Sperma sau ejaculatul este denumirea dată fluidului care conține spermatozoizi, care este cel mai important produs al gonadelor în ceea ce privește fertilitatea. Se spune că ejaculatul este sănătos, ceea ce este parțial adevărat, deoarece conține proteine, minerale și vitamine. Pe de altă parte, valorile sale nutriționale nu sunt atât de amețitoare, mai degrabă are o altă semnificație.
Tocmai pentru fertilitate, ejacularea este cel mai important mijloc, dar în sine nu poate provoca încă sarcină. De asemenea, importante sunt ouăle, care la o femeie sunt eliberate doar în zilele fertile. Dar materialul seminal este important și pentru viața sexuală, mai ales în ceea ce privește anumite tehnici și practici.
Deoarece acest subiect este strâns legat de concentrarea mea pe calitatea vieții sexuale, am decis să privesc ejacularea sub forma unui subiect cuprinzător. În cele ce urmează, vei afla astfel ce este o culoare sănătoasă a ejaculatului, dar și, de exemplu, ce înseamnă dacă ejaculatul conține sânge și bulgări.
Ce este ejaculatul sau spermă
Termenul de spermă se referă la lichidul care conține spermatozoizi și alte componente, care este produs în principal în glandele seminale și glanda prostatică sau glanda prostatică. Numele mai tehnic pentru material seminal este doar ejaculat, dar voi folosi ambele nume în rândurile următoare.
- Ejaculatul este un produs al gonadelor care conține spermatozoizi, plasmă seminală și secreție prostatică, care este un fluid care provine din glanda prostatică.
- În ceea ce privește volumul, spermatozoizii sunt cei mai mici, doar aproximativ 5% din material seminal, dar sunt cei mai importanți pentru fertilitatea masculină
- Ejaculatul este eliminat din corp prin organul sexual printr-un proces numit ejaculare
Ejacularea în sine, care servește la aruncarea materialului seminal din sistemul genital, face parte din actul sexual sau masturbare. Ejacularea are loc cel mai adesea cu ajutorul stimulării sexuale directe, dar există câteva excepții. La băieții tineri, de exemplu, este în timpul copulației, care este descărcarea spontană de material seminal și este o parte naturală a pubertății.
Ejaculatul are o serie de parametri și proprietăți proprii:
- Prima este culoarea ejaculatului, care ar trebui să fie albicioasă până la sticloasă, orice altă colorare poate indica o problemă cu componentele ejaculatului sau prezența sângelui.
- Pe lângă culoare, este importantă și consistența; în mod ideal ar trebui să fie netedă și ușor gelatinoasă, dar materialul seminal nu ar trebui să conțină cocoloașe
- A treia caracteristică este gustul ejaculatului, care, deși nu are legătură directă cu sănătatea, poate fi o reflectare a stilului de viață general al bărbatului.
Când vine vorba de gustul semințelor, acesta poate fi influențat de mai mulți factori. Cel mai mult, este vorba despre stilul de viață al bărbatului, dacă fumează, dacă bea alcool și ce fel de mâncare mănâncă. Alcoolul și cafeaua în special au un efect negativ asupra gustului ejaculatului, dar și, de exemplu, asupra producției de spermă, la fel ca și consumul excesiv de carne. Dimpotrivă, majoritatea fructelor au un efect pozitiv.
- Erecție
- Libidoul și apetitul pentru sex
- Durata actului sexual
Există, de asemenea, câteva fapte și statistici interesante despre ejaculat sau spermă:
- În mod normal, în 1 ml de ejaculat există aproximativ 50 de milioane de spermatozoizi
- 5% din volumul ejaculatului este sperma, până la 35% este secreția prostatică
- În ceea ce privește compoziția, ejaculatul conține o serie de minerale, de exemplu, zinc, calciu, magneziu, Există și vitamine, de exemplu, vitamina C.
- Ejacularea, chiar și cu conținutul de material seminal, începe la un bărbat la pubertate, în timp ce producția de spermă nu are limită de vârstă și continuă practic până la moarte.
Testele dezvăluie cel mai mult despre ejaculatul tău
Dacă ești interesat să afli mai multe despre starea ejaculatului sau chiar al spermei, cel mai bun răspuns nu va veni din observație externă, ci doar din analize medicale. De exemplu, puteți face o spermiogramă la un sexolog sau în unități speciale.
Cum se formează sperma, cum se formează sperma și cum are loc ejacularea
Sperma este compusa din mai multe componente, cea mai importanta fiind spermatozoizii produsi in testicule. Pentru ca ejaculatul și împușcarea acestuia să apară, este important și procesul de formare a celorlalte componente și, desigur, este importantă și ejacularea sănătoasă. Pentru a ilustra complexitatea întregii formări a ejaculatului, am ales să descriu formarea acestuia.
Iată procesele și etapele individuale ale formării ejaculării și ale ejaculării:
- Spermatogeneza: în spatele acestei denumiri tehnice se află producția de spermatozoizi în gonade, i.e. testiculele. Tehnic, spermatozoizii se formează în tubuli seminiferi speciali, dar important este și procesul de maturare, nu doar formarea fizică în sine. Dacă întregul mecanism funcționează, ceea ce este și influențată de testosteron, spermatozoizii sanatosi pot intra in ejaculat.
- Secretia prostatica: the a doua componentă importantă este producerea unui fluid numit secreție prostatică. Acesta este amestecat cu materialul seminal în procesul de ejaculare și, după cum spune și numele, glanda prostatică sau prostata se află în spatele producerii acestei secreții. Rolul secreției prostatice este de a crea cele mai bune condiții posibile pentru spermatozoizi.
- Formarea ejaculatului: the ejaculatul însuși se formează în glandele seminale prin unirea spermatozoizilor și secretia glandei seminale. Apoi trece prin trompele uterine până la începutul uretrei unde se unește cu uretra. Atunci ejaculatul așteaptă să fie expulzat prin uretra din penis prin iritare sexuală.
- Stimularea sexuala: stimulul pentru ca materialul seminal să iasă din organul genital este stimularea sexuală. În cele mai multe cazuri, aceasta trebuie să fie stimularea sexuală directă a penisului, fie a întregului membru sau doar a unei părți a acestuia, cum ar fi glandul sau glandul. Acestea sunt locurile în care se află terminațiile nervoase sensibile la excitarea sexuală.
- Ejaculare: ejacularea este procesul prin care excitare sexuală iar contractiile musculare fac ca ejaculatul sa fie expulzat din penis. În timpul ejaculării, ejacularea înapoi în uretra este, de asemenea, împiedicată, cu excepția cazului în care este o ejaculare retrogradă cauzată de slăbirea musculaturii sau o tehnică sexuală țintită.
Sildenafil Kamagra Pastile pentru erectien
- Erecție
- Libidoul și apetitul pentru sex
- Durata actului sexual
Tulburări, probleme și boli asociate cu ejacularea și ejacularea
Pot apărea mai multe probleme în legătură cu materialul seminal și procesul de expulzare a acestuia din sistemul reproducător, adică ejacularea. Fie acestea sunt doar afecțiuni temporare cauzate de factori pe termen scurt care nu sunt periculoși, fie sunt o reacție la o boală sau tulburare. În orice caz, este adevărat că nu trebuie să neglijezi niciuna dintre manifestări.
Iată cele care apar cel mai des:
- Sânge în ejaculat: Problema care îi poate speria cel mai mult pe bărbați este sângele din sperma. Dacă este o afecțiune unică, poate fi rezultatul congestiei prostatei sau al inflamației glandei prostatei. Cu toate acestea, aveți grijă dacă problema reapare. Poate fi deja un semn de cancer, leziuni ale uretrei sau unele boli venerice.
- Noduli în ejaculat: Dacă găsiți bulgări în material seminal, poate fi o manifestare a mai multor afecțiuni. Cel mai adesea, însă, este o lipsă de ejaculare, așa că sexul mai regulat va ajuta. Dacă nici atunci starea nu se îmbunătățește, este mai bine să treceți la un examen medical, datorită căruia un test de laborator poate determina originea și prezența substanțelor în material seminal.
- Colorare atipica: sămânța este cel mai adesea albă, dar sunt posibile și alte nuanțe. O culoare mai galbenă poate indica un nivel mai ridicat de vitamina B sau un consum crescut de anumite alimente. Cu toate acestea, ejaculatul galben, maro și chiar roz este deja o problemă, cel mai adesea este un semn de inflamație a prostatei sau testiculelor.
- Probleme cu densitatea spermei: sperma prea subțire indică fie o problemă cu producția de spermă, fie, mai frecvent, indică un consum excesiv de lichide sau ejaculare prea des. Sperma prea densă, la rândul său, poate însemna că nu ejaculezi suficient, nu bei suficiente lichide sau că există o problemă cu producerea secreției prostatice.
- Ejaculare prematură: dacă ejacularea are loc în decurs de 1 până la 2 minute de la debutul stimulării sexuale, această afecțiune se numește ejaculare precoce. Aceasta este o problemă care poate rezulta dintr-un preput inflamat sau un căpăstru care este prea scurt, rezultând o excitare mai mare la bărbat. Dar stresul, nervozitatea și alți factori psihologici pot avea, de asemenea, un impact.
- Ejaculare slabă: cand ejaculatul iese fara injectie, este o ejaculare slaba. Acest lucru se datorează faptului că sfârșitul natural al excitației sexuale este ejecția spermei prin contracții musculare. Ejacularea slabă poate fi rezultatul unor probleme cu mușchii, dar dacă există și o cantitate mai mică de ejaculat, cel mai adesea se datorează lipsei secreției prostatice, care se formează în glanda prostatică.
- Ejaculare retrogradă: acest nume se referă la ejacularea retrogradă, când nu există ejacularea bărbaților prin penis, dar în schimb, există o întoarcere a materialului seminal înapoi în uretră, cel mai adesea în vezică. Cauza acestei afecțiuni poate fi o tulburare a mecanismului de contracție musculară, dar poate fi și o tehnică tantrică specială.
- Prelungirea actului sexual și întârzierea ejaculării
- Prelungirea erecțiilor și îmbunătățirea opririi
- Acțiune asupra libidoului și a vitalității sexuale
Nu subestimați problema, consultați un medic
Un număr de probleme menționate pot să nu fie temporare, cum ar fi consistența apoasă sau, dimpotrivă, o consistență groasă din cauza aportului de lichide. Dacă este o problemă gravă, aș recomanda să căutați un medic pentru un diagnostic profesional.
Cum să îmbunătățiți și să promovați calitatea spermei și ejacularea
Mai multe ejaculează sau probleme de ejaculare poate fi prevenit prin respectarea câtorva măsuri simple de regim și prin respectarea principiilor menținerii unui sistem reproductiv sănătos. Știu despre ce vorbesc, am destulă experiență cu asta.
- Pentru a promova o ejaculare sănătoasă și producția de material seminal, trebuie să vă concentrați în primul rând pe factorii care afectează spermatogeneza, prostata și starea sistemului reproducător.
Acești factori menționați mai sus au cea mai mare influență asupra faptului că veți avea suficientă spermă, dacă vor fi suficient de mobile și dacă ejacularea va avea loc într-un mod sănătos, de exemplu, nu prematur, prea repede sau târziu. O serie dintre acești factori sunt utilizați și în prevenirea celor mai frecvente probleme și tulburări.
Prin urmare, vă recomand să urmați următoarele sfaturi:
- Concentrați-vă în primul rând pe un stil de viață sănătos, ceea ce înseamnă că trebuie să evitați alcoolul, țigările, consumul excesiv de carne și alimentele nesănătoase, în același timp trebuie să ajungeți la mai multe fructe și legume, să limitați alimentele care conțin fitoestrogeni și să le consumați pe cele care conțin Zinox.
- Încercați să vă mențineți starea fizică, de regulă, exerciții fizice regulate sub formă de mers pe jos sau alergare
este cel mai bun, ciclismul, pe de altă parte, este nepotrivit testiculelor - Dacă ai o problemă cu ejacularea prea rapidă, poți folosi și diverse exerciții și tehnici, precum exercițiile Kegel sau metoda Masters-Johnson, iar unele plante și ierburi pot avea și un efect benefic.
efect atât asupra ejaculării sănătoase, cât și asupra spermatogenezei, cele mai cunoscute afrodisiace sau plante medicinale care calmează sistemul nervos, și le puteți consuma și sub formă de ceaiuri.
- O erecție mai bună
- Penis mai greu
- Sex mai lung și întârzierea ejaculării
Întrebări frecvente despre ejaculare și ejaculare
Ai vrea să afli ceva mai multe despre materialul seminal, ejaculare sau despre unele subiecte legate de fertilitatea la un bărbat? Pentru ca subiectul meu despre ejaculare și ejaculare să fie complet, am vizitat câteva forumuri și discuții pe site-uri web pentru bărbați și femei. Drept urmare, următorul este un rezumat al celor mai frecvente întrebări, la care am răspuns și eu:
- Dacă ejaculatul este prea subțire și mai translucid, înseamnă infertilitate?
Nu, nu, este un mit, dar este destul de răspândit pe forumurile de pe internet. Apariția aglomerărilor de substanță albă în ejaculatul altfel subțire poate fi legată de faptul că bărbatul ejaculează prea des și astfel nu reușește să formeze spermatozoizi în cantități suficiente.
- Se spune că sămânța este sănătoasă. Este cu adevărat adevărat? Dacă da, de ce?
Motivul este foarte simplu: ejaculatul conține o serie de substanțe pozitive, mai ales când vine vorba de minerale și vitamine. Acestea pot avea un efect pozitiv asupra sistemului nervos și, de asemenea, asupra echilibrului hormonal. Cu toate acestea, trebuie spus că, având în vedere volumul de material seminal, acest lucru nu este atât de important.
- Ce alimente afectează gustul spermei și care îl îmbunătățesc?
Fructele exotice precum ananasul sau pepenele galben, dar și strugurii și mărul, de exemplu, au cel mai pozitiv efect asupra ejaculatului. În schimb, unele legume, cum ar fi usturoiul, fac spermă să aibă un gust amar. Cafeaua și berea ar trebui, de asemenea, evitate, la fel ca și fumatul.
- Ce să fac dacă am o problemă pe termen lung cu ejacularea precoce?
Dacă problema reapare în mod regulat și este pe termen lung, ar trebui să consultați un medic. Potrivit altor simptome, poate fi o manifestare a unor inflamații, dar și o defecțiune fiziologică a căpăstrui, care este prea scurt și, prin urmare, există o excitabilitate crescută la un bărbat.
- Dacă există o injecție de material seminal în vagin, înseamnă automat sarcină?
Nu, deloc, chiar și cu actul sexual neprotejat, șansa de a rămâne însărcinată este doar ceva în jurul valorii de 30%. Dacă sunteți interesat de ceva mai mult, am decis să acopăr acest subiect în detaliu în articolul meu despre spermă în vagin.
Cum funcționează pastilele de spermatogeneză și de ce le recomand
Una dintre opțiunile de a încuraja și producția de sperma cu stimulente naturali sunt pastilele speciale fără prescripție medicală. Acestea se bazează doar pe substanțe din plante și naturale, cel mai adesea extracte și extracte de plante medicinale și afrodisiace naturale.
Aceste preparate funcționează după cum urmează:
- La baza substanțelor active se află de obicei extractele de plante care acționează asupra nivelului de testosteron, o altă categorie de preparate conține o combinație de vitamine și minerale.
Pe lângă tablete, care sunt destinate utilizării orale, unele preparate iau și forma unei pulberi solubile în apă. Aceste preparate se bazează de obicei pe vitamine și minerale, de exemplu acid folic sau mineralul zinc. Pastilele, pe de altă parte, se bazează mai mult pe extracte de plante care stimulează testosteronul, cum ar fi cele din plantele Maca și Tribulus Terrestris.
O astfel de compoziție aduce cu ea beneficii interesante:
- Preparatele sunt disponibile gratuit și fără prescripție medicală, nu aveți nevoie de indicație medicală pentru ele și le puteți cumpăra atât în farmacie, cât și prin eshop-ul oficial de la producător.
- Deoarece compoziția este foarte naturală, acțiunea este și ea aceeași, ceea ce aduce cu sine o utilizare fără probleme, efectele secundare sunt într-adevăr minime
- Un mare plus este, de asemenea, amploarea acțiunii, multe preparate ajută nu numai pentru spermatogeneză, ci și, de exemplu, pentru libido sau ejaculare ca atare.
- Prelungirea actului sexual
- Îmbunătățirea calității erecției
- Creșteți libidoul și apetitul pentru sex
Dacă vă decideți să încercați aceste produse, vă recomand să urmați întotdeauna instrucțiunile de dozare și utilizare. Dar nu vă așteptați la o schimbare radicală peste noapte, datorită compoziției naturale a preparatelor, trebuie să le acordați timp pentru câteva săptămâni sau chiar luni.
Încercați alte forme, va fi interesant
Nu doar pastilele, ci și, de exemplu, pulberea solubilă în apă menționată mai sus, pot fi interesante în ceea ce privește utilizarea. Personal, am fost puțin îngrijorat de asta la început, dar apoi mi s-a părut comod și ușor. Nu vă fie frică să experimentați, poate vă va ajuta.
Pastile pe care le-am încercat și experiența mea cu ele
Eu însumi am avut ocazia să încerc mai multe tipuri și mărci de produse menite să promoveze spermatogeneza. Unele au funcționat mai bine, altele mai rău, a depins mereu în primul rând de calitatea compoziției. Este important să ne uităm în special la gama de substanțe active individuale și la concentrația celor mai importante.
Cel mai bun mod de a nu te înșela este să urmărești recenzii, mărturii și comparații ale bărbaților cu preparate specifice. Din acest motiv, voi posta și experiențele mele, în acest tabel veți găsi produsele și mărcile care s-au dovedit a funcționa cel mai bine pentru mine personal: