Ereção

A ereção, também chamada de espreita, é o alfa e o ômega de potência em um homem. É o estado de ereção do pênis que permite a relação sexual plena e a reprodução. A ereção é, portanto, um pré-requisito não só para a relação sexual, mas especialmente para a potência, ejaculação e consequentemente, fertilidade do homem em relação à sua descendência.

Basicamente, todos os artigos que publico giram em torno de ereções. Mas, mais importante, é em torno das ereções que gira a vida sexual dos homens. Todos os homens lidam com isso, mas geralmente apenas a partir do momento em que têm problemas pela primeira vez.

É natural que consideremos uma ereção um dado adquirido, pois é biologicamente um dado adquirido. Mas como funciona uma ereção, o que a precede, o que acontece durante ela e o que fazer se houver problemas, tudo isso vamos responder agora mesmo. Veja abaixo algumas substâncias que podem ajudar a obter uma ereção.

O que é uma ereção ou parada uma ereção

A maioria dos homens considera a interrupção e a ereção conceitos idênticos, mas não é inteiramente o caso. A ereção é um ato fisiológico durante o qual o pênis endurece e fica ereto com a ajuda de mecanismos biológicos específicos. Este estado final é chamado de ereção.

• A ereção é o estado de ereção completa do órgão sexual no homem, mas por definição também a ereção do clitóris na mulher
• Este estado de excitação ocorre com base na excitação sexual precedida por estimulação sexual direta ou indireta
• Parar como tal é um mecanismo e processo que resulta na ereção

A ereção é um pré-requisito para uma das duas funções sexuais básicas do órgão sexual. No estado não raquítico, o pênis se destina a ser uma saída da uretra para a excreção de substâncias tóxicas líquidas do corpo. No estado ereto, o pênis, justamente por causa da ereção, pretende ser um instrumento de união sexual do homem e da mulher e também um meio de garantir a prole.

Para que ocorra uma ereção, três fatores importantes precisam ser coordenados:

• Em primeiro lugar, é um controle do sistema nervoso, por isso é importante ter um fornecimento adequado de nervos e funcionalidade do sistema nervoso central, bem como dos nervos periféricos, para que a ereção ocorra
• O suprimento arterial também deve funcionar adequadamente, em particular o suprimento de sangue suficiente para o tecido cavernoso nos corpos eréteis
• O terceiro fator é o bom funcionamento do mecanismo veno-oclusivo e do sistema cavernoso; este é o fator chave para conseguir uma ereção máxima.

A ereção ocorre como resultado da estimulação sexual, portanto seu curso também é influenciado pela correta percepção dessa estimulação, sua avaliação no cérebro e o envio de uma resposta ao sistema sexual. Nesse local, o suprimento de sangue é ativado e o suprimento de sangue para os corpos lúteos é aumentado. Mesmo que um dos fatores acima não funcione adequadamente, pode ocorrer falha erétil.

A ereção, no entanto, ocorre não apenas como resultado da estimulação sexual, mas também como um reflexo:

• Esta condição é conhecida como ereção noturna ou ereção matinal, sobre a qual escrevi este artigo separado
• É um teste de reflexo de todo o mecanismo de ereção, que se repete várias vezes por noite durante a fase do sono chamada sono REM
• Se você tiver uma ereção durante a noite e até mesmo pela manhã, isso significa que o processo de parar está funcionando bem e você não deve ter nenhum problema de tipo fisiológico

Terminando uma ereção

A ereção como um estado é de fato o estágio final em termos de endurecimento, mas em termos de funcionalidade e significado sexual, uma ereção deve terminar com um clímax, ou orgasmo. Em um homem saudável, a ereção sempre termina com um orgasmo associado à ejaculação, ou seja, a ejaculação do sêmen.

Como uma ereção é formada e quais os estágios que ela tem

A ereção é produzida pelo processo de parada, que possui várias etapas. Embora em princípio seja um processo biológico muito natural inerente a muitas espécies, incluindo os humanos, também é um processo exigente em termos de efeitos nos vasos sanguíneos e nervos, e requer o funcionamento adequado de todos os fatores envolvidos no processo de o início e o curso da parada.

Estas são as 6 fases da ereção do ponto de vista do funcionamento biológico:

• Fase de repouso: Na fase de repouso, o suprimento de sangue ao pênis funciona normalmente. Isso significa que há uma contração da musculatura lisa dos vasos sanguíneos e das paredes dos corpos lúteos, como resultado da qual o sangue não pode se depositar nos corpos lúteos. Todo o pênis é nutrido com sangue apenas na quantidade necessária, geralmente de 1,4 a 4 ml de sangue por 100 g de tecido.
  
• Fase de iniciação: no início da estimulação sexual, os sinais nervosos são enviados dos nervos periféricos para o sistema nervoso central, onde esses sinais são processados no cérebro, que envia um sinal ao sistema sexual para iniciar o processo de perseguição. Há um relaxamento das paredes vasculares, das paredes dos sinusóides nos corpos eréteis e um aumento do fluxo sanguíneo.
  
• Fase de tumescência: o a terceira fase é a fase de ingurgitamento rápido. Devido ao alto fluxo sanguíneo arterial, o sistema sinusoidal dilatado é preenchido. Simultaneamente, a pressão intracavernosa aumenta e se equilibra com a pressão arterial média. A expansão dos sinusóides leva à formação de uma oclusão venosa funcional.
  
• Fase de ereção completa: Isso é seguido pela fase de ereção completa, durante a qual há uma estabilização da pressão sistólica e também da pressão intracavernosa. O influxo arterial também se estabiliza e o volume do pênis e sua rigidez entram em correlação quase completa. Nesta fase, a parada é máxima, a circulação sanguínea no pênis é estável e atinge seu tamanho máximo.
  
• Fase de ereção rígida: se a estimulação sexual continuar, com plena função do sistema nervoso, o clímax acompanhado pela ejaculação ocorre em resposta a essa estimulação. Pouco antes do orgasmo, uma chamada ereção rígida ocorre por um curto período de tempo, acompanhada por contrações ativas dos músculos estriados e um aumento de até 3 vezes na pressão intracavernosa.
  
• A fase de detumescência: esta é a fase final, que ocorre depois que a estimulação sexual cessa ou depois que o clímax e a ejaculação são alcançados. Há uma contração dos músculos lisos dos vasos sanguíneos do pênis e dos corpos eréteis, resultando na retomada do livre fluxo de sangue desses corpos. Há uma cessação de parada e flacidez do pênis.

Distúrbios, problemas e doenças associadas à ereção

Quando se trata de problemas de ereção, disfunção erétil é o mais falado entre os homens. Este termo se refere a uma condição em que uma ereção saudável completa não pode ser alcançada. Embora seja o distúrbio mais conhecido, certamente não é o único associado às ereções.

Estas são as doenças e problemas mais comuns associados à ereção como tais:

• Ereção insuficiente (fraca): ereções fracas e insuficientes estão relacionados à disfunção erétil mencionada acima. Esta condição se manifesta por endurecimento incompleto, dificuldade em conseguir uma ereção e também dificuldade em mantê-la. A causa pode ser fatores relacionados ao sistema cardiovascular, mas também um problema do sistema neurológico.
  
• Ereção curta: a ereção curta é um distúrbio do comprimento da ereção, que se caracteriza pela obtenção de uma ereção, mas também por sua flacidez muito rápida. A causa geralmente é um problema com a retenção de sangue na parte superior dos corpos eréteis, portanto, é um problema funcional. A ereção muito curta também pode estar associada a outro problema, a saber, a ejaculação muito rápida.
  
• Ereção permanente: a situação oposta é ereção permanente, também conhecido como priapismo. Essa condição ocorre mais freqüentemente como uma reação a um mau funcionamento do suprimento de sangue vascular ao pênis. No entanto, não pense que esta é uma condição ideal. A ereção permanente é dolorosa e também há casos em que a origem desse distúrbio nem mesmo é detectada.
  
• Ereção retrógrada: ereção retrógrada é um termo impróprio para ejaculação retrógrada. Esta é a ejaculação retrógrada, onde o homem não experimenta a ejaculação normal no final da estimulação sexual, mas a ejaculação interna, onde os espermatozóides são ejaculados de volta para a bexiga. Esta condição pode ter muitas causas e, em particular, afeta negativamente a fertilidade.
  
• Ereção retardada: se, apesar da estimulação sexual, uma ereção não ocorre em um período curto de tempo, chamamos a condição de ereção retardada. Nesse caso, as causas mais comuns são problemas com o processamento da estimulação no sistema nervoso ou distúrbios dos vasos sanguíneos. Também pode ser intencional, conforme escrevo sobre isso em meu artigo sobre como atrasar uma ereção.
  
• Ereção dolorosa: a ereção dolorosa não é uma doença separada, mas sim um sintoma que indica a presença de algum outro distúrbio ou doença. Por exemplo, a dor erétil também pode ocorrer como resultado do priapismo acima mencionado, mas também como consequência de fimose, doença de Peyronie, trauma ou formação de tumor. Esta é uma condição que certamente deve ser tratada por um médico e somente por um médico.

O diagnóstico é essencial

Para cada um desses distúrbios, não subestime o diagnóstico profissional do médico, que começa com a história clínica e, se necessário, também são realizados exames clínicos e fisiológicos. Isso pode determinar a causa em quase todos os homens e também sugerir o tipo certo de solução.

Como melhorar e promover a ereção

Mesmo que você não sofra de nenhum dos distúrbios ou doenças acima mencionados, isso não significa que não seja possível melhorar ou promover a ereção de nenhuma forma. Prevenir é sempre melhor do que resolver o problema depois e, no caso das ereções, isso é duplamente verdadeiro, como milhares de homens confirmarão.

• Com base na minha própria experiência, atrevo-me a dizer que a melhoria e promoção das ereções são melhores quando realizadas de forma natural, sem várias substâncias sintéticas.

Mesmo problemas incipientes com ereções fracas ou insuficientes podem ser tratados muito melhor inicialmente do que se fossem negligenciados e ignorados por muito tempo. Às vezes, é preciso muito pouco para melhorar a condição. A maioria dos homens tem problemas de ereção causados por causas e fatores que eles próprios podem muito bem influenciar.

Estes são os fatores que têm o maior impacto na qualidade da ereção:

• Alimentos saudáveis, ou seja, ricos em vitaminas, minerais, aminoácidos e oligoelementos; pelo contrário, alimentos gordurosos e pesados e doces devem ser evitados
• Um bom estilo de vida, ou seja, não fumar, álcool mínimo, bastante descanso, evitar o estresse
• Exercício suficiente e prevenção de doenças metabólicas, cardiovasculares e neurológicas, que têm o maior impacto na função erétil
• Vitalidade suficiente, tanto fisiológica quanto psicológica, que inclui saúde mental
• O nível certo de testosterona, já que esse hormônio nos homens influencia tudo, desde o apetite sexual até o curso correto da ereção e o clímax saudável

Perguntas frequentes sobre montagem

Vejamos agora algumas questões práticas nas quais os homens e suas parceiras estão bastante interessados, especialmente em vários fóruns e discussões na Internet. Visto que meu objetivo é tratar todo o tópico das ereções de forma abrangente e de todos os pontos de vista, apresento aqui as perguntas mais frequentes, junto com minhas próprias respostas:

Como funcionam as pílulas de ereção e por que as recomendo

Eu gostaria de falar um pouco mais sobre as pílulas naturais de suporte à ereção. Do meu ponto de vista, é uma solução natural possível, que, graças à sua composição, afeta uma série de fatores que já mencionei acima na promoção e melhoria das ereções.

O princípio de funcionamento desses tablets é bastante simples:

• A composição dos comprimidos é 100% natural e natural, e você encontrará extratos de plantas potenciadoras, que são suplementados com aminoácidos, minerais e vitaminas.

Quanto aos extratos vegetais mencionados acima, são plantas pertencentes à categoria dos afrodisíacos naturais. Na maioria das vezes, são plantas e ervas asiáticas ou sul-americanas, como Ginseng, Maca, Saw Palmetto, Tribulus Terrestris e semelhantes. Seu efeito benéfico na ereção, libido e até na fertilidade é comprovado por séculos de uso.

Além disso, essas pílulas também têm três benefícios muito importantes e literalmente inestimáveis:

• Eles estão disponíveis sem receita, justamente porque não existem drogas sintéticas em sua composição, mas apenas substâncias naturais e naturais.
• Eles têm uma ação mais ampla e, como eu disse, não são usados apenas para promover ereções, mas também para melhorar o apetite sexual ou promover uma ejaculação saudável
• Os efeitos colaterais são quase inexistentes e esta vantagem é devido à composição natural 100% mencionada acima

Uma grande vantagem desses comprimidos é a possibilidade de uso a longo prazo. Graças ao preço acessível e quase nenhum efeito colateral, essas preparações são literalmente destinadas ao uso regular e de longo prazo, e eu mesmo confirmo que é quando elas alcançam os melhores resultados.

Não se esqueça das outras opções

Mas não quero que pareça que vocês têm todos os tipos de pílulas para jogarem uns nos outros. Embora neste caso sejam preparações naturais realmente benéficas, não se esqueça das outras opções. Por exemplo, uma boa dieta e estilo de vida são muito mais importantes do que você pode pensar à primeira vista.

Comprimidos que experimentei e minha experiência com eles

Comprimidos projetados por sua composição para melhorar e apoiar as ereções são muitos em nosso mercado. Não vou contar nada, muitos deles não funcionam muito bem na prática, por isso tudo que prometem fica apenas na embalagem. No entanto, isso não significa que também não existam marcas que possam realmente ajudá-lo, você só precisa encontrá-las.

Se você não quer perder seu tempo tentando uma marca após a outra, você pode tentar aquelas que funcionaram melhor para mim. Não é bem uma garantia de confiabilidade 100%, mas pelo menos é um ponto de referência com base na experiência. O que você quiser, estes são:

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