Les oignons sont des gonflements osseux qui se forment sur le côté des pieds. La chirurgie est la seule méthode pour les éliminer, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour soulager l'inconfort qu'ils provoquent.

Table des matières

Vérifiez si vous avez des oignons

Les symptômes des oignons consistent en :

Gonflements durs sur les côtés de vos pieds, près de vos orteils énormes
Votre gros orteil pointant vers vos autres orteils
Peau dure ou enflammée. L'oignon peut sembler rouge ou plus foncé que la peau environnante
Vous pourriez également ressentir une gêne sur le côté ou le bas de vos pieds. C'est généralement encore pire lorsque vous utilisez des chaussures et que vous vous promenez.

Si vous n'êtes pas sûr qu'il s'agit d'un oignon

Signes du pied et causes possibles
Signes de pied	Cause possible
Peau rouge, chaude et enflammée sur l'articulation touchée qui se reproduit	Goutte
Articulations douloureuses, enflammées et raides; généralement encore pire tôt le matin	Arthrite
Douleur, ecchymose et gonflement après une blessure à l'orteil	Orteil cassé

Comment soulager soi-même la douleur des oignons

Vous ne pouvez pas éliminer vous-même les oignons ou les empêcher de s'aggraver, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour éliminer tout inconfort :

Faire

porter des chaussures larges avec un talon bas et une semelle souple
maintenez un sac de glace (ou un sac de pois surgelés recouvert d'un torchon) sur l'oignon pendant 5 minutes à la fois
essayez des coussinets pour oignons (coussinets souples que vous mettez dans les chaussures pour les empêcher de frotter sur un oignon) – vous pouvez les acheter dans les pharmacies
prendre du paracétamol ou de l'ibuprofène
essayez de perdre du poids si vous êtes obèse

Ne fais pas

n'utilisez pas de talons hauts ou de chaussures serrées et pointues

Conseils non immédiats : consultez un médecin généraliste si :

l'inconfort ne s'est pas amélioré après avoir tenté des traitements à domicile pendant quelques semaines
l'inconfort vous empêche de faire vos activités habituelles
vos oignons s'aggravent
vous souffrez également de diabète - les problèmes de pieds peuvent être plus graves si vous souffrez de diabète

Le médecin généraliste peut vous orienter vers un professionnel du pied (médecin podologue). Vous pouvez également payer pour voir un professionnel du pied indépendamment.

Trouver un podiatre

Traitements pour un oignon d'un médecin généraliste ou d'un podologue

Un médecin généraliste ou podiatre peut vous conseiller sur :.

choses que vous pouvez faire pour soulager vos signes
les choses que vous pouvez acheter ou que vous avez spécialement conçues pour réduire l'inconfort des oignons, comme les semelles intérieures (orthèses), les entretoises d'orteils et les orteils (attelles)

Un médecin généraliste peut vous référer à un chirurgien esthétique si vos oignons sont vraiment désagréables ou ont un impact énorme sur votre vie. La chirurgie s'abstient de faire simplement pour améliorer l'apparence de vos pieds.

Chirurgie des oignons

La chirurgie est la seule méthode pour éliminer les oignons. Que se passe-t-il pendant le traitement chirurgical de l'oignon? L'opération principale pour les oignons est une ostéotomie.

Ceci comprend:.

Faire une petite coupure dans la peau de ton gros orteil.
Couper ou gratter l'oignon.
Redresser l'os de votre orteil.
Fixez votre orteil en place avec des vis métalliques ou des agrafes placées sous votre peau. Ceux-ci sont souvent laissés complètement.

La chirurgie est généralement pratiquée lorsque vous dormez sous anesthésie générale. La plupart des gens rentrent chez eux le jour même.

Cela peut prendre un certain temps pour récupérer d'un traitement chirurgical. Vous aurez généralement besoin de :.

rester debout autant que possible pendant au moins 2 semaines
éviter de conduire pendant 6 à 8 semaines
rester en arrêt de travail pendant 6 à 12 semaines
empêcher le sport jusqu'à 6 mois

Après l'opération :.

vos orteils peuvent être plus faibles ou plus raides que par le passé
ils pourraient ne pas être complètement droits
vos pieds peuvent encore être un peu larges, vous devrez donc probablement continuer à utiliser des chaussures larges et confortables

Les oignons dans certains cas reviennent après un traitement chirurgical.

Vous ne pouvez pas toujours prévenir les oignons

La raison des oignons n'est pas identifiée. Il n'est pas clair si vous pouvez faire quelque chose pour les éviter. Il peut aider à :.

assurez-vous que vos chaussures sont de la bonne pointure et qu'elles ont suffisamment d'espace pour vos orteils
éviter les chaussures à talons hauts ou à bouts pointus