Sexualitet

Sexualitet kan förstås som sexliv i ordets vidaste bemärkelse. Sexualitet omfattar allt från kön, sexuell läggning, drömmar och önskningar om sexuella handlingar till sexuellt beteende och uppfattningen av sex som både en social och psykologisk faktor. Begreppet kan också innehålla känslor och erotiska uttryck relaterade till sex.

Det sägs att det finns en separat sexualitet mellan män och kvinnor, även om det finns en sexualitet enligt horoskopets tecken. Men mänsklig sexualitet är så universell och individuell på samma gång att den snarare måste tas i begreppet inte bara en biologiskt naturlig utan också en social egenskap.

Vi har i alla fall valt att se ämnet sexualitet på ett holistiskt sätt, och därför har jag fokuserat på dess roll inte bara i reproduktionens eller skillnaderna mellan män och kvinnor. vi tittade på sexualitet främst när det gäller kvaliteten på sexuellt liv.

Vad är sexualitet

Bakom ordet sexualitet kan tänkas alla manifestationer, egenskaper, förmågor och begåvningar relaterade till sex, sex och sexuellt liv. Från min synvinkel handlar sexualitet främst om att njuta av kvalitetssex och att undvika olika problem inom sexliv.

• Grunden för hälsosam sexualitet är reproduktionssystemets funktion tillsammans med friska uttryck för intresse för samlag när det gäller tekniker och metoder
• En viktig del är också idéerna om tillfredsställelse av erotisk och sexuell lust, vars materialisering är en praktisk manifestation av sexualitet
• I ett bredare perspektiv inkluderar sexualitet också sexuell identitet och sexuell läggning

Det är på de två sista begreppen som jag kommer att fördjupa mig lite mer i detalj. Sexuell identitet är vem man anser sig vara könsmässigt, så det handlar om inre sexualitet. Sexuell läggning är i sin tur vilket kön eller vem man attraheras av, särskilt när det gäller sexuell attraktion externt, i så fall är det yttre sexualitet.

Dessa är de fyra vanligaste sexuella läggningarna hos människor:

• heterosexuell läggning är det vanligaste, lockas vanligtvis till det motsatta könet och är viktigt när det gäller sexuell reproduktion
• homosexuell läggning är den näst vanligaste och är en sexuell läggning där du lockas till samma kön, dvs män till män och kvinnor till kvinnor
• bisexuell orientering kännetecknas av en attraktion för båda könen, dvs män och kvinnor
• asexuell orientering, som kännetecknas av att personen attraheras av ingen och ingenting, varken erotiskt eller känslomässigt

Men sexualitet är inte bara direkt relaterat till sexuellt liv, utan också till sexuellt beteende. Detta inkluderar till exempel olika sexuella metoder, tekniker, men också avvikelser, avvikelser och avvikelser relaterade till sexuella preferenser. En lika viktig del av sexualiteten är några av dess inre och yttre manifestationer.

I stort sett inkluderar detta:

• anatomiska, hormonella och reproduktiva skillnader mellan manliga och kvinnliga könen, vilket gör sexuell identitet möjlig känsla av tillgivenhet eller attraktion som härrör från attraktion till varandra både sexuellt och känslomässigt
• erotiska uttryck och beteende, vilket också återspeglas i föredragna sexuella positioner och i synnerhet sättet för sexuell stimulering och upphetsningsfunktionalitet för alla mekanismer som är förknippade med praktisk sexualitet, särskilt när det gäller olika problem och störningar i könsorganet

Avhållsamhet från sex är också en manifestation av

Bland manifestationerna av sexualitet är sexuell avhållsamhet en manifestation av sexualitet. I så fall är det oftast antingen ett frivilligt beslut eller en kortsiktig paus på grund av yttre faktorer. Att hålla inne sex under långa perioder har dock inte en särskilt positiv effekt.

Sexuella metoder och tekniker

Mänsklig sexualitet inkluderar också sexuella metoder och tekniker. Detta är de sätt på vilka en individ uppnår sexuell upphetsning och tillfredsställelse. Valet av föredragna metoder speglar inre sexualitet och särskilt erotiska förkärlekar, fantasier, önskningar och fantasier. Valet av metoder avgör också kvaliteten på sexuellt liv.

Här är i allmänhet de vanligaste erotiska metoderna:

• Onani: Jag måste börja med onani, eftersom det är en av de mest naturliga formerna för att uttrycka sin sexualitet. Onani är den mest naturliga formen av självglädje, antingen med händerna eller med sexleksaker. Onani tjänar till att frigöra sexuell spänning och som ett substitut för konventionellt sex om du inte har en partner.
  
• Petting: Petting används som förspel, men också som ett alternativ till traditionellt direktsex. Detta är en sexuell övning som innebär att man kramar och nära fysisk kontakt mellan partner. Oftast används beröring, strykning eller kyss, men ibland ingår också oral retning av de erogena zonerna med tungan.
  
• Oral sex: Oralsex är en särskilt känd metod som kan utföras av en kvinna på en man, men också av en man på en kvinna. Det är en icke-sexuell metod för sexuell kontakt som endast innebär stimulering av slidan eller penis med munnen eller tungan. Fördelen är dock att denna praxis kan fulländas och inte beror på några fysiologiska eller medfödda anlag.
  
• Analsex: Fler och fler män och kvinnor föredrar analsex, ibland kallat anal, i sin repertoar av sexuella tekniker. Även om det vid första anblicken kan tyckas att endast män tycker om denna praxis, så är det inte alltid så. För att analsex ska vara en upplevelse för båda parterna är ett spännande förspel och framför allt dess perfekta tekniska utförande avgörande.
  
• Erotisk massage: som en del av förspel, men också som en separat erotisk övning, så fungerar erotisk massage. Tantra- och nuru -massage är särskilt populära på sistone, som fokuserar på ensidigt mottagande av massage med inslag av erotisk retning. Men massage kan läras av alla och så kan övningen också användas vid avslappnad kärlek.
  
• Avrunkning / fingersättning: den sista vanliga tekniken, som också är ett komplement till erotisk massage, är tekniker för sexuell stimulering av könsorganen med händerna. För män kallas denna praxis handjob och är i grunden en penis som ryker av. För kvinnor kallas tekniken fingering och används också för att uppnå orgasm med G-punktstimulering.

Sexuella avvikelser och avvikelser

Förutom vanliga metoder finns det vissa avvikelser från sexuellt accepterade normer och hälsosamma uttryck för sexualitet. Dessa klassificeras oftast som sexuella avvikelser och avvikande beteenden. Detta är sätt att uppnå upphetsning som är något utanför det vanliga när det gäller sexualitet och vissa är problematiska för partnerlivet.

Här är de mest utbredda sexuella avvikelserna:

• BBW / BHM: Dessa två engelska förkortningar står för Big Beautiful Woman och Big Handsome Man och uttrycker en mild sexuell avvikelse där någon är sjukligt attraherad av överviktiga kvinnor eller män. Förståeligt nog vill jag inte kränka någon, och det kan vara fråga om personliga sympatier, men om det är ett patologiskt tillstånd är det redan en sexuell avvikelse.
  
• Fotfetisch: Denna sexuella avvikelse är ganska utbredd och nästan uteslutande hos män. Det är en fascination för fötterna, antingen hela fötterna eller bara en del av dem, oftast fotsålen. Naturligtvis gillar varje man vackra, långa och smala ben på en kvinna, men i det här fallet är det en fetischistisk avvikelse, där mannen inte ser kvinnan som en helhet, utan bara hennes ben.
  
• BDSM: Praktiker baserade på spel mellan en dominerande och en underdanig blir alltmer populära i kärlekslivet för även många vanliga par. Det finns dock också ett mer komplext namn för det och det är BDSM. Det är en kombination av att binda eller boja ihop med att orsaka smärta, vilket upphetsar personen som utövar dessa metoder.
  
• MILF: Denna perversion avser män som gillar äldre kvinnor. Förståeligt kan det också vara en subjektiv fråga om attraktion i enskilda fall, men jag pratar mer om en besatthet för äldre kvinnor, oftast mellan 40 och 50 år. Förkortningen MILF är ett derivat av fyra engelska ord och hänvisar till till samlag med äldre kvinnor.
  
• Nymphomania / Satyriasis: Speciellt hos män är denna sexuella avvikelse mer en manifestation av humor, men det är ett verkligt problem, eftersom det nästan är en sjuklig besatthet av sex och allt sexuellt. Problemet påverkar såväl män som kvinnor. Nymphomania är namnet på detta problem för kvinnor, Satyriasis är namnet på sjukdomen för män.

Ibland är det också en sjukdom

Jag vill påminna dig om att vissa sexuella avvikelser och perversioner redan inom medicinen kan klassificeras som sexuella beteendestörningar. I det här fallet är det också nödvändigt att söka professionell hjälp, eftersom detta inte längre har något att göra med hälsosam sexualitet.

Hur man förbättrar och främjar hälsosam sexualitet

Vanliga frågor om sexualitet

Vill du veta något mer om sexualitet som jag inte nämnde? Till exempel, gör graviditet och sexualitet gå ihop? Eftersom jag alltid försöker täcka varje ämne så brett som möjligt bestämde jag mig för att titta på internetforum och fokusera på de vanligaste frågorna och frågorna. Nu, på ett ställe, ska jag försöka sammanfatta och svara på dem:

Hur fungerar sexdriftförstärkare och varför rekommenderar jag dem

Naturliga stimulanser kan också användas för att främja hälsosam sexualitet och öka sexlusten. Dessa är välkända afrodisiakum som har använts i århundraden och är huvudsakligen baserade på olika växter och örter som också har effekt på genomsnittlig sexlängd, till exempel.

Principen för dessa preparat är enkel:

• Med hjälp av växtafrodisiaka, aminosyror och andra spårämnen verkar de för att förbättra blodcirkulationen till könsorganen och för att naturligt öka libido genom hormonnivåer

Tack vare att preparatets sammansättning är naturlig behöver du inte oroa dig för några större biverkningar. Oftast hittar du örtextrakt och extrakt från växter som Damiana, Sage eller Rosehip, som hjälper till att öka libido för män och öka libido för kvinnor. För att förbättra blodcirkulationen till de yttre könsorganen finns det aminosyror, oftast finns L-arginin i kompositionen.

Preparaten är dessutom förknippade med följande fördelar:

• De har en mer komplex effekt än bara på sexlusten, till exempel hjälper de män att bättre sluta bränna och kvinnor till bättre övergripande vitalitet
• Ett stort plus är att det här är fritt tillgängliga preparat, vilket innebär att du kan köpa piller, krämer och geler utan recept
• Sist men inte minst är sättet att köpa dem också ett plus, förutom att du kan köpa dem på apoteket kan du också beställa dem från de officiella tillverkarnas onlinebutiker

Fördelen med de olika formerna av preparat är att du kan välja exakt vad du behöver när det gäller användning. Till exempel kan piller tas regelbundet varje dag under lång tid, krämer och geler kan tas en gång bara före samlag.

Var inte rädd för att kombinera former

Även om olika märken av preparat inte bör kombineras med varandra, om det är olika former av samma märke, är situationen redan annorlunda här. Till exempel använde min sambo både krämer och erektionspiller samtidigt, och det förbättrade signifikant effekten på libido. Var inte rädd för en liknande kombination heller!

Förberedelser som jag och min partner har försökt och vår erfarenhet av dem

Då och då behöver mänsklig sexualitet lite tryck och det är därför både min partner och jag har tagit liknande förberedelser. Det finns ett riktigt brett urval av dem på marknaden, så det finns mycket att välja mellan, men kom ihåg att du inte bara ska ta hänsyn till vad tillverkaren säger om deras produkt. Tvärtom, du måste läsa mellan raderna.

Titta först på sammansättningen och koncentrationen av viktiga aktiva ingredienser. För det andra, leta efter erfarenhet och referenser från praktiken. Om du vill inspireras av vår erfarenhet publicerar vi de märken som har fungerat bäst för oss: