Cervicale spondylose veroorzaakt nekongemakken - meestal in de 50-plussers. Een huisarts moet meer grote gevallen inspecteren die van invloed zijn op de wervelkolom.

Inhoudsopgave

Controleer of het cervicale spondylose is

Veroudering veroorzaakt slijtage aan spieren en botten. Dit wordt cervicale spondylose genoemd.

Symptomen bestaan uit:

nek- en schouderongemak of beklemming - dat komt terug
hoofdpijn die meestal achter in de nek begint

Oefening kan symptomen van cervicale spondylose verlichten

Nekklachten kunnen worden verholpen door te trainen en door uw houding te verbeteren

Een apotheker kan helpen bij cervicale spondylose

Pijnstillers zoals paracetamol en ibuprofen kunnen helpen bij het verlichten van nekklachten en een strak gevoel. Vraag een apotheker of zij krachtigere pijnstillers kunnen voorstellen als u ze nodig heeft.

Niet-directe begeleiding: Ga naar een huisarts als u:

ongemak dat nog veel erger wordt
gebrek aan coördinatie - bijvoorbeeld een probleem met taken zoals het dichtknopen van een t-shirt
zwaarte of zwak punt in uw armen of benen
spelden en naalden in een arm samen met ongemak
problemen met wandelen
verlies van controle over blaas of darmen

Dit kunnen aanwijzingen zijn voor een meer extreme aandoening (cervicale myelopathie), die bij verwaarlozing onomkeerbare schade aan de wervelkolom kan veroorzaken.

Wat gebeurt er tijdens uw consult?

De huisarts analyseert uw nek en schouder. Ze kunnen ook uw reflexen controleren en u zien wandelen.

Afhankelijk van uw tekens kunt u worden gestuurd voor andere tests, zoals röntgenfoto's of scans.

Behandeling door een huisarts

De behandeling hangt af van hoe erg uw symptomen zijn. De huisarts kan u meer trainingen geven om te doen en u aanraden uw normale activiteiten zoveel mogelijk uit te voeren.

Ook kan de huisarts een spierverslapper of ander medicijn aanraden als het ongemak daadwerkelijk al langere tijd aanhoudt (aanhoudend ongemak). Het duurt meestal een paar weken voordat de behandeling werkt, hoewel het ongemak en de beklemming kunnen terugkeren.

Chirurgie wordt alleen overwogen als:

een zenuw wordt bekneld door een hernia of bot (cervicale radiculopathie)
er is een probleem met uw wervelkolom (cervicale myelopathie)

Een operatie is niet altijd een remedie, maar het kan voorkomen dat uw symptomen erger worden.

Fysiotherapie voor cervicale spondylose

Als uw klachten binnen een paar weken niet verbeteren, kan de huisarts fysiotherapie voorstellen.
Wachttijden voor fysiotherapie bij uw plaatselijke arts kunnen lang zijn.
U kunt ook zelfstandig fysiotherapie krijgen.
Zoek een aangemelde fysiotherapeut

Oorzaken van cervicale spondylose

Veel mensen ouder dan 50 jaar hebben cervicale spondylose als onderdeel van het ouder worden.

U kunt op elke leeftijd cervicale spondylose krijgen als:

uw taak omvat terugkerende nekbewegingen of veel werk boven uw hoofd, zoals schilderen en ontwerpen
u daadwerkelijk eerder een nekletsel heeft gehad
u heeft een familiegeschiedenis van de aandoening