Blutgerinnsel

Blutgerinnsel verstehen

Blutgerinnsel können sehr groß sein und müssen schnell behandelt werden. Bleiben Sie gesund und aktiv, um sie zu vermeiden.

Symptome einer Embolie bestehen aus:

• pulsierende oder einschränkende Beschwerden, Schwellungen, Entzündungen und Hitze in einem Bein oder Arm
• unerwartete Kurzatmigkeit, heftige Brustbeschwerden (kann beim Einatmen noch schlimmer sein) und Husten oder Blutvergießen

Blutgerinnsel können schädlich sein, wenn sie nicht schnell behandelt werden.

Wie ein Blutgerinnsel in einem Bein aussehen kann

• Schwellung und Entzündung durch eine Embolie im linken Bein
• Rotes und entzündetes ideales Bein, verursacht durch eine Embolie
• Eine Embolie in einem Bein wird als DVT (tiefe Venenapoplexie) bezeichnet.

Sofortiger Handlungsbedarf: Rufen Sie die Notfall-Hotline an oder gehen Sie zu A&E, wenn:

• du hast Mühe zu atmen
• jemand hat tatsächlich das Bewusstsein verloren

Dies kann eine Embolie in der Lunge (Lungenembolie) sein, die sofort behandelt werden muss.

Überprüfen Sie, ob Sie einem Blutgerinnselrisiko ausgesetzt sind

Blutgerinnsel sind bei jungen, gesunden Menschen ungewöhnlich.

Sie erhalten sie am ehesten, wenn Sie:

• sich in einer Gesundheitseinrichtung aufhalten oder diese erst kürzlich verlassen haben – insbesondere, wenn Sie viel stagnieren können (z. B. nach einer Operation)
• sind fettleibig
• Rauch
• verwenden kombinierte hormonelle Empfängnisverhütung wie die kombinierte Tablette, Verhütungspunkt oder Vaginalring
• tatsächlich zuvor eine Embolie gehabt haben
• schwanger sind oder einfach nur ein Kind bekommen haben
• eine entzündliche Erkrankung wie Morbus Crohn oder rheumatoide Arthritis haben

Es gibt auch andere Dinge, die Ihr Risiko von Blutgerinnseln erhöhen.

So verhindern Sie Blutgerinnsel

Wenn bei Ihnen eine hohe Emboliegefahr besteht – zum Beispiel wenn Sie in einer medizinischen Einrichtung bleiben – befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Pflegeteams zur Vermeidung von Blutgerinnseln.

Dies kann die Verwendung von Strümpfen umfassen, die Ihre Durchblutung fördern, oder die Einnahme von Medikamenten, um die Gefahr von Blutgerinnseln (Antikoagulanzien) zu minimieren.

Es gibt auch Dinge, die Sie tun können, um Gerinnseln vorzubeugen.

Tun

• Bleiben Sie aktiv – regelmäßige Spaziergänge können helfen
• Trinken Sie viel Wasser, um einer Dehydrierung vorzubeugen – Sie bekommen am ehesten eine Embolie, wenn Sie dehydriert sind
• Versuchen Sie, abzunehmen, wenn Sie fettleibig sind
• Verwenden Sie Flugstrümpfe oder Flugsocken, um Ihre Durchblutung auf langen Flügen zu verbessern – ein Apotheker kann Sie dazu ermutigen

Nicht

• Sitzen Sie nicht längere Zeit ohne Bewegung, wenn Sie dies verhindern können
• Konsumieren Sie nicht viel Alkohol – das kann Sie dehydrieren
• nicht rauchen

Leitfaden Soziale Betreuung und Unterstützung

• aufgrund einer Krankheit oder Beeinträchtigung Hilfe im täglichen Leben benötigen
• sich regelmäßig um jemanden kümmern, der krank, älter oder behindert ist, einschließlich eines Familienmitglieds

In unserem Leitfaden für Pflege und Unterstützung erfahren Sie, welche Entscheidungen Sie treffen und wo Sie Unterstützung erhalten können.