Coágulos de sangue

Entendendo os coágulos sanguíneos

Os coágulos de sangue podem ser muito graves e precisam ser tratados rapidamente. Manter-se saudável e ativo pode ajudar a evitá-los.

Os sintomas de uma embolia consistem em:

• desconforto pulsante ou constrangedor, inchaço, inflamação e calor em uma perna ou braço
• falta de ar inesperada, desconforto torácico agudo (pode ser ainda pior quando você inala) e tosse ou gasto de sangue

Os coágulos sanguíneos podem ser prejudiciais se não forem tratados rapidamente.

Como pode ser um coágulo de sangue em uma perna

• Inchaço e inflamação causados por uma embolia na perna esquerda
• Perna ideal vermelha e inflamada provocada por uma embolia
• Uma embolia em uma perna é chamada de TVP (apoplexia venosa profunda).

Ação imediata necessária: Ligue para a linha direta de emergência ou vá para A&E se:

• você está tendo dificuldade para respirar
• alguém realmente perdeu a consciência

Isso pode ser uma embolia nos pulmões (embolia pulmonar), que precisa ser tratada imediatamente.

Verifique se você está em risco de coágulos sanguíneos

Coágulos sanguíneos são incomuns em indivíduos jovens e saudáveis.

É mais provável que você os obtenha se:

• está permanecendo ou saiu recentemente da unidade de saúde - especificamente se você pode ficar muito estagnado (como após uma operação)
• são obesos
• fumaça
• estão utilizando controle de natalidade hormonal combinado, como o comprimido combinado, ponto contraceptivo ou anel vaginal
• realmente teve uma embolia antes de
• estão grávidas ou simplesmente tiveram um filho
• tem uma condição inflamatória, como doença de Crohn ou artrite reumatóide

Há também outras coisas que aumentam o risco de coágulos.

Como prevenir coágulos sanguíneos

Se você estiver em uma alta ameaça de embolia – por exemplo, você permanece em uma unidade de saúde – siga as recomendações do seu grupo de cuidados sobre como evitar coágulos.

Isso pode incluir o uso de meias que melhoram a circulação sanguínea ou tomar medicamentos para minimizar a ameaça de coágulos (anticoagulantes).

Há também coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir coágulos.

Fazer

• permanecer ativo – fazer caminhadas de rotina pode ajudar
• consumir muita água para evitar a desidratação - é mais provável que você tenha uma embolia se estiver desidratado
• tente emagrecer se for obeso
• use meias de voo ou meias de voo para melhorar sua circulação sanguínea em voos longos – um farmacêutico pode encorajá-lo sobre isso

Não

• não fique sentado por longos períodos sem se mexer, se puder evitar
• não consuma grandes quantidades de álcool – isso pode deixá-lo desidratado
• Não fume

Guia de Assistência e Apoio Social

• precisam de ajuda na vida diária devido ao fato de doença ou deficiência
• cuidar de alguém rotineiramente pelo fato de ser doente, idoso ou deficiente, constituído por membro da família

Nosso guia de cuidados e suporte discute suas escolhas e onde você pode obter assistência.