Knorpelschaden ist eine ziemlich typische Art von Verletzung. Es umfasst typischerweise die Knie, obwohl Gelenke wie Hüfte, Knöchel und Ellbogen ebenfalls betroffen sein können.

Inhaltsverzeichnis

Was ist Knorpelschaden

Knorpel ist ein hartes, vielseitiges Gewebe, das im ganzen Körper vorkommt. Es bedeckt die Oberfläche der Gelenke, wirkt als Stoßdämpfer und ermöglicht es den Knochen, sich übereinander zu bewegen. Es kann durch eine unerwartete Verletzung, wie z. B. eine Sportverletzung, oder fortschreitende Abnutzung (Arthrose) geschädigt werden. Kleinere Knorpelverletzungen können sich innerhalb weniger Wochen von selbst bessern, schwerwiegendere Knorpelschäden können jedoch letztendlich operiert werden.

Symptome eines Knorpelschadens

Symptome eines Knorpelschadens in einem Gelenk bestehen aus:

Gelenkbeschwerden – diese können auch im Ruhezustand anhalten und sich verschlimmern, wenn Sie das Gelenk belasten
Schwellung – dies kann sich möglicherweise erst nach ein paar Stunden oder Tagen einstellen
Dichtheit
ein Klick- oder Schleiferlebnis
das gemeinsame Verriegeln, Einfangen oder Wegbereiten

Es kann oft schwierig sein, eine Knorpelverletzung von anderen typischen Gelenkverletzungen wie Verstauchungen abzugrenzen, da die Anzeichen vergleichbar sind.

Wann Sie medizinische Empfehlungen einholen sollten

Wenn Sie Ihr Gelenk tatsächlich verletzt haben, ist es eine gute Idee, zunächst Schritte zur Selbstversorgung zu versuchen. Verstauchungen und kleine Knorpelschäden können sich innerhalb weniger Tage oder Wochen von selbst bessern.

Schwerwiegendere Knorpelschäden werden sich höchstwahrscheinlich nicht von selbst verstärken. Wenn es ohne Behandlung bleibt, kann es letztendlich das Gelenk verbrauchen.

Besuchen Sie Ihren Hausarzt oder ein System für kleine Verletzungen (MIU), wenn:

Sie können das Gelenk richtig stagnieren
Sie können die Beschwerden nicht mit normalen Schmerzmitteln bewältigen
Sie können das verletzte Glied nicht belasten oder es ebnet den Weg, wenn Sie versuchen, es zu benutzen
die verletzte Stelle sieht gezackt aus oder hat ungewöhnliche Schwellungen oder Beulen (abgesehen von Schwellungen)
Sie fühlen sich an irgendeinem Teil der verletzten Stelle taub, verfärbt oder kalt
Ihre Anzeichen haben sich nicht innerhalb von ein paar Tagen nach der Selbstbehandlung verbessert

Ihr Hausarzt muss Sie möglicherweise zu Tests wie Röntgen, MRT oder Arthroskopie überweisen, um festzustellen, ob Ihr Knorpel geschädigt ist.

Behandlungen für Knorpelschäden

Schritte zur Selbstversorgung werden in der Regel als allererste Behandlung für kleine Gelenkverletzungen vorgeschlagen.

Für die ersten paar Tage:

Schützen Sie die betroffene Stelle vor weiteren Verletzungen, indem Sie eine Hilfe verwenden, z. B. eine Kniestütze
Ruhen Sie das betroffene Gelenk aus
Heben Sie die betroffene Extremität an und verwenden Sie routinemäßig einen Eisbeutel am Gelenk
normale Schmerzmittel wie Paracetamol oder nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen einnehmen

Holen Sie medizinische Empfehlungen ein, wenn Ihre Anzeichen schwerwiegend sind oder sich nach ein paar Tagen nicht verbessern. Möglicherweise benötigen Sie eine fachkundige Behandlung wie Physiotherapie oder möglicherweise eine chirurgische Behandlung.

Eine Vielzahl von Operationsmethoden kann verwendet werden, bestehend aus:

Anregen der Entwicklung von brandneuem Knorpel durch Bohren kleiner Löcher in den nahegelegenen Knochen
Austausch des geschädigten Knorpels durch gesunden Knorpel aus einem anderen Teil des Gelenks
Austausch des gesamten Gelenks durch ein synthetisches, wie z. B. einen Knie- oder Hüftersatz – dies ist in der Regel nur in den schwersten Fällen unerlässlich

Lesen Sie mehr darüber, wie Knorpelschäden behandelt werden.