Siemensyöksy

Erektioiden ja niiden laadun ohella siemensyöksy on hieman jälkikäteen mietitty ja harvat miehet antavat sille niin paljon tilaa kuin se ansaitsee. Itse asiassa siemennesteen siemensyöksyä peniksestä orgasmin seurauksena pidetään automaattisena, ja useimmat miehet eivät tietenkään huolehdi liikaa siemensyöksystä, ennen kuin ensimmäiset ongelmat alkavat.

Mutta aivan kuten ei voi olla voimaa ilman erektiota, ei voi olla siemensyöksyä ilman orgasmia. Toisaalta orgasmi ei voi tulla ilman hyvää pysähdystä, joten on selvää, että kaikki on yhteydessä myös tässä tapauksessa.

Vaikka tämä termi ajattelee useimmin miesten siemensyöksyä, naiset voivat myös kokea tilan, joka on visuaalisesti samanlainen kuin miesten siemensyöksy. Käsittelen tätä ilmiötä kuitenkin erikseen tässä erityisessä naisten siemensyöksyä käsittelevässä artikkelissa.

Mikä on miesten siemensyöksy

Seksuaalisesti siemensyöksy viittaa urospuolisen siemennesteen purkautumiseen tai ruiskuttamiseen sukupuolielimestä. Tämän prosessin takana on useita mekanismeja, ja ennen kuin siemensyöksy saavuttaa virtsaputken, sen matka on melko pitkä, ja jopa täällä voi olla ongelmia.

• Siemensyöksy on siemennesteen siemensyöksy, jonka aiheuttaa mies, joka saavuttaa orgasmin ja joka perustuu seksuaaliseen stimulaatioon
• Siemensyöksyn kautta lisääntymistoiminto täyttyy ja vastaavasti erektio, siemensyöksy on hedelmällisyyden edellytys
• Seksuaalisen stimulaation aiheuttamaa siemensyöksyä ilman orgasmia kutsutaan saasteeksi

Nuoria poikia voi myös usein huolestuttaa spontaanin siemensyöksyn, jota kutsutaan puolipuhdistukseksi, joka tapahtuu seksuaalisen murrosiän aikana yöllä. Kaikissa muissa tapauksissa siemensyöksy on seurausta terveestä erektiosta ja seksuaalisesta stimulaatiosta. Jos aikuinen mies kuitenkin kokee spontaanin siemensyöksyn, se on merkki ongelmasta hänen seksielämässään.

Seuraavat kolme tekijää vaikuttavat siemensyöksyyn, jonka on toimittava kunnolla:

• Aluksi tarvitaan seksuaalista stimulaatiota, jonka havaitseminen, käsittely ja arviointi riippuvat terveen hermoston kyvystä
• Näin ollen erektion ja vainoamisen toimivuus on tärkeää, mikä on edellytys terveelle yhdynnälle
• Lopuksi kaikkien sukupuolielinten elinten toiminta kiveksistä eturauhasiin on tärkeää, jotka osallistuvat aktiivisesti siemensyöksyprosessiin

Jos edes yksi yllä olevista tekijöistä epäonnistuu, siemensyöksyn terveessä etenemisessä on ongelma. Tähän vaikuttaa kuitenkin myös esimerkiksi ruokavalio ja elämäntapa lähes samalla tavalla kuin erektio. Useat siemensyöksyyn liittyvät häiriöt ja ongelmat johtuvat juuri koko organismin pitkäaikaisesta epäterveellisestä tilasta.

Mitä tulee tärkeisiin tietoihin siemensyöksystä, tässä on joitain numeroita:

• Keskimääräinen mies siemensi noin 7-8 tuhatta kertaa elämänsä aikana
• Keskimääräinen mies tuottaa jopa 17 litraa siemensyöksyä
• Terveessä miehessä on 40-600 miljoonaa siittiötä kussakin siemensyöksyssä orgasmin jälkeen
• Siittiöiden elinikä kehityksestä siemensyöksyyn on 2,5 kuukautta, siemensyöksyn jälkeen se kestää enintään 6 päivää ympäristöolosuhteista riippuen

Ensimmäinen siemensyöksy ja kopulaatio

Erityinen ehto siemensyöksyn kannalta on ensimmäinen siemensyöksy. Tämä tapahtuu yleensä noin 12–13-vuotiaana, ja se on hyvin usein osittain mietiskelytila, eli tahaton siemensyöksy yöllä. Tämä tila voi toistua vielä muutaman kerran, mutta ajan myötä se lakkaa kokonaan.

Mikä on miesten siemensyöksy

Siemensyöksyn esiintymisellä ja etenemisellä on useita vaiheita, joihin liittyy useita miesorganismissa tapahtuvia fysiologisia, biologisia ja henkisiä prosesseja. Jotta siemensyöksy olisi onnistunut ja luonnollinen, näiden tapahtumien harmonia on välttämätöntä. Jos prosessin aikana ilmenee ongelma tai jokin tapahtumista ei tapahdu kunnolla, se johtaa siemensyöksyn ongelmiin ja häiriöihin.

Tässä ovat terveen siemensyöksyn vaiheet johdannosta loppuun:

• Seksuaalisen stimulaation on aloitettava: Seksuaalinen stimulaatio, joka aiheuttaa erektion lisäämällä veren virtausta penikseen ja sen sieni -elimiin. Hermosto aktivoi erektiomekanismin ja lähettää myös ärsykkeen kiveksiin aktivoimaan siemenrauhasten ja valmistautumaan siittiöiden poistumiseen.
  
• Orgasmin lähestyminen: Kun seksuaalinen stimulaatio jatkuu, hermoston asianmukaisen toiminnan yhteydessä siittiöiden annos kerääntyy asteittain siemenrauhasten sisään. Erektion laadun pitäisi olla korkeimmillaan näinä hetkinä, jotta siemenneste saadaan täysin siemensyöksyyn, kuten kirjoitan myös yksityiskohtaisessa artikkelissani, joka keskittyy tähän siemensyöksyn osaan.
  
• Seksuaalisen huipentuman vaihe: seksuaalisen huipentuman tai orgasmin saavuttaminen on seurausta seksuaalisen stimulaation vaikutuksesta ja se on hermoston heijastava vaste. Samanaikaisesti orgasmin saavuttamisen kanssa siittiöiden virta alkaa karkottaa siemenrauhasten supistuksista ja saavuttaa eturauhanen siemenputkien kautta. Tässä siittiöt sekoitetaan eritykseen, joka sisältää läpinäkyvää proteiinia, ja siemensyöksy muodostuu.
  
• Ulkoinen siemensyöksy: lihasten supistumisen ansiosta siemensyöksy ja siittiöt poistuvat peniksestä virtsaputken kautta. Virtsaputken kunnosta ja myös lihassupistusten voimakkuudesta riippuen siemensyöksy heitetään ulos ja ammutaan ympäröivään ympäristöön vaihtelevalla intensiteetillä.
  
• Siemensyöksyn lopettamisen ja lihasten rentoutumisen vaihe: tämä on viimeinen vaihe, jolle on tunnusomaista pääasiassa peniksen lihasten nykiminen ja sen jälkeinen koko lihaksen rentoutuminen. Lihasten nykäykset johtuvat supistuksista, jotka tapahtuvat suoraan virtsarakossa, ja niiden tarkoituksena on estää siemensyöksyä menemästä takaisin virtsaputkeen.

Siemensyöksyyn liittyvät häiriöt, ongelmat ja sairaudet

Ongelmia siemensyöksyssä voi olla luonteeltaan sekä vakava että vähäinen. Jotkut ovat vain seurausta lyhytaikaisista ympäristövaikutuksista, kuten hermostuneisuudesta johtuva ennenaikainen siemensyöksy tai heikko siemensyöksy, joka johtuu lyhytaikaisesta alhaisesta libidosta tai liian tiheästä yhdynnästä. Mutta joillakin on vakavampia syitä.

Nämä ovat yleisimmät siemensyöksyyn liittyvät ongelmat:

• Ennenaikainen siemensyöksy: luultavasti yleisin miesten ongelma siemensyöksy liian nopeasti tai ennenaikaisesti. Syy voi olla fysiologiassa, se voi myös johtua tulehduksesta tai kroonisesta yliherkkyydestä seksuaaliseen stimulaatioon, joka johtuu perifeeristen hermojen virheellisestä toiminnasta. Joka tapauksessa se on ongelma ja olen käsitellyt sitä aiheessa kuinka viivyttää siemensyöksyä.
  
• Verinen siemensyöksy: verta siemensyöksyssä tai siemennesteessä on useimmiten seurausta eturauhasen tulehduksesta. Jos esimerkiksi eturauhanen on ollut liian ruuhkainen, siemennesteeseen voi ilmestyä myös verta. Jos tilanne kuitenkin toistuu liian usein, se voi johtua myös kasvaimesta, virtsaputken vauriosta tai sukupuolitaudeista, esimerkiksi HIV: stä.
  
• Heikko siemensyöksy: liian heikko siemensyöksy voi viitata ongelmiin joko riittämättömillä lihassupistuksilla tai ongelmalla, jolla on alhainen libido ja seksuaalinen kiihottuminen. Jos heikko siemensyöksy tapahtuu ajoittain, se voi johtua eturauhasen vajaatoiminnasta ja eturauhasen erityksen riittämättömästä tuotannosta tai virtsaputken ongelmasta.
  
• Vahva siemensyöksy: päinvastainen tilanne on liian voimakas siemensyöksy. Siihen voi vaikuttaa nykyinen tilanne, esimerkiksi liian korkea testosteronitaso ja siitä johtuva lisääntynyt libido, tai se voi johtua lihasten ja virtsarakon virheellisestä toiminnasta siemensyöksyn aikana. Jotta tämä olisi todella vakava ongelma, tämän tilan tulee ilmetä säännöllisesti ja toistuvasti.
  
• Retrogradinen siemensyöksy: tätä ongelmaa kutsutaan myös retrogradinen siemensyöksy ja se on tila, jolle on tunnusomaista siemensyöksyn ulkoinen karkottaminen pois virtsaputkesta. Siemenneste todella siemensyöksyy, mutta ei ulos, itse asiassa siemensyöksyprosessissa se tulee virtsaputkeen. Syy on useimmiten siemennesteen karkottamisen mekanismin toimintahäiriö supistusten avulla.
  
• Viivästynyt siemensyöksy: Ongelman takana on kaksi mahdollista syytä. Ensimmäinen on ehto saada orgasmi, mutta viivästynyt siemensyöksy. Yleisin syy on este siemennesteen tiellä siemenrauhasista eturauhasen kautta virtsaputkeen. Toiselle ehdolle on tunnusomaista orgasmin viivästyminen jopa siemensyöksyn yhteydessä, jolloin monet tekijät voivat jo olla syynä.
  
• Kivulias siemensyöksy: kipuongelma siemensyöksyn aikana voi johtua jostain muusta sairaudesta tai jopa lääkkeiden ottamisesta. Esimerkiksi sairauksien tapauksessa se voi liittyä alempien virtsateiden infektioihin, tulehduksen tai eturauhassyövän seurauksena, mutta myös reaktiona kivestulehdukseen.

Lääkärintarkastus näyttää enemmän

Vaikka en itse kannata liian nopean raittiuden saamista, suosittelen lääkärin diagnoosia, jos jokin edellä mainituista ongelmista toistuu. Tämä pätee lähes kaikkiin tapauksiin, mutta varsinkin jos mikään tavallisista kotihoidoista ei paranna tilannetta.

Kuinka parantaa ja edistää siemensyöksyä

Ilmeisesti mietit nyt, miten siemensyöksyä voidaan parantaa ja mitä asialle voidaan tehdä. Nyrkkisääntönä tulisi olla keskittyminen luonnollisimpiin vaihtoehtoihin ja menetelmiin, jotka jopa minulle ovat osoittautuneet lopulta tehokkaimmiksi.

• Terveen siemensyöksyn edistämisen on perustuttava useiden toimenpiteiden yhdistelmään, mutta niiden ei pitäisi toimia erillään, vaan niiden tulisi olla mahdollisimman kattavia

Itse asiassa terve siemensyöksy liittyy myös terveisiin erektioihin, oikeaan testosteronitasoon, oikeaan virtsatoimintaan ja oikeaan lihasten toimintaan. Onneksi näihin tekijöihin voidaan vaikuttaa ilman liikaa vaivaa, mutta se vaatii pitkän aikavälin kohdennettuja toimia muutamien periaatteiden mukaisesti.

Nämä olen pitänyt kiinni itsestäni:

• Noudata terveellistä ruokavaliota, joka koostuu riittävästi vitamiineja ja ravintoaineita sisältävien elintarvikkeiden syömisestä ja päinvastoin rasvaisten ja raskaiden elintarvikkeiden välttämisestä
• Luonnollisen libidon ja testosteronitasojen edistäminen erityisesti välttämällä niitä vaikutuksia, joilla on haitallisia vaikutuksia tälle alueelle
• Tupakoinnin ja alkoholin rajoittaminen, koska näillä kahdella tekijällä on huono vaikutus erektion laatuun, siemensyöksyn etenemiseen, siemensyöksyn tuotantoon ja myös siittiöiden laatuun
• Parantaa fyysistä kuntoa erityisesti säännöllisellä liikunnalla, joka myös torjuu esimerkiksi sivilisaatiotauteja, joilla on kielteinen vaikutus siemensyöksyyn ja hedelmällisyyteen
• Siemensyöksyn tukeminen käyttämällä erilaisia kasveja ja yrttejä, esimerkiksi teetä, joilla on osoitettu olevan aphrodisiac -vaikutuksia libidoon ja myös eturauhasen tai virtsateiden tilaan

Usein Kysytyt Kysymykset

Siemensyöksyyn tai siemensyöksyyn liittyy useita ongelmia, joita en ole vielä maininnut. Teen sen nyt vastauksena useisiin ehdotuksiin, joita olen löytänyt sekä miehiltä että naisilta eri Internet -foorumeilta ja keskusteluista. Jotkut kysymykset ovat mielenkiintoisia pelkästään sisällön vuoksi, toiset ovat mielestäni tärkeitä terveyden kannalta.

Kuinka siemensyöksypillerit toimivat ja miksi suosittelen niitä

Osa miesten terveen siemensyöksyn tukemisesta, mutta myös hedelmällisyydestä ja tehosta yleensä, ovat erityisiä pillereitä, jotka koostuvat puhtaasti luonnollisista aineista. Nämä eivät ole plaseboita, vaan todella tehokkaita valmisteita, jotka perustuvat esi -isiemme pitkäaikaiseen kokemukseen.

Nämä pillerit toimivat yksinkertaisella periaatteella:

• Niiden koostumuksesta löydät tarkasti valitut uutteet ja kasviuutteet, jotka ovat tehokkaimpia erektiolle, teholle, libidolle ja siemensyöksylle ja joita on täydennetty aminohapoilla ja vitamiineilla

Erityisesti Saw Palmettoa, Macaa, Anemonea, ginsengiä tai Damianaa sisältävillä valmisteilla, joita pidetään suurina kasveina ja yrtteinä, jotka tukevat myös tervettä siemensyöksyä ja hedelmällisyyttä, on erittäin hyödyllisiä vaikutuksia. En tietenkään väitä, että tämä olisi kaikkivoipa ”lääke”, mutta näiden ainesosien hyödyllinen vaikutus on osoitettu vuosisatojen kokemuksella perinteisestä lääketieteestä.

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, minun on mainittava erittäin hyvä saavutettavuus. Koska niiden sisällössä ei ole keinotekoisesti ja kemiallisesti tuotettuja aineita, voit ostaa pillereitä ilman reseptiä. Voit tehdä sen myös suoraan virallisten jakelijoiden verkkokaupoista, mikä tarkoittaa markkinoiden halvinta mahdollista hintaa.

Ajattele myös spermatogeneesiä

Prosessi, jota kutsutaan spermiogeneesiksi tai spermatogeneesiksi, viittaa sukupuolisolujen eli siittiöiden kehittymiseen. Tähän prosessiin vaikuttavat myös monet aineet, joten jos mahdollista, suosittelen valitsemaan tuotteita, jotka sisältävät aineita, joilla on myös myönteinen vaikutus tälle alueelle.

Pillerit, joita olen kokeillut, ja kokemukseni niistä

Minulla on ollut etuoikeus kokeilla useita erilaisia merkkejä pillereitä tehon tukemiseksi ja siemensyöksy. Sanon rehellisesti, että se ei ollut aina niin suuri kunnia, mutta ei ole välttämätöntä, että muutamat kielteiset poikkeukset hylkäävät kaikki keinot kokonaisuutena. Monet niistä perustuvat vuosisatojen vanhoihin ja todistettuihin vaikutuksiin monilla luonnollisilla aineilla.

Joten jos voin nöyrästi neuvoa sinua olemaan tuhlaamatta aikaasi ja heittämään rahat ulos ikkunasta vähemmän vaikuttaville pillereille, minulla itselläni on ollut paras kokemus vain muutamista tuotemerkeistä, jotka ovat myös yleensä hyvin arvioituja. Nämä ovat erityisesti: