Potansiyel terimi gerçekten çok geniştir ve iktidarsızlık kelimesi çoğu erkeğe tanıdık gelse de, herkes potens adı altında farklı bir şey hayal edebilir. Bununla birlikte, erkeklerde güç, esas olarak bir ereksiyon elde etme ve aynı zamanda üreme yeteneği ile ilgilidir. Kelimeyi muhtemelen en iyi tanımlayan bu iki varsayımdır.
Potansiyel ve kalitesi çok sayıda koşul ve faktörden etkilenir. Örneğin, diyet veya yaşam tarzı gibi yaygın şeyler vardır, ancak belirli kardiyovasküler, nörolojik veya metabolik hastalık türleri gibi daha ciddi nedenler de vardır.
Bununla birlikte, güç konusu çok daha karmaşıktır ve yalnızca ereksiyonun veya yeterli doğurganlığın düzgün işleyişini değil, aynı zamanda örneğin libido, sağlıklı boşalma ve üreme sisteminin genel olarak sağlıklı işleyişini de içerir. Bu yüzden daha kapsamlı bir şekilde bakacağız.
Potens Nedir??
Wikipedia ve diğer ansiklopediler, gücü cinsel ilişki yeteneği ve olasılığı veya biyolojik üreme yeteneği olarak tanımlar. Bu oldukça doğru ve özlü bir tanımlamadır, ancak çok basittir ve kavramın tüm genişliğini yakalamamaktadır.
- Potens, bir erkeğin üreme yeteneğini etkileyen üreme sistemi ile ilgili tüm fizyolojik olayları ve faaliyetleri ifade eder.
- Potens, hem erkeğin genel sağlığından hem de bazı spesifik ve yerel faktörlerden etkilenir.
- Gücün tersi iktidarsızlıktır, ancak her iki koşul da değişmez ve mutlak değildir.
Potens temel olarak gonadların, genital sistemin ve genital organların aktivitesini içerir. Bu alanlardan sadece birindeki problemler, bir bütün olarak gücü ciddi şekilde bozabilir, ancak bunun üzerinde ciddi bir etkisi bile olmayabilir. Her zaman bütünün her bir bileşeninin hem olumsuz hem de olumlu faktörlerinin yoğunluğuna bağlıdır.
Sağlıklı bir erkekte, aşağıdaki özellikler potensin karakteristiğidir:
- uyarılma, enerji duyguları ve doğrudan veya dolaylı uyarıma dayalı cinsel aktivite ile ilişkili cinsel iştahın doğru seviyesi
- sağlıklı bir sertleşme başlangıcı, daha uzun bir süre boyunca koruma yeteneği ve ilişki sırasında gevşeklik olsun veya olmasın 100% ereksiyon kalitesi
- uzun süreli cinsel uyarıma dayalı, dikkat dağınıklığı veya erken veya tam tersine gecikmeli boşalma ile ilgili anlar olmadan yeterli sperm sayısı ve kalitesi, yani biyolojik doğurganlık ve cinsel ilişkinin doğru seyrinde yavru üretme yeteneği
Bir erkekte bu niteliklerden veya özelliklerden herhangi birinin geçerli olmaması durumunda, potansiyel sorunlardan bahsediyoruz. Örneğin, sıkı ve uzun süreli bir ereksiyon sağlayamazsanız, bu orgazmı veya doğurganlığı da etkiler. Güç durumunda, her şey her şeyle ilgilidir, bu yüzden kavram çok karmaşıktır.
Aşağıdaki sorunlar çoğunlukla düşük kaliteli güçle ilişkilidir:
- Düşük libido ile ilgili bir problem, yani fiziksel temasa ilgi eksikliği ile kendini gösteren seks için düşük iştah
- Uzun süreli bir ereksiyon başlangıcı ile kendini gösteren bir ereksiyon başlangıcı ile ilgili bir sorun sertleşme
- Ereksiyon kalitesiyle ilgili bir sorun, yani ya düşük kalitede ya da genellikle gevşek olabilen sertleşme eksikliği
- Genellikle cinsel uyarım başladıktan birkaç dakika sonra erken boşalma ile ilgili bir sorun
- Yetersiz sperm üretimi veya düşük sperm hareketliliği gibi doğurganlık sorunları
Potensin Zıttı Olarak İktidarsızlık
Potens kelimesinin zıt anlamlısı iktidarsızlık. Bu, bir erkeğin sağlıklı bir ereksiyon sağlayamaması ve bu sayede bir yavru doğuramaması durumudur. İktidarsızlığın nedenleri, gücü etkileyen faktörlerle ilgilidir ve bunları aşağıdaki metinde tartışacağız.
Potensi Etkileyen Faktörler
Yukarıda belirttiğim gibi, birkaç faktör ve koşul gücü etkiler.. Bazıları kısa vadeli sağlık sorunları veya aşırı fiziksel yorgunluk gibi geçici niteliktedir, ancak diğerleri daha uzun vadelidir. Tipik olarak, çoğu sadece bir potens alanını değil, aynı anda birkaçını etkiler.
En sık bahsedilenlere bir göz atalım:
Seks hormonu seviyeleri: sadece kadınlarda değil erkeklerde de hormonal problemler yetersiz veya kalitesiz potensin sebebidir. Özellikle, düşük testosteron seviyeleri, örneğin cinsel dürtüyü değil, aynı zamanda doğurganlığı da olumsuz etkiler. Bu faktör yaş, tiroid hastalıkları veya diğer hormonların yetersiz aktivitesi ile ilgili olabilir.
Kalp-damar hastalığı: Kan damarları ve damar sistemi ile ilgili sorunlar, sertleşme sorunlarının nedenleri listesinin başında olma eğilimindedir. ereksiyon eksikliği veya erektil disfonksiyon. Çoğu zaman, ereksiyon sırasında penisi besleyen kan damarlarının genişlemesi başarısız olur, sorun aynı zamanda kolesterol nedeniyle düşük geçirgenlikleridir.
Yaş: Bu faktör, erkeklerde güçteki düşüşün doğal bir nedeni olarak burada bahsedilen tek faktördür. Tipik olarak 40 yaşından itibaren, özellikle testosteronda bir düşüş olur, ama aynı zamanda, örneğin, bir erkeğin biyolojik olarak yavrularını babalık etme yeteneğinde de bir düşüş olur. Aynı zamanda, ereksiyonu etkileyen bazı tipik uygarlık hastalıkları da eklenir.
Kötü yaşam tarzı ve kötü yaşam tarzı: Sağlıksız beslenme, stres, dinlenme veya uyku eksikliği, tüm bunlar esas olarak libido eksikliğinden sorumludur ve ayrıca ereksiyon sorunları. Buna sigara ve alkol de eklenirse, bunlar tam olarak çok genç yaşta hem güç hem de doğurganlık ve sperm ile ilgili sorunları olan genç erkeklerin durumlarıdır.
Psikolojik faktörler: bu faktör grubu temel olarak depresyon, sinirlilik, huzursuzluk, kaygı, korku vb. ile ilgili sorunları içerir. Bu tür bir sorun ne kadar yoğun olursa, güç o kadar fazla acı çeker. Psikolojik faktörler hem libidoyu hem de ereksiyonu etkiler ve ayrıca erken boşalma. Hatta bazıları tıbbi tedavi gerektirir.
Diğer hastalıklar: diğer hastalıklar kategorisi, ya doğrudan üreme sistemi ile ilgili sorunları ya da bu çevrenin dışındaki sorunları içerir. İlk grupta prostat veya kızlık zarı ile ilgili problemler en yaygın olanıdır ve örneğin erken boşalmaya neden olur. İkinci grupta örneğin aşırı kilolu, metabolik hastalıklar veya nörolojik hastalıklar yer alır.
Potens ile İlişkili Bozukluklar, Sorunlar ve Hastalıklar
Yukarıdaki faktörler, sadece bunlar değil, doğrudan potens ile ilgili çeşitli problemlerin ve bozuklukların ortaya çıkması ile ilgilidir. Bazılarını yukarıda zaten ima ettim ve bunlar esas olarak cinsel sistemin ve tüm bileşenlerinin düzgün işleyişi ile ilgili problemlerdir. Hatta bazı sorunlar tıbbi tedavi ile ele alınması gereken hastalıklar olarak sınıflandırılmaktadır.
Erkekleri güçle bağlantılı olarak rahatsız eden en yaygın sorunlar şunlardır:
- Libido eksikliği: Düşük libido, sekse ilgi kaybı anlamına gelir ve çoğunlukla düşük testosteron seviyelerinden kaynaklanır. Bu durumda, düşük libidoya sahip bir erkeğin sağlıklı bir cinsel dürtüsü ve cinsel ilişki için iştahı olmadığı için, güç başlangıçta bozulur. Bu, örneğin, ereksiyonun yavaş başlamasına ve bakım eksikliğine de dönüşebilir.
- Ereksiyon başlangıcı sorunu: Ereksiyonun sağlıklı başlangıcında bir rahatsızlık varsa, güçle ilgili bir sorun da ortaya çıkar. Sağlıklı bir erkekte ereksiyon, birkaç dakika içinde doğrudan veya dolaylı uyarı temelinde gerçekleşir. Eğer durum böyle değilse veya başlangıç daha uzun sürerse ve tam ereksiyon durumuna ulaşılmazsa daha ciddi bir rahatsızlık vardır.
- Kaliteli bir ereksiyon sağlayamama: ereksiyon sorunu olan çoğu erkek, 100% ereksiyonunu sağlamada ve sürdürmede de sorun yaşar. Genellikle sarkıklık meydana gelir, cinsel uyarım gereklidir ve bu bile her zaman yardımcı olmaz. Bu, penise yetersiz kan beslemesinin bir sonucu olabilir, aynı zamanda veno-tıkayıcı aparatın yanlış işlevinin bir sonucu olabilir.
- Erken boşalma: Bir erkeğin tam güce sahip olabilmesi için sağlıklı bir boşalma sürecinin de olması gerekir. Erkeklerde en sık görülen sorun erken boşalma yani cinsel ilişki başladıktan sonra genellikle 1 ila 2 dakika içinde doruğa ulaşmasıdır. Bunun nedenleri fizyolojik olabileceği gibi, örneğin psikojenik de olabilir.
- Sperm sorunu: Potens aynı zamanda biyolojik yavru üretme yeteneği olduğundan, potens ile ilgili problemler ayrıca sperm üretimi veya sperm kalitesi bozukluklarıyla da ilişkilidir. Kalite ile esas olarak hareketliliği kastediyoruz. Sperm üretimi ile ilgili problemlerden birkaç faktör sorumlu olabilir ve prostat problemleri de spermatogenez eksikliğinin arkasında olabilir.
Genç Yaşta Bile İktidarsızlık
Hemen hemen her yaştaki erkekler güç problemlerinden muzdarip olabilir. İktidarsızlık yaşlılıkla eşanlamlı olduğu geçmişten farklı olarak, bugün örneğin 30 yaşına kadar olan gençleri bile etkileyebilir. Bu esas olarak dış çevresel etkilerden kaynaklanmaktadır.
Potens Nasıl İyileştirilir ve Teşvik Edilir
Bir erkekte gücü artırmak ve geliştirmek, yukarıda listelenen sorunların, bozuklukların ve hastalıkların hemen hemen hepsini etkilemesi gereken bir süreçtir. Bazı çözüm türleri yalnızca yerel olarak hedeflenirken, diğerleri örneğin hem montaj hem de kurulum konusunda daha kapsamlı hareket eder. libido aynı zamanda.
- Şahsen benim için, ereksiyon, libido ve spermatogenezi iyileştirmek için doğal ilaçların kullanımı ile birlikte birkaç etkili rejim önleminin kombinasyonu en etkili olmuştur.
En iyi destek vücudumuz için en doğal destektir, yani ideal olarak doğanın bizim için hazırladığıdır. Birçok erkek ayrıca sağlıksız yaşarlarsa ve birkaç hap alırlarsa veya reçeteli ilaçlar alırlarsa bunun yardımcı olacağını düşünür. Ne yazık ki, bu bir hatadır. Potens durumu sağlığın bir aynası olduğundan, mümkün olduğunca sağlıklı yaşamaya çalışmak en iyisidir.
Peki gücü artırmak için ne tavsiye ederim? Özellikle bu seçenekler:
- Yaşam tarzınızı iyileştirmeye, özellikle kolesterol, kan basıncı, kan şekerini düşürmeye ve bunlardan muzdaripseniz aşırı kilo veya obeziteyi ortadan kaldırmaya odaklanın.
- Gücü arttırmanın doğal yolu, ayrı bir metinde daha ayrıntılı olarak anlattığım, güç için gıdalardır.
- Yeterli dinlenme ve yenilenme de önemlidir, stres azaltılmalı, aksine daha fazla uyku eklenmelidir.
- Hormon seviyeleri, sinir sistemi ve kan damarları üzerinde olası yan etkileri olan ilaçların kesilmesine özellikle dikkat edilmelidir.
- Psikojenik veya fizyojenik bir hastalık gibi daha ciddi bir sorundan şüpheleniliyorsa, bir doktora görünün; Örneğin, bir dizgin bu da kısaErken boşalmaya neden olan, ancak cerrahi olarak tedavi edilebilir.
- İster çaylar ister aşağıda bahsettiğim özel haplar olsun, çeşitli destekleyici doğal ilaçlar da var.
çok faydalı olduğunu kanıtladı. - Partnerinizi dahil etmek önemlidir; öncelikle ilişkideki tüm sorunları çözmeniz ve sonra onu tazeleyip yeniden başlatmaya çalışmanız gerekir, bu cinsel ilişki için de geçerlidir.
Potens Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
İnternette, çeşitli tartışmalarda ve forumlarda, diğer sorulara ek olarak, potens problemlerinin nedenleri veya semptomları hakkında bazı sorular vardır. Daha pratik bir yapıya sahipler ve bu yüzden en sık sorulanları toplamaya ve uzun yılların deneyimine dayanarak cevaplarımı sunmaya karar verdim. Keyfini çıkarın, işte buradalar:
Sorunlar yalnızca ara sıra ve daha az yoğun olarak ortaya çıkarsa ne olur?
İlerlemenin olumsuz olması muhtemel olduğundan, böyle bir durumu hafife almanızı da önermiyorum. Aksine, daha basit bir rejim değişikliği, yaşam tarzı veya doğal ilaçlarla gücü artırmak mümkün olduğunda, sorunu tomurcukta kıstırmak daha iyidir.
Örneğin, seks için düşük iştah ilişki problemleriyle ilgili olabilir mi?
Evet, bir bağlantı var ama buna çok fazla önem vermem. Sağlıklı bir partner ilişkisinin gücü artırmaya yardımcı olduğu doğrudur, ancak düşük libido için tek başına problemlerin tek başına sorumlu olduğu şeklindeki tam tersi kural da doğru olmayabilir. Kesinlikle't değil.
Bir ereksiyon meydana gelirse, ancak tamamlanmadıysa ve yüzde 100 ise ne yapmalı?
Bu durumda yaşam tarzınıza ve özellikle kan damarlarınızın durumuna değinmeye başlamanızı tavsiye ederim. Açıklıklarında, örneğin kolesterol ve benzerlerine kadar izlenebilen bir sorun olması çok muhtemeldir. Destek olarak, ereksiyonu iyileştirmek için hapları öneririm.
Örneğin bir prostat sorunu doğurganlıkla ilgili olabilir mi?
Evet, örneğin prostat bezinin iltihaplanması, boşalma için daha az sıvı üretebilen bu bezin aktivitesini etkileyecek ve bu, sperm için daha kötü bir ortama yansıyacaktır. Düşük kaliteli ejakülat, doğal olarak doğurganlığı bozan sperm hareketliliğini olumsuz etkiler.
İleri yaştaki erkekler için hangi potens çözümleri mevcuttur?
Örneğin 50 yaşın üzerindeyseniz aşağıdaki prosedürü tavsiye ederim. İlk olarak, diyetinizi ve yaşam tarzınızı iyileştirmeye odaklanın. Ardından, gücü doğrudan veya dolaylı olarak bozan hastalıkları tedavi edin. Sonra yiyecekleri deneyin ve “doping” olarak hapları öneririm.
Potens Hapları Nasıl Çalışır ve Neden Onları Öneririm?
Şimdi sana kimyasal ve yapay olarak üretilmiş bazı haplar vereceğim diye endişelenmene gerek yok, bunun olma tehlikesi yok. Bu ürünlerden bahsederken kendim denediğim 100% doğal içerikli ürünleri kastediyorum.
Çalışmalarının prensibi aşağıdaki gibidir:
- Bu tabletlerin içeriğinde erkeklerde testosteron seviyesini uyaran ve aynı zamanda genital sistemde ve özellikle peniste daha iyi kan dolaşımını teşvik eden bitki özleri ve maddeler bulunmaktadır.
Bu müstahzarların alındığında birkaç önemli faydası vardır:
- Doğası gereği doğal olmaları sayesinde daha uzun süre sorunsuz bir şekilde alınması mümkündür, hatta daha görünür sonuçlar için tavsiye edilir.
- Aynı nedenle, sadece reçeteyle satılan sentetik müstahzarlar için tipik olan istenmeyen veya olumsuz etkiler konusunda endişelenmenize bile gerek yok.
- Preparatların etkinliği genellikle karmaşıktır, ancak örneğin libidoyu daha fazla uyarıcı hapları veya ereksiyon ve boşalmayı uzatan hapları seçmek de mümkündür.
Büyük bir avantaj, iyi erişilebilirliktir. Reçetesiz bir ürün olduğu için satın almak için reçeteye ihtiyacınız yoktur. Bunları eczaneden şahsen satın almanıza bile gerek yok, birçok marka Slovakya'daki resmi distribütörlerinin çevrimiçi mağazalarından çevrimiçi olarak satın alınabilir.
Çeşitli Hazırlık Türlerini Deneyin
Ben kendim sadece bir tablet markası değil, birkaç tane denedim. Doğal olarak, birkaç türü aynı anda değil, yavaş yavaş almak meselesiydi. 2 ila 3 ay boyunca libidoyu uyarmak için bir hazırlık yaptım, ardından 3 ay boyunca ereksiyonları iyileştirmek.
Denediğim Haplar ve Onlarla Deneyimlerim
Muhtemelen yukarıda yazdıklarımdan da anlaşılacağı gibi, ben de benzer hazırlıklarla ilgili deneyimim var. Uzun zamandır problemli güçle mücadele ediyorum ve gerçekten de hemen hemen her türlü çözüm yolunu denedim, düzinelerce hazırlıktan bahsetmiyorum bile. Bu sayede neyin işe yarayıp neyin yaramadığını çok iyi değerlendirebiliyorum.
Pazarımızda, en iyileri potens üzerinde gerçekten olumlu bir etkiye sahip olan birkaç marka mevcuttur. Ancak durum doğru dozaj ve uzun süreli kullanımdır. Tavsiyede bulunabilirsem, bu hazırlıklarla ilgili en iyi deneyime sahibim: