Erektio

Erektio, jota kutsutaan myös jälkeilyksi, on ihmisen voiman alfa ja omega. Se on peniksen pystytystila, joka mahdollistaa täydellisen yhdynnän ja lisääntymisen. Erektio on siis edellytys paitsi yhdynnälle myös etenkin teholle, siemensyöksy ja näin ollen, hedelmällisyys miehestä suhteessa jälkeläisiinsä.

Pohjimmiltaan kaikki julkaisemani artikkelit liittyvät erektioihin. Mutta mikä tärkeintä, miesten seksielämä pyörii erektioiden ympärillä. Kaikki miehet käsittelevät sitä, mutta yleensä vasta siitä hetkestä lähtien, kun heillä on ongelmia sen kanssa.

On luonnollista, että pidämme erektion itsestäänselvyytenä, koska se on biologisesti annettu. Mutta miten erektio toimii, mitä sitä edeltää, mitä sen aikana tapahtuu ja mitä tehdä, jos ongelmia ilmenee, vastaamme tähän kaikkeen heti. Katso alta joitakin aineita, jotka voivat auttaa erektion saamisessa.

Mikä on pystytys tai pysähtyminen erektio

Useimmat miehet pitävät pysähtymistä ja pystyttämistä identtisinä käsitteinä, mutta näin ei ole täysin. Erektio on fysiologinen teko, jonka aikana penis kovettuu ja pystyy erityisten biologisten mekanismien avulla. Tätä lopullista tilaa kutsutaan erektioksi.

• Erektio on sukupuolielimen täydellisen erektion tila miehellä, mutta määritelmän mukaan myös klitoriksen pystyttäminen naisella
• Tämä kiihottumistilanne perustuu seksuaaliseen kiihottumiseen, jota edeltää suora tai epäsuora seksuaalinen stimulaatio
• Pysähtyminen sinänsä on mekanismi ja prosessi, joka johtaa erektioon

Erektio on edellytys yhdelle sukupuolielimen kahdesta perustoiminnasta. Pysyvässä tilassa penis on tarkoitettu virtsaputken poistoaukkoksi nestemäisten myrkyllisten aineiden poistamiseksi kehosta. Pystyssä tilassa penis on nimenomaan erektion vuoksi tarkoitettu miehen ja naisen seksuaalisen liiton välineeksi ja myös jälkeläisten turvaamiseksi.

Jotta erektio tapahtuisi, on kolme tärkeää tekijää koordinoitava:

• Ensinnäkin se on hermoston kontrolloima, joten on tärkeää, että keskushermosto ja perifeeriset hermot ovat kunnossa ja että ne toimivat oikein, jotta erektio voi tapahtua
• Valtimonsyötön on myös toimittava kunnolla, erityisesti riittävästi verenkiertoa erektiokappaleiden kavernokudokseen
• Kolmas tekijä on veno-okklusiivisen mekanismin ja kavernoosijärjestelmän moitteeton toiminta; tämä on avaintekijä maksimaalisen erektion saavuttamiseksi.

Erektio tapahtuu seksuaalisen stimulaation seurauksena, joten sen kulkuun vaikuttavat myös tämän stimulaation oikea käsitys, sen arviointi aivoissa ja vastauksen lähettäminen seksuaaliseen järjestelmään. Siellä verenkierto aktivoituu ja keltaraivojen verenkierto lisääntyy. Jos edes yksi yllä olevista tekijöistä ei toimi kunnolla, erektiohäiriö voi ilmetä.

Erektio ei kuitenkaan tapahdu vain seksuaalisen stimulaation seurauksena, vaan myös refleksinä:

• Tätä ehtoa kutsutaan yö- tai aamu -erektioksi, josta olen kirjoittanut tämän erillinen artikkeli
• Se on koko erektiomekanismin refleksitesti, joka toistetaan useita kertoja yöllä univaiheen aikana, nimeltään REM -uni
• Jos sinulla on erektio yöllä ja jopa aamulla, se tarkoittaa, että pysähtymisprosessi toimii hyvin eikä sinulla pitäisi olla mitään fysiologisia ongelmia

Erektion lopettaminen

Erektio tilana on todellakin viimeinen vaihe kovettumisen kannalta, mutta seksuaalisen toiminnallisuuden ja merkityksen kannalta erektion on päädyttävä huipentumaan tai orgasmiin. Terveellä miehellä erektio päättyy aina orgasmiin, johon liittyy siemensyöksy eli siemennesteen siemensyöksy.

Kuinka erektio muodostuu ja mitä vaiheita sillä on

Erektio syntyy pysäytysprosessilla, jossa on useita vaiheita. Vaikka se on periaatteessa hyvin luonnollinen biologinen prosessi, joka on luontainen monille lajeille, myös ihmisille, se on myös prosessi, joka on vaativa verisuoniin ja hermoihin kohdistuvien vaikutusten kannalta ja edellyttää kaikkien prosessiin liittyvien tekijöiden asianmukaista toimintaa pysäytyksen alku ja kulku.

Nämä ovat 6 erektion vaihetta biologisen toiminnan kannalta:

• Lepovaihe: Lepovaiheessa peniksen verenkierto toimii normaalisti. Tämä tarkoittaa, että verisuonten sileät lihakset ja keltarauhasen seinät supistuvat, minkä seurauksena veri ei voi asettua keltarauhasiin. Koko penis on ravittu verellä vain tarvittavassa määrin, yleensä 1,4–4 ml verta 100 grammaa kudosta kohden.
  
• Aloitusvaihe: seksuaalisen stimulaation alussa hermosignaalit lähetetään perifeerisistä hermoista keskushermostoon, missä nämä signaalit käsitellään aivoissa, mikä lähettää signaalin seksuaalijärjestelmään vainoamisprosessin aloittamiseksi. Verisuonten seinämät, erektiokappaleiden sinusoidien seinät rentoutuvat ja verenkierto lisääntyy.
  
• Kasvuvaihe: kolmas vaihe on nopean imeytymisen vaihe. Suuren valtimoverenvirtauksen vuoksi laajentunut sinimuotoinen järjestelmä täyttyy. Samanaikaisesti intrakavernosaalinen paine nousee ja tasapainottuu keskimääräisen valtimopaineen kanssa. Sinusoidien laajentuminen johtaa toiminnallisen laskimotukoksen muodostumiseen.
  
• Koko pystytysvaihe: Tätä seuraa täysi erektiovaihe, jonka aikana systolinen paine ja myös intrakavernosaalinen paine vakautuvat. Myös valtimoiden sisäänvirtaus vakautuu ja siittimen tilavuus ja sen jäykkyys korreloivat lähes täydellisesti. Tässä vaiheessa pysähtyminen on maksimaalista, peniksen verenkierto on vakaa ja se saavuttaa suurimman koon.
  
• Jäykkä pystytysvaihe: jos seksuaalinen stimulaatio jatkuu täydellä hermoston toiminnalla, huipentuma, johon liittyy siemensyöksy, tapahtuu vastauksena tähän stimulaatioon. Juuri ennen orgasmia esiintyy lyhyeksi ajaksi ns. Jäykkä erektio, johon liittyy raidalihasten aktiivisia supistuksia ja jopa kolminkertainen intrakavernoosinen paine.
  
• Häivytysvaihe: tämä on viimeinen vaihe, joka tapahtuu joko seksuaalisen stimulaation lakattua tai huipentuman ja siemensyöksyn saavuttamisen jälkeen. Peniksen verisuonten ja erektiokappaleiden sileät lihakset supistuvat, mikä johtaa veren vapaan ulosvirtauksen jatkumiseen näistä elimistä. Peniksen pysähtyminen ja hilseily lakkaa.

Erektioon liittyvät häiriöt, ongelmat ja sairaudet

Kun kyse on erektio -ongelmista, erektiohäiriö on eniten puhuttu miesten keskuudessa. Tämä termi viittaa tilaan, jossa täysimittaista tervettä erektiota ei voida saavuttaa. Vaikka tämä on tunnetuin häiriö, se ei todellakaan ole ainoa, joka liittyy erektioon.

Nämä ovat yleisimpiä erektioon liittyviä sairauksia ja ongelmia:

• Riittämätön (heikko) erektio: heikko ja riittämätön erektio liittyvät edellä mainittuun erektiohäiriöön. Tämä ehto ilmenee epätäydellisestä kovettumisesta, vaikeuksista saavuttaa erektio ja myös vaikeuksista ylläpitää sitä. Syynä voivat olla sydän- ja verisuonijärjestelmään liittyvät tekijät, mutta myös neurologisen järjestelmän ongelma.
  
• Lyhyt erektio: a lyhyt erektio on erektion pituuden häiriö, jolle on tunnusomaista erektion saavuttaminen, mutta myös sen erittäin nopea velttous. Syy on useimmiten ongelma veren pidättämisessä erektioelinten yläosissa, joten se on toiminnallinen ongelma. Liian lyhyt erektio voi liittyä myös toiseen ongelmaan, nimittäin liian nopeaan siemensyöksyyn.
  
• Pysyvä erektio: päinvastainen tilanne pysyvä erektio, joka tunnetaan myös nimellä priapismi. Tämä tila ilmenee useimmiten reaktiona peniksen verenkierron toimintahäiriöön. Älä kuitenkaan usko, että tämä on ihanteellinen tila. Pysyvä erektio on tuskallista, ja on myös tapauksia, joissa tämän häiriön alkuperää ei edes löydetä.
  
• Retrogradinen erektio: taaksepäin suuntautuva erektio on harhakäsitys taaksepäin suuntautuvalle siemensyöksylle. Tämä on taaksepäin suuntautuva siemensyöksy, jossa mies ei koe normaalia siemensyöksyä seksuaalisen stimulaation lopussa, vaan sisäinen siemensyöksy, jossa siittiöt siemennetään takaisin virtsarakkoon. Tällä tilalla voi olla monia syitä ja erityisesti negatiivisesti hedelmällisyyteen.
  
• Viivästynyt erektio: jos erektio ei synny seksuaalisesta stimulaatiosta huolimatta riittävän lyhyessä ajassa, ehtoa kutsutaan viivästyneeksi erektioksi. Tässä tapauksessa yleisimmät syyt ovat hermoston stimulaation käsittelyon liittyvät ongelmat tai verisuonten häiriöt. Se voi olla myös tarkoituksellista, kun kirjoitan siitä artikkelissani erektion viivästymisestä.
  
• Kivulias erektio: kivulias erektio ei ole erillinen sairaus, vaan pikemminkin oire, joka osoittaa jonkin muun häiriön ja sairauden. Esimerkiksi erektio- kipua voi esiintyä myös edellä mainitun priapismin seurauksena, mutta myös fimoosin, Peyronien taudin, trauman tai kasvaimen muodostumisen seurauksena. Tämä on tila, joka on ehdottomasti käsiteltävä lääkärin ja vain lääkärin kanssa.

Diagnoosi on välttämätöntä

Älä aliarvioi jokaisen näistä häiriöistä lääkärin tekemää ammatillista diagnoosia, joka alkaa sairaushistoriasta, ja tarvittaessa suoritetaan myös kliinisiä ja fysiologisia testejä. Ne voivat määrittää syyn lähes jokaisessa miehessä ja ehdottaa myös oikeanlaista ratkaisua.

Erektion parantaminen ja edistäminen

Vaikka et kärsi mistään yllä mainituista häiriöistä tai sairauksista, se ei tarkoita, että erektiota ei voida parantaa tai edistää millään tavalla. Ennaltaehkäisy on aina parempi kuin ongelman käsitteleminen jälkeenpäin, ja erektioiden tapauksessa tämä on kaksinkertainen totta, kuten tuhannet miehet vahvistavat.

• Oman kokemukseni perusteella uskallan sanoa, että erektion parantaminen ja edistäminen on parasta, kun ne toteutetaan luonnollisella tavalla ilman erilaisia synteettisiä aineita

Jopa heikot tai riittämättömät erektiot alkavat ongelmat voidaan hoitaa aluksi paljon paremmin kuin jos ne jätetään huomiotta ja jätetään huomiotta pitkään. Joskus kunnon parantaminen vie todella vähän. Useimmilla miehillä on erektio -ongelmia, jotka johtuvat syistä ja tekijöistä, joihin he voivat hyvin vaikuttaa itse.

Nämä tekijät vaikuttavat eniten erektion laatuun:

• Terveellisiä ruokia eli runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita, aminohappoja ja hivenaineita; päinvastoin, rasvaisia ja raskaita ruokia ja makeisia tulisi välttää
• Hyvä elämäntapa, eli tupakointi kielletty, vähäinen alkoholi, runsaasti lepoa, stressin välttäminen
• Riittävä liikunta ja välttäminen aineenvaihdunta-, sydän- ja verisuonitaudeille ja neurologisille sairauksille, joilla on suurin vaikutus erektiohäiriöön
• Riittävä elinvoima, sekä fysiologinen että psykologinen, mukaan lukien mielenterveys
• Oikea testosteronitaso, koska tämä miesten hormoni vaikuttaa kaikkeen seksuaalisesta ruokahalusta aina oikeaan erektion kulkuun ja terveeseen huipentumaan

Usein kysytyt kysymykset pystytyksestä

Katsotaanpa nyt muutamia käytännön kysymyksiä, joista miehet ja heidän kumppaninsa ovat varsin kiinnostuneita erityisesti eri Internet -foorumeilla ja keskusteluissa. Koska tavoitteenani on käsitellä koko erektioaihetta kattavasti ja kaikista näkökulmista, esitän täällä useimmin kysytyt kysymykset ja omat vastaukseni:

Kuinka erektiopillerit toimivat ja miksi suosittelen niitä

Haluan sanoa hieman enemmän luonnollisista erektion tukipillereistä. Minun mielestäni se on yksi mahdollinen luonnollinen ratkaisu, joka koostumuksensa ansiosta vaikuttaa useisiin tekijöihin, jotka olen jo maininnut erektion edistämisessä ja parantamisessa.

Näiden tablettien toimintaperiaate on melko yksinkertainen:

• Pillereiden koostumus on 100% luonnollista ja luonnollista, ja löydät potenssia parantavien kasvien uutteita, joita on täydennetty aminohapoilla, kivennäisaineilla ja vitamiineilla.

Mitä tulee edellä mainittuihin kasviuutteisiin, nämä ovat kasveja, jotka kuuluvat luonnon aphrodisiacs -luokkaan. Useimmiten nämä ovat aasialaisia tai eteläamerikkalaisia kasveja ja yrttejä, kuten ginseng, Maca, Saw Palmetto, Tribulus Terrestris ja vastaavat. Niiden hyödyllinen vaikutus erektioon, libidoon ja jopa hedelmällisyyteen on osoitettu vuosisatojen käytössä.

Lisäksi näillä pillereillä on myös kolme erittäin tärkeää ja kirjaimellisesti korvaamatonta hyötyä:

• Ne ovat saatavilla ilman reseptiä juuri siksi, että niiden koostumuksessa ei ole synteettisiä lääkkeitä, vaan vain luonnollisia ja luonnollisia aineita
• Niillä on laajempi toiminta, ja kuten sanoin, niitä ei käytetä ainoastaan erektion edistämiseen vaan myös seksuaalisen ruokahalun parantamiseen tai terveen siemensyöksyn edistämiseen
• Sivuvaikutukset ovat lähes olemattomia, ja tämä etu johtuu yllä mainitusta 100%: n luonnollisesta koostumuksesta

Näiden tablettien suuri etu on mahdollisuus pitkäaikaiseen käyttöön. Edullisen hinnan ja lähes nolla sivuvaikutuksen ansiosta nämä valmisteet on kirjaimellisesti tarkoitettu säännölliseen ja pitkäaikaiseen käyttöön, ja itse vahvistan, että juuri silloin ne saavuttavat parhaat tulokset.

Älä unohda muita vaihtoehtoja

Mutta en halua, että näyttää siltä, että sinulla on kaikenlaisia pillereitä heittää toisiaan. Vaikka tässä tapauksessa nämä ovat todella hyödyllisiä luonnollisia valmisteita, älä unohda muita vaihtoehtoja. Esimerkiksi hyvä ruokavalio ja elämäntapa ovat paljon tärkeämpiä kuin luulisi ensi silmäyksellä.

Pillerit, joita olen kokeillut, ja kokemukseni niistä

Tabletteja, jotka on suunniteltu koostumukseltaan parantamaan ja tukemaan erektiota, on monia markkinoilla. En kerro teille mitään, monet heistä eivät toimi kovin hyvin käytännössä, joten kaikki heidän lupauksensa jää vain pakkaukseen. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että ei ole myöskään merkkejä, jotka voivat todella auttaa sinua, sinun tarvitsee vain löytää ne.

Jos et halua tuhlata aikaa kokeilemalla tuotemerkkejä toisensa jälkeen, voit kokeilla niitä, jotka ovat toimineet minulle parhaiten. Se ei ole aivan 100% -luotettavuustakuu, mutta ainakin se on kokemukseen perustuva viitepiste. Mitä haluat, nämä ovat:

---

---