Ejakulacija

Uz erekcije i njihovu kvalitetu, ejakulacija je pomalo zamišljena i rijetki mu muškarci daju toliko prostora koliko zaslužuje. Zapravo, ejakulacija sjemena iz penisa kao posljedica orgazma smatra se nečim automatskim i većina muškaraca ne brine se previše oko ejakulacije, naravno, dok ne počnu prvi problemi s njom.

No, kao što ne može postojati potencija bez erekcije, ne može biti ni ejakulacije bez orgazma. S druge strane, orgazam ne može doći bez dobrog zaustavljanja, pa je jasno da je i u ovom slučaju sve povezano.

Iako se ovim izrazom najčešće misli na mušku ejakulaciju, žene također mogu doživjeti stanje vizualno slično muškoj ejakulaciji. Međutim, ovom fenomenu ću se pozabaviti zasebno u ovom posebnom članku o ženskoj ejakulaciji.

Što je muška ejakulacija

Sa seksualnog gledišta, ejakulacija se odnosi na ispuštanje ili špricanje muškog sjemena iz genitalnog organa. Iza ovog procesa stoji nekoliko mehanizama, a prije nego što ejakulat dospije u mokraćnu cijev, njegovo je putovanje prilično dugo, pa čak i ovdje može doći do problema.

• Ejakulacija je ejakulacija sjemena uzrokovana muškarcem koji postiže orgazam, a to se temelji na seksualnoj stimulaciji
• Putem ejakulacije ostvaruje se funkcija reprodukcije i, poput erekcija, ejakulacija je preduvjet za plodnost
• Ejakulacija bez orgazma uzrokovana seksualnom stimulacijom naziva se zagađenje

Mlade dječake također često može mučiti spontana ejakulacija, nazvana polučišćenje, koja se javlja tijekom spolnog puberteta noću. U svim ostalim slučajevima ejakulacija je rezultat zdrave erekcije i seksualne stimulacije. Ako odrasli muškarac ipak doživi spontanu ejakulaciju, to je znak problema u njegovom seksualnom životu.

Sljedeća tri faktora utječu na pojavu ejakulacije, koja mora ispravno djelovati:

• Za početak, nužna je spolna stimulacija čija percepcija, obrada i evaluacija ovisi o sposobnosti zdrave percepcije kroz živčani sustav
• Posljedično, važna je funkcionalnost erekcije i uhođenja, koji su preduvjeti za zdrav spolni odnos
• Na kraju je važna aktivnost svih organa spolnog sustava od testisa do prostate, koji su aktivno uključeni u proces ejakulacije

Ako čak i jedan od gore navedenih faktora ne uspije, postoji problem sa zdravim napredovanjem ejakulacije. Međutim, na to također utječu, na primjer, prehrana i način života na gotovo isti način kao i erekcija. Nekoliko poremećaja i problema povezanih s ejakulacijom proizlaze upravo iz dugotrajnog nezdravog stanja cijelog organizma.

Što se tiče nekih važnih podataka o ejakulaciji, evo nekoliko brojeva:

• Prosječan čovjek ejakulira oko 7 do 8 tisuća puta tijekom svog života
• Prosječan čovjek proizvede do 17 litara ejakulata
• U zdravom muškarcu ima 40 do 600 milijuna spermija u svakoj ejakulaciji nakon orgazma
• Životni vijek sperme od razvoja do ejakulacije je 2,5 mjeseca, nakon ejakulacije preživi najviše 6 dana ovisno o uvjetima okoline

Prva ejakulacija i kopulacija

Poseban uvjet sa stajališta ejakulacije je prva ejakulacija. To se obično događa u dobi od 12 do 13 godina i vrlo često je stanje polu-kontemplacije, tj. Nevoljne ejakulacije noću. Ovo stanje se može ponoviti još nekoliko puta, ali s vremenom potpuno prestaje.

Što je muška ejakulacija

Pojava i napredovanje ejakulacije ima nekoliko faza koje uključuju nekoliko fizioloških, bioloških i mentalnih procesa koji se odvijaju u muškom organizmu. Kako bi ejakulacija bila uspješna i prirodna, neophodan je sklad ovih događaja. Ako postoji problem tijekom procesa ili ako se neki od događaja ne dogodi pravilno, to će rezultirati problemima i poremećajima ejakulacije.

Evo faza zdrave ejakulacije od uvoda do zaključka:

• Seksualna stimulacija mora započeti sa: Seksualna stimulacija, koja uzrokuje erekciju povećanjem dotoka krvi u penis i njegova spužvasta tijela. Živčani sustav aktivira mehanizam erekcije i također šalje poticaj testisima da aktiviraju sjemene žlijezde i pripreme se za izbacivanje spermija.
  
• Faza približavanja orgazmu: Kako se seksualna stimulacija nastavlja, uz pravilno funkcioniranje živčanog sustava, dolazi do postupnog nakupljanja doze sperme u sjemenim žlijezdama. Kvaliteta erekcije trebala bi biti najveća u ovim trenucima kako bi se omogućila potpuna ejakulacija sjemena, o čemu također pišem u svom detaljnom članku koji se fokusira na ovaj dio ejakulacije.
  
• Faza seksualnog vrhunca: postizanje spolnog vrhunca ili orgazma posljedica je djelovanja spolne stimulacije i refleksni je odgovor živčanog sustava. Istodobno s postizanjem orgazma, mlaz spermija počinje se izbacivati kontrakcijama iz sjemenih žlijezda i dospijeva u prostatu kroz sjemene cijevi. Ovdje se spermatozoidi pomiješaju s sekretom koji sadrži prozirni protein i nastaje ejakulat.
  
• Faza vanjske ejakulacije: zahvaljujući kontrakciji mišića, ejakulat i spermatozoidi izbacuju se iz penisa kroz mokraćnu cijev. Ovisno o stanju uretre, kao i o snazi mišićnih kontrakcija, ejakulat se izbacuje i izbacuje u okolno okruženje različitog intenziteta.
  
• Faza prestanka ejakulacije i opuštanja mišića: ovo je posljednja faza koju karakterizira trzanje mišića uočeno na penisu i kasnije opuštanje cijele muskulature. Trzanje mišića uzrokovano je kontrakcijama koje se javljaju izravno u mjehuru, a njihova je svrha spriječiti povratak ejakulata u mokraćnu cijev.

Poremećaji, problemi i bolesti povezane s ejakulacijom

Problemi s ejakulacijom može biti teške i manje prirode. Neki su samo posljedica kratkotrajnih utjecaja okoline, poput prerane ejakulacije kao posljedice nervoze ili slabe ejakulacije zbog kratkotrajnog niskog libida ili prečestog spolnog odnosa. No neki imaju ozbiljnije uzroke.

Ovo su najčešći problemi povezani s ejakulacijom:

• Prerana ejakulacija: vjerojatno je najčešći problem s kojim se muškarci susreću ejakulirajući isto brzo ili prerano. Uzrok može biti u fiziologiji, također može biti posljedica upale ili kronične preosjetljivosti na spolnu stimulaciju zbog nepravilnog rada perifernih živaca. U svakom slučaju, to je problem i ja sam ga obradio u temi kako odgoditi ejakulaciju.
  
• Krvava ejakulacija: krv u ejakulatu ili sjemenu tekućinu najčešće je posljedica upale prostate. Na primjer, ako je prostata bila previše zakrčena, krv se također može pojaviti u sjemenu. Međutim, ako se situacija ponavlja prečesto, to može biti i posljedica tumora, oštećenja uretre ili manifestacije spolnih bolesti, na primjer HIV -a.
  
• Slaba ejakulacija: preslaba ejakulacija može ukazivati na probleme s nedovoljnim kontrakcijama mišića ili je to problem s niskim libidom i spolnim uzbuđenjem. Ako se slaba ejakulacija javlja povremeno, to može biti problem s nedovoljno aktivnom prostatom i nedovoljnom proizvodnjom sekreta iz prostate, ili može biti problem u mokraćnoj cijevi.
  
• Jaka ejakulacija: suprotna situacija je prejaka ejakulacija. Na to može utjecati trenutna situacija, na primjer, previsoka razina testosterona i rezultirajući povećani libido, ili može biti posljedica nepravilne funkcije mišića i mjehura tijekom ejakulacije ejakulata. Da bi ovo bio zaista ozbiljan problem, ovo stanje se mora javljati redovito i opetovano.
  
• Retrogradna ejakulacija: ovaj problem se također naziva retrogradna ejakulacija i to je stanje koje karakterizira odsutnost vanjskog izbacivanja ejakulata iz uretre. Sjeme je doista ejakulirano, ali ne izlazi, zapravo u procesu ejakulacije ulazi u mokraćnu cijev. Uzrok je najčešće kvar mehanizma izbacivanja sjemena kontrakcijama.
  
• Odgođena ejakulacija: iza ovog problema postoje dva moguća uzroka. Prvi je uvjet postizanja orgazma, ali odgođena ejakulacija. Najčešći uzrok je začepljenje na putu sjemena od sjemenih žlijezda kroz prostatu do uretre. Drugi uvjet karakterizira kašnjenje orgazma čak i s ejakulacijom, gdje mnogi čimbenici već mogu biti uzrok.
  
• Bolna ejakulacija: problem boli tijekom ejakulacije može biti posljedica neke druge bolesti ili čak uzimanja nekih lijekova. U slučaju bolesti, na primjer, to može biti povezano s infekcijama donjih mokraćnih putova, posljedicom upale ili raka prostate, ali i kao reakcija na upalu testisa.

Liječnički će pregled pokazati više

Iako ni sam nisam zagovornik prebrzog otrežnjenja, ako se neki od gore navedenih problema ponovi, preporučujem posjet liječniku radi postavljanja dijagnoze. To je točno u gotovo svim slučajevima, ali osobito ako niti jedan od uobičajenih kućnih lijekova ne poboljšava stanje.

Kako poboljšati i potaknuti ejakulaciju

Očito, sada se pitate kako poboljšati ejakulaciju i što se može učiniti po tom pitanju. Osnovno pravilo trebalo bi biti koncentriranje na najprirodnije mogućnosti i metode, koje su se čak i za mene na kraju pokazale kao najučinkovitije.

• Promicanje zdrave ejakulacije mora se temeljiti na kombinaciji nekoliko mjera, ali one ne bi trebale djelovati izolirano, već bi trebale biti što opsežnije

Zapravo, zdrava ejakulacija također je povezana sa zdravom erekcijom, odgovarajućom razinom testosterona, pravilnom funkcijom mokraće i pravilnom funkcijom mišića. Srećom, na ove se čimbenike može utjecati bez previše problema, ali to zahtijeva dugotrajno, ciljano djelovanje prema nekoliko načela.

Ovo sam ja zalijepio za sebe:

• Poštivanje zdrave prehrane koja se sastoji od konzumiranja hrane koja sadrži dovoljno vitamina i hranjivih tvari i, obrnuto, izbjegavanje masne i teške hrane
• Promicanje prirodnog libida i razine testosterona, osobito izbjegavanjem onih utjecaja koji negativno utječu na ovo područje
• Ograničavanje pušenja i alkohola, jer ova dva faktora loše utječu na kvalitetu erekcije, napredak ejakulacije, proizvodnju ejakulata, kao i na kvalitetu sperme
• Poboljšanje tjelesne kondicije, osobito redovitim vježbanjem, koje također suzbija, na primjer, civilizacijske bolesti koje negativno utječu na ejakulaciju i plodnost
• Potpora ejakulaciji korištenjem različitih biljaka i bilja, na primjer u obliku čajeva, koji su dokazali afrodizijački učinak na libido, ali i na stanje prostate ili mokraćnog sustava

Često postavljana pitanja

Postoje brojni problemi vezani uz ejakulaciju ili ejakulaciju koje još nisam spomenuo. Učinit ću to sada kao odgovor na brojne prijedloge koje sam pronašao i od muškaraca i od žena na raznim internetskim forumima i u raspravama. Neka su pitanja zanimljiva samo po svom sadržaju, druga smatram važnima sa zdravstvenog stajališta.

Kako tablete za ejakulaciju djeluju i zašto ih preporučujem

Dio potpore zdravoj ejakulaciji muškaraca, ali i općenito plodnosti i potencije, posebne su tablete sastavljene od čisto prirodnih tvari. To nisu placebo, već doista učinkoviti pripravci koji se temelje na dugogodišnjem iskustvu naših predaka.

Ove tablete djeluju po jednostavnom principu:

• U njihovom sastavu pronaći ćete precizno odabrane ekstrakte i ekstrakte biljaka koji su najučinkovitiji za erekciju, potenciju, libido i ejakulaciju, a koji su nadopunjeni aminokiselinama i vitaminima

Posebno pripravci koji sadrže Saw Palmetto, Macu, Anemone, Ginseng ili Damianu, koji se smatraju odličnim biljkama i biljem koje također podržavaju zdravu ejakulaciju i plodnost, imaju vrlo blagotvorne učinke. Naravno, ne kažem da je ovo svemoćan "lijek", ali blagotvoran učinak ovih sastojaka dokazan je stoljetnim iskustvom tradicionalne medicine.

Na kraju, ali ne i najmanje važno, moram spomenuti vrlo dobru pristupačnost. Budući da u njihovom sadržaju nema umjetno i kemijski proizvedenih tvari, možete kupiti tablete bez recepta. To možete učiniti i izravno u prodavaonicama službenih distributera, što znači najnižu moguću cijenu na tržištu.

Razmislite i o spermatogenezi

Proces koji se naziva spermiogeneza ili spermatogeneza odnosi se na razvoj spolnih stanica, odnosno spermija. Na ovaj proces utječu i brojne tvari, pa ako je moguće, preporučujem odabir proizvoda koji sadrže tvari koje također blagotvorno djeluju na ovo područje.

Tablete koje sam isprobala i moje iskustvo s njima

Imao sam privilegiju isprobavati brojne marke različitih vrsta pilule za jačanje potencije i ejakulaciju. Iskreno ću reći da to nije bila uvijek takva čast, ali nije potrebno da nekoliko negativnih iznimki odbaci sva sredstva u cjelini. Nekoliko se temelji na stoljetnim i dokazanim učincima mnogih prirodnih tvari.

Dakle, ako vam mogu neskromno savjetovati da ne gubite vrijeme i bacate novac kroz prozor na tablete s manje učinka, i sam sam imao najbolje iskustvo sa samo nekoliko marki, koje su također općenito dobro ocijenjene. To su posebno: