviato per altri test come raggi X o scansioni.
Trattamento da un medico di famiglia
Il trattamento dipende da quanto sono gravi i tuoi segni. Il medico di famiglia potrebbe fornirti più allenamenti da fare e suggerirti di svolgere le tue normali attività il più possibile.
Il medico di famiglia potrebbe anche raccomandare un rilassante muscolare o altri farmaci se il disagio si è ripresentato per un lungo periodo di tempo (malessere persistente). In genere occorrono un paio di settimane prima che il trattamento funzioni, anche se il disagio e la tensione possono tornare.
Si pensa alla chirurgia solo se:
- un nervo viene pizzicato da un disco o un osso scivolati (radicolopatia cervicale)
- c'è un problema con la colonna vertebrale (mielopatia cervicale)
La chirurgia non è sempre un rimedio, ma potrebbe impedire che i sintomi peggiorino.
Fisioterapia per spondilosi cervicale
- Se i tuoi segni non migliorano in un paio di settimane il medico di famiglia potrebbe suggerire la fisioterapia.
- I tempi di attesa per la fisioterapia presso il medico di zona possono essere lunghi.
- Puoi anche ottenere la fisioterapia in modo indipendente.
- Trova un fisioterapista iscritto
Cause della spondilosi cervicale
Molte persone di età superiore ai 50 anni hanno la spondilosi cervicale come parte dell'invecchiamento.
Puoi ottenere la spondilosi cervicale a qualsiasi età se:
- il tuo compito include movimenti ricorrenti del collo o una grande quantità di lavoro sopra la testa, come dipingere e progettare
- in realtà hai avuto un infortunio al collo in precedenza
- hai una storia familiare della condizione