オナニー

マスターベーション、または性的自己満足は、各人の性的生物学的衝動への反応です。それは自分の性的欲求を満たしながら性的エネルギーを解放する簡単な方法です。マスターベーションとも呼ばれるうわさ話や手コキは、20世紀までタブーまたは病的な現象と見なされていました。

幸いなことに、前世紀の性の革命は、社会の性とエロティシズムの見方を変えたように、この状況を変えました。今日、独学は専門家によって健康に有益であると認識されていますが、それは常に活動の程度と強度に依存します。

調査によると、年齢、社会的地位、またはパートナーの有無に関係なく、90%を超える男性と女性が自慰行為を行っています。これは非常に興味深く、まだほとんど議論されていないトピックなので、私はそれをより詳細に扱います。

オナニーとは

マスターベーションは、ウィキペディアによって特定の性質の性的行動として定義されています。私の意見では、それは生物学的セックスドライブを実現する最も自然な人間の活動の1つです。この目標に加えて、それは他のいくつかの前向きな意味を持っています。

• オナニーは性的刺激と性感帯の刺激で構成され、男性の場合は主に生殖器領域、女性の場合は主に膣とその内部または陰核
• この刺激は、自分の手または手で、またはエロティックなおもちゃや性的補助の助けを借りて行うことができます
• マスターベーションの究極の目標は、性的クライマックス、またはオルガスムに到達することです

過去には、特に宗教的な観点から、マスターベーションは最も深刻な罪の1つでした。それは大罪と見なされ、何世紀にもわたって不健康であるとさえ言われていました。 女性のオナニーはされています ほとんどの批判の対象ですが、事実上すべての世界の宗教の宗教的教えは、一般的にマスターベーションを罪と見なしています。

女性のマスターベーションに関しては、これには以下が含まれます：

• 膣の外側で最も神経支配されている場所の1つであるクリトリスの刺激、それは女性がクリトリスを受けるのは宗教的な理由のためです 割礼
• 膣の内側の刺激、マスターベーションの最も一般的な方法は、さまざまな性的補助の使用です
• 濡れたオルガスムを生成するために刺激することができる膣内の特定のポイントであるGスポットの刺激
• 乳房、肛門、会陰などの他の性感帯の刺激ですが、ここでクライマックスになることはめったにありません

女性のオナニーと比べて、 男性のオナニー 主に陰茎のみに焦点を当てています。自慰行為をするときは、生殖器全体が性的に刺激されるか、その一部、ほとんどの場合亀頭または亀頭が刺激されます。しかし、男性は他の性感帯、特に前立腺と肛門を刺激することによって自分自身を助けることもできます。

マスターベーションの長所と短所を比較することになると、ここに最も一般的なものがあります：

• 男性の場合、頻繁な射精は新しい精子の生成を促進するため、出生力を改善するのに役立ちます
• 女性にとってのマスターベーションの利点は、生殖器系への血液供給を改善し、膣の保湿メカニズムを維持することです。これにより、男性はオルガスムを遅らせようとします。
• マスターベーション中、マスターベーションは早漏に対する非常に良いトレーニングになる可能性があります
  男女ともに、利点は性的エネルギーの放出とホルモンの落ち着きです
• マスターベーションの唯一の欠点は、それがあまりにも頻繁に、または性交の代わりに行われる場合、それはパートナーからの疎外を引き起こすことです

オナニアという用語には歴史的なルーツがあります

興味深いことに、オナニアの名前は、伝説によれば、妻と性交したが、故意に種を地面にこぼしたオナンの聖書の人物にそのルーツがあります。しかし、技術的には、彼は性交をしていませんでしたが、断続的な性交を練習していました。

どの要因がマスターベーションとそのクライマックスに影響を与えるか

マスターベーションは性交のような性的満足の一形態であるため、マスターベーションは多くの外的および内的要因の影響を受けます。したがって、それは 適切に自慰行為をする方法、しかしまた、性的健康に関連するすべての側面、特に性器の適切な機能を整えることについて。

マスターベーションとオルガスムの形でのクライマックスに最も影響を与える要因は次のとおりです。

• ホルモンレベル： 生殖器系に直接関係しない最も重要な要因の1つは、性ホルモンのレベルです。男性ではこれはホルモンです テストステロン、主に女性 エストロゲン そして プロゲステロン。これらのホルモンのレベルは、性的刺激の間に覚醒に現れる性的欲求、または性欲のレベルを決定します。
  
• 生殖器系への血液供給： 男性と女性の両方が性的刺激を十分に楽しむことができるための2番目の重要な要素は、生殖器への十分な血液供給です。これは特に外性器に当てはまります。 陰茎 男性では男性で、女性では膣で。血液循環メカニズムの適切な機能は、勃起と性的興奮にも重要です。
  
• 生理学的障害： 血流だけでなく、覚醒のメカニズムに関連する生理学的問題も、マスターベーションとオルガスムの達成に無視できない影響を及ぼします。たとえば、神経系の機能と神経インパルスの伝達には問題がありますが、膣の適切な湿り気やさまざまな解剖学的変形にも問題があります。
  
• 心理的要因： 精神状態、倦怠感、活力、精神的リラクゼーションはすべて、マスターベーションを楽しんで、完全で激しいオルガスムを達成できるかどうかに影響を与える要因です。このカテゴリーの中で、うつ病、ストレス、過労、睡眠不足が最も一般的な負の要因です.
  
• 感染症と炎症： 生殖器系と泌尿器系の両方の感染症と炎症は、女性と男性の両方の性生活に大きな影響を及ぼします。それらが局所的な問題であろうと性感染症であろうと、これらの要因は性生活の質だけでなく、生殖器系と全身の健康も深刻に危うくします。

マスターベーションとクライマックスに関連する障害、問題、病気

これらの要因だけでなく、他の影響もマスターベーション、クライマックスの達成、そして最終的にはセックスライフ自体に影響を与えます。これらの影響は、性器の健康的な機能または性関連のプロセスのいずれかに関連する特定の問題、病気、または特定の障害に集中する可能性があります。

男性と女性で最も頻繁に発生するものは次のとおりです。

• 勃起障害： 最も一般的な男性の問題は次のとおりです 勃起障害。それが勃起の急速な開始の問題であるか、十分に固くなるか、または持続するのに十分固くなるかどうかにかかわらず、原因はほとんどの場合、陰茎への不十分な血液供給です。まれに、経験の浅い男性では、不適切な刺激技術も理由である可能性があります。
  
• 早漏： マスターベーションによって部分的に解決できる別の問題は、射精が時期尚早または速すぎることです。この状態は、刺激の開始から1〜2分以内にクライマックスが発生したときに発生します。これには、短い手綱、感染症、ストレス、または単に性的経験の欠如など、いくつかの理由が考えられます。
  
• 男性の解剖学的障害： マスターベーションとクライマックスに達することに関する問題は、特に男性の生理学的障害によっても引き起こされる可能性があります。一般的な障害は前述のとおりです ショートブライドル、ペロニー病は、陰茎または包茎に誤った靭帯が形成されることを特徴とし、包皮を手綱に通すことができません。
  
• 血液供給と膣の濡れに関する問題： 女性の場合、最も一般的な問題は、不十分な血液供給または膣の濡れです。繰り返しますが、これは不適切な刺激または不適切な性的刺激が原因である可能性があり、弱い覚醒で現れます。ただし、生殖器系に直接ある血管の問題やその他の障害も考慮に入れる必要があります。
  
• 膣痙： この名前の後ろには、の性機能の深刻な障害が隠されています 膣、膣の筋肉の恒久的な引き締めがあるとき。したがって、男性は陰茎で膣に入ることができませんが、女性は問題を抱えている可能性さえあります 自分を満足させる オナニー中。この病気は主に心理的な原因があり、ほとんどの場合、ある種のトラウマです。
  
• 無オルガスム症： 無オルガスム症は、男性と女性の両方に影響を与える可能性があるさらに深刻な状態です。オルガスムを達成することが不可能な状態です。完全または完全な無オルガスム症では、マスターベーション中または通常の性交中にそうすることはできません。つまり、まったくできません。部分的な無オルガスム症だけの場合、特定の種類の刺激だけではオルガスムに達することはできません。

オナニーと性交中

上記の問題は、誤った使用によって引き起こされる場合があります オナニーテクニック、しかしほとんどの場合、それらは自己満足の間だけでなく、通常の性交においても現れます。私はそれらを無視せず、必要に応じて医師と一緒に対処することをお勧めします。

健康的なオナニーを改善し促進する方法

オナニーに関するよくある質問

インターネットフォーラムやディスカッションは、マスターベーションのトピックに関する質問でいっぱいです。ほとんどの場合、男性と女性の両方が、どのくらいの頻度で自慰行為をするか、そして何が何で何がそうでないかについて尋ねます 頻繁なオナニー。 2番目のタイプの質問は、マスターベーションのテクニックとマスターベーションが健康に与える影響についての質問です。最もよくある質問とそれらに対する私の回答は次のとおりです。

勃起とリビドーサポート製品の仕組みと私がそれらを推奨する理由

より良い性的刺激を促進し、より激しいオルガスムを達成するために、マスターベーション中であろうと通常の性交中であろうと、他の物質を介してそれも可能です。これらは、錠剤または内部使用のための製品のいずれかです。

どちらの形式にも共通の動作原理があります。

• 性的興奮とクライマックスの強さは血液供給と性欲のレベルに依存するので、これらの準備は勃起、ホルモン、そして膣へのより良い血液供給に正確に作用します

準備には、いくつかの重要な利点もあります。

• 天然素材であるため、自然に作用し、合成物質を一切使用しておらず、トラブルのない使用にも反映されています。
• 投薬は、たとえば性交の直前などに1回だけでなく、3か月または4か月の長期的な場合もあります。
  比較的豊富な構成のおかげで、
• それらは、性欲を高めたり、性器への血液循環を改善したりするためだけに作用するのではなく、一般的に性的活力を改善するためにも作用します

大きなメリットは、処方箋や医師からの処方箋がなくてもこれらの製品を購入できることです。訪問する必要もありません。タブレットと外用製品はどちらも市販されており、いくつかのメーカーがオンラインショップで販売しています。

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