過食症

過食症には、煩わしいほどに完了するまでの短い期間に大量の食物を日常的に食べることが含まれます。

過食症について

ビンジは通常、事前に準備され、通常は単独で行われ、「ユニークな」ビンジ食品で構成されている場合があります。過食した後、罪悪感や困惑を感じるかもしれません。あらゆる年齢の男性と女性が過食症になる可能性がありますが、一般的には10代後半または20代前半に始まります。

過食症の症状

過食症の主な兆候は、短時間に大量の食物を食べ、完了したときに停止する能力がないことです。その他の兆候は次のとおりです。

• 飢えていないときに食べる
• どんちゃん騒ぎを通して本当に速く食べる
• 一人でまたはひそかに食べる
• 過食症の後に落ち込んだ、有罪、恥ずかしい、またはうんざりした感覚

この方法で日常的に消費する人々は、過食症を患っている可能性があります。

他の誰かの過食症の警告の兆候

あなたが感謝する人は、次の場合に摂食障害を患っている可能性があります。

• 本当に急速に大量の食物を消費します
• 彼らが食べている量を隠そうとする
• 食品の買い物
• 体重が増えた（ただし、これは過食症のすべての人に起こるわけではありません）

過食症の援助を得る

• 過食症の可能性があると思われる場合は、できるだけ早くかかりつけ医に相談してください。
• 彼らはあなたの食事の習慣とあなたがどのように感じているかについてあなたに尋ね、あなたの体重と一般的な健康状態を調べます。
• GPは、あなたが過食症または別の摂食障害を患っていると信じている場合は、摂食障害の専門家または専門家のグループに紹介する必要があります。
• 摂食障害の援助が必要だと告白するのは難しいかもしれませんので、あなたの訪問に仲間や楽しんだ人を連れてくることは助けになるかもしれません。
• 同様に、大人のヘルプラインまたは青少年のヘルプラインに電話することで、チャリティービートの食事条件からアドバイザーに自信を持って話すことができます。

他の誰かのために援助を得る

親戚や友人が過食症を患っているのではないかと心配している場合は、彼らにストレスを感じていることを理解させ、一般開業医に診てもらうように動機付けてください。あなたはそれらをサポートするために使用するかもしれません。

摂食障害について子供と話したり、摂食障害のある人をサポートしたりする方法についてもっと読む。

過食症の治療

ほとんどの人は、最善の支援と治療で過食症から回復しますが、時間がかかる場合があります。主な治療法は次のとおりです。

• 指示された自助プログラム
• 認知行動療法（CBT）と呼ばれる一種の会話療法で、グループセッションまたは特定の（1対1）セッションに残ります

過食症への対処についてもっと読む

過食症の原因

過食症の正確な理由は理解されていませんが、次の場合に摂食障害を患う可能性が最も高くなります。

• あなたまたはあなたの家族の一員は、食事の状態、不安、またはアルコールや薬物乱用の病歴があります
• あなたは実際にあなたの食生活、体型または体重について批判されてきました
• 特に、バレエダンサー、デザイン、プロのアスリートなど、社会や仕事からのプレッシャーを同様に感じる場合は、スリムになることを心配しすぎます。
• あなたはストレスと不安、低い自信、強迫的な性格を持っているか、完璧主義者です
• あなたは実際に性的に虐待されています

コロナウイルスガイダンス

摂食障害charityBeatからコロナウイルスが発生するまでのガイダンスと支援を受けることができます

• ビート：摂食障害とコロナウイルス
• ビート：ヘルプライン、掲示板、オンラインサポートシステム

GPまたは地域の地元の医師の摂食障害グループも同様に援助と援助を提供することができます。