Poboljšanje erekcije, na koje se načine erekcija može poboljšati?

Erekcija je stvar koja je toliko očita i prirodna da većina muškaraca o tome ne razmišlja puno. Doći će do neke stimulacije, najčešće vizualne ili taktilne, koja izaziva seksualno uzbuđenje, a nakon nje slijedi otvrdnuće penisa. No čim ovaj mehanizam prestane djelovati, pojavljuju se i najdublji problemi.

Znam o čemu govorim, već sam dosta dugo u ovoj situaciji. Zanemario sam sve znakove upozorenja koji su se postupno pojavili u meni i čekao da se problemi sami riješe. Nije.

Što je bio rezultat? Skoro sam uništio vlastiti partnerski odnos, bio sam psihički na dnu i sve se to pokazalo praktički u cijelom mom životu. Stoga savjetujem svim muškarcima da ne podcjenjuju početne probleme i počnu raditi na tome poboljšanje erekcije odmah.

Što je erekcija?

Prvo, definirajmo što je to erekcija, kakva of stanje i što to uzrokuje, Što to znači za muškarca? Iako se većini vas na prvi pogled može učiniti sasvim očitim, siguran sam da malo teorije ne škodi, pogotovo ako se radi o prosvjetljujućoj teoriji.

• Erekcija znači stvrdnjavanje penis, ili muški spolni organ
• Ovo je stanje u kojem muškarac može prodrijeti u rodnicu, koja je vanjski dio ženskog spolnog trakta
• Zahvaljujući erekciji moguće je postići plodnost na prirodan biološki način

Stanje od stvrdnjavanje penisa dolazi do punjenja penisa dovoljnom količinom krvi. Iza svog formiranja nalaze se tri spužvasta cilindrična tijela, od kojih su dva erektilna, a jedno smješteno u mokraćnoj cijevi. Erektilna spužvasta tijela sastavljena su od spužvastog tkiva koje nabubri kada se dovoljno nabije, što dovodi penis u uspravan položaj.

---

---

Erekcija nastaje na temelju tri čimbenika koji moraju djelovati koordinirano:

• dolazi do ispravnog prijenosa živčanog signala do centara za kontrolu erekcije u središnjem živčanom sustavu
• opskrbu arterijskom krvlju
• aktiviranje toporalnih tijela, odgovor glatkih mišića i zaustavljanje

Smisao erekcije je omogućiti muškarcu maksimalnu potenciju i plodnost. No, da biste to učinili, potrebno je ne samo postići erekciju, već je i održavati. Također je važno ne spontano oslabiti erekciju, jer to može dovesti do nemogućnosti postizanja orgazma i sveukupne impotencije u smislu začeća potomstva.

Više vrsta erekcije

Prema klasifikaciji postoje tri vrste erekcije, i to:

• Refleks: To je uzrokovano izravnom stimulacijom penisa.
• Psihogeni: to je uzrokovano vanjskom vizualnom stimulacijom.
• Noćno: Podsvijest, manifestira se u fazi sna.

Koji se problemi pojavljuju s erekcijom i koji su njihovi simptomi

Muškarci koji imaju problemi s erekcijom pate od nekoliko vrsta poremećaja. Većinom je to samo jedna vrsta, no daleko je od iznimke da postoji više poremećaja, što pak otežava rješavanje. Međutim, to nije potpuno nemoguće.

Ovdje su najčešće vrste problema s erekcijom:

Oslabljena erekcija: najčešći poremećaj je oslabljena erekcija, koja se ponekad naziva i nedovoljna erekcija. S oslabljenom erekcijom nema potpune erekcije i penis se ne može uspraviti, već je u svojevrsnom srednjem stanju između potpune erekcije i mlohavosti.

Spora erekcija: ovo problem se može povezati s, na primjer, nedostatkom libida, tj. željom za seksom. To također može biti ozbiljniji kardiovaskularni problem, gdje krv manje teče u penis zbog neke opstrukcije. Ono što je sigurno jest da nema potrebe podcjenjivati sporiji početak erekcije, možda iza toga stoji ozbiljniji razlog.

Kratka erekcija: vrlo čest problem je i mlohavost erekcije u kratkom vremenskom razdoblju. Muškarci koji pate od ovog problema mogu imati čvrstu erekciju za početak, ali ona ne traje dugo i postupno nestaje. To se događa u roku od nekoliko minuta i može se reći da je praktički čovjek impotentan.

Trajna erekcija: naprotiv, rjeđi problem je stanje prečeste, čak i trajne erekcije. U ovom slučaju, međutim, definitivno bih preporučio odlazak izravno liječniku, jer to može biti ozbiljan poremećaj opskrbe krvi spolnim organom, što može dovesti do narušene funkcionalnosti.

---

---

Uzroci problema s erekcijom

Gore opisani problemi javljaju se uglavnom na temelju dvije vrste uzroka. Prva kategorija je neki psihološki faktor, tj. Nije izravno tjelesni poremećaj. Druga kategorija su fiziološki uzroci koje je lakše identificirati.

Evo najčešćih uzroka problema s erekcijom:

• Zdravstveni problemi: možda to ne želite priznati, ali brojni naizgled nepovezani zdravstveni problemi mogu biti uzrok nedovoljne ili nepotpune erekcije. Najčešće su to kardiovaskularne bolesti, ali i hormonalne bolesti ili mentalne bolesti poput depresije ili tjeskobe.
  
• Uzimanje lijekova: u vezi s navedenim također skrećem pozornost na kontraindikacije i nuspojave mnogih lijekova na recept koji su namijenjeni za liječenje težih bolesti. Uobičajen antidepresivi, na primjer, značajno potisnuti muški libido, što može utjecati na probleme s apetit za seksom i erekcije same po sebi.
  
• Neispravan način života: Nekoliko muškaraca će priznati da je konzumiranje nezdrave hrane, pržene hrane, zasićenih masnih kiselina ili slatkih pića loše za njih. Znate li gdje se prvo pojavljuje? Ako pogađate erekciju, pogađate ispravno. Loš način života alfa je i omega većine takvih problema.
  
• Prekomjerno pijenje i pušenje: iako bi se ova dva poroka mogla svrstati u stil života, smatram da zahtijevaju zasebnu kategoriju. Zašto? Budući da vidim sve više muškaraca koji piju sve veće količine alkohola, a ni stvari sa pušenjem ne idu dobro. Muškarci, imajte na umu da je ovo ozbiljan faktor koji utječe na vašu potenciju.
  
• Nizak testosteron: The hormona testosterona je uglavnom odgovoran za naš libido, ili apetit za seksom. Ako ima nedostatak u tijelu, također utječe na sposobnost postizanja erekcije. Podsvjesno, to može spriječiti našu psihu da dođe u stanje u kojem smo sposobni intenzivno osjećati seksualno uzbuđenje i tako postići teško.
  
• Stres, rutina i loš način života: Malo tjelovježbe, gotovo nikakav sport, rutina u seksu, puno posla, malo vremena, stres, nedostatak odmora, neprospavane noći. Mislite li da to ne utječe na erekciju? Varate se i veliki ste. Razmislite o tome kako živite i kada ste registrirali ozbiljnije probleme u spavaćoj sobi. Je li vam već ponestalo?

---

Nedostatak seksa

Mogu razumjeti da vjerojatno nedostatak seksa smatrate jednim od uzroka poremećaj erekcije malo "isključeno". Ovdje vrijedi poznata izreka da trening čini savršenim. Oni koji ne treniraju postaju lijeni i ne mogu raditi optimalno. Isto vrijedi i u krevetu!

Kako poboljšati erekciju

---

Često postavljana pitanja o problemima s erekcijom

Iako mi je cilj opisati sve moguće probleme, uzroke, simptome i manifestacije problema s erekcijom, zasigurno postoje pitanja koja vas muče i ne potpadaju pod nikakve službene podatke. U tu sam svrhu pretraživao internetske forume i prikupio najčešće postavljana pitanja. Evo ih s mojim odgovorima na njih:

Kako tablete za erekciju djeluju i zašto ih preporučujem

Kombinacija više režima prema zdravijem životu zajedno s dodacima prehrani može doslovno učiniti čuda za većinu muškaraca. Da, oni neće postati čuda preko noći i morate biti strpljiviji, ali moje je iskustvo pozitivno.

Tablete imaju jednu veliku prednost u odnosu na druge oblike:

• Uzimanje tableta je jednostavno i doziranje obično ili redovito svaki dan ili otprilike 60 minuta prije planiranog spolnog odnosa

Da, dugo sam se bavila muškim problemima, naišla sam i na preskupe pilule koje obećavaju plavo s neba. Neću se iznenaditi ni minute ako samo zakolutate očima na riječi „tablete za erekciju“. Mogu zamisliti zašto. No, na sreću, sve što ste prije iskusili sada je u prošlosti.

---

---

Aktualne su tablete za erekciju:

• Čisto prirodno, sadrži zaista kvalitetne i učinkovite ekstrakte i ekstrakte mnogih biljaka poznatih u narodnoj medicini od davnina
• Certificirano i kontrolirano od strane Zavoda za javno zdravstvo i registrirano kao dodatak prehrani koji zadovoljava sve standarde
• Rasprostranjeni u takvom broju i u takvoj konkurenciji da moraju ponuditi vidljive rezultate, inače se ne bi mogli natjecati za kupce

Ove tablete djeluju na sljedećim načelima:

• Oni potiču bolju cirkulaciju krvi u penisu: poboljšavaju rad glatkih mišića te potiču i duže erekcije, tj produžiti erekciju.
• Potiču proizvodnju hormona: optimiziraju svoju razinu, posebno u pogledu hormona testosterona, koji je odgovoran za libido i želja za seksom.
• Djeluju kao prirodni afrodizijaci: čine čovjeka napaljenijim, a to se odražava i na čvršću i bolju erekciju.

Situacija se poboljšala u odnosu na prošlost

Objektivno moram reći da se situacija doista poboljšala i da su pripreme koje su bile na našem tržištu prije nekoliko godina na sreću na gomili povijesti. Iako ne mogu jamčiti da će svaki proizvod raditi za sve jednako, šanse su veće nego ikad.

Tablete koje sam isprobala i moje iskustvo s njima

Ja sam ih uzeo na desetke tablete za podršku erekcije različitih marki. Neki su imali slabiji učinak koji se teško mogao ni primijetiti. Čak su, u mnogim slučajevima, bile i pilule koje su uložile mnogo novca u oglašavanje i promicanje. Nisam otišao ispred sebe i strpljivo sam tražio dalje kako bih odvojio pšenicu od kukolja.

Na sreću, moje je strpljenje urodilo plodom. Naišla sam i na nekoliko proizvoda koji su mi stvarno pomogli poboljšanje erekcije. U donjoj tablici pronaći ćete njihov kratki pregled s ocjenama, kao i mogućnost da kliknete na detaljniji pregled.

---