Bunions sunt umflături osoase care se formează pe partea laterală a picioarelor. Chirurgia este singura metodă de a le elimina, totuși există lucruri pe care le puteți face pentru a ameliora orice disconfort pe care îl declanșează.

Cuprins

Verificați dacă aveți bunions

Simptomele bunions constau în:

Umflaturi dure pe părțile laterale ale picioarelor, lângă degetele mari
Degetul tău mare îndreptat spre celelalte degete de la picioare
Piele dură sau inflamată. Bunionul poate părea roșu sau mai închis decât pielea din jur
De asemenea, s-ar putea să aveți disconfort în partea laterală sau în partea de jos a picioarelor. Acest lucru este de obicei și mai rău atunci când folosiți pantofi și vă plimbați.

Dacă nu ești exact sigur că este o bunion

Semne ale picioarelor și posibile cauze
Semne de picior	Cauza posibila
Piele roșie, fierbinte, inflamată peste articulația impactată care reapare	Gută
Articulații dureroase, inflamate și rigide; de obicei chiar mai rău dimineața devreme	Artrită
Durere, vânătăi și umflături după rănirea degetului de la picior	Deget rupt

Cum să ușurați singur durerea de bunion

Nu puteți elimina bunions sau opriți agravarea lor, totuși există lucruri pe care le puteți face pentru a elimina orice disconfort:

purtați pantofi largi, cu toc jos și talpă moale
ține o pungă de gheață (sau o pungă de mazăre înghețată acoperită cu un prosop de ceai) de bunion timp de până la 5 minute o dată
încercați tampoane pentru bunion (tampoane moi pe care le puneți în pantofi pentru a le împiedica să se frece de o bunion) – le puteți cumpăra din farmacii
luați paracetamol sau ibuprofen
încercați să reduceți greutatea dacă sunteți obez

nu folosi tocuri înalte sau pantofi strâmți și ascuțiți

Îndrumare non-immediată: Consultați un medic de familie dacă:

disconfortul nu a crescut de fapt după ce am încercat tratamente la domiciliu timp de câteva săptămâni
disconfortul te împiedică să faci activitățile tale tipice
ți se agravează bunions
De asemenea, aveți diabet – problemele cu picioarele pot fi mai grave dacă aveți diabet

Medicul de familie vă poate îndruma către un profesionist picior (medic podolog). De asemenea, puteți plăti pentru a vedea un profesionist de picior independent.

Găsiți un podiatru

Tratamente pentru o bunion de la un medic sau un podolog

Un medic generalist sau un medic podiatru vă poate încuraja despre:.

lucruri pe care le puteți face pentru a vă ameliora semnele
lucruri pe care le puteți achiziționa sau pe care le-ați făcut în mod special pentru a reduce disconfortul de bunion, cum ar fi branțuri (orteze), distanțiere pentru degete și asistență pentru degete (atele)

Un medic de familie vă poate îndruma către un chirurg estetician dacă bunurile dumneavoastră sunt cu adevărat neplăcute sau au un rezultat uriaș în viața dumneavoastră. Intervenția chirurgicală este abținută de la a face pur și simplu pentru a îmbunătăți aspectul picioarelor tale.

Chirurgie pentru Bunions

Intervenția chirurgicală este singura metodă de eliminare a bunionilor. Ceea ce se întâmplă pe parcursul tratamentului chirurgical al bunionului Operația principală pentru bunion este osteotomia.

Aceasta include:.

Făcând o mică tăietură în piele peste degetul mare de la picior.
Tăierea sau răzuirea bunionului.
Îndreptarea osului degetului de la picioare.
Fixați-vă osul degetului de la picioare cu șuruburi sau capse metalice puse sub piele. Acestea sunt adesea lăsate complet.

Operația se face de obicei atunci când dormi sub anestezie de bază. Majoritatea persoanelor merg acasă exact în aceeași zi.

Recuperarea după tratamentul chirurgical poate dura ceva timp. De obicei, veți avea nevoie de:.

rămâneți în picioare cât mai mult posibil timp de minim 2 săptămâni
previne conducerea timp de 6 până la 8 săptămâni
rămâne fără serviciu timp de 6 până la 12 săptămâni
previne sportul până la 6 luni

Dupa operatie:.

degetele de la picioare pot fi mai slabe sau mai rigide decât în trecut
s-ar putea să nu fie complet drepte
picioarele tale pot fi încă puțin late, așa că cel mai probabil va trebui să folosești în continuare pantofi largi și confortabili

Bunions în unele cazuri revin după tratamentul chirurgical.

Nu puteți preveni întotdeauna Bunions

Motivul pentru bunions este neidentificat. Nu este clar dacă poți face ceva pentru a le evita. Poate ajuta la:.

asigurați-vă că pantofii dvs. au dimensiunea potrivită și au spațiu suficient pentru degetele de la picioare
previne pantofii cu tocuri înalte sau degete ascuțite