血の塊

血栓を理解する

血栓は非常に大きなものになる可能性があり、迅速に対処する必要があります。健康で活動的であり続けることはそれらを避けるのを助けることができます。

塞栓症の症状は次のとおりです。

• 脚または腕の不快感、腫れ、炎症、および熱の脈動または抑制
• 予期しない息切れ、鋭い胸の不快感（摂取するとさらに悪化する可能性があります）、咳や血液の消費

血栓は、迅速に処理しないと有害な場合があります。

脚の血栓はどのように見えるか

• 左脚の塞栓症によって引き起こされる腫れと炎症
• 塞栓症によってもたらされた赤く炎症を起こした理想的な脚
• 脚の塞栓症はDVT（深部静脈血栓症）と呼ばれます。

早急な対応が必要：緊急事態ホットラインに電話するか、次の場合はA＆Eにアクセスしてください。

• あなたは呼吸するのに苦労しています
• 誰かが実際に意識を失った

これは肺の塞栓症（肺塞栓症）である可能性があり、すぐに対処する必要があります。

血栓のリスクがあるかどうかを確認します

血栓は、若くて健康な人にはまれです。

次の場合にそれらを取得する可能性が最も高くなります。

• 医療施設に残っているか、最近離れたばかりです。特に、手術後など、多くの場所で停滞する可能性がある場合
• 肥満です
• 煙
• 複合錠剤、避妊スポット、膣リングなどの複合ホルモン避妊薬を利用しています
• 以前に実際に塞栓症を患っていた
• 妊娠しているか、単に子供がいる
• クローン病や関節リウマチなどの炎症状態がある

同様に、血栓の脅威を高めるものは他にもあります。

血栓を防ぐ方法

塞栓症の脅威が高い場合（たとえば、医療施設にとどまっている場合）、血栓の回避に関するケアグループの推奨事項に従ってください。

これには、血液循環を促進するストッキングの使用や、血栓（抗凝固剤）の脅威を最小限に抑えるための薬の服用が含まれる場合があります。

同様に、血栓の予防を支援するためにできることがあります。

する

• アクティブなまま–定期的に散歩することで助けになります
• 脱水症状を防ぐために大量の水を消費します—脱水症状になると塞栓症になる可能性が最も高くなります
• あなたが肥満の場合はスリムにしよう
• フライトストッキングまたはフライトソックスを使用して、長距離フライトでの血液循環を強化します。薬剤師はこれについてあなたに勧めることができます

しないでください

• あなたがそれを防ぐことができるならば、動かずに長時間座ってはいけません
• 大量のアルコールを摂取しないでください–これは脱水症状を引き起こす可能性があります
• 喫煙しない

ソーシャルケアとサポートガイド

• 病気や障害の事実のために日常生活の支援が必要
• 家族の一員で構成されている、病気、高齢者、または障害者であるという事実のために、日常的に誰かの世話をします

ケアとサポートのガイドでは、あなたの選択と支援を受けることができる場所について説明しています。