Testiklerne, som et indre organ i reproduktionssystemet hos mænd, er ekstremt vigtige. Sæd dannes her, men på samme tid testikelproblemer stimulerer også problemer med hormon testosteron. Dette parrede organ er placeret i den nederste del af pungen og er således meget mere påvirket af det omgivende miljø end andre dele af det mandlige reproduktive system.
Testikelproblemer er for det meste ikke meget bemærket af mænd, i modsætning til penis, for eksempel. Også af denne grund adresserer de ikke for meget de problemer og lidelser, der kan opstå med dem. Den første stimulus, der allerede sender et advarselssignal til en mand, er smerter i testiklerne.
Dette symptom kan signalere forskellige former for lidelser og problemer. Oftest er det betændelsessygdomme, væskeansamling i testiklerne, overdreven udvidelse af venerne, men forskellige cyster og tumorer kan også forekomme. Intet af dette skal naturligvis undervurderes et øjeblik.
Smertefulde testikler
Denne tilstand er ikke en sygdom i sig selv, snarere et symptom på noget andet. I tillæg til smertefuld testikler, bør andre relaterede symptomer og manifestationer også noteres, hvilket f.eks. kan indikere, om smerten skyldes en akut eller kronisk sygdom.
- Dette sker for eksempel med betændelse i det eller betændelse i en anden del af kønssystemet, men også med cyster, hydrocele, varicocele eller tumorer
Løsningen på disse problemer afhænger altid af de specifikke årsager og type sygdom:
- simple betændelser behandles med antibiotisk farmakologisk behandling, og i
- i ekstreme tilfælde er det nødvendigt at behandle dem kirurgisk
- i hydrocoele kan kirurgi ikke undgås, men er kun minimal
- varicocele kan behandles enten ved at sclerotisere venerne med en opløsning eller laparoskopisk
- cyster kræver kirurgisk fjernelse
- tumorer behandles enten kirurgisk eller med kemoterapi, hvis tumoren er ondartet, og forebyggelse og fremme af korrekt testikelfunktion er også meget vigtig
Da testikelsmerter er undervurderet af mange mænd, og andre relaterede symptomer er lige så undervurderet, har jeg behandlet dette emne separat i en separat artikel. I den vil du også lære, hvilke sygdomme der er relateret til testikelsmerter, og hvordan de kan behandles. Hvis du er interesseret i forebyggende og regimemæssige foranstaltninger relateret til testikelsundhed, er her de præparater, jeg har prøvet:
Atrofi af testiklerne
Atrofi af testiklerne er en tilstand, der kan være en indikator og symptom på nogle alvorlige patologiske ændringer i testiklerne og deres væv. Det er enten en forstyrrelse i testikeludviklingen på ungdomstidspunktet eller deres krympning allerede på voksenalderen.
- Atrofi af testiklerne kan enten være kortsigtet, oftest ved en meget lav omgivelsestemperatur eller lang sigt, når det kan være et symptom på betændelse, tumor og andre sygdomme
Behandlingen og løsningen på denne tilstand ligger primært i at behandle de specifikke årsager:
- hvis det er en konsekvens af alder, anbefales det at øge niveauet eller produktionen af testosteron det samme
gælder, hvis lave niveauer findes af en anden grund - eksterne negative påvirkninger, såsom visse lægemidler og anabole stoffer, bør begrænses
- ved betændelser og infektioner er antibiotikabehandling ordineret
- i tilfælde af varicocele behandles dette ved kirurgi og skleroterapi af venerne
- i tilfælde af en torsion kan laparoskopisk kirurgi være nødvendig
- i tilfælde af en torsion, hvis dette er resultatet af en tumor, skal dette fjernes, oftest kirurgisk
For at bestemme det korrekte behandlingsforløb og behandling er diagnosen afgørende. Hvad alt dette indeholder, men også mere detaljerede oplysninger om behandling, kan du finde det i en separat artikel om testikelatrofi. Udover at behandle en allerede problematisk tilstand, er det også en god idé at fokusere på forebyggelse, i det mindste inden for området forøgelse af testosteron. Til dette formål er der også særlige forberedelser:
Ingen af de ovennævnte lidelser behøver udgøre en dødelig fare, hvis de opdages og behandles tidligt. Tværtimod, hvis du forsømmer advarselstegnene i form af symptomer, kan selv simpel betændelse ende med permanente konsekvenser. Jeg anbefaler også at passe på at forebygge og vedligeholde sunde testikler naturligt.
Kvindespørgsmål og testikelproblemer
Ikke kun mænd, men også kvinder skal i løbet af deres levetid håndtere flere problemer eller lidelser relateret til deres sexliv eller reproduktive sundhed. Disse er muligvis ikke kun de klassiske gynækologiske problemer, såsom cyste, betændelse, udflåd forbundet med kløe og forbrænding, hvilket er mere tegn på infektioner.
Det er snarere situationer, der kan være problematiske i symptomer eller komplicerede i forløbet, men måske slet ikke er en sygdom. Et typisk eksempel er for eksempel overgangsalderen, også kaldet climacteric eller lave østrogenniveauer generelt.
Meget ofte generes også kvinder af bysten, især dens utilstrækkelige størrelse. Også i dette tilfælde er det den type kvindelige problem, der kan løses ved en kombination af nogle naturlige foranstaltninger, urter, te eller piller kan også hjælpe.
Premenstruelt syndrom
Hos 20 til 50% kvinder forekommer et fænomen kaldet præmenstruelt syndrom med regelmæssige månedlige intervaller i løbet af deres seksuelle liv. Dette er et sæt visse vanskeligheder i forbindelse med menstruationens begyndelse, hvilket gør selv det normale liv betydeligt ubehageligt.
- Premenstruelt syndrom kan involvere op til 150 fysiske og psykologiske symptomer, vises normalt omkring 20 år og varer næsten indtil overgangsalderen
Hvad angår de specifikke manifestationer af syndromet, er disse de mest almindelige:
- den første cirkel indeholder de mest almindelige psykologiske symptomer forbundet med følelsesmæssig tilstand, især angst, humørsvingninger og irritabilitet
- den anden cirkel inkluderer hovedpine og overdreven følelse af træthed, nogle gange kan der også forekomme ukontrollable madbehov, især for slik
- den tredje cirkel er relateret til fysiologiske manifestationer, der gør hverdagen ubehagelig, såsom vægtforøgelse, oppustethed eller ømhed i brystet
- den sidste cirkel af symptomer omfatter alvorlige hukommelsesproblemer og hukommelsesfald
Kunne du tænke dig at vide, om symptomerne på syndromet kan lindres på nogen måde, eller hvad alle livsstils- og livsstilsfaktorer har indflydelse på syndromet? Tjek min særlige artikel om præmenstruelt syndrom for at lære mere. Du finder også naturlige støtteprodukter, der er specielt designet til kvinder:
Overgangsalder
Overgang er en naturlig ting hos kvinder i forbindelse med hormonelle ændringer, så i tilfælde af et glat forløb er overgangsalderen eller overgangsalderen ikke noget negativt. Dette er ikke altid tilfældet, hos nogle kvinder forstyrres hormonbalancen mere.
- F.eks. Kan nattesved, hedeture, søvnløshed eller humørsvingninger forekomme i overgangsalderen og er særlig intense i tilfælde af hormonelle problemer
Disse negative manifestationer af overgangsalderen kan behandles på en række måder:
- Grundlaget er en ændring i spisevaner og forbrug af fødevarer med flere vitamin B og C
- Af mineraler er det vigtigt at indtage calcium på grund af risikoen for udtynding af knoglerne, og mange urter og planter er med til at opnå en bedre hormonbalance, såsom bukkehorn, vildt jam eller Benediktiner, for eksempel.
- Virkningerne af planter bruges også af forskellige håndkøbsfrie kosttilskud i tilfælde af overgangsalder, medicin kan også tages.
Emnet overgangsalder er omfattende, og hvis du gerne vil lære mere, f.eks. Forløbet, mulige risici eller påvirkningsfaktorer, anbefaler jeg dig at læse min særlige artikel om overgangsalder. Jeg har også gennemgået flere produkter designet til at forbedre hormonbalancen:
Brystforstørrelse
Det andet problem, som mere er et kosmetisk problem end et sundhedsproblem, er utilstrækkelig buste størrelse. Mange kvinder fokuserer derfor på brystforstørrelse, hvis størrelse og dimensioner i høj grad er afhængige af genetisk disposition.
- De mest almindelige problemer for kvinder er for små bryster og bryster, der ikke er faste nok; mindre almindelige problemer er bryster, der er ulige i størrelse eller form
Der er flere metoder, der kan bruges til brystforstørrelse:
- Den nemmeste måde er at inkludere push-up bh'er i din garderobe til brystforstørrelse og især opstramning, der er også flere øvelser, hvoraf du måske kender nogle fra fitnesscentret, og den mest diskuterede måde er cremer og geler, som bør have en understøttende effekt.
- Piller, der indeholder ekstrakter fra planter med aktive stoffer kaldet fytoøstrogener, som hjælper med at udvikle brystvæv, virker også, og den dyreste løsning er forstørrelse med specielle stoffer eller implantater.
Brystforstørrelse er et kompliceret og komplekst problem, hvor ikke kun volumen, men også fastheden af brystvævet skal behandles. Du kan lære mere om dette problem i min artikel om brystforstørrelse. Jeg lægger også vægt på særlige naturlige præparater designet til brystforstørrelse:
Premarin -konjugerede østrogener
- Behandl overgangsalderen tegn
- Forebyg osteoporose hos postmenopausale damer
- Behandl hormonubalance
- Med meget prolaktin
Stigning i østrogen
Da et af de vigtigste kvindelige kønshormoner er østrogen, kan lave niveauer påvirke en kvindes menstruationscyklus, ægløsning og seksuelle og reproduktive liv generelt. Østrogenmangel kan også forekomme hos yngre kvinder.
- Lave østrogenniveauer kan for eksempel skyldes spiseforstyrrelser, overdreven fysisk aktivitet eller sygdomme i hormonsystemet
Hvordan øger man østrogen? Der er flere muligheder for dette:
- den mest kendte er hormonbehandling, som involverer administration af syntetisk østrogen, et alternativ til dette er recept på hormonelle præventionsmidler
- mange fødevarer indeholder også såkaldte planteøstrogener, som har lignende virkninger som menneskelige, så en ændring i kosten kan også hjælpe
- piller indeholdende planter med fytoøstrogener er baseret på det samme princip
- der er også særlige øvelser kaldet hormonel yoga for at fremme hormonproduktion
Løsning af lave østrogenniveauer er vigtig for korrekt funktion i det normale liv såvel som for et sundt reproduktivt system. Hvordan man øger hormonet i kroppen, har jeg diskuteret dette mere detaljeret i min artikel om emnet stigende østrogen. Jeg gør også opmærksom på de piller, der er beregnet til dette formål:
Hormonelle lidelser og testikelproblemer
Ud over problemer med en del af reproduktionssystemet, funktionen af et seksuelt organ eller et bestemt område af seksuelt liv, kan seksuelle lidelser også kun indirekte relateres til seksuel sundhed. En typisk repræsentant for sådanne problemer er hormonelle lidelser hos både kvinder og mænd.
En lidelse i hormonsystemet kan også have symptomer uafhængigt af reproduktiv sundhed. For eksempel forekommer ofte vægtøgning eller vægttab, hårtab eller hududslæt. Det er først senere, at symptomer relateret til sexliv tilføjes.
Oftest er der forstyrrelse af hormonbalancen og hormonforandringer, østrogenmangel eller progesteronmangel eller fuldstændig hormonel ubalance. Vi vil tale lidt mere om hvert af disse problemer.
Hormonelle ændringer og hormonbalance følger med testikelproblemer
For et ordentligt sexliv, men også mange andre processer i kroppen, er hormonbalancen vigtig. Dette kan dog forstyrres af hormonelle ændringer, hvoraf nogle kun er kortsigtede, men også langvarige kan forekomme.
- De mest almindelige hormonelle ændringer er i niveauerne af testosteron, østrogen, progesteron og gonadotropiske hormoner, hos både mænd og kvinder kan disse ændringer have forskellige årsager
Både kvinder og mænd kan bekæmpe disse ændringer på forskellige måder:
- Bevægelse, motion og en sund livsstil er et nødvendigt grundlag, og sund kost er også nødvendig, især at spise mere frugt og grønt
- Det er også vigtigt ikke at glemme urter, hvilket især gælder for kvinder i overgangsalderen, da kvinder også oplever forandringer under graviditeten, bør man være opmærksom på dette
- For mænd er det vigtigt at begrænse alkohol og især rygning
- Du kan også hjælpe dig selv ved at tage tabletter med naturlægemidler
- Du bør også undgå stress og overdreven udmattelse.
Mange ændringer i hormonniveauer er midlertidige, såsom den førnævnte graviditet, eller ændringer relateret til kortvarig brug af visse lægemidler. For ikke at forglemme symptomerne, som jeg skriver om i et særskilt kaldet hormonforandringer. Hvis du er interesseret i mulige løsninger, er en af dem piller, såsom disse:
Testosteronmangel
En af de mest alvorlige hormonforstyrrelser hos mænd er lavt testosteron. Da det er det vigtigste mandlige kønshormon, der er ansvarlig for kønsdrift, frugtbarhed og indirekte kvaliteten af erektion, dette problem skal ikke undervurderes.
- Mangel på hormonet testosteron kan være en konsekvens af alderen, da produktionen naturligt falder fra 25 års alderen, men også en konsekvens af sygdom eller dårlig livsstil
jegstigende testosteron kan være en kombination af flere foranstaltninger:
- indtage kød, grøntsager, frugt, fedt af god kvalitet og begrænse simple kulhydrater
- for hormonstimulering er intensiv træning nyttig
- tilstrækkelig restitution og søvn er også en positiv faktor, såvel som hyppigere sex
- alkohol, rygning og fødevarer med østrogen bør undgås i modsætning hertil, nogle urter, såsom Maca eller perikon, er også glimrende til støtte på et lignende princip, samt piller med planteekstrakter i tilfælde af alvorlige lidelser, hormon erstatningsterapi er allerede nødvendig
Kunne du tænke dig at vide, hvilke alle mulige årsager der kan ligge bag det lave niveau af dette vigtige mandlige hormon, og hvilke symptomer er forbundet med en sådan tilstand? Læs min omfattende artikel om emnet testosteronmangel for at finde ud af det. Derudover har jeg også prøvet præparater designet til at hjælpe med at øge det. Uanset hvad du kan lide, her er de:
Mangel på østrogen
Blandt de kvindelige kønshormoner er østrogen er særlig vigtig for kvaliteten af seksualliv og fertilitet. Lave niveauer af østrogen medfører problemer med libido hos kvinder, men også problemer med menstruationscyklussen.
- Mangel på hormonet østrogen skyldes oftest overgangsalder, men det kan også være et resultat af en sygdom eller brug af visse former for medicin
Når det kommer til at øge østrogen, har kvinder flere muligheder:
- Mange af dem prøver hormonbehandling med det samme, men der er også andre muligheder først og fremmest, du skal ændre din kost, for eksempel indeholder soja og tofu fytoøstrogener også flere planter, for eksempel perikon, har planteøstrogener en interessant mulighed er også den såkaldte hormonyoga
- Alkohol, rygning og overdreven fysisk anstrengelse bør undgås, men regelmæssig motion er også vigtig, især hvis du har et stillesiddende job som understøttende præparater
- Du kan købe hormoncremer og naturlægemidler
Selvfølgelig er emnet for lave niveauer af dette hormon meget komplekst og kan ikke dækkes med blot et par punkter. Derfor giver jeg din opmærksomhed min artikel om østrogenmangel, hvor du vil finde både årsagerne og manifestationerne diskuteret i detaljer. Jeg vil også henlede din opmærksomhed på kosttilskud indeholdende fytoøstrogener, som min partner har prøvet:
Hormonel ubalance med testikelproblemer
Det sidste problem er den generelle hormonelle ubalance. Vi taler om en sådan situation, når hormonniveauerne i flere typer kønshormoner eller hormoner, der er ansvarlige for deres produktion, påvirkes.
- Hormonel ubalance kan for eksempel være forårsaget af ældre alder, et problem med udskillelsen af specifikke hormoner, sygdomme i hormonsystemet, men også af eksterne faktorer.
For at genoprette hormonbalancen er her de mest almindelige muligheder:
- For mænd kan indtagelse af testosteronstimulerende fødevarer hjælpe
- Kvinder bør indtage fødevarer med fytoøstrogener, såsom soja eller tofuit, er vigtigt for at begrænse rygning og alkohol
- Nok sex og især naturlig træning hjælper med hormonstabilitet
- Nogle planter kan hjælpe, for eksempel Maca, Anemone eller Fenugreek
- Ved de mest alvorlige lidelser kan hormonbehandling bruges
Genoprettelse af hormonbalancen bør først og fremmest være et spørgsmål om langsigtede kurforanstaltninger med naturlig effekt. Det er også vigtigt at kende alle årsagerne samt symptomerne, som jeg skriver om i min artikel om hormonel ubalance. Nogle præparater til mænd og kvinder, såsom følgende, kan også hjælpe:
De ovenfor nævnte problemer er i mange tilfælde resultatet af naturlig evolution. Meget ofte opstår hormonelle problemer som følge af andropause hos mænd og overgangsalder hos kvinder. Selvom årsagerne til denne type er naturlige, skal det ikke glemmes, at enhver hormonel lidelse skal løses. Så vidt muligt, så naturligt som muligt.
- Behandl hormonubalance
- Med meget prolaktin
Premarin -konjugerede østrogener
- Behandl overgangsalderen tegn
- Forebyg osteoporose hos postmenopausale damer