Un dito rotto può essere scomodo, tuttavia in genere non è necessario recarsi in un centro sanitario. Ci sono cose che puoi fare per curarlo a casa tua.

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Controlla se hai un dito rotto

Potresti esserti rotto il dito del piede se è:

rosso o livido
scomodo e infiammato
difficile da percorrere

Non preoccuparti se non sei sicuro che sia rotto o semplicemente contuso, il trattamento è in genere esattamente lo stesso per entrambi.

Guida urgente: ottieni subito una guida dal 111 se:

hai un brutto taglio o un infortunio dopo esserti fatto male all'alluce
hai un disagio estremo
è tuo figlio che si è effettivamente ferito o rotto un dito del piede

Potrebbe essere necessario un trattamento aggiuntivo nel centro sanitario, come uno stivale, un gesso o un trattamento chirurgico.

Quello che suggeriamo da estremo disagio

Forte disagio:

costantemente lì quindi male è difficile credere o parlare
non riesci a dormire
è estremamente difficile muoversi, alzarsi, andare in bagno, lavarsi o vestirsi

Disagio moderato:

costantemente lì
rende difficile concentrarsi o dormire
puoi alzarti, lavarti o vestirti

Lieve disagio:

si ripresenta
è frustrante, tuttavia non ti impedisce di fare cose come andare al lavoro

Azione immediata necessaria: recarsi al pronto soccorso se:

credi di esserti davvero rotto il tuo enorme dito del piede
il tuo dito si sta spiegando con un'angolazione strana
l'osso è fuori dal tuo dito del piede
c'era una brezza, un suono stridente o scoppiettante al momento dell'infortunio
senti formicolio all'alluce o al piede o ti sembra insensibile

Cosa puoi fare per un dito rotto

I medici in genere ti consiglieranno di occuparti di un dito rotto a casa inizialmente se:

non è il tuo dito enorme
l'osso non sta fuori dal tuo piede
la punta del piede non punta ad un angolo strano
non ci sono ferite sul tuo dito

Le dita dei piedi rotte in genere si riprendono entro 4-6 settimane, tuttavia spesso possono essere necessari diversi mesi.

Fare

prendi ibuprofene e paracetamolo per il disagio e il gonfiore
riposa il piede e tienilo sollevato
tieni una borsa del ghiaccio (o un sacchetto di piselli surgelati) coperta con un asciugamano sulla punta dei piedi per circa 20 minuti ogni due ore
indossare scarpe larghe e comode con un tacco basso
evitare di camminare il più possibile
allaccia il dito del piede rotto: metti un pezzetto di cotone idrofilo o una garza tra l'alluce dolorante e la punta accanto ad esso, quindi fissali insieme per sostenere l'alluce dolorante

non farlo

non allacciare l'alluce se si sta spiegando con un'angolazione strana o se hai effettivamente danneggiato l'alluce – chiedi consiglio a un medico
non mettere il ghiaccio direttamente sulla pelle
non passeggiare o rappresentare periodi prolungati
non usare scarpe strette e appuntite
non praticare sport come calcio, rugby o hockey per 6 settimane o fino a quando il disagio non si attenua
non tentare di trattare l'alluce di tuo figlio: portalo in un centro di trattamento immediato o in un pronto soccorso

Puoi chiedere a un farmacista di:

il miglior analgesico da prendere
ciò di cui hai bisogno per allacciare la punta del piede
se hai bisogno di vedere un medico

Indicazioni non immediate: rivolgersi a un medico di famiglia se:

il disagio e il gonfiore in realtà non hanno iniziato ad alleviare dopo 2 o 3 giorni
fa ancora male camminare dopo 6 settimane
hai il diabete: i problemi ai piedi possono essere più gravi se hai il diabete

Potrebbero inviarti una radiografia per vedere se hai bisogno di un trattamento aggiuntivo.