A bulimia étkezési és pszichológiai egészségi állapot. A bulimiás emberek olyan időszakon mennek keresztül, amikor nagyon rövid idő alatt sok ételt elfogyasztanak (falós fogyasztás), majd ezt követően megbetegszik, hashajtókat (gyógyszert használnak, hogy segítsenek ürülni), vagy extrém edzést végeznek, vagy vegyesen. ezek közül, hogy megkíséreljék megállítani a hízást. Bárki megkaphatja a bulimiát, de inkább a 13-17 éves fiatalokra jellemző.

Tartalomjegyzék

A bulimia tünetei

A bulimia tünetei a következők:

nagy mennyiségű élelmiszer elfogyasztása rövid időn belül, gyakran kontrollon kívüli módszerrel – ezt hívják mértéktelen fogyasztásnak
hányás, hashajtók szedése vagy nagy mennyiségű edzés evés után a súlygyarapodás megelőzése érdekében – ezt hívják tisztulásnak
a súlygyarapodástól való félelem
nagyon fontos a súlyod és a testalkatod szempontjából
lelkiállapot-változások – például nagyon feszült vagy ideges érzés

Lehetséges, hogy ezeket a jeleket nem könnyű megtalálni egy másik személyben, mivel a bulimia valóban titokzatos cselekvésre késztetheti az egyént.

Segítség kérése bulimia esetén

A lehető leggyorsabb segítségnyújtás és segítségnyújtás a legjobb lehetőséget kínálja a bulimiából való felépüléshez. Ha úgy gondolja, hogy bulimiája lehet, a lehető leggyorsabban keresse fel háziorvosát. Megkérdezik a fogyasztási szokásaival és közérzetével kapcsolatos aggályait, és megvizsgálják teljes egészségi állapotát és súlyát.

Ha úgy vélik, hogy Ön bulimiában vagy más fogyasztó betegségben szenved, akkor étkezési állapot szakértőhöz vagy szakértői csoporthoz kell utalniuk. Nagyon nehéz bevallani, hogy problémája van, és segítséget kérni. Sokkal könnyebbé teheti a dolgát, ha hoz magával egy jó barátot vagy egy jó barátot a konzultációra.

Segítség kérése valaki másnak

Ha attól tart, hogy valaki a közelben bulimiás lehet, értse meg vele, hogy stresszes vagy miatta, és motiválja őt, hogy forduljon háziorvoshoz. Ön támogathatja őket.

Tudjon meg többet arról, hogyan beszélhet gyermekével a fogyasztási feltételekről, és segíthet valakinek, aki étkezési problémával küzd.

Bulimia kezelése

A bulimiából felépülhet, de eltarthat egy ideig, és a gyógyulás mindenki számára más és más.

Kezelési stratégiáját személyre szabjuk, és figyelembe kell vennie minden egyéb segítséget, amelyre szüksége lehet, például szorongás, stressz és szorongás esetén.
Ha elmúlt 18 éves, valószínűleg egy önsegítő programot vesz igénybe. Ez magában foglalja egy önsegítő könyv megfejtését, és gyakran egy napló vezetéséből és az étkezések előkészítéséből áll.
Az eljárás során egy terapeuta fogja támogatni Önt. Hasonlóképpen kognitív viselkedési kezelést (CBT) is alkalmazhatnak.
Ha Ön 18 éven aluli, előfordulhat, hogy a CBT mellett háztartási kezelésben is részesül.

Olvasson többet a bulimia kezeléseiről

A bulimia egészségügyi kockázatai

A bulimia végső soron fizikai problémákhoz vezethet, amelyek a legjobb tápanyagok hiányával, a sok hányással vagy a hashajtók túlzott használatával kapcsolatosak.

A lehetséges problémák a következőkből állnak:

kimerült és gyenge érzés
szájüregi problémák – a kíméletlen hányásból származó gyomorsav károsíthatja a fogzománcot
halitosis, torokfájás vagy esetleg a torok nyálkahártyájának szakadása – szintén gyomorsav okozza
szabálytalan vagy hiányzó időtartamok
száraz bőr és haj
törhető körmök
gyulladt mirigyek
rohamok és izomgörcsök
szív-, vese- vagy bélproblémák, amelyek visszafordíthatatlan szabálytalanságból állnak
csontproblémák – nagy valószínűséggel olyan problémákat észlelhet, mint például a csontritkulás, különösen akkor, ha valóban voltak bulimia és anorexia jelei

A bulimia okai

Nem értjük pontosan, mi váltja ki a bulimiát és más étkezési körülményeket.

A legvalószínűbb, hogy étkezési problémát kap, ha:

Önnek vagy háztartásának egy tagjának fogyasztási állapota, szorongása, alkohol- vagy drogfüggősége van
valójában lecsaptak a fogyasztási szokásai, a testalkata vagy a súlya miatt
rendkívül aggódik amiatt, hogy karcsú lesz, különösen, ha hasonló nyomást érez a társadalom vagy a feladatai részéről
stresszes és szorongásos, alacsony az önbizalmad vagy kényszeres karaktered van
valójában szexuálisan bántalmazták

Binge-Purge ciklus

A bulimia gyakran a falás és a tisztulás ördögi köre, amelyet olyan dolgok indítanak el, mint az étvágy, a boldogtalanság vagy a feszültség. Ön is nagyon szigorú irányelveket határozhat meg a diétával, a fogyasztással vagy az edzéssel kapcsolatban.

Ha ezeket nem tartja be, akkor az extrém fogyasztást és az önkontroll elvesztését (faló fogyasztás) okozza, ami után bűntudatot vagy kínos érzést érez. Ezután ürít, hogy eltávolítsa a kalóriákat, így ismét éhezésnek érzi magát, és a ciklus folytatódik.