Rustovaurio

Rustovaurio on melko tyypillinen vamman muoto. Se sisältää tyypillisesti polvet, vaikka nivelet, kuten lonkat, nilkat ja kyynärpäät, voivat myös kärsiä.

Mikä on rustovaurio

Rusto on kova, monipuolinen kudos, joka löytyy koko kehosta. Se peittää nivelten pinta-alan toimien iskunvaimentimena ja mahdollistaen luiden liikkumisen toistensa päällä. Se voi päätyä vahingoittumaan odottamattoman vamman, kuten urheiluvamman, tai progressiivisen kulumisen (nivelrikko) seurauksena. Pienet rustovauriot voivat parantua itsestään muutamassa viikossa, mutta vakavammat rustovauriot saattavat lopulta vaatia kirurgista hoitoa.

Rustovaurion oireet

Nivelen rustovaurion oireita ovat:

• epämukavuus nivelissä – tämä saattaa jatkua jopa lepääessä ja pahentua, kun painoa niveltä
• turvotus - tämä ei ehkä muodostu muutamaan tuntiin tai päivään
• tiukkuus
• napsautus- tai hiontakokemus
• liitos lukitsee, kaappaa tai tasoittaa tietä

Usein voi olla haastavaa ilmoittaa rustovauriosta muiden tyypillisten nivelvammojen, kuten nyrjähdysten, lisäksi, koska merkit ovat vertailukelpoisia.

Milloin saada lääkärin suosituksia

Jos olet todella satuttaa nivelesi, on hyvä idea kokeilla itsehoitovaiheita aluksi. Nyrjähdykset ja pienet rustovauriot voivat parantua itsestään muutamassa päivässä tai viikossa.

Vakavammat rustovauriot eivät todennäköisesti parane itsestään. Jos se jätetään ilman hoitoa, se voi lopulta kuluttaa niveltä.

Vieraile yleislääkärissäsi tai pienten vammojen keskuksessa (MIU), jos:

• voit pysähtyä nivelen oikein
• et voi hallita epämukavuutta tavallisilla kipulääkkeillä
• et voi painottaa loukkaantunutta raajaa tai se tasoittaa tietä, kun yrität käyttää sitä
• loukkaantumiskohta näyttää rosoiselta tai siinä on epätavallisia turvotuksia tai kuoppia (turvotuksen lisäksi)
• tunnet tunnottomuutta, värimuutoksia tai kylmää missä tahansa loukkaantumiskohdan osassa
• oireesi eivät itse asiassa ole alkaneet voimistua muutaman päivän sisällä itsehoidosta

Yleislääkärisi saattaa joutua lähettämään sinut testeihin, kuten röntgenkuvaukseen, MRI-skannaukseen tai artroskopiaan, jotta voit selvittää, onko rustot vaurioituneet.

Hoidot rustovaurioille

Itsehoitovaiheita suositellaan tyypillisesti ensimmäiseksi hoidoksi pienten nivelvammojen yhteydessä.

Parin ensimmäisen päivän aikana:

• suojata sairaskohta lisävammilta käyttämällä apua, kuten polvitukea
• lepää vaurioitunut nivel
• nosta törmäyksen saanutta raajaa ja käytä jääpussia niveleen rutiininomaisesti
• käytä normaaleja kipulääkkeitä, kuten parasetamolia tai ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuten ibuprofeenia

Pyydä lääkärin suosituksia, jos oireesi ovat vakavia tai eivät parane muutaman päivän kuluttua. Saatat tarvita asiantuntevaa hoitoa, kuten fysioterapiaa tai mahdollisesti kirurgista hoitoa.

Voidaan käyttää erilaisia kirurgisia menetelmiä, jotka koostuvat:

• motivoi uuden ruston kehitystä poraamalla pieniä reikiä läheiseen luuhun
• vaurioituneen ruston vaihtaminen terveellä rustolla, joka on otettu nivelen toisesta osasta
• koko nivelen vaihtaminen synteettisellä, kuten polvi- tai lonkkaproteesilla – tämä on tyypillisesti välttämätöntä vain vakavimmissa tapauksissa

Lue lisää rustovaurioiden hoidosta.