Ejakuláció

Az erekció és annak minősége mellett az ejakuláció egy kicsit mellékes, és kevés férfi ad neki annyi teret, amennyit megérdemel. Valójában az orgazmus következtében a hímvesszőből származó ondó magömlés automatikusnak számít, és a legtöbb férfi nem aggódik túlságosan a magömlés miatt, amíg az első problémák meg nem kezdődnek vele.

De ahogy nincs potencia erekció nélkül, úgy nincs ejakuláció sem orgazmus nélkül. Az orgazmus viszont nem jöhet jó megállás nélkül, így egyértelmű, hogy ebben az esetben is minden összefügg.

Bár ez a kifejezés leggyakrabban a férfiak magömlésére gondol, a nők is tapasztalhatnak a férfi magömléshez vizuálisan hasonló állapotot. Ezzel a jelenséggel azonban külön foglalkozom ebben a női magömlésről szóló cikkben.

Mi az a férfi magömlés

Szexuális szempontból az ejakuláció azt jelenti, hogy a férfi ondó kiürül vagy kifröccsen a nemi szervből. E folyamat hátterében több mechanizmus is áll, és mielőtt az ejakulátum elérné a húgycsövet, az útja meglehetősen hosszú, és még itt is előfordulhatnak problémák.

• Az ejakuláció az ondó magömlése, amelyet egy férfi orgazmusa okoz, és ez szexuális stimuláción alapul
• Az ejakuláció révén a szaporodási funkció teljesül, és mint erekció, az ejakuláció a termékenység előfeltétele
• A szexuális stimuláció által okozott orgazmus nélküli magömlést környezetszennyezésnek nevezzük

A fiatal fiúkat gyakran zavarhatja a spontán magömlés, az úgynevezett semi-purge, amely az éjszakai szexuális pubertás során következik be. Minden más esetben az ejakuláció egészséges erekció és szexuális stimuláció eredménye. Ha egy felnőtt férfi ennek ellenére spontán magömlést tapasztal, az a szexuális életében jelentkező probléma jele.

A következő három tényező befolyásolja az ejakuláció előfordulását, amelyeknek megfelelően kell működniük:

• Először is szexuális stimulációra van szükség, amelynek észlelése, feldolgozása és értékelése az idegrendszeren keresztüli egészséges érzékelés képességétől függ.
• Következésképpen fontos az erekció és a követés működőképessége, amelyek az egészséges szexuális kapcsolat előfeltételei
• Végül fontos a nemi szervrendszer összes szervének tevékenysége a heréktől a prosztatáig, amelyek aktívan részt vesznek az ejakuláció folyamatában

Ha a fenti tényezők közül akár csak egy is sikertelen, akkor probléma van az ejakuláció egészséges lefolyásával. Ezt azonban gyakorlatilag ugyanúgy befolyásolja például az étrend és az életmód, mint az erekció. Az ejakulációval kapcsolatos számos rendellenesség és probléma pontosan az egész szervezet hosszú távú egészségtelen állapotából ered.

Ami az ejakulációval kapcsolatos néhány fontos adatot illeti, itt van néhány szám:

• Egy átlagos férfi 7-8 ezer alkalommal ejakulál élete során
• Egy átlagos férfi 17 liter ejakulátumot termel
• Egy egészséges emberben 40-600 millió spermium van minden orgazmus utáni ejakulátumban
• A spermiumok élettartama a fejlődéstől a magömlésig 2,5 hónap, az ejakulációt követően a környezeti feltételektől függően maximum 6 napig él.

Első magömlés és párosítás

Az ejakuláció szempontjából speciális állapot az első magömlés. Ez általában 12-13 éves kor körül következik be, és nagyon gyakran félig szemlélődő állapot, azaz éjszakai akaratlan magömlés. Ez az állapot még néhányszor megismétlődhet, de idővel teljesen megszűnik.

Mi az a férfi magömlés

Az ejakuláció előfordulásának és előrehaladásának több fázisa van, amelyek során számos fiziológiai, biológiai és mentális folyamat zajlik le a férfi szervezetben. Ahhoz, hogy az ejakuláció sikeres és természetes legyen, elengedhetetlen ezeknek az eseményeknek a harmóniája. Ha probléma adódik a folyamat során, vagy ha valamelyik esemény nem történik meg megfelelően, az magömlési problémákat, zavarokat eredményez.

Íme az egészséges ejakuláció szakaszai a bevezetéstől a befejezésig:

• A szexuális stimulációt a következőkkel kell kezdeni: Szexuális stimuláció, amely a pénisz és a szivacsos testek véráramlásának fokozásával erekciót okoz. Az idegrendszer aktiválja az erekciós mechanizmust, és ingert is küld a heréknek, hogy aktiválják a szemmirigyeket és felkészüljenek a spermium kilökésére.
  
• Az orgazmus közeledésének fázisa: Ahogy a szexuális stimuláció folytatódik, és az idegrendszer megfelelő működése mellett, fokozatosan felhalmozódik egy adag spermium a szemmirigyekben. Az erekció minőségének ezekben a pillanatokban kell a legmagasabbnak lennie, hogy lehetővé tegyük a sperma teljes kiürülését, amint erről az ejakuláció ezen részével foglalkozó részletes cikkemben is írok.
  
• Szexuális csúcspont: a szexuális csúcspont vagy orgazmus elérése a szexuális stimuláció következménye, és az idegrendszer reflexiós reakciója. Az orgazmus elérésével egyidejűleg a spermiumáram összehúzódások hatására kiürülni kezd a szemmirigyekből, és az ondócsöveken keresztül eléri a prosztatát. Itt a spermiumok átlátszó fehérjét tartalmazó váladékkal keverednek, és kialakul az ejakulátum.
  
• Külső magömlési fázis: az izmok összehúzódásának köszönhetően az ejakulátum és a spermiumok a húgycsövön keresztül távoznak a péniszből. A húgycső állapotától és az izomösszehúzódások erősségétől függően az ejakulátum kilökődik és különböző intenzitással kilökődik a környező környezetbe.
  
• Az ejakuláció befejezésének és az izomlazítás fázisa: ez az utolsó fázis, amelyet főként a péniszben megfigyelhető izomrángások és az ezt követő teljes izomzat ellazulása jellemez. Az izomrángásokat közvetlenül a hólyagban fellépő összehúzódások okozzák, és célja, hogy megakadályozzák az ejakulátum visszajutását a húgycsőbe.

Magömléssel kapcsolatos rendellenességek, problémák és betegségek

Magömlési problémák súlyos és csekély természetű is lehet. Egyesek csak rövid távú környezeti hatások következményei, mint például az idegesség következtében fellépő korai magömlés vagy a rövid ideig tartó alacsony libidó vagy a túl gyakori nemi érintkezés miatti gyenge magömlés. De néhánynak komolyabb okai vannak.

Ezek a leggyakoribb problémák az ejakulációval kapcsolatban:

• Korai magömlés: valószínűleg a férfiak által tapasztalt leggyakoribb probléma magömlés is gyorsan vagy idő előtt. Az ok lehet fiziológia, de lehet gyulladás vagy a perifériás idegek nem megfelelő működése miatti krónikus túlérzékenység a szexuális stimulációra is. Akárhogy is, ez egy probléma, és a témában foglalkoztam vele hogyan lehet késleltetni az ejakulációt.
  
• Véres magömlés: vér az ejakulátumban vagy a spermában leggyakrabban a prosztata gyulladásának következménye. Ha például a prosztata túlságosan torlódott, vér is megjelenhet a spermában. Ha azonban a helyzet túl gyakran megismétlődik, annak oka lehet daganat, húgycsőkárosodás vagy nemi betegségek, például HIV megnyilvánulása is.
  
• Gyenge magömlés: A túl gyenge magömlés jelezheti az elégtelen izomösszehúzódások problémáját, vagy az alacsony libidó és a szexuális izgalom problémáját. Ha a gyenge magömlés időszakosan jelentkezik, akkor ez a prosztata alulműködésével és az elégtelen prosztataszekrécióval, vagy a húgycsővel lehet probléma.
  
• Erős ejakuláció: az ellenkező helyzet a túl erős magömlés. Befolyásolhatja a jelenlegi helyzet, például a túl magas tesztoszteronszint és az ebből eredő fokozott libidó, vagy az ejakulátum ejakulációja során fellépő nem megfelelő izom- és hólyagműködés következménye. Ahhoz, hogy ez valóban komoly probléma legyen, ennek az állapotnak rendszeresen és ismétlődően kell előfordulnia.
  
• Retrográd magömlés: ezt a problémát is hívják retrográd ejakuláció és ez egy olyan állapot, amelyet a húgycsőből az ejakulátum külső kiürülésének hiánya jellemez. A sperma valóban kiürül, de nem távozik, sőt a magömlés folyamatában bejut a húgycsőbe. Az ok leggyakrabban az ondó összehúzódások általi kilökődési mechanizmusának meghibásodása.
  
• Késleltetett magömlés: a probléma mögött két lehetséges ok állhat. Az első az orgazmus elérésének feltétele, de a késleltetett magömlés. A leggyakoribb ok a sperma elzáródása a szemmirigyekből a prosztatán keresztül a húgycsőbe. A második állapotot az orgazmus késése jellemzi még magömlés mellett is, ahol már sok tényező lehet az oka.
  
• Fájdalmas ejakuláció: az ejakuláció során fellépő fájdalom oka lehet valamilyen más betegség vagy akár bizonyos gyógyszerek szedése is. Betegségek esetén például alsó húgyúti fertőzésekkel, gyulladások vagy prosztatarák következményeivel, de akár heregyulladásra adott reakcióként is összefügghet.

Az orvosi vizsgálat többet mutat

Jómagam ugyan nem vagyok híve a túl gyors kijózanodásnak, de ha a fenti problémák bármelyike kiújul, azt javaslom, hogy forduljon orvoshoz a diagnózis érdekében. Ez gyakorlatilag minden esetben igaz, de különösen akkor, ha a szokásos házi gyógymódok egyike sem javít az állapoton.

Hogyan lehet javítani és elősegíteni az ejakulációt

Nyilvánvalóan most azon töpreng, hogyan javíthatja az ejakulációt, és mit lehet tenni ellene. Alapvető ökölszabály, hogy a legtermészetesebb lehetőségekre és módszerekre kell koncentrálni, amelyek végül még számomra is a leghatékonyabbnak bizonyultak.

• Az egészséges magömlés elősegítésének több intézkedés kombinációján kell alapulnia, de ezeknek nem szabad elszigetelten, hanem a lehető legátfogóbbnak lenniük.

Valójában az egészséges magömlés összefügg az egészséges erekcióval, a megfelelő tesztoszteronszinttel, a megfelelő vizelet- és izomműködéssel. Szerencsére ezek a tényezők gond nélkül befolyásolhatók, de ehhez hosszú távú, célzott cselekvésre van szükség néhány elv betartásával.

Ezek azok, amiket magamban ragadtam:

• Az egészséges étrend betartása, amely elegendő vitamint és tápanyagot tartalmazó élelmiszerek fogyasztását, és fordítva, a zsíros és nehéz ételek kerülését jelenti.
• A természetes libidó és a tesztoszteronszint előmozdítása, különösen az erre a területre káros hatások elkerülésével
• A dohányzás és az alkohol korlátozása, mivel ez a két tényező rossz hatással van az erekció minőségére, az ejakuláció előrehaladására, az ejakulátum termelődésére és a spermiumok minőségére is.
• A fizikai erőnlét javítása, különösen rendszeres testmozgással, amely ellensúlyozza például a magömlést és a termékenységet negatívan befolyásoló civilizációs betegségeket
• Az ejakuláció támogatása különféle növényekkel és gyógynövényekkel, például teák formájában, amelyek bizonyítottan afrodiziákum hatással vannak a libidóra, valamint a prosztata vagy a húgyutak állapotára

Gyakran Ismételt Kérdések

Az ejakulációval vagy magömléssel kapcsolatban számos olyan probléma van, amelyeket még nem említettem. Most ezt teszem, válaszolva számos olyan javaslatra, amelyeket férfiaktól és nőktől egyaránt találtam különböző internetes fórumokon és vitákban. A kérdések egy része már csak a tartalmuk miatt is érdekes, másokat egészségügyi szempontból tartok fontosnak.

Hogyan működnek az ejakulációs tabletták, és miért ajánlom őket

A férfi egészséges magömlést, de általában a termékenységet és a potenciát is támogatják a speciális, tisztán természetes anyagokból álló tabletták. Ezek nem placebók, hanem valóban hatékony készítmények, melyek elődeink hosszú tapasztalatain alapulnak.

Ezek a tabletták egy egyszerű elv szerint működnek:

• Összetételükben megtalálhatóak az erekció, a potencia, a libidó és az ejakuláció szempontjából leghatékonyabb növényi kivonatok és kivonatok, melyek aminosavakkal és vitaminokkal vannak kiegészítve.

Különösen a fűrészpálma, maca, kökörcsin, ginzeng vagy damiana tartalmú készítményeknek vannak nagyon jótékony hatásai, melyeket az egészséges magömlést és termékenységet is támogató nagyszerű növényeknek és gyógynövényeknek tartanak.. Természetesen nem azt mondom, hogy ez egy mindenható „kúra”, de ezen összetevők jótékony hatását a hagyományos orvoslás évszázados tapasztalata bizonyítja.

Végül, de nem utolsósorban meg kell említenem a nagyon jó megközelíthetőséget. Mivel a tartalmukban nincsenek mesterségesen és vegyi úton előállított anyagok, megteheti vásárolja meg a tablettákat vény nélkül. Ezt közvetlenül is megteheti a hivatalos forgalmazók eshopjaiból, ami a lehető legalacsonyabb árat jelenti a piacon.

Gondoljon a spermatogenezisre is

A spermiogenezisnek vagy spermatogenezisnek nevezett folyamat a nemi sejtek vagy spermiumok fejlődésére utal. Ezt a folyamatot számos anyag is befolyásolja, ezért lehetőség szerint olyan termékeket válasszunk, amelyek ezen a területen is jótékony hatással vannak.

A kipróbált tabletták és a velük kapcsolatos tapasztalataim

Abban a megtiszteltetésben volt részem, hogy számos különféle márkát kipróbálhattam tabletták a potencia támogatására és magömlés. Megmondom őszintén, hogy ez nem mindig volt akkora megtiszteltetés, de nem szükséges, hogy néhány negatív kivétel minden eszközt összességében figyelmen kívül hagyjon. Sokan sok természetes anyag évszázados és bizonyított hatásán alapulnak.

Tehát ha szerénytelenül azt tanácsolhatom, hogy ne pazarolja az idejét, és dobja ki a pénzét a gyengébb hatású tablettákért, akkor nekem csak néhány márkával van a legjobb tapasztalatom, amelyek általában szintén jól értékeltek. Ezek különösen: