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O que é Bronquite
A bronquite pode ser referida como bronquite intensa ou bronquite persistente. A bronquite aguda é um inchaço de curta duração das vias respiratórias que desencadeia uma tosse e mucosas. Dura até 3 semanas. Pode afetar indivíduos de qualquer idade, mas ocorre principalmente em crianças menores de 5 anos. É mais típico no inverno e geralmente começa após uma rinite aguda, dor de garganta ou gripe. A bronquite crônica é uma tosse eficiente no dia-a-dia que dura 3 meses do ano e no mínimo 2 anos seguidos. É uma das várias doenças pulmonares, incluindo enfisema, que são chamadas conjuntamente de doença pulmonar obstrutiva persistente (DPOC). Afeta principalmente adultos com mais de 40 anos. É crucial que você pare de fumar se tiver bronquite. A fumaça do cigarro e os produtos químicos nos cigarros tornam a bronquite ainda pior e aumentam o risco de estabelecer bronquite persistente e DPOC.Sugestões de coronavírus
Se você tem bronquite e está estressado com o coronavírus, pode obter sugestões sobre coronavírus e bronquite da British Lung FoundationSintomas de bronquite
O principal sinal de bronquite intensa é uma tosse seca, que pode causar muco claro, amarelo-acinzentado ou esverdeado (catarro). Outros sinais se assemelham aos da rinite aguda ou problemas de sinusite e podem consistir em:- uma garganta dolorida
- uma dor de cabeça
- um nariz escorrendo ou obstruído
- dores e desconfortos
- exaustão
Quando consultar um GP
A maioria dos casos de bronquite intensa pode ser rapidamente tratada em casa com repouso, anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) e muitos líquidos. Você só precisa ver um GP se seus sinais são extremos ou incomuns. Por exemplo, consulte um clínico geral se:- sua tosse é extrema ou dura mais de 3 semanas
- você tem um calor por mais de 3 dias – isso pode significar gripe ou uma condição mais grave, como pneumonia
- você passa muco manchado de sangue
- você tem uma doença cardíaca ou pulmonar oculta, como asma, parada cardíaca ou enfisema
- você está ficando mais sem fôlego
- você realmente teve episódios duplicados de bronquite
Causas da bronquite
Infecções virais e bacterianas
- A bronquite geralmente é desencadeada por uma infecção. Menos tipicamente, é desencadeado por germes.
- Na maioria dos casos, a bronquite é desencadeada exatamente pelas mesmas infecções que desencadeiam a rinite aguda ou a gripe.
- A infecção consiste nas inúmeras pequenas contas que saem do nariz e da boca quando alguém tosse ou espirra.
- Essas contas normalmente se espalham cerca de 1m. Eles ficam suspensos no ar por um tempo, depois chegam às áreas de superfície, onde a infecção pode sobreviver por até 24 horas.
- Qualquer pessoa que toque essas áreas de superfície pode espalhar a infecção ainda mais tocando em outra coisa.
Respirando compostos irritantes
- A bronquite também pode ser ativada pela inalação de compostos irritantes, como poluição atmosférica, produtos químicos em itens domésticos ou fumaça de tabaco.
- O tabagismo é a principal razão para a bronquite persistente. Pode afetar indivíduos que respiram fumaça anteriormente, juntamente com aqueles que fumam.
- Pessoas com bronquite persistente geralmente estabelecem outra doença pulmonar relacionada ao tabagismo chamada enfisema, onde os sacos de ar dentro dos pulmões acabam sendo prejudicados, provocando falta de ar.
- Se você fuma, tente parar rapidamente, pois o cigarro agrava a bronquite e aumenta o risco de estabelecer enfisema.
- Parar de fumar enquanto você tem bronquite também pode ser a chance ideal para desistir completamente.
Exposição direta ocupacional
Você também pode estar em risco de bronquite persistente e outros tipos de doença pulmonar obstrutiva persistente (DPOC) se estiver normalmente exposto a produtos que podem prejudicar seus pulmões, como:.- pó de grãos
- tecidos (fibras materiais)
- amônia
- ácidos fortes
- cloro
Tratamento da bronquite
Na maioria dos casos, a bronquite intensa se resolve sozinha em algumas semanas, sem a necessidade de tratamento. Enquanto isso, você deve consumir grandes quantidades de líquidos e descansar bastante. Em alguns casos, os sinais de bronquite podem durar muito mais tempo. Se os sinais durarem no mínimo 3 meses, é chamado de bronquite persistente. Não há tratamento para a bronquite crônica, mas algumas mudanças no estilo de vida podem ajudar a aliviar seus sintomas, como:- consumindo um plano de dieta saudável
- treino moderado de rotina
- prevenindo o cigarro
Gerenciando sinais em casa
Se você tem bronquite intensa:.- descanse muito
- Consuma muito líquido – isso ajuda a evitar a desidratação e afina a mucosa dos pulmões, facilitando o consumo
- recompense dores de cabeça, calor e dores e desconfortos com paracetamol ou ibuprofeno – embora o ibuprofeno não seja sugerido se você tiver asma
Cuidado com os remédios para tosse
- Há poucas provas de que os medicamentos para tosse funcionam.
- A Agência Reguladora de Medicamentos e Itens de Saúde (MHRA) sugeriu que medicamentos para tosse sem receita não devem ser oferecidos a crianças menores de 6 anos.
- Crianças de 6 a 12 anos devem apenas utilizá-los por indicação de um profissional médico ou farmacêutico.
- Como opção para um medicamento para tosse sem receita médica, tente fazer sua própria mistura de mel e limão, que pode ajudar a aliviar a dor de garganta e a tosse.
Antibióticos
- Os antibióticos não são consistentemente recomendados para a bronquite devido ao fato de que normalmente é desencadeada por uma infecção.
- Os antibióticos não têm impacto nas infecções, e recomendá-los quando são desnecessários pode, com o tempo, tornar os germes mais resistentes ao tratamento com antibióticos.
- crianças pequenas
- pessoas idosas com mais de 80 anos
- indivíduos com histórico de doença cardíaca, pulmonar, renal ou hepática
- indivíduos com um sistema imunológico enfraquecido, que pode ser o resultado de uma condição oculta ou efeitos adversos de um tratamento como esteróides
- indivíduos com fibrose cística
Complicações da bronquite
A pneumonia é o problema mais típico da bronquite. Ocorre quando a infecção se espalha ainda mais para os pulmões, fazendo com que os pequenos sacos de ar dentro dos pulmões se encham de líquido. Cerca de 1 em cada 20 casos de bronquite causa pneumonia. As pessoas em maior risco de desenvolver pneumonia consistem em:.- indivíduos seniores
- indivíduos que fumam
- indivíduos com outras condições de saúde, como doenças cardíacas, hepáticas ou renais
- indivíduos com um sistema imunológico do corpo enfraquecido