Pystytyksen pidentäminen

Luin jostain, että erektion keskimääräinen pituus yhdynnän aikana useimmilla ulkomailla olevilla pariskunnilla ei ylitä 7 minuuttia. Se saattaa ensi silmäyksellä tuntua vähäiseltä, mutta luulen, että jos laskemme vain todellisen seksuaalisen kanssakäymisen ajan Pystytyksen pidentäminen pääsisimme sellaiseen numeroon jopa Isossa-Britanniassa.

Jos arvioisin omaa kokemustani, minun olisi jaettava se kahteen jaksoon. Ensimmäinen oli ennen kuin aloitin tehon parantamisen. Tuolloin seksi kesti yleensä paljon vähemmän, luulisin noin 3-4 minuuttia.

Mutta heti kun keskityin joidenkin tekijöiden parantamiseen ja muutin muutamia asioita elämässäni, tunsin huomattavaa parannusta tässä tilassa ja pidentää täydellisen ja laadukkaan erektion pituutta. Haluatko tietää, mikä auttoi minua eniten?

Lyhyt pystytys: määritelmä, merkitys ja toiminta

Erektio peniksen kovettumistilanna määritellään useilla eri kuvauksilla. Pohjimmiltaan se on kuitenkin urospuolisen elimen kovettumista siinä määrin, että mies voi tunkeutua emättimeen ja suorittaa hedelmöityksen.

• Vaikka a: lle ei ole tarkkaa määritelmää lyhyt erektio, on mahdollista verrata keskiarvoja arvoihin, joita esiintyy miehillä, joilla on liian lyhyt erektio.
• Useat tutkimukset osoittavat, että keskimääräinen erektioaika on yleensä noin 7 minuuttia
• Miehet, joilla on erektio-ongelmia tai erektiohäiriö paljon aikaisemmin kuin tällä kertaa, heillä on liian lyhyt erektio

Liian lyhyelle erektiolle on ominaista erityisesti se, että erektio ei ole kovin luja pysähtymishetkestä lähtien. Joillakin miehillä on jopa ongelmia paitsi erektion pidentyminen, mutta myös ennenaikainen siemensyöksy eli liian nopeasti siemensyöksy. Voi olla jopa häiriö, joka johtaa sukupuolielimen riittämättömään verenkiertoon.

---

---

Terveellä keskimääräisellä miehellä erektion pitäisi toimia seuraavasti:

• Visuaalisen ärsykkeen perusteella peniksen kovettuminen alkaa
• Yhden tai kahden minuutin kuluttua penis on täynnä verta ja erektio tapahtuu
• Kovettuminen on maksimaalista siihen asti, kun seksuaalinen tyydytys orgasmin muodossa tai erektion hilseily tietoisen toimenpiteen seurauksena

Jos sinulla on ongelma tämän mekanismin kanssa, on enemmän kuin todennäköistä, että kärsit a lyhyt erektio. Sama pätee, jos siemensyöksy muutamassa minuutissa tai jopa sekunnissa, jopa ilman suoraa seksuaalista stimulaatiota. Joskus ongelma voi kuitenkin olla liian epäselvä, ja silloin sitä on myös vaikeampi havaita.

Yksilöllinen arviointi

Haluan huomauttaa, että edellä kuvatuista aikatiedoista huolimatta sinun tulee myös ohjata subjektiivista tuntemustasi tai kumppanisi mielipidettä. Jollekin erektio voi olla lyhyt, toiselle "juuri oikea".

Mitä ongelmia lyhyillä erektioilla esiintyy ja mitkä ovat niiden oireet

Erektion pidentämistä etsivät pääasiassa miehet kahdesta syystä: jos erektio ei ole tarpeeksi kova tai jos se on liian lyhyt nopea siemensyöksy. Nämä ovat kaksi erilaista ongelmaa, jotka voivat aiheuttaa lyhyen erektion ja joita on käsiteltävä eri tavalla.

Katsotaanpa molempia kysymyksiä hieman yksityiskohtaisemmin:

• Riittämättömän luja erektio: miehillä, joilla on tämä ongelma, on tunne, että heidän erektionsa ei ole optimaalisella tasolla heti erektion alusta lähtien. Vaikka erektio ilmenee, heidän peniksensä pysyy pystyssä enintään muutaman minuutin ajan ja sitten tapahtuu notko. Vaikka ne eivät saavuta täydellistä erektiota, se ei ole ollenkaan tyydyttävä.
  
• Tyypillinen ilmentymä on tämän tilanteen toistuminen, erektio paranee, mutta hilseily ilmenee uudelleen muutaman minuutin kuluttua.
  
• Liian nopea siemensyöksy: Toinen ehto, joka voi tehdä erektion liian lyhyeksi, on huipentuma liian nopeasti. Vaikka tämä on erillinen ongelma, se on myös yksi yleisimmistä syistä tai yksi siihen liittyvistä tekijöistä.

Sanon tässä, että tämä on melko monimutkainen tila, jonka kanssa monet miehet todella kamppailevat. Käsittelen tätä ongelmaa myös erillisessä osassa, jossa keskustelen sen syistä ja mahdollisista ratkaisuista yksityiskohtaisemmin. Ei pidä myöskään unohtaa tilannetta, jos nopea siemensyöksy yhdistetään riittämättömän lujaan erektioon.

---

---

Lyhyen erektion ongelmien syyt

Riippuen siitä, kumpi edellä mainituista ehdoista liittyy, syyt ja laukaisutekijät vaihtelevat. Siksi jaan lyhyiden erektioiden syyt juuri kahden edellä mainitun tapauksen mukaisesti ja keskustelen niistä erikseen:

Jos kyseessä on aikaisemmin lujan erektion nopea heikkous, sitä voidaan etsiä:

• Riittämätön verenkierto peniksessä: Yksi yleisimmistä tekijöistä, jotka vaikuttavat ennenaikaiseen erektiohäiriöön, on riittämätön verenkierto peniksen suolistossa. Aluksi verta voi päästä penikseen, mutta se pysyy siellä vain suhteellisen lyhyen ajan ja sitten suurin osa siitä lähtee. Ongelma voi olla keltarauhasissa ja niiden virheellisessä toiminnassa.
  
• Testosteronin puute: Toinen mahdollisuus liittyy alempaan libidoon, jonka vuoksi seksuaalinen kiihottuminen ja siten peniksen erektio esiintyy aluksi, mutta jonkin ajan kuluttua libido häviää ja tämä johtaa täydellisen erektion lakkaamiseen. Yleisin syy libidon puutteeseen on tässä tapauksessa testosteronin alhainen taso.
  
• Huono elämäntapa: Lepon puute, huono ruokavalio, liiallinen fyysinen tai henkinen väsymys ovat kaikki tekijöitä, jotka liittyvät huonoon elämäntapaan ja huonoon ruokavalioon. Monille miehille tämä ilmenee erektion heikentymisenä.

Jos kyseessä on huipentuma liian nopeasti, syyt voivat olla seuraavat:

• Pitkäaikainen seksuaalinen pidättyminen: liian nopea siemensyöksy on tyypillistä joko miehille, joilla on vähän seksuaalista kokemusta, tai niille, joilla on ollut pitkä seksuaalinen pidättäytymisaika. Tässä tapauksessa mies on paljon herkempi kiihottumiselle ja voi jo saada orgasmin suhteellisen lyhyen yhdynnän jälkeen.
  
• Psykologiset tekijät: Ennenaikaisen tai jopa myöhäisen siemensyöksyn ongelmat voivat johtua psykologisista syistä. Hermosto, henkinen epätasapaino, epäonnistumisen pelko, tietoisuus aiemmista negatiivisista kokemuksista voivat kaikki laukaista miehen ennenaikaisen huipentuman.
  
• Lihasten tuhoutuminen: lantion alueella sijaitsevat lihakset ovat myös vastuussa sekä erektiosta että siemensyöksystä. Näiden lihasten heikkeneminen, joita kutsutaan myös PC -lihaksiksi tai pubin coccygeal -lihaksiksi, vähentää tietoista hallintaa, esimerkiksi pidättämään ja viivästyttämään siemensyöksyä, kun mies jo tuntee huipentuman olevan lähellä.

---

---

Yhteinen tekijä

Yksi yhteinen tekijä, joka voi liittyä kumpaankin tyyppiin lyhyt erektio ongelma on stressi. Jos tämä koskee sinua, yritä rauhoittua etukäteen, älä kiirehdi mihinkään ja kerro kumppanillesi, että hän houkuttelee sinut rauhallisempaan ilmapiiriin keskinäiseen rakasteluun.

Usein kysyttyjä kysymyksiä liian lyhyen erektion ongelmista

Nyt voin kuvitella kuinka monta asiaa haluat kysyä. Joten päätin tarkastella kysymyksiä, joita tällaisen ongelman omaavat miehet kysyvät eniten, ja etsin niitä Internetistä. Tässä on 5 yleisimpiä vastauksiani:

---

Miten erektiota pidentävät pillerit toimivat ja miksi suosittelen niitä

Erektiota pidentävät pilleritParanemisen parantaminen tai orgasmin viivästyminen eivät ole "ihmelääke", mutta ne voivat olla erittäin positiivinen "huume" miehille. Jos yhdistät ne muihin ratkaisuihin, voit odottaa näkyvää muutosta.

Ja miksi mielestäni pillerit ovat paras muoto?

• Niiden käyttö ja annostus on yksinkertaista. Voit ottaa ne joko juuri ennen yhdyntää tai säännöllisesti joka päivä.

Tabletit on vain otettava veden kanssa, suosittelen henkilökohtaisesti ottamaan ne aamulla tai illalla ennen ateriaa. Noudata tietysti aina myös pakkausselosteen ohjeita. Optimaalisen tuloksen saamiseksi sinun pitäisi kokeilla yhden merkkisiä tabletteja vähintään 1 kuukauden ajan, olen testannut valmisteita enimmäkseen vähintään 2 kuukautta.

---

---

Suosittelemillani pillereillä on seuraavat lisäedut

• Ostat niitä ilman reseptiä, joten sinun ei tarvitse käydä lääkärissä tai käydä lääkärintarkastuksessa etukäteen
• Sinulla ei ole vaaraa haittavaikutuksista niiden ottamisen aikana, koska koostumus on mahdollisimman luonnollinen ihmiskeholle
• Sinulla on laaja valikoima merkkejä ja tyyppejä, esimerkiksi voit ostaa pillereitä erektioajan pidentämisen lisäksi myös seksuaalisen libidon stimuloimiseksi

Pillerit erektion pidentämiseksi toimivat kolmella alueella:

• Paranna erektiovoimaa: Peniksen verisuonten ja niiden verenkierron tukeminen takaa paremman erektion ja lujemman erektion.
• Niiden avulla voit ylläpitää erektiota ilman huipentumista pidempään: Tablettien koostumuksen ansiosta on mahdollista odottaa kiinteämpää erektiota ja sen ylläpitoa pidemmän aikaa ilman ennenaikainen siemensyöksy.
• Ne tukevat libidoa: Useimmat pillerit, joita olen yrittänyt pidentää erektioani, sisältävät myös aineita, jotka tukevat lisääntymistä ruokahalu seksiineli libido.

Älä odota ihmeitä heti

Useat erektiota pidentävien tablettien valmistajat lupaavat sinulle, että jopa yhdellä käyttökerralla juuri ennen yhdyntää voi saada aikaan näkyviä tuloksia. Kuitenkin henkilökohtainen kokemukseni on, että tällainen asia on mahdollista vain pitkäaikaisessa käytössä.

Pillerit, joita olen kokeillut, ja kokemukseni niistä

Katsotaanpa nyt yhdessä niitä pillereitä, jotka voivat auttaa sinua pidempään ja laadukkaampaan erektioon ja viivästyttämään liian nopeaa siemensyöksyä. Kaikki ne, jotka mainitsen alla, olen testannut henkilökohtaisesti ja minulla on oma kokemukseni heistä. Jotkut toimivat paremmin, toiset joutuvat odottamaan tulosta pidempään.

Mutta joka tapauksessa markkinoiden kymmenien eri merkkien joukossa seuraavat ovat parhaita. Suosittelen tutustumaan heidän yksityiskohtaisiin arvosteluihinsa ja kokeilemaan niitä, joista pidät eniten.

---