Orgasmo

Em torno desse conceito gira praticamente toda a vida sexual e sexual. Homens e mulheres, de ambos os sexos, juram que seu objetivo é o melhor orgasmo para si e para o outro. Quer se trate de um orgasmo masculino ou feminino, o clímax sexual é uma meta perfeitamente natural para uma busca de longo prazo dentro e fora do quarto.

Para os homens, orgasmo é sinônimo de vida sexual bem-sucedida, independentemente de se darem ao luxo de si mesmos ou de suas parceiras. Para as mulheres, também é uma questão de ter um relacionamento realizado ou de poder vivenciá-lo durante a gravidez.

Em qualquer caso, um orgasmo é muito mais do que apenas alguns espasmos de esperma ou musculares e uma sensação de prazer. A que caminho leva, como chegar ao orgasmo, como ele se manifesta e como melhorá-lo, discutiremos nas linhas a seguir.

O que é orgasmo

O orgasmo é muito mais do que apenas um grito de prazer no quarto durante o clímax sexual. É um processo complexo que ocorre em vários níveis, mas que de forma alguma é dado após cada encontro sexual. Na verdade, sua ocorrência depende de muitas circunstâncias.

  • Uma definição de orgasmo pode ser que é a culminação do prazer sexual, envolvendo uma resposta biológica, fisiológica e psicológica à estimulação sexual
  • A manifestação externa visível do orgasmo é uma contração incontrolável dos músculos, durante a qual a tensão acumulada é liberada
  • Nos homens, a ejaculação ocorre durante o orgasmo, nas mulheres apenas aumenta o umedecimento da vagina

Curiosamente, enquanto nos homens o orgasmo também está ligado à fertilidade, nas mulheres não há uma ligação direta. Para os homens, de qualquer maneira, a situação é simplificada pelo fato de que para eles é possível atingir o orgasmo simplesmente pela estimulação do órgão genital, pelo menos na maioria dos casos. Nas mulheres, entretanto, existem vários caminhos para o orgasmo, dependendo do tipo de estimulação sexual.


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  • Ereção
  • Libido e apetite por sexo
  • Duração da relação sexual

Aqui estão os tipos mais comuns:

  • o primeiro tipo é o orgasmo clitoriano, que é causado pela estimulação do clitóris e é alcançado pela maioria das mulheres, caso em que o tamanho do pênis não importa para o homem
  • o segundo tipo é o orgasmo vaginal, que é causado pela penetração do pênis diretamente na vagina, este tipo de orgasmo requer um pênis grande o suficiente
  • o terceiro tipo é o orgasmo causado pela estimulação do ponto de Grafenberg, conhecido como ponto G, que pode ser estimulado tanto pelo pênis quanto pelas pontas dos dedos

O que é basicamente o mesmo para ambos os sexos, entretanto, é o mecanismo pelo qual ocorre o orgasmo. É o resultado da estimulação sexual, que é sempre a base, mas a duração dessa estimulação já é individual. Para alguém, o clímax pode ocorrer depois de alguns minutos, para alguém leva mais tempo. Em geral, quanto maior a libido, mais cedo chega o orgasmo.

Masturbação vs. Relações sexuais

Muitas pessoas atingem o orgasmo mais facilmente durante a masturbação e não durante a relação sexual adequada. Isso pode ser devido principalmente à inexperiência do parceiro ou até mesmo à técnica incorreta de estimulação sexual. É por isso que um relacionamento sexual também deve ser sobre comunicação.

Quais fatores afetam o orgasmo

Como se pode ver, o próprio orgasmo e o caminho até ele depende da coordenação e da ação correta de vários fatores. Em primeiro lugar, é o trabalho de sistemas e órgãos individuais do corpo, mas também de várias influências externas. Juntos, esses fatores influenciam tanto a qualidade quanto a intensidade do orgasmo. Claro, eles também influenciam a possibilidade de alcançá-lo.

Estas são as influências e fatores mais importantes a serem observados:

  • Técnica incorreta e inexperiência: problemas para atingir o orgasmo são geralmente causados por relações sexuais de baixa qualidade. Isso pode ser resultado de inexperiência ou técnica incorreta. Por exemplo, as mulheres precisam de preliminares longas o suficiente para permitir que a vagina umedeça. Na técnica, a maneira mais desafiadora de atingir o orgasmo é estimulando o ponto G.
  • Rotina e estereótipo: especialmente no orgasmo feminino, esses dois fatores têm um impacto muito negativo. Se o relacionamento sexual e a relação sexual caem no tédio, em que as mesmas rotinas e movimentos são repetidos com regularidade férrea, isso tem um efeito muito negativo na obtenção de um orgasmo bom e intenso.
  • Níveis baixos de hormônio: o os hormônios sexuais encontrados em nosso corpo não estão ali apenas por capricho, mas têm uma função importante. Além de afetar a fertilidade, eles também são importantes para o impulso sexual ou libido. Ele determina tanto o apetite por sexo, mas também a estimulação sexual e, portanto, a capacidade de atingir o orgasmo.
  • Fatores mentais: especialmente nas mulheres, mas também até certo ponto nos homens, o estado mental desempenha um papel importante. Os fatores negativos mais comuns que o afetam são estresse, depressão e problemas no relacionamento com o parceiro. Para muitas mulheres, essas influências podem ser tão fortes que elas são incapazes de atingir o orgasmo; para os homens, elas se manifestam na disfunção erétil.
  • Estilo de vida e influências externas: não apenas o estresse, mas também, por exemplo, o tabagismo e o aumento do consumo de álcool afetam a qualidade da vida sexual e do orgasmo. Certos tipos de medicamentos e seus efeitos colaterais também podem ser um problema, por exemplo, os psicofármacos têm um efeito depressor e retardam o orgasmo masculino.
  • Doenças e distúrbios do sistema reprodutivo: o último grupo de fatores são vários tipos de distúrbios funcionais, problemas e doenças associadas ao sistema reprodutivo. Nos homens, podem ser problemas de freio ou de rastreamento; nas mulheres, problemas com o suprimento de sangue à vagina ou problemas com umidade suficiente na vagina. Além disso, várias inflamações e infecções têm um efeito negativo no orgasmo.

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Transtornos, problemas e doenças associadas ao orgasmo

Alcançar o orgasmo pode ser complicado por vários tipos de distúrbios e problemas, muitos também relacionados aos fatores mencionados acima. Nos homens, o problema mais comum é a incapacidade de atingir uma ereção ou ejacular muito rapidamente; nas mulheres, o problema é o baixo desejo sexual ou a incapacidade de atingir o orgasmo.

O que você quiser, aqui estão os 5 problemas mais comuns associados ao orgasmo:

  • Anorgasmia: o O primeiro problema é um distúrbio denominado anorgasmia. Esta é uma condição em que um homem ou mulher é incapaz de atingir o orgasmo, o que é chamado de anorgasmia completa. Uma forma mais branda é a anorgasmia parcial, em que apenas certos tipos de orgasmos são impossíveis de atingir. Isso pode ou não se aplicar, por exemplo, à ejaculação semi-masculina, que é o vazamento involuntário da ejaculação.
  • Ejaculação precoce: esse problema é muito comum em homens devido a um distúrbio fisiológico do freio ou em homens com aumento da excitação devido a fatores psicológicos. O problema se manifesta quando o clímax sexual é atingido muito rapidamente, o que é acompanhado pela ejaculação geralmente 1 a 2 minutos após o início da estimulação sexual.
  • Frigidez: Atrás desse nome, deve-se procurar problemas com libido e desejo sexual, especificamente a falta deles. Frigidez refere-se a mulheres que têm baixo apetite por sexo ou contato físico de qualquer tipo, manifestado externamente, por exemplo, por redução do suprimento de sangue vaginal ou umidade vaginal insuficiente.
  • Vaginismo: Este é um diagnóstico médico sério em mulheres que pode ter causas psicológicas e fisiológicas. Na verdade, o termo vaginismo oculta tanto a contração dos músculos vaginais que o homem é incapaz de penetrar na vagina mesmo durante uma ereção completa. Mulheres com esse problema são incapazes de atingir o orgasmo vaginal.
  • Atraso do orgasmo: O último problema bastante comum é demorar muito para atingir o orgasmo. Esse problema ocorre tanto em mulheres quanto em homens e pode ser causado, por exemplo, por baixa libido, problemas no sistema nervoso, ingestão de entorpecentes ou álcool, ou mesmo técnica inadequada durante a estimulação sexual.

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Não subestime o problema, consulte um médico

Nem todos os problemas e distúrbios relacionados ao orgasmo precisam ser permanentes e de longo prazo. Alguns, como problemas de frigidez ou ejaculação precoce, podem ter vida curta, especialmente se suas causas forem apenas temporárias. Em qualquer caso, nada deve ser subestimado.

Como melhorar e promover o orgasmo

Uma vez que existem vários tipos de orgasmo, a busca por formas de promover e melhorar seu alcance deve enfocar tanto a qualidade da vida sexual quanto, especificamente, a estimulação correta das zonas erógenas individuais. Eu mesmo tenho uma experiência muito rica com isso.

  • A melhor maneira de melhorar e intensificar o orgasmo e o clímax é olhar para a vida sexual de forma holística e tentar melhorar todos os seus aspectos naturalmente

Na prática, isso significa que o aumento combinado do apetite sexual, melhora da ereção nos homens, melhora do suprimento de sangue ao sistema genital nas mulheres, bem como algumas medidas de regime relacionadas à própria relação sexual, ajudam mais. O objetivo é não se cansar e experimentar coisas novas.

Eu e meu parceiro recomendamos estas opções para todas as mulheres e homens:

  • O conselho básico é fazer sexo com a maior frequência e regularidade possível; isso também ajuda a aumentar a libido, por exemplo.
    aconselhar os homens a não se apressar, deixar tempo suficiente para as preliminares, as mulheres precisam muito para o início da excitação da estimulação sexual
  • Envolva a sua imaginação, experimente, por exemplo, massagem mútua
  • As mulheres costumam atingir o orgasmo clitoriano, mas o mais intenso para elas é o vaginal, então os homens devem tentar alcançar exatamente isso
  • Conheça o seu corpo e o corpo do seu parceiro, use as mãos e toque, você deve definitivamente
    alterne várias posições, por exemplo, o Kama Sutra é uma boa inspiração, mas mais de 3 ou 4 em um encontro sexual é demais
  • Use diferentes brinquedos e dispositivos eróticos, por exemplo, ovos vibrantes ou consolos para mulheres, ou ereção e anéis de pênis vibratórios para homens
  • Medo de experimentar, e não me refiro apenas a chantilly, você também pode tentar atrasar o orgasmo ou orgasmos repetidos e múltiplos
  • O álcool é um ótimo afrodisíaco, mas se você exagerar, é mais um calmante

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Perguntas frequentes sobre orgasmo

Muitos fóruns na Internet estão cheios de perguntas não apenas sobre como chegar ao orgasmo ou como satisfazer um homem ou mulher, mas também sugestões práticas sobre alguns assuntos específicos relativos à relação sexual e ao clímax. Portanto, decidi examinar mais de perto essas perguntas e respondê-las:

  1. É necessário atingir o orgasmo em cada encontro sexual?

    Sim, também é muito natural. Infelizmente, estou lendo cada vez mais na internet que as mulheres, por exemplo, podem desfrutar do sexo sem chegar ao clímax. Tanto meu parceiro quanto eu, com base na experiência, definitivamente discordamos dessa afirmação e recomendo sempre fazer o que for preciso para chegar ao orgasmo.

  2. As mulheres também podem ejacular durante o orgasmo?

    Sim, essa condição também é chamada de ejaculação feminina, esguicho ou orgasmo úmido, sobre o qual escrevi um artigo separado. Porém, apenas um terço das mulheres o consegue, principalmente pela dificuldade da técnica e pela necessidade de relaxamento total durante o ato sexual.

  3. Qual a importância do bem-estar psicológico para atingir o orgasmo?

    Extremamente muitíssimo, e isso se aplica não só às mulheres, mas também aos homens. Sim, até mesmo as rapidinhas têm seu charme, mas nesse caso você precisa ter uma libido excepcionalmente grande. Na maioria dos casos, você precisa desfrutar do sexo sem estresse e pressa, isso também ajuda na recuperação subsequente após o sexo.

  4. A masturbação mais frequente pode ajudá-lo a ter um sexo de melhor qualidade?

    Pode ou não, o que importa é como é conduzido. Evite fazer disso um substituto para o contato com um parceiro em primeiro lugar. Contanto que a masturbação seja usada para conhecer melhor suas próprias necessidades e, por exemplo, praticar o retardo do orgasmo, então é uma boa idéia.

  5. O que fazer se eu quiser aumentar a libido, a ereção ou a excitação?

    É melhor proceder o mais naturalmente possível e aproveitar o que a natureza nos deu. Existem várias plantas que são afrodisíacos naturais poderosos com as quais você pode fazer chás, por exemplo. Uma forma mais moderna são os suplementos nutricionais na forma de comprimidos e cápsulas.

Como funcionam as pílulas para promover um orgasmo melhor e por que são recomendadas

Uma vez que a conquista e a qualidade do orgasmo estão relacionadas, por exemplo, ao impulso sexual e ao desempenho sexual, é possível promover orgasmos melhores e mais intensos com produtos naturais direcionados a essas áreas da vida sexual.

Os mais populares são aqueles em forma de comprimido, que podem ser tanto para homens quanto para mulheres:

  • Independentemente do tipo, essas pílulas são baseadas em uma combinação de ervas e outros ingredientes naturais com o objetivo de melhorar a circulação sanguínea no sistema genital e aumentar a libido

Como regra, a parte mais importante são os extratos vegetais de ervas pertencentes aos afrodisíacos naturais. Por exemplo, plantas como Ashwagandha, Wild Yam ou Fenugreek. Não raramente, essas preparações também contêm minerais como o zinco ou vários tipos de aminoácidos para melhorar a circulação sanguínea. Eles também visam apoiar o equilíbrio hormonal.

Ao mesmo tempo, o Comprimidos de ereção tem as seguintes vantagens:

  • graças à sua composição mais ampla, seus efeitos também são bastante ricos, vários deles ajudam os homens com ereção e libido, nas mulheres também podem apoiar a fertilidade
  • a dosagem é simples e precisa, no entanto, para atingir os efeitos ideais, é necessário um uso mais longo e regular, geralmente pelo menos 3 ou 4 meses
  • e a relação preço / resultado é muito boa, com produtos disponíveis sem receita, e várias marcas podem ser compradas diretamente nas suas próprias e-shops

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  • Prolongar a relação sexual
  • Melhoria da qualidade da ereção
  • Aumenta a libido e o apetite por sexo

Gostaria de chamar atenção especial para pílulas destinadas a mulheres, que são uma novidade apenas nos últimos anos. Graças à sua composição variada, ajudam não só a atingir o orgasmo feminino, mas também, por exemplo, alguns problemas femininos causados pelo desequilíbrio hormonal.

Experimente mais marcas

A oferta de vários comprimidos e preparações na forma de suplementos nutricionais é muito rica, por isso vale definitivamente a pena procurar várias marcas e testá-las. Nem todos têm a mesma qualidade, mas se você focar nos melhores do mercado, cada um pode te ajudar de uma forma diferente.

Comprimidos que eu e meu parceiro experimentamos e nossa experiência com eles

Visto que eu e meu parceiro superamos vários problemas relacionados a uma boa vida sexual, você provavelmente já sabe que temos experiência com os preparativos mencionados acima. É por isso que decidi não apenas mencionar como eles funcionam e que existem, mas também gostaria de lhe dar mais alguns conselhos.

Na tabela abaixo você encontrará as marcas de tablets que testamos e avaliamos. Claro, não quero dizer que você também precisa experimentá-los, mas pelo menos tente incluí-los em sua lista. Aqui estão eles:

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