Mikä on suolen inkontinenssi

Suolen inkontinenssi tai ulosteen pidätyskyvyttömyys on silloin, kun sinulla on ongelmia suoliston hallinnassa. Se voi olla todella ahdistavaa ja kiusallista, mutta on erittäin tärkeää saada lääketieteellistä ohjausta, jos sinulla on se, koska hoito voi auttaa.

Merkkejä ja merkkejä

Suolen inkontinenssi voi vaikuttaa yksilöihin useilla tavoilla. Sinulla voi olla ongelma, jos:

saat odottamattomia kehotteita kakkaa, joita et voi hallita
tahraat itsesi ymmärtämättä, että vaadit wc:tä
joissain tapauksissa vuodat kakkaa – esimerkiksi pieruttaessa
sitä tapahtuu joka päivä tai ajoittain – kertaluonteinen "onnettomuus", kun sairastat ripulia, ei yleensä ole ongelma
se vaikuttaa elämääsi – se esimerkiksi estää sinua seurustelemasta

Sinulla voi myös olla muita oireita, kuten epäsäännöllisyyttä, ripulia, pierua tai turvotusta.

Milloin saada lääketieteellistä ohjausta

Hakeudu yleislääkäriin, jos sinulla on vaikeuksia suoliston hallinnassa. Älä nöyryyty puhuessasi asiasta jonkun kanssa. Muista se:

sitä ei ole syytä hävetä
se vallitsee ja yleislääkärit ovat tottuneet näkemään yksilöitä sen kanssa
se ei ole jotain mitä sinun tarvitse kestää
se ei todennäköisesti parane itsestään
sitä voidaan käsitellä

Jos et halua käydä yleislääkärin vastaanotolla, saatat ehkä mieluummin käydä paikallisessa lääkärin kontinenssipalvelussa. Soita alueesi terveyskeskukseen saadaksesi tietoa lähimmästä palvelustasi.

Hoidot suolen inkontinenssiin

Hoito voi auttaa parantamaan suolen pidätyskyvyttömyyttä ja minimoimaan sen vaikutusta elämääsi. Paras hoito sinulle riippuu siitä, mikä ongelman laukaisee. Suolen inkontinenssin hoidot sisältävät:

inkontinenssituotteita – kuten alusvaatteissasi käyttämäsi pehmusteet tai pehmusteeseen laitetut pienet tulpat
ruokavaliosuunnitelmasi muutokset, kuten ripulia entisestään pahentavien elintarvikkeiden ehkäiseminen
lääkkeitä epäsäännöllisyyden tai ripulin minimoimiseksi
lantionpohjan harjoitukset vahvistamaan lihaksia, joita käytetään suoliston hallintaan

Leikkausta voidaan harkita, jos muut hoidot eivät auta. Lue lisää suolen inkontinenssin hoidoista

Syitä

Suolen inkontinenssiin on monia mahdollisia syitä. Usein se johtuu useiden ongelmien yhdistelmästä. Suolen inkontinenssin syitä ovat:

äärimmäinen tai pysyvä epäsäännöllisyys tai ripuli
ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
tulehduksellinen suolistosairaus - kuten Crohnin tauti
äärimmäiset pinot (peräpukamat)
synnytys tai kirurginen hoito, joka vahingoittaa lihaksia tai hermoja, joita käytät suoliston hoitamiseen
sairaudet, jotka voivat vaikuttaa pohjasi hermoihin – kuten diabetes, aivohalvaus tai selkäydintulehdus

Älä yritä itse diagnosoida ongelmiesi syytä. Hae lääkärin apua, jotta perimmäinen syy voidaan tunnistaa ja käsitellä.

Lisätietoja

Katso lisäohjeita, tietoja ja apua:

Virtsarakon ja suolen yhteisö: sisältää enemmän hoitoja, selviytymismenetelmiä ja potilaiden tarinoita