Hereproblémák, milyen állapotokat és kezeléseket ismerünk?

A herék, mint a férfiak reproduktív rendszerének belső szerve, rendkívül fontosak. Itt képződnek a spermiumok, de ugyanakkor a hereproblémák tesztoszteron hormonnal is serkentik a problémákat. Ez a páros szerv a herezacskó alsó részében található, és így sokkal jobban befolyásolja a környező környezet, mint a férfi reproduktív rendszer más részei.

A hereproblémákat többnyire nem nagyon veszik észre a férfiak, ellentétben a hímvessző, például. Emiatt sem foglalkoznak túlságosan a velük előforduló problémákkal és rendellenességekkel. Az első inger, amely már figyelmeztető jelzést küld a férfinak, a herék fájdalma.

Ez a tünet különféle rendellenességeket és problémákat jelezhet. Leggyakrabban gyulladásos megbetegedések, folyadék felhalmozódás a herékben, a vénák túlzott tágulása, de megjelenhetnek különféle ciszták, daganatok is. Természetesen mindezt egy pillanatra sem szabad alábecsülni.

Fájdalmas herék

Ez az állapot önmagában nem betegség, hanem valami más tünete. Továbbá fájdalmas herék, meg kell jegyezni az egyéb kapcsolódó tüneteket és megnyilvánulásokat is, amelyek jelezhetik például, hogy a fájdalom akut vagy krónikus típusú betegségnek köszönhető-e.

• Ez előfordul például a gyulladás vagy gyulladás a nemi szervrendszer más részében, de cisztákkal, hidrocelével, varicocele-vel vagy daganatokkal is

A problémák megoldása mindig a betegség konkrét okától és típusától függ:

• az egyszerű gyulladásokat antibiotikus gyógyszeres kezeléssel kezelik, és in
• szélsőséges esetekben műtéti úton kell kezelni őket
• hydrocoelében a műtét nem kerülhető el, de csak minimális
• A varicocele vagy a vénák oldatos szklerotizálásával vagy laparoszkópiával kezelhető
• ciszták sebészeti eltávolítást igényelnek
• a daganatokat sebészileg vagy kemoterápiával kezelik, ha a daganat rosszindulatú, és nagyon fontos a here megfelelő működésének megelőzése és elősegítése is.

Mivel sok férfi alábecsüli a herefájdalmat, és ugyanilyen alulbecsüli a többi kapcsolódó tünetet is, ezzel a témával egy külön cikkben külön foglalkoztam. Ebből azt is megtudhatja, hogy milyen betegségek kapcsolódnak a herék fájdalmához, és hogyan kezelhetők. Ha érdeklik a here egészségével kapcsolatos megelőző és kezelési intézkedések, itt vannak az általam kipróbált készítmények:

A herék atrófiája

A herék sorvadása olyan állapot, amely a herékben és szöveteikben bekövetkezett súlyos kóros elváltozások indikátora és tünete lehet. Ez vagy a serdülőkori herékfejlődés zavara, vagy már a felnőttkorban bekövetkező zsugorodás.

• A heresorvadás lehet rövid távú, leggyakrabban nagyon alacsony környezeti hőmérsékleten, vagy hosszú távú, amikor gyulladás, daganat és más betegségek tünete lehet.

Ennek az állapotnak a kezelése és megoldása elsősorban a konkrét okok kezelésében rejlik:

• ha ez az életkor következménye, akkor a tesztoszteron szintjét vagy termelését javasolt ugyanannyira növelni
  akkor érvényes, ha bármilyen más okból alacsony szintet találnak
• a külső negatív hatásokat, például bizonyos gyógyszereket és anabolikus szereket korlátozni kell
• gyulladások és fertőzések esetén antibiotikus gyógyszeres kezelést írnak elő
• varicocele esetén ezt a vénák műtéttel és szkleroterápiával kezelik
• csavarodás esetén laparoszkópos műtétre lehet szükség
• csavarás esetén, ha ez daganat eredménye, ezt el kell távolítani, leggyakrabban műtéti úton

A helyes kezelés és kezelés meghatározásához elengedhetetlen a diagnózis. Hogy mindez mit tartalmaz, de a kezeléssel kapcsolatos részletesebb információkat is, arról külön cikkben olvashat heresorvadás. Az amúgy is problémás állapot kezelése mellett érdemes a megelőzésre is összpontosítani, legalábbis a tesztoszteronszint növelése terén. Erre a célra speciális készítmények is vannak:

A fenti rendellenességek egyike sem jelent halálos veszélyt, ha korán észlelik és kezelik. Ellenkezőleg, ha figyelmen kívül hagyja a tünetek formájában megjelenő figyelmeztető jeleket, még az egyszerű gyulladás is maradandó következményekkel járhat. Azt is javaslom, hogy ügyeljen a herék egészségének természetes megelőzésére és fenntartására.

Női problémák és hereproblémák

Nemcsak a férfiaknak, hanem a nőknek is számos, szexuális életükkel vagy reproduktív egészségükkel kapcsolatos problémával vagy zavarral kell megküzdeniük életük során. Ezek nem csak a klasszikus nőgyógyászati problémák lehetnek, mint például a ciszta, gyulladás, viszketéssel, égéssel járó váladékozás, ami inkább fertőzésekre utal.

Inkább olyan helyzetekről van szó, amelyek problémásak lehetnek a tünetekben vagy bonyolultak a lefolyásuk, de lehet, hogy egyáltalán nem betegség. Tipikus példa erre például a klimaxnak is nevezett menopauza, vagy általában az alacsony ösztrogénszint.

Nagyon gyakran a nőket is zavarja a mellszobor, különösen annak elégtelen mérete. Ebben az esetben is az a fajta női probléma, amely néhány természetes intézkedés kombinációjával megoldható, gyógynövények, teák vagy tabletták is segíthetnek.

Premenstruációs szindróma

20-501 TP1T nőknél a premenstruációs szindróma nevű jelenség rendszeres havi időközönként jelentkezik szexuális életük során. Ez a menstruáció kezdetével kapcsolatos bizonyos nehézségek halmaza, amely még a normál életet is jelentősen kényelmetlenné teszi.

• A premenstruációs szindróma akár 150 fizikai és pszichológiai tünetet is magában foglalhat, általában 20 éves kor körül jelenik meg, és gyakorlatilag a menopauzaig tart.

Ami a szindróma sajátos megnyilvánulásait illeti, ezek a leggyakoribbak:

• az első kör tartalmazza az érzelmi állapothoz kapcsolódó leggyakoribb pszichológiai tüneteket, különösen a szorongást, a hangulati ingadozásokat és az ingerlékenységet
• a második körbe a fejfájás és a túlzott fáradtságérzés tartozik, néha fékezhetetlen étkezési sóvárgás is megjelenhet, különösen az édesség után
• a harmadik kör a mindennapi életet kellemetlenné tevő fiziológiai megnyilvánulásokhoz kapcsolódik, mint például a súlygyarapodás, puffadás vagy mellérzékenység
• az utolsó tünetkör súlyos memóriazavarokat és memóriazavarokat foglal magában

Érdekelne, hogy a szindróma tünetei enyhíthetők-e valamilyen módon, illetve milyen életmódbeli és életmódbeli tényezők vannak hatással a szindrómára? További információért tekintse meg speciális cikkemet a premenstruációs szindrómáról. Kifejezetten nők számára készült természetes támogató termékeket is találhat:

Változás kora

Az átmenet a nőknél természetes, hormonális változásokkal jár együtt, így zökkenőmentes lefolyás esetén a menopauza vagy a menopauza semmi negatívum. Ez nem mindig van így, egyes nőknél jobban megbomlik a hormonháztartás.

• Például éjszakai izzadás, hőhullámok, álmatlanság vagy hangulatváltozások jelentkezhetnek a menopauza idején, és különösen erősek hormonális problémák esetén.

A menopauza ezen negatív megnyilvánulásai számos módon kezelhetők:

• Az alap az étkezési szokások megváltoztatása és a több B- és C-vitamint tartalmazó élelmiszerek fogyasztása
• Az ásványi anyagok közül különösen a csontritkulás veszélye miatt fontos a kalcium bevitele, sok gyógynövény és növény segít a jobb hormonháztartás elérésében, mint például a görögszéna, vad yam vagy például bencés.
• A növények hatását különböző vény nélkül kapható táplálék-kiegészítők is hasznosítják menopauza esetén, gyógyszeres kezelés is lehetséges.

A menopauza témaköre kiterjedt, és ha többet szeretne megtudni, mint például a lefolyás, a lehetséges kockázatok vagy befolyásoló tényezők, ajánlom, hogy olvassa el speciális cikkem változás kora. Több olyan terméket is áttekintettem, amelyek a hormonális egyensúly javítására szolgálnak:

Mellnagyobbítás

A második probléma, amely inkább kozmetikai, mint egészségügyi probléma, az elégtelen mellméret. Ezért sok nő a mellnagyobbításra összpontosít, melynek mérete és méretei nagymértékben függenek a genetikai hajlamtól.

• A nők leggyakoribb problémái a túl kicsi mellek és a nem elég feszes mellek; kevésbé gyakori problémák az egyenlőtlen méretű vagy formájú mellek

Számos módszer használható a mellnagyobbításra:

• A legegyszerűbb, ha mellnagyobbításra és főleg feszesítésre push-up melltartókat is beiktatsz a ruhatáradba, emellett több gyakorlat is létezik, amelyek közül néhányat a fitneszközpontból ismerhetsz, a leggyakrabban szóba kerülő módszer pedig a krémek és a gélek. támogató hatása van.
• A hatóanyagokat tartalmazó növényi kivonatokat tartalmazó tabletták ún fitoösztrogének, amelyek segítik a mellszövet fejlődését, szintén működnek, és a legdrágább megoldás a speciális anyagokkal vagy implantátumokkal történő megnagyobbítás.

A mellnagyobbítás bonyolult és összetett kérdés, ahol nemcsak a mellszövet térfogatával, hanem feszességével is foglalkozni kell. Erről a kérdésről többet megtudhat a mellnagyobbításról szóló cikkemben. Külön figyelmet fordítok a mellnagyobbításhoz készült speciális természetes készítményekre is:

Az ösztrogénszint növekedése

Mivel az egyik legfontosabb női nemi hormon az ösztrogén, az alacsony szint befolyásolhatja a nők menstruációs ciklusát, az ovulációt, valamint általában a szexuális és reproduktív életet. Ösztrogénhiány is előfordulhat fiatalabb nőknél.

• Az alacsony ösztrogénszintet például étkezési zavarok, túlzott fizikai aktivitás vagy a hormonrendszer betegségei okozhatják

Hogyan lehet növelni az ösztrogént? Erre több lehetőség is kínálkozik:

• a legismertebb a hormonpótló terápia, amely szintetikus ösztrogén adagolásával jár, ennek alternatívája a hormonális fogamzásgátlók felírása.
• sok élelmiszer tartalmaz úgynevezett növényi ösztrogéneket is, amelyek az emberihez hasonló hatásúak, így az étrend megváltoztatása is segíthet
• a fitoösztrogéneket tartalmazó növényeket tartalmazó tabletták ugyanezen az elven alapulnak
• hormonális jógának nevezett speciális gyakorlatok is vannak a hormontermelés elősegítésére

Az alacsony ösztrogénszint megoldása fontos a normális életben való megfelelő működéshez, valamint az egészséges reproduktív rendszerhez. Hogyan lehet növelni a hormont a szervezetben, erről részletesebben beszéltem a témában írt cikkemben növeli az ösztrogént. Szintén figyelmébe ajánlom az erre a célra szánt tablettákat:

Hormonális zavarok és hereproblémák

A reproduktív rendszer egy részével, a nemi szerv működésével vagy a nemi élet egy bizonyos területével kapcsolatos problémák mellett a szexuális zavarok is csak közvetetten kapcsolódhatnak a szexuális egészséghez. Az ilyen problémák tipikus képviselője a hormonális rendellenességek mind a nők, mind a férfiak esetében.

A hormonrendszer zavarának a reproduktív egészségtől független tünetei is lehetnek. Gyakran előfordul például súlygyarapodás vagy fogyás, hajhullás vagy bőrkiütés. A szexuális élettel kapcsolatos tünetek csak később jelennek meg.

Leggyakrabban hormonális egyensúlyzavar és hormonális változások, ösztrogén- vagy progeszteronhiány, vagy teljes hormonális egyensúlyhiány lép fel. Ezekről a problémákról egy kicsit többet fogunk beszélni.

Hormonális változások és hormonális egyensúly hereproblémákkal jár együtt

A megfelelő szexuális élethez, de a szervezetben számos egyéb folyamathoz is fontos a hormonális egyensúly. Ezt azonban megzavarhatják a hormonális változások, amelyek egy része csak rövid távú, de előfordulhatnak hosszan tartóak is.

• A leggyakoribb hormonális változások a tesztoszteron, az ösztrogén, a progeszteron és a gonadotrop hormonok szintjében jelentkeznek, mind a férfiaknál, mind a nőknél ezeknek a változásoknak különböző okai lehetnek.

Mind a nők, mind a férfiak különböző módon küzdhetnek ezekkel a változásokkal:

• A mozgás, a testmozgás és az egészséges életmód szükséges alap, és az egészséges táplálkozás is szükséges, különösen a több gyümölcs és zöldség fogyasztása
• Nem szabad megfeledkezni a gyógynövényekről sem, ami különösen igaz a menopauzás nőkre, hiszen a nőknél is előfordulnak változások a terhesség alatt, erre érdemes odafigyelni.
• Férfiak számára fontos az alkohol és különösen a dohányzás korlátozása
• Gyógynövény hatóanyagú tablettákkal is segíthetsz magadon
• Kerülni kell a stresszt és a túlzott kimerültséget is.

A hormonszintek sok változása átmeneti, ilyen például a már említett terhesség, vagy bizonyos gyógyszerek rövid távú alkalmazásával összefüggő változások. Nem szabad megfeledkezni a tünetekről sem, amelyekről külön írok, az úgynevezett hormonális változások. Ha érdeklik a lehetséges megoldások, az egyik a tabletták, például ezek:

Tesztoszteron hiány

A férfiak egyik legsúlyosabb hormonális zavara az alacsony tesztoszteron. Mivel ez a fő férfi nemi hormon, amely felelős a nemi vágyért, a termékenységért és közvetve annak minőségéért erekció, ezt a problémát nem szabad alábecsülni.

• A tesztoszteron hormon hiánya lehet az életkor következménye, hiszen 25 éves kortól természetes módon csökken a termelése, de lehet betegség vagy helytelen életmód következménye is.

éna tesztoszteron emelkedése több intézkedés kombinációja is lehet:

• fogyassz húst, zöldséget, gyümölcsöt, jó minőségű zsírokat és korlátozd az egyszerű szénhidrátokat
• hormonstimulációhoz az intenzív testmozgás hasznos
• Az elégséges gyógyulás és az alvás is pozitív tényező, valamint a gyakoribb szex
• az alkoholt, a dohányzást és az ösztrogéntartalmú ételeket ezzel szemben kerülni kell, egyes gyógynövények, mint például a maca vagy az orbáncfű is kiválóan alkalmasak hasonló elven támogatásra, valamint a növényi kivonatos tabletták súlyos rendellenességek esetén, hormon már szükséges a helyettesítő terápia

Szeretné tudni, hogy mely összes lehetséges ok állhat e fontos férfihormon alacsony szintje mögött, és milyen tünetek társulnak egy ilyen állapothoz? Olvassa el átfogó cikkemet a tesztoszteronhiány témájában, hogy megtudja. Emellett kipróbáltam a növekedését elősegítő készítményeket is. Bármit is szeretsz, itt vannak:

Ösztrogén hiánya

A női nemi hormonok közül pl. ösztrogén különösen fontos a szexuális élet minősége és a termékenység szempontjából. Az alacsony ösztrogénszint problémákat okoz libidó nőknél, hanem a menstruációs ciklussal kapcsolatos problémák is.

• Az ösztrogén hormon hiányát leggyakrabban az okozza változás kora, de lehet valamilyen betegség vagy bizonyos típusú gyógyszerek alkalmazása is

Amikor az ösztrogén növeléséről van szó, a nők több lehetőség közül választhatnak:

• Sokan azonnal kipróbálják a hormonterápiát, de vannak más lehetőségek is, elsősorban étrenden kell változtatni, például a szója és a tofu tartalmaz fitoösztrogéneket is több növény, például az orbáncfű, növényi ösztrogéneket tartalmaz egy érdekesség. lehetőség az úgynevezett hormonális jóga is
• Kerülni kell az alkoholfogyasztást, a dohányzást és a túlzott fizikai megerőltetést, de a rendszeres testmozgás is fontos, különösen, ha ülőmunkát végez, támogató készítményként
• Vásárolhat hormonkrémeket és gyógynövényes tablettákat

Természetesen ennek a hormonnak az alacsony szintjének témája nagyon összetett, és nem lehet csak néhány ponttal lefedni. Ezért figyelmébe ajánlom az ösztrogénhiányról szóló cikkemet, ahol az okokat és a megnyilvánulásokat is részletesen tárgyaljuk. Szeretném felhívni a figyelmet a fitoösztrogén tartalmú táplálék-kiegészítőkre is, amelyeket párom kipróbált:

Hormonális egyensúlyhiány hereproblémákkal

Az utolsó probléma az általános hormonális egyensúlyhiány. Olyan helyzetről beszélünk, amikor többféle nemi hormon, vagy azok termeléséért felelős hormon hormonszintje érintett.

• A hormonális egyensúlyhiányt okozhatják például az idősebb kor, bizonyos hormonok kiválasztódási problémái, a hormonrendszer betegségei, de külső tényezők is.

A hormonális egyensúly helyreállításához a következő lehetőségek állnak rendelkezésre:

• A férfiaknál a tesztoszteron-stimuláló élelmiszerek fogyasztása segíthet
• A nőknek fitoösztrogéntartalmú ételeket kell fogyasztaniuk, például szóját vagy tofutot, ami fontos a dohányzás és az alkohol korlátozása érdekében
• Az elegendő szex és különösen a természetes testmozgás segíti a hormonális stabilitást
• Egyes növények segíthetnek, például a maka, a kökörcsin vagy a görögszéna
• A legsúlyosabb rendellenességek esetén hormonterápia alkalmazható

A hormonális egyensúly helyreállítása mindenekelőtt hosszú távú, természetes hatású kezelési intézkedések kell, hogy legyen. Fontos ismerni az összes okot és a tüneteket is, erről írok a hormonális egyensúlyhiányról szóló cikkemben. Néhány férfi és női készítmény, például az alábbiak, szintén segíthet:

A fent említett problémák sok esetben a természetes evolúció következményei. Nagyon gyakran hormonális problémák jelentkeznek az andropauza következtében a férfiaknál és menopauza nőknél. Bár ennek a típusnak az okai természetesek, nem szabad elfelejteni, hogy minden hormonális rendellenességet kezelni kell. Amennyire csak lehetséges, amennyire csak lehetséges.