ereksiyon

Stalking olarak da adlandırılan ereksiyon, bir erkekteki gücün alfa ve omega'sıdır. Tam cinsel ilişki ve üremeyi sağlayan penisin sertleşme durumudur. Bu nedenle ereksiyon, yalnızca cinsel ilişki için değil, özellikle güç için de bir ön koşuldur. boşalma ve sonuç olarak, doğurganlık adamın soyuna göre.

Temelde yayınladığım tüm makaleler ereksiyonlar etrafında dönüyor. Ama daha da önemlisi, erkeklerin cinsel yaşamlarının döndüğü yer ereksiyonlardır. Bütün erkekler bununla uğraşır, ancak genellikle sadece onunla ilk sorunları olduğu andan itibaren.

Biyolojik olarak verili olduğu için ereksiyon olmamız doğaldır. Ancak ereksiyon nasıl olur, öncesinde neler olur, ereksiyon sırasında neler olur ve sorun olursa ne yapmalı, şimdi tüm bunları cevaplayacağız. Aşağıda, ereksiyona yardımcı olabilecek bazı maddelere bakın.

Ereksiyon veya Durdurma Nedir? ereksiyon

Çoğu erkek, durma ve ereksiyonun özdeş kavramlar olduğunu düşünür, ancak durum tamamen böyle değildir.. Ereksiyon, belirli biyolojik mekanizmalar yardımıyla penisin sertleştiği ve dikleştiği fizyolojik bir eylemdir. Bu son duruma ereksiyon denir.

• Ereksiyon, bir erkekte cinsel organın tamamen ereksiyon halidir, ancak tanımı gereği aynı zamanda bir kadında klitorisin ereksiyon halidir.
• Bu uyarılma durumu, doğrudan veya dolaylı cinsel uyarımdan önce gelen cinsel uyarılma temelinde ortaya çıkar.
• Durma, ereksiyonla sonuçlanan bir mekanizma ve süreçtir.

Ereksiyon, cinsel organın iki temel cinsel işlevinden biri için ön koşuldur. Bodur durumda, penis, vücuttan sıvı toksik maddelerin atılması için üretranın bir çıkışı olarak tasarlanmıştır. Ereksiyon halindeyken, penis, tam olarak ereksiyon nedeniyle, erkek ve kadının cinsel birlikteliği için bir araç ve aynı zamanda yavruları güvence altına almak için bir araç olarak tasarlanmıştır.

Bir ereksiyonun gerçekleşmesi için üç önemli faktörün koordine edilmesi gerekir:

• Her şeyden önce, sinir sistemi tarafından bir kontroldür, bu nedenle ereksiyonun gerçekleşmesi için merkezi sinir sisteminin yanı sıra periferik sinirlerin uygun bir sinir beslemesine ve işlevselliğine sahip olması önemlidir.
• Arteriyel besleme de düzgün çalışmalıdır, özellikle erektil cisimlerdeki kavernöz dokuya yeterli kan beslemesi olmalıdır.
• Üçüncü faktör, veno-tıkayıcı mekanizmanın ve kavernöz sistemin düzgün çalışmasıdır; bu maksimum ereksiyon elde etmek için anahtar faktördür.

Ereksiyon, cinsel uyarılma sonucu oluşur, dolayısıyla bu uyarının doğru algılanması, beyinde değerlendirilmesi ve cinsel sisteme yanıt gönderilmesi de seyrini etkiler. Orada kan temini aktive edilir ve korpus luteaya kan temini artar. Yukarıdaki faktörlerden biri bile düzgün çalışmıyorsa sertleşme sorunu ortaya çıkabilir.

Ancak ereksiyon, yalnızca cinsel uyarımın sonucu olarak değil, aynı zamanda bir refleks olarak da ortaya çıkar:

• Bu durum, gece ereksiyon veya sabah ereksiyon olarak adlandırılır, bunun hakkında bunu yazdım. ayrı makale
• REM uykusu adı verilen uyku evresinde gece boyunca birkaç kez tekrarlanan tüm ereksiyon mekanizmasının refleks testidir.
• Gece ve hatta sabah ereksiyonunuz varsa, durma sürecinin iyi gittiği ve fizyolojik türden herhangi bir probleminiz olmaması gerektiği anlamına gelir.

Ereksiyonun Sonlandırılması

Bir durum olarak ereksiyon, sertleşme açısından gerçekten son aşamadır, ancak cinsel işlevsellik ve anlam açısından, bir ereksiyon doruk veya orgazm ile bitmelidir. Sağlıklı bir erkekte ereksiyon her zaman boşalma ile birlikte orgazm, yani meninin boşalması ile sona erer.

Sertleşme Nasıl Oluşur ve Hangi Aşamaları Vardır?

Ereksiyon, birkaç aşamadan oluşan durdurma işlemi ile üretilir. Prensipte insanlar da dahil olmak üzere birçok türün doğasında bulunan çok doğal bir biyolojik süreç olmasına rağmen, aynı zamanda kan damarları ve sinirler üzerindeki etkileri açısından talepkar bir süreçtir ve sürece dahil olan tüm faktörlerin düzgün işleyişini gerektirir. durdurmanın başlangıcı ve seyri.

Bunlar biyolojik işleyiş açısından 6 ereksiyon aşamasıdır:

• Dinlenme Aşaması: Dinlenme evresinde penise giden kan akışı normalde olduğu gibi çalışır. Bu, kan damarlarının düz kaslarının ve korpus luteanın duvarlarının kasılması olduğu ve bunun sonucunda kanın korpus lutea yerleşemediği anlamına gelir. Tüm penis, yalnızca gerekli miktarda kanla beslenir, genellikle 100 g doku başına 1,4 ila 4 ml kan.
  
• Başlatma aşaması: cinsel uyarının başlangıcında, periferik sinirlerden merkezi sinir sistemine sinir sinyalleri gönderilir, burada bu sinyaller beyinde işlenir ve cinsel sisteme takip sürecini başlatmak için bir sinyal gönderir. Vasküler duvarlarda gevşeme, erektil cisimlerdeki sinüzoidlerin duvarlarında ve kan akışında artış olur.
  
• Tümesans evresi: üçüncü aşama, hızlı kanlanma aşamasıdır. Arteriyel kan akımının yüksek olması nedeniyle dilate sinüzoidal sistem doldurulur. Eş zamanlı olarak intrakavernozal basınç yükselir ve ortalama arter basıncı ile dengelenir. Sinüzoidlerin genişlemesi, fonksiyonel bir venöz tıkanıklığın oluşumuna yol açar.
  
• Tam Ereksiyon Aşaması: Bunu, sistolik basıncın ve ayrıca intrakavernozal basıncın stabilizasyonunun olduğu tam ereksiyon fazı takip eder. Arteriyel akış da stabilize olur ve penis hacmi ile sertliği neredeyse tam bir korelasyon haline gelir. Bu aşamada durma maksimumdur, penisteki kan dolaşımı stabildir ve maksimum boyutuna ulaşır.
  
• Sert ereksiyon aşaması: cinsel uyarım devam ederse, tam sinir sistemi fonksiyonu ile, bu uyarıya yanıt olarak boşalmanın eşlik ettiği doruk gerçekleşir. Orgazmdan hemen önce, çizgili kasların aktif kasılmaları ve intrakavernöz basınçta 3 kata kadar artış ile birlikte kısa bir süre için sert bir ereksiyon meydana gelir.
  
• Detümesans evresi: bu, cinsel uyarım sona erdikten sonra veya doruğa ve boşalmaya ulaşıldıktan sonra meydana gelen son aşamadır. Penisin ve erektil cisimlerin kan damarlarının düz kaslarının kasılması, bu cisimlerden kanın serbest akışının yeniden başlamasına neden olur. Peniste durma ve gevşekliğin kesilmesi vardır.

Sertleşme İle İlişkili Bozukluklar, Sorunlar ve Hastalıklar

Sertleşme sorunları söz konusu olduğunda, erektil disfonksiyon erkekler arasında en çok konuşulan şeydir. Bu terim, tam teşekküllü sağlıklı bir ereksiyonun sağlanamadığı bir durumu ifade eder. Bu en iyi bilinen bozukluk olsa da, kesinlikle ereksiyonla ilişkili tek hastalık değildir.

Bunlar, ereksiyonla ilgili en yaygın hastalıklar ve sorunlardır:

• Yetersiz (zayıf) ereksiyon: zayıf ve yetersiz ereksiyonlar Yukarıda bahsedilen erektil disfonksiyon ile ilgilidir. Bu durum, tam olmayan sertleşme, ereksiyon sağlamada zorluk ve bunu sürdürmede zorluk ile kendini gösterir. Nedeni kardiyovasküler sistemle ilgili faktörler olabileceği gibi nörolojik sistemle ilgili bir problem de olabilir.
  
• Kısa ereksiyon: bir kısa ereksiyon bir ereksiyona ulaşılması ve aynı zamanda çok hızlı gevşekliği ile karakterize edilen bir ereksiyon uzunluğu bozukluğudur. Nedeni genellikle erektil cisimlerin üst kısımlarında kanın tutulmasıyla ilgili bir problemdir, bu nedenle fonksiyonel bir problemdir. Çok kısa ereksiyon, başka bir sorunla, yani çok hızlı boşalmayla da ilişkilendirilebilir.
  
• Kalıcı ereksiyon: tam tersi durum kalıcı ereksiyonpriapizm olarak da bilinir. Bu durum en sık penise giden vasküler kan beslemesinin hatalı çalışmasına bir tepki olarak ortaya çıkar. Ancak, bunun ideal bir durum olduğunu düşünmeyin. Kalıcı ereksiyon ağrılıdır ve bu bozukluğun kaynağının tespit edilemediği durumlar da vardır.
  
• Retrograd ereksiyon: retrograd ereksiyon, retrograd ejakülasyon için yanlış bir isimdir. Bu, erkeğin cinsel uyarının sonunda normal boşalma yaşamadığı, ancak spermin mesaneye geri boşaldığı içe boşalma yaşadığı retrograd boşalmadır. Bu durumun birçok nedeni olabilir ve özellikle doğurganlığı olumsuz etkiler.
  
• Gecikmiş ereksiyon: cinsel uyarıya rağmen yeterince kısa sürede ereksiyon olmazsa, bu duruma ereksiyon gecikmesi deriz. Bu durumda, en yaygın nedenler, sinir sistemindeki stimülasyonun işlenmesi veya kan damarlarının bozuklukları ile ilgili sorunlardır. Ereksiyonun nasıl geciktirileceğine dair makalemde yazdığım gibi kasıtlı da olabilir.
  
• Ağrılı ereksiyon: ağrılı ereksiyon ayrı bir hastalık değil, daha çok başka bir bozukluğun ve hastalığın varlığını gösteren bir semptomdur. Örneğin, erektil ağrı, yukarıda bahsedilen priapizmin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir, ancak aynı zamanda fimozis, Peyronie hastalığı, travma veya tümör oluşumunun bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Bu mutlaka bir doktor tarafından ve sadece bir doktor tarafından ele alınması gereken bir durumdur.

Teşhis Esastır

Bu bozuklukların her biri için, doktor tarafından tıbbi öykü ile başlayan profesyonel tanıyı hafife almayın ve gerekirse klinik ve fizyolojik testler de yapılır. Bunlar hemen hemen her erkekte nedeni belirleyebilir ve aynı zamanda doğru çözüm türünü önerebilir.

Ereksiyon Nasıl İyileştirilir ve Teşvik Edilir

Yukarıda belirtilen rahatsızlıklardan veya hastalıklardan herhangi birinden muzdarip olmasanız bile, ereksiyonu hiçbir şekilde iyileştirmenin veya teşvik etmenin mümkün olmadığı anlamına gelmez. Önlemek her zaman sorunu sonradan çözmekten daha iyidir ve ereksiyon durumunda, binlerce erkeğin onaylayacağı gibi, bu iki kat doğrudur.

• Kendi deneyimlerime dayanarak, çeşitli sentetik maddeler olmadan doğal bir şekilde gerçekleştirildiğinde ereksiyonların iyileştirilmesi ve desteklenmesinin en iyi olduğunu söylemeye cesaret ediyorum.

Zayıf veya yetersiz ereksiyonlarla başlayan yeni sorunlar bile, uzun süre ihmal edilip göz ardı edilmelerinden çok daha iyi bir şekilde ele alınabilir. Bazen durumu iyileştirmek gerçekten çok az zaman alır. Çoğu erkek, kendilerini çok iyi etkileyebilecek nedenlerden ve faktörlerden kaynaklanan ereksiyon sorunlarına sahiptir.

Bunlar, ereksiyon kalitesi üzerinde en büyük etkiye sahip olan faktörlerdir:

• Sağlıklı besinler, yani vitaminler, mineraller, amino asitler ve eser elementler açısından zengin; aksine yağlı ve ağır yiyeceklerden ve tatlılardan kaçınılmalıdır.
• İyi bir yaşam tarzı, yani sigara içmemek, minimum alkol, bolca dinlenmek, stresten kaçınmak
• Yeterli egzersiz ve erektil fonksiyon üzerinde en büyük etkiye sahip olan metabolik, kardiyovasküler ve nörolojik hastalıklardan kaçınma
• Ruh sağlığını içeren hem fizyolojik hem de psikolojik olarak yeterli canlılık
• Erkeklerdeki bu hormon, cinsel iştahtan doğru ereksiyon ve sağlıklı doruğa kadar her şeyi etkilediği için doğru testosteron seviyesi

Ereksiyon Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Şimdi, özellikle çeşitli internet forumlarında ve tartışmalarda erkeklerin ve partnerlerinin oldukça ilgilendiği birkaç pratik soruya bakalım. Amacım tüm ereksiyon konusunu kapsamlı ve tüm açılardan ele almak olduğu için, burada en sık sorulan soruları kendi cevaplarımla birlikte sunuyorum:

Ereksiyon Hapları Nasıl Çalışır ve Neden Onları Öneririm?

Biraz daha söylemek istediğim doğal ereksiyon destek hapları değil. Benim bakış açıma göre, bileşimi sayesinde ereksiyonların teşviki ve iyileştirilmesinde yukarıda bahsettiğim bir dizi faktörü etkileyen olası bir doğal çözümdür.

Bu tabletlerin çalışma prensibi oldukça basittir:

• Hapların bileşimi 100% doğal ve doğaldır ve amino asitler, mineraller ve vitaminler ile takviye edilmiş potens arttırıcı bitki özleri bulacaksınız.

Yukarıda bahsedilen bitki özlerine gelince, bunlar doğal afrodizyaklar kategorisine ait bitkilerdir. Bunlar çoğunlukla Ginseng, Maca, Saw Palmetto, Tribulus Terrestris ve benzerleri gibi Asya veya Güney Amerika bitkileri ve bitkileridir. Ereksiyon, libido ve hatta doğurganlık üzerindeki yararlı etkileri, yüzyıllarca kullanımla kanıtlanmıştır.

Ek olarak, bu hapların ayrıca çok önemli ve kelimenin tam anlamıyla paha biçilmez üç faydası vardır:

• Reçetesiz temin edilebilirler, çünkü tam olarak bileşimlerinde sentetik ilaçlar yoktur, sadece doğal ve doğal maddeler vardır.
• Daha geniş bir eylemleri var ve dediğim gibi, sadece ereksiyonları teşvik etmek için değil, aynı zamanda cinsel iştahı iyileştirmek veya sağlıklı boşalmayı teşvik etmek için de kullanılıyorlar.
• Yan etkiler neredeyse yok denecek kadar azdır ve bu avantaj yukarıda bahsedilen 100% doğal bileşiminden kaynaklanmaktadır.

Bu tabletlerin çok büyük bir avantajı da uzun süreli kullanım imkanıdır. Uygun fiyat ve neredeyse sıfır yan etki sayesinde, bu preparatlar tam anlamıyla düzenli ve uzun süreli kullanım için tasarlanmıştır ve bunun en iyi sonuçları elde ettikleri zaman olduğunu kendim onaylıyorum.

Diğer Seçenekleri Unutmayın

Ama birbirinize atacak bir sürü hapınız varmış gibi görünmesini istemiyorum. Bu durumda bunlar gerçekten faydalı doğal preparatlar olsa da, diğer seçenekleri de unutmayın. Örneğin, iyi bir diyet ve yaşam tarzı, ilk bakışta düşündüğünüzden çok daha önemlidir.

Denediğim Haplar ve Onlarla Deneyimlerim

Piyasamızda ereksiyonları iyileştirmek ve desteklemek için bileşimlerine göre tasarlanan tabletler çoktur. Size hiçbir şey söylemeyeceğim, birçoğu pratikte çok iyi çalışmıyor ve bu yüzden vaat ettikleri her şey sadece ambalajın üzerinde kalıyor. Ancak bu, size gerçekten yardımcı olabilecek markalar olmadığı anlamına gelmez, sadece onları bulmanız gerekir.

Bir markayı birbiri ardına deneyerek zaman kaybetmek istemiyorsanız, benim için en iyi olanları deneyebilirsiniz. Tam bir 100% güvenilirlik garantisi değil, ama en azından deneyime dayalı bir referans noktası. Ne hoşunuza giderse, bunlar:

---

---