Bursitida

Bursitida je stav, kdy je kloub nepohodlný a zanícený. Normálně se s tím dá vypořádat v domě a během pár týdnů by měl zmizet.

Zkontrolujte, zda nemáte burzitidu

Bursitida nastává, když jsou váčky naplněné tekutinou (bursa), které tlumí vaše klouby, podrážděné.

Můžete mít bursitidu, pokud je 1 z vašich kloubů:

• nepříjemné – obvykle tupé, pulzující nepohodlí
• něžnější nebo teplejší než okolní kůže
• zanícené
• nepohodlnější, když s ním pohybujete nebo na něj tlačíte

Místo může být také červené. To může být hůře vidět na tmavší pleti. Bursitida může postihnout jakýkoli kloub, nejtypičtější je však v oblasti ramen, kyčlí, loktů nebo kolen.

Jak sami léčit bursitidu

Ke snížení otoku a nepohodlí můžete:

• odpočinek – snažte se kloubem nadměrně nehýbat a zabraňte činnostem, které na něj vyvíjejí tlak
• použijte led – opatrně držte sáček s ledem (nebo sáček mraženého hrášku) zakrytý utěrkou na místě po dobu přibližně 10 minut a opakujte každých pár hodin během dne
• užívejte léky proti bolesti, jako je paracetamol nebo ibuprofen, abyste snížili jakékoli nepohodlí

Podobně může pomoci umístit další polštáře kolem postiženého kloubu, když spíte, abyste jej chránili a podporovali.

Neokamžité návrhy: Navštivte praktického lékaře, pokud:

• Vaše příznaky se ve skutečnosti nezvýšily nebo se zhoršují poté, co si je léčíte sami po dobu 1 až 2 týdnů
• máte horko nebo je vám horko a třesete se
• můžete stagnovat zasažený kloub
• máte opravdu vážné, ostré nebo vystřelující nepohodlí v kloubu

Co se děje při konzultaci s praktickým lékařem

Mohou odebrat vzorek tekutiny z zasaženého kloubu pomocí jehly (branky). To bude odesláno k vyhodnocení infekce a stavů, jako je dna.

Cíl může také pomoci vašim znamením. Může být provedena u vašeho praktického lékaře při chirurgické léčbě nebo vám může být popsáno zdravotní středisko.

Pokud se vaše známky nezlepší, můžete být také odesláni na další testy.

Léčba bursitidy

• antibiotika na předpis – obvykle se považuje za 7 dní, pokud je burzitida způsobena infekcí
• do postiženého kloubu může být nabídnuta steroidní injekce ke snížení otoku – to se neprovede, pokud je burzitida způsobena infekcí
• pokud je bursitida vážná nebo se neustále vrací, může podrážděná burza vyžadovat chirurgické vypuštění potrubí nebo její odstranění (nicméně toto je neobvyklé)

Jak zastavit návrat burzitidy

Dělat

• udržet si zdravou váhu – obezita vyvíjí větší tlak na vaše klouby
• ukliďte všechny řezné rány na loktech a kolenou, abyste se vyhnuli infekcím
• před cvičením a sportem se řádně zahřejte
• využít odpružení při velkém tlaku na klouby (například při klečení)
• dělejte běžné přestávky, pokud děláte věci, které vyvíjejí tlak na kloub, jako je klečení

ne

• neklepejte a netlučte do kloubů