Eu li em algum lugar que a duração média de uma ereção durante a relação sexual para a maioria dos casais no exterior não ultrapassa 7 minutos. Pode parecer baixo à primeira vista, mas acho que se contarmos apenas o tempo real da relação sexual com um Prolongamento da ereção chegaríamos a esse número mesmo no Reino Unido.
Índice
Se eu fosse avaliar minha própria experiência, teria que dividi-la em dois períodos. A primeira foi antes de começar a trabalhar para melhorar minha potência. Naquela época, o sexo normalmente durava muito menos para mim, eu acho que cerca de 3 a 4 minutos.
Mas assim que me concentrei em melhorar alguns fatores e mudei algumas coisas em minha vida, senti uma melhora notável nesta condição e um aumento no comprimento de uma ereção completa e de qualidade. Quer saber o que mais me ajudou?
Ereção curta: definição, significado e funcionamento
A ereção como um estado de endurecimento do pênis é definida por várias descrições diferentes. Basicamente, porém, é o endurecimento do órgão sexual masculino a tal ponto que o homem pode penetrar na vagina e realizar a fertilização.
- Embora não haja uma definição precisa de um ereção curta, é possível comparar os valores médios com os que ocorrem em homens com ereções muito curtas.
- Várias pesquisas mostram que o tempo médio de ereção é geralmente de cerca de 7 minutos
- Homens que têm problemas com flacidez de ereção ou disfunção de ereção muito mais cedo do que este tempo tem uma ereção muito curta
A ereção muito curta é caracterizada em particular pelo fato de que a ereção não é muito firme no momento da parada. Alguns homens até têm problemas não só com o prolongamento da ereção, mas também com ejaculação precoce de sêmen, ou seja, com muito rápido ejaculação. Pode até haver um distúrbio de fornecimento insuficiente de sangue ao órgão genital.
- Melhorar a ereção
- Libido e apetite por sexo
- Duração da relação sexual
Em um homem médio e saudável, uma ereção deve funcionar da seguinte forma:
- Com base em um estímulo visual, ocorre o início do endurecimento peniano
- Depois de um ou dois minutos, o pênis é preenchido com sangue e ocorre uma ereção
- Até o momento da satisfação sexual na forma de orgasmo ou até o momento da flacidez da ereção como resultado da intervenção consciente, o endurecimento é máximo
Se você estiver enfrentando um problema com este mecanismo, é mais do que provável que esteja sofrendo de um ereção curta. O mesmo é verdade se você ejacular em minutos ou mesmo segundos, mesmo sem estimulação sexual direta. Às vezes, no entanto, o problema pode ser muito ambíguo e é aí que também é mais difícil de detectar.
Avaliação Individual
Gostaria de salientar que, apesar dos dados de tempo descritos acima, você também deve se guiar por seus sentimentos subjetivos ou pela opinião de seu parceiro. Para alguém a ereção pode ser curta, para outro “perfeita”.
Quais são os problemas com ereções curtas e quais são os seus sintomas
O prolongamento da ereção é procurado principalmente por homens por causa de dois casos: se a ereção não for suficientemente forte ou se for muito curta devido a ejaculação rápida. Esses são dois problemas diferentes que podem causar uma ereção curta e precisam ser tratados de uma maneira diferente.
Vamos examinar os dois problemas com um pouco mais de detalhes:
- Ereção insuficientemente firme: homens com esse problema têm a sensação de que sua ereção não está em um nível ideal desde o início da ereção. Mesmo que ocorra uma ereção, o pênis não ficará ereto por mais de alguns minutos, e então ocorre a flacidez. Embora não atinjam um estado de ereção completa, não é nada satisfatório.
- A manifestação típica É a repetição desta situação a ereção melhora, mas a flacidez reaparece após alguns minutos.
- Ejaculação muito rápida: a segunda condição que pode tornar uma ereção muito curta é o clímax muito rápido. Embora este seja um problema separado, também é uma das causas comuns ou um dos fatores que o acompanham.
Direi aqui que esta é uma condição bastante complexa contra a qual muitos homens realmente lutam. Também abordarei esse problema em uma seção separada, onde discutirei suas causas e possíveis soluções em mais detalhes. Também não se deve esquecer a situação se a ejaculação rápida for combinada com uma ereção insuficientemente firme.
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- Ereção
- Libido e apetite por sexo
- Duração da relação sexual
Causas de problemas de ereção curta
Dependendo de qual das duas condições acima está envolvida, as causas e os fatores desencadeantes são diferentes. Portanto, vou dividir as causas das ereções curtas apenas de acordo com os dois casos acima e discuti-los separadamente:
Se for uma flacidez rápida de uma ereção previamente firme, pode-se procurar:
- Fornecimento insuficiente de sangue ao pênis: Um dos fatores mais comuns que influenciam a disfunção erétil prematura é o suprimento insuficiente de sangue para a glande. Inicialmente, o sangue pode entrar no pênis, mas permanece lá apenas por um tempo relativamente curto e depois a maior parte sai. O problema pode estar nos corpos lúteos e seu funcionamento inadequado.
- Deficiência de testosterona: A segunda possibilidade está relacionada a uma libido mais baixa, devido à qual a excitação sexual e, portanto, a ereção peniana ocorre inicialmente, mas depois de algum tempo a libido enfraquece e isso acarreta a cessação da ereção completa. A causa mais comum de falta de libido, nesse caso, é um baixo nível do hormônio testosterona.
- Estilo de vida pobre: Falta de descanso, dieta inadequada, fadiga física ou mental excessiva são fatores relacionados a um estilo de vida inadequado e dieta inadequada. Para muitos homens, isso se manifesta em ereções enfraquecidas.
Se for um caso de clímax muito rápido, as causas podem ser as seguintes:
- Abstinência sexual prolongada: ejacular muito rapidamente é típico de homens com pouca experiência sexual ou daqueles que tiveram um período prolongado de abstinência sexual. Nesse caso, o homem é muito mais sensível à excitação e pode já chegar ao orgasmo após um período relativamente curto de relação sexual.
- Fatores psicológicos: Os problemas de ejaculação precoce ou mesmo tardia podem ser causados por causas psicológicas. Nervosismo, desequilíbrio mental, medo do fracasso, consciência de experiências negativas anteriores podem desencadear o clímax prematuro em um homem.
- Perda de massa muscular: os músculos localizados na região pélvica também são responsáveis pela ereção e ejaculação. O enfraquecimento desses músculos, também chamados de músculos PC ou músculos pub-coccígeos, diminui o controle consciente, por exemplo, de conter e retardar a ejaculação quando o homem já sente que o clímax é iminente.
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Fator comum
Um fator comum que pode estar envolvido em qualquer tipo de ereção curta o problema é o estresse. Se este for o seu caso, tente se acalmar de antemão, não corra para lugar nenhum e diga ao seu parceiro para ajudar a atraí-la para uma atmosfera mais calma para fazer amor mútuo.
Perguntas frequentes sobre problemas com ereção muito curta
Agora posso imaginar quantas coisas você gostaria de perguntar. Então decidi olhar as perguntas que os homens com esse tipo de problema mais fazem e procurei na internet. Aqui estão os 5 mais comuns com minhas respostas:
- Quem é mais afetado por problemas de ereção curta?
O grupo de maior risco são os homens com mais de 40 anos e aqueles com trabalho mental ou físico mais extenuante. No entanto, não se pode dizer que existe apenas um grupo particular que mais luta com ereções insuficientemente longas.
- E se isso acontecer comigo apenas às vezes, ainda assim precisar ser resolvido?
Tenho certeza que sim, embora não entre em pânico se fosse você. Se você não faz sexo há algum tempo, é normal ejacular rápido demais. Se você teve um dia difícil, também podem ocorrer problemas de dureza da ereção. Mas definitivamente não subestime se isso acontecer novamente.
- Álcool para prolongar e melhorar as ereções. Sim ou não?
Eu, pessoalmente, sempre e em todos os lugares, digo que o álcool é o inimigo da ereção. Por outro lado, por exemplo, para aliviar um pouco a tensão, aliviar o estresse e o medo do fracasso, ou mesmo para aumentar um pouco a excitação sexual, uma taça de vinho ocasionalmente não pode doer.
- Não preciso de pílulas receitadas em vez disso?
Para começar, gostaria de começar com os remédios e preparações que você pode usar sem depender da receita do médico. A maioria dos homens realmente só precisa mudar algumas coisas e se envolver em algum regime com mais regularidade, ou combinar isso com pílulas de venda livre com ingredientes naturais. Só então, se as pílulas convencionais não ajudarem, você pode tentar as prescritas.
- Nada que eu faça em casa “por conta própria” me ajuda. E agora?
Se, apesar de todas as medidas tomadas, alterações ou mesmo após o uso prolongado de vários medicamentos especializados sem receita, não houver alterações visíveis, eu recomendo que você consulte um médico. Nesse caso, as causas do seu problema são muito mais graves.
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- Pênis mais duro
- Sexo mais longo e ejaculação retardada
Como funcionam as pílulas para prolongar a ereção e por que eu as recomendo
Comprimidos para prolongar a ereção, seja em termos de melhorar o endurecimento ou retardar o orgasmo, não são uma “panaceia”, mas podem ser uma “droga” muito positiva para os homens. Se você combiná-los com outras soluções, poderá esperar uma mudança visível.
E por que eu acho que os comprimidos são a melhor forma?
- Seu uso e dosagem são simples. Você pode tomá-los antes da relação sexual ou regularmente todos os dias.
Os comprimidos só devem ser tomados com água, pessoalmente recomendo tomá-los de manhã ou à noite antes das refeições. Obviamente, siga sempre também as instruções do folheto informativo. Para obter os melhores resultados, você deve experimentar uma marca de comprimidos por pelo menos 1 mês, eu testei principalmente preparações por pelo menos 2 meses.
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- Prolongar a relação sexual
- Melhoria da qualidade da ereção
- Aumenta a libido e o apetite por sexo
Com os comprimidos que recomendo, você tem os seguintes benefícios extras
- Você compra sem receita, o que significa que você não precisa consultar um médico ou fazer qualquer exame médico com antecedência
- Não corre o risco de sofrer quaisquer efeitos secundários ao tomá-los, graças à composição natural, que é o mais natural possível para o corpo humano
- Você tem uma grande variedade de marcas e tipos, por exemplo, você pode comprar pílulas não só para prolongar o período de ereção, mas também para estimular a libido sexual
Os comprimidos para prolongar as ereções atuam em três áreas:
- Melhore a força de ereção: Apoiar os vasos sanguíneos e seu suprimento de sangue no pênis garante uma ereção de melhor qualidade e ereções mais firmes.
- Eles permitem que você mantenha uma ereção sem atingir o clímax por mais tempo: Graças à composição dos comprimidos, é possível esperar uma ereção mais firme e sua manutenção por um longo período de tempo sem ejaculação precoce.
- Eles apóiam a libido: A maioria das pílulas que tentei prolongar minha ereção também contém substâncias que auxiliam no aumento da apetite por sexo, ie libido.
Não espere milagres imediatamente
Vários fabricantes de comprimidos para prolongar a ereção prometem que mesmo um único uso antes da relação sexual pode trazer resultados visíveis. No entanto, minha experiência pessoal mostra que tal coisa só é possível com o uso prolongado.
Comprimidos que experimentei e minha experiência com eles
Vamos agora dar uma olhada nessas pílulas que podem ajudá-lo a uma ereção mais longa e de melhor qualidade e retardar a ejaculação muito rápida. Todos eles que mencionarei abaixo, eu testei pessoalmente e tenho minha própria experiência com eles. Alguns funcionam melhor, com outros é preciso esperar mais tempo pelo resultado.
Mas em qualquer caso, entre as dezenas de marcas diferentes no mercado, as seguintes são as melhores. Eu recomendo verificar suas análises detalhadas e experimentar as que você mais gosta.