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Capire i coaguli di sangue
I coaguli di sangue possono essere davvero importanti e devono essere gestiti rapidamente. Rimanere in salute e attivi può aiutare a evitarli.
I sintomi di un'embolia sono costituiti da:
- disagio pulsante o costrittivo, gonfiore, infiammazione e calore in una gamba o un braccio
- respiro affannoso inaspettato, forte fastidio al torace (potrebbe essere anche peggiore quando si inspira) e tosse o perdita di sangue
I coaguli di sangue possono essere dannosi se non trattati rapidamente.
Che aspetto ha un coagulo di sangue in una gamba
- Gonfiore e infiammazione provocati da un'embolia alla gamba sinistra
- Gamba ideale rossa e infiammata provocata da un'embolia
- Un'embolia in una gamba è chiamata TVP (apoplessia venosa profonda).
Azione immediata necessaria: chiamare la hotline per le emergenze o rivolgersi al pronto soccorso se:
- hai difficoltà a respirare
- qualcuno ha effettivamente perso conoscenza
Potrebbe trattarsi di un'embolia polmonare (embolia polmonare), che deve essere affrontata immediatamente.
Controlla se sei a rischio di coaguli di sangue
I coaguli di sangue sono rari negli individui giovani e sani.
È molto probabile che li otteniate se:
- sono rimasti in una struttura sanitaria o hanno appena lasciato una struttura sanitaria, in particolare se puoi ristagnare molto (come dopo un'operazione)
- sono obesi
- Fumo
- stanno utilizzando il controllo delle nascite ormonale combinato come la compressa combinata, il punto contraccettivo o l'anello vaginale
- hanno effettivamente avuto un'embolia prima
- sono incinta o hanno semplicemente avuto un figlio
- avere una condizione infiammatoria come il morbo di Crohn o l'artrite reumatoide
Ci sono anche altre cose che aumentano il rischio di coaguli.
Come prevenire i coaguli di sangue
Se sei ad alto rischio di embolia, ad esempio rimani in una struttura sanitaria, segui le raccomandazioni del tuo gruppo di assistenza sull'evitare i coaguli.
Ciò potrebbe includere l'uso di calze che migliorano la circolazione sanguigna o l'assunzione di farmaci per ridurre al minimo la minaccia di coaguli (anticoagulanti).
Ci sono anche cose che puoi fare per aiutare a prevenire i coaguli.
Fare
- rimanere attivi – fare passeggiate di routine può aiutare
- consuma molta acqua per prevenire la disidratazione: è molto probabile che tu abbia un'embolia se sei disidratato
- cerca di dimagrire se sei obeso
- usa calze da volo o calze da volo per migliorare la circolazione sanguigna sui voli lunghi: un farmacista può incoraggiarti a riguardo
non farlo
- non stare seduto per lunghi periodi senza muoverti, se puoi impedirlo
- non consumare grandi quantità di alcol: questo può renderti disidratato
- non fumare
Guida all'assistenza sociale e al supporto
- richiedono assistenza nella vita quotidiana a causa di malattia o menomazione
- prendersi cura di qualcuno regolarmente per il fatto che è malato, anziano o handicappato, composto da un membro della famiglia
La nostra guida alla cura e al supporto discute le tue scelte e dove puoi ottenere assistenza.