Libido, hem erkeklerin hem de kadınların cinsel yaşamı için son derece önemlidir. Onun sayesinde, cinsel dürtü ve yakın ilişki arzumuz var. Ancak, sorun varsa ortaya çıkar. Libido kaybı veya yoğunluğu azalırsa. Bu nedenle en yaygın libido bozuklukları, libido azalmasını veya tamamen yokluğunu içerir.
Erkekler için libido kaybına genellikle eşlerinde veya cinsel yaşamlarında sorunlar eşlik eder. Kadınlar için de durum pek farklı değildir, dışa dönük tezahürü kadının kendisine karşı gözle görülür bir soğumasıdır. cinsel aktivite.
Hem erkekler hem de kadınlar, giderek daha sık düşük veya yetersiz libido sorunlarından muzdariptir. Bunun sadece yaşlı insanlarla ilgili olduğunu varsaydıysanız, sizi yanlış anlamadan vazgeçirmeliyim. Ne yazık ki, daha genç yaşları da etkiliyor ve bunun kredisi esas olarak çevredeki çevreye gidiyor.
Libido kaybı
Erkeklerde libido azalması veya kaybı, çok hassas olma eğiliminde olan bir konudur ve çoğu erkek bunu pek kabul etmez. Daha da kötüsü, birçoğu bunu görmezden geliyor, ki bu bir hata. Aslında, yavaş yavaş partner ve daha büyük cinsel problemlere dönüşebilir.
- Erkeklerde düşük libidoya bazı metabolik veya hormonal hastalıklar neden olabilir, aynı zamanda düşük testosteron ve kötü yaşam tarzı da neden olabilir.
Libidoyu artırmak ve orijinal seviyesini geri yüklemek için birkaç seçenek vardır:
- Fizyolojik nedenlerin, özellikle hormonal nitelikteki hastalıkların çözülmesi
- Yaşam tarzının iyileştirilmesi ve daha sağlıklı beslenme
- Alkolü, yan etkileri olan ilaçları ve sigarayı sınırlamak
- Daha iyi bir yaşam tarzı, özellikle daha fazla dinlenme ve yenilenme
- Örneğin psikolojik danışmanlık yoluyla partner ilişkilerini geliştirmek
- Artan testosteron Gerekirse hormon tedavisi ile
- Reçetesiz haplarla libidoyu iyileştirmek
Libidoda düşüşe neden olan birkaç neden ve sorunu tersine çevirmenin yolları vardır. Bu konuyu, soruna bütüncül bir yaklaşım benimsediğim ve mümkün olan en iyi çözümleri önermeye çalıştığım libido kaybı hakkındaki makalemde daha ayrıntılı olarak ele aldım. Aynı şekilde libidoya da odaklandım.takviye hapları. Özellikle, bu markalar:
frigidita
Dönem soğukluk Kadınlarda, erkeklerde libido kaybına çok benzer bir durumu tanımlamak için kullanılır. Bazen soğukluk terimi, özünde aynı sorun olan cinsel soğukluk durumu ve dolayısıyla cinsel ilişkiye girmekte isteksizlik durumu için de kullanılır.
- Kadınlarda, düşük cinsel dürtünün arkasında hormonal dengesizliklerden çeşitli hastalıklara, psikolojik nedenlere kadar bir dizi farklı faktör olabilir.
Soğukluk sorunu, tetikleyici nedene bağlı olarak çeşitli şekillerde ele alınabilir:
- Sorun bir hastalıksa, ele alınması gerekir.
- geri yükleniyor hormon dengesi hormon tedavisi yoluyla
- Psikolojik nedenlerin, özellikle korku, sinirlilik veya depresyonun ortadan kaldırılması
- Yaşam tarzının iyileştirilmesi, özellikle daha fazla dinlenme
- Partner ilişkilerini geliştirmek ve duygusal bağları güçlendirmek
- Cinsel iştahla ilgili yan etkilere neden olan ilaçların serbestçe kesilmesi
- için tasarlanmış mevcut müstahzarlar orgazmı geliştirmek ve uyarılma artırmak
Daha çok erkek konularıyla ilgilensem de frijitlik hem çok yaygın hem de daha fazla ilgi görmemesi için çok önemli bir konu. Bu nedenle, ayrıca okumanızı tavsiye ederim. soğukluk hakkında kapsamlı makale olası özetlediğim yer çözümler. Çözümlerin bir parçası olarak cinsel dürtüyü artırmak için tasarlanmış haplar da vardır, işte bunlara genel bir bakış:
İster erkeklerde libido kaybı, ister kadınlarda frijitlik bir sorun olsun, ikisini de hafife almamanızı tavsiye ederim. Bazen tıbbi müdahaleye gerek kalmadan bir çözüm elinizin altında olsa da, risk alır ve sorunu görmezden gelirseniz, kesinlikle kendinize yardım edemezsiniz. Daha ciddi nedenler söz konusu olduğunda, sorunlar sağlığınıza zarar vererek de kendini gösterebilir.
- cinsel ilişkiyi uzatmak ve boşalmayı geciktirmek
- uzun süreli ereksiyons ve durdurmayı iyileştirme
- Libido ve cinsel canlılık üzerinde eylem
- cinsel ilişkiyi uzatmak
- Ereksiyon kalitesinin iyileştirilmesi
- erektil dispuksiyonu azaltır ve seks için iştah
- Daha iyi ereksiyon
- daha sert penis
- Daha uzun seks ve gecikmeli boşalma