Orgazm

Pratik olarak tüm cinsel ve cinsel yaşam bu kavramın etrafında döner. Her iki cinsiyetten de erkekler ve kadınlar, amaçlarının kendileri ve birbirleri için en iyi orgazm olduğuna yemin ederler. İster erkek orgazmı ister kadın orgazmı olsun, cinsel doruk, hem yatak odasının içinde hem de dışında uzun süreli arayış için tamamen doğal bir hedeftir.

Erkekler için orgazm, kendilerini veya partnerlerini şımartmalarına bakılmaksızın başarılı bir cinsel yaşamla eş anlamlıdır. Kadınlar için de tatmin edici bir ilişkiye sahip olmak veya hamilelik sırasında bunu yaşayabilmek meselesidir.

Her durumda, bir orgazm, bazı boşalma veya kas spazmlarından ve zevkli bir histen çok daha fazlasıdır. Ona giden yol neye, nasıl orgazma ulaşılır, nasıl kendini gösterir ve nasıl iyileştirilebileceğini ilerleyen satırlarda tartışacağız.

orgazm nedir

Orgazm, cinsel doruk sırasında yatak odasındaki zevkli bir çığlıktan çok daha fazlasıdır. Bu, birden fazla düzeyde gerçekleşen karmaşık bir süreçtir, ancak her cinsel ilişkiden sonra kesinlikle verili olmayan bir süreçtir. Aslında, oluşumu birçok koşula bağlıdır.

• Orgazmın bir tanımı, cinsel uyarılmaya biyolojik, fizyolojik ve psikolojik bir tepkiyi içeren cinsel hazzın doruk noktası olması olabilir.
• Orgazmın dışarıdan görünen tezahürü, kasların kontrolsüz bir şekilde kasılması ve bu sırada biriken gerginliğin serbest kalmasıdır.
• Erkeklerde, orgazm sırasında boşalma meydana gelir, kadınlarda sadece vajinanın nemlenmesi artar.

İlginçtir ki, erkeklerde orgazm doğurganlıkla da bağlantılıyken, kadınlarda doğrudan bir bağlantı yoktur. Her halükarda, erkekler için durum, en azından çoğu durumda, sadece genital organın uyarılmasıyla orgazma ulaşmanın mümkün olduğu gerçeğiyle basitleştirilmiştir. Ancak kadınlarda cinsel uyarının türüne bağlı olarak orgazma giden birkaç yol vardır.

---

İşte en yaygın türler:

• ilk tip, klitorisin uyarılmasından kaynaklanan ve kadınların çoğunluğu tarafından elde edilen klitoral orgazmdır, bu durumda penisin büyüklüğü erkek için önemli değildir.
• ikinci tip vajinal orgazm, penisin doğrudan vajinaya girmesinden kaynaklanan orgazmdır, bu tip orgazm yeterince büyük bir penis gerektirir.
• üçüncü tip, hem penis hem de parmak uçları tarafından uyarılabilen G noktası olarak bilinen Grafenberg noktasının uyarılmasıyla oluşan orgazmdır.

Her iki cinsiyet için de temelde aynı olan şey, orgazmın gerçekleştiği mekanizmadır. Her zaman temeli olan cinsel uyarımın sonucudur, ancak bu uyarımın uzunluğu zaten bireyseldir. Birisi için doruk birkaç dakika sonra ortaya çıkabilir, biri için daha uzun sürer. Genel olarak, libido ne kadar yüksek olursa, orgazm o kadar erken gelir.

mastürbasyon vs cinsel ilişki

Birçok insan, uygun cinsel ilişki sırasında değil, mastürbasyon sırasında orgazma daha kolay ulaşır. Bu, esas olarak eşin deneyimsizliğinden veya hatta yanlış cinsel uyarılma tekniğinden kaynaklanabilir. Bu nedenle cinsel ilişki de iletişimle ilgili olmalıdır.

Orgazmı Hangi Faktörler Etkiler?

Görülebileceği gibi, orgazmın kendisi ve ona giden yol, çeşitli faktörlerin koordinasyonuna ve doğru eylemine bağlıdır. Birincisi, vücuttaki bireysel sistem ve organların çalışmasıdır, aynı zamanda çeşitli dış etkilerden de kaynaklanır. Birlikte, bu faktörler orgazmın hem kalitesini hem de yoğunluğunu etkiler. Tabii ki, bunu başarma olasılığını da etkilerler.

Bunlar, dikkat edilmesi gereken en önemli etkiler ve faktörlerdir:

• Yanlış teknik ve deneyimsizlik: orgazma ulaşma sorunları çoğunlukla kalitesiz cinsel ilişkiden kaynaklanır. Bu deneyimsizlik veya yanlış tekniğin sonucu olabilir. Örneğin, kadınlar vajinanın ıslanmasına izin verecek kadar uzun bir ön sevişmeye ihtiyaç duyarlar. Teknik olarak, orgazma ulaşmanın en zorlu yolu G noktasının uyarılmasıdır.
  
• Rutin ve stereotip: özellikle kadın orgazmı üzerinde bu iki faktörün çok olumsuz etkisi vardır. Cinsel ilişki ve ilişki can sıkıntısına düşerse, aynı rutinler ve hareketler demir gibi bir düzenlilikle tekrarlanırsa, bu iyi ve yoğun bir orgazm elde edilmesini çok olumsuz etkiler.
  
• Düşük hormon seviyeleri: Vücudumuzda bulunan seks hormonları sadece bir hevesle orada bulunmazlar, aynı zamanda önemli bir işlevi vardır. Doğurganlığı etkilemeye ek olarak, cinsel dürtü veya libido için de önemlidirler. Hem seks için iştahı hem de cinsel uyarılma için uyarılmayı ve dolayısıyla orgazma ulaşma yeteneğini belirler.
  
• Zihinsel faktörler: özellikle kadınlarda, ama bir ölçüde erkeklerde de ruhsal durum rol oynamaktadır. Bunu etkileyen en yaygın olumsuz faktörler stres, depresyon ve partner ilişkisinde yaşanan sorunlardır. Birçok kadın için bu etkiler o kadar güçlü olabilir ki, orgazma ulaşamazlar, erkeklerde ise sertleşme bozukluğu ile kendini gösterirler.
  
• Yaşam tarzı ve dış etkiler: değil sadece stres değil, örneğin sigara ve artan alkol tüketimi de cinsel yaşam kalitesini ve orgazm kalitesini etkiler. Bazı ilaç türleri ve yan etkileri de sorun olabilir, örneğin psiko farmasötiklerin depresan etkisi vardır ve erkek orgazmını geciktirir.
  
• Üreme sistemi hastalıkları ve bozuklukları: son faktör grubu, üreme sistemi ile ilgili çeşitli fonksiyonel bozukluklar, problemler ve hastalıklardır. Erkeklerde dizginlerinde veya izleme bozukluklarında, kadınlarda vajinaya kan gitmesinde veya vajinada yeterli nem olmamasında sorunlar olabilir. Ayrıca çeşitli iltihaplar ve enfeksiyonlar orgazmı olumsuz etkiler.

---

Orgazmla İlişkili Bozukluklar, Sorunlar ve Hastalıklar

Orgazma ulaşmak, çoğu yukarıda belirtilen faktörlerle ilgili olan çeşitli türde bozukluklar ve problemler nedeniyle karmaşık olabilir. Erkeklerde en sık görülen sorun, ereksiyonun sağlanamaması veya çok hızlı boşalmamasıdır; Kadınlarda sorun, düşük cinsel dürtü veya hiç orgazma ulaşamamadır.

Ne isterseniz, orgazmla ilgili en yaygın 5 sorun:

• anorgazmi: ilk sorun anorgazmi denilen bir bozukluktur. Bu, bir erkeğin veya kadının hiç orgazma ulaşamaması durumudur ve buna tam anorgazmi denir. Daha hafif bir form, yalnızca belirli orgazm türlerinin elde edilmesinin imkansız olduğu kısmi anorgazmidir. Bu, örneğin, boşalmanın istemsiz sızması olan yarı erkek boşalması için geçerli olabilir veya olmayabilir.
  
• Erken boşalma: bu sorun, dizgindeki fizyolojik bir bozukluk nedeniyle erkeklerde veya psikolojik faktörler nedeniyle artan uyarılma olan erkeklerde çok yaygındır. Sorun, cinsel doruğa çok hızlı ulaşılmasıyla kendini gösterir ve buna genellikle cinsel uyarının başlangıcından itibaren 1-2 dakika içinde boşalma eşlik eder.
  
• soğukluk: Bu ismin arkasında libido ve cinsel dürtü sorunları, özellikle bunların eksikliği aranmalıdır. Soğukluk, cinsel ilişkiye veya herhangi bir tür fiziksel temasa karşı düşük iştahı olan, örneğin, vajinal kan akışının azalması veya yetersiz vajinal nem gibi dışsal olarak kendini gösteren kadınları ifade eder.
  
• Vajinismus: Bu, kadınlarda hem psikolojik hem de fizyolojik nedenleri olabilen ciddi bir tıbbi tanıdır. Aslında vajinismus terimi, vajina kaslarının o kadar gergin olmasını gizler ki, erkek tam bir ereksiyon sırasında bile vajinaya giremez. Bu sorunu olan kadınlar bu nedenle vajinal orgazma ulaşamazlar.
  
• Orgazmın gecikmesi: Son oldukça yaygın sorun, orgazma ulaşmanın çok uzun sürmesidir. Bu sorun hem kadınlarda hem de erkeklerde meydana gelir ve örneğin düşük libido, sinir sistemi sorunları, narkotik veya alkol alımı ve hatta cinsel uyarım sırasında yanlış teknikten kaynaklanabilir.

---

Sorunu Hafife Almayın, Bir Doktora Görün

Orgazmla ilgili sorunların ve bozuklukların hepsinin kalıcı ve uzun süreli olması gerekmez. Soğukluk veya erken boşalma sorunları gibi bazıları, özellikle nedenleri yalnızca geçiciyse, yalnızca kısa ömürlü olabilir. Her durumda, hiçbir şey hafife alınmamalıdır.

Orgazm Nasıl İyileştirilir ve Teşvik Edilir

Birkaç orgazm türü olduğundan, başarılarını artırmanın ve geliştirmenin yollarını aramak, hem cinsel yaşam kalitesine hem de özellikle bireysel erojen bölgelerin doğru şekilde uyarılmasına odaklanmalıdır. Ben kendim bu konuda gerçekten zengin bir deneyime sahibim.

• Orgazmı ve orgazmı iyileştirmenin ve yoğunlaştırmanın en iyi yolu, cinsel hayata bütüncül bir şekilde bakmak ve onu tüm yönleriyle doğal olarak iyileştirmeye çalışmaktır.

Pratikte bu, cinsel iştahtaki birleşik artışın, erkeklerde ereksiyonun iyileştirilmesinin, kadınlarda genital sisteme kan akışının iyileştirilmesinin yanı sıra cinsel ilişkinin kendisiyle ilgili bazı rejim önlemlerinin en çok yardımcı olduğu anlamına gelir. Sonuç olarak, yorulmamak ve yeni şeyler denemek değil.

Ben ve eşim tüm kadınlara ve erkeklere şu seçenekleri önermekteyiz:

• Temel tavsiye, mümkün olduğunca sık ve düzenli seks yapmaktır, aynı zamanda libidoyu artırmaya da yardımcı olur, örneğinI
  erkeklere acele etmemelerini tavsiye edin, ön sevişme için yeterli zaman bırakın, kadınların cinsel uyarılma heyecanının ilk başlangıcı için buna çok ihtiyacı var
• Hayal gücünüzü harekete geçirin, örneğin karşılıklı masajı deneyin
• Kadınlar genellikle klitoral orgazma ulaşır, ancak onlar için en yoğun olanı vajinaldir, bu yüzden erkekler bunu başarmaya çalışmalıdır.
• Vücudunuzu ve partnerinizin vücudunu tanıyın, ellerinizi ve dokunuşunuzu kullanın, kesinlikle yapmalısınız.
  alternatif birkaç pozisyon, örneğin, Kama Sutra iyi bir ilham kaynağıdır, ancak bir cinsel ilişkide 3 veya 4'ten fazlası çok fazla
• Kadınlar için titreşimli yumurtalar veya dildolar veya erkekler için ereksiyon ve titreşimli penis halkaları gibi farklı erotik oyuncaklar ve cihazlar kullanın.
• Denemekten kork ve sadece krem şanti demek istemiyorum, orgazmı geciktirmeyi veya tekrarlanan ve çoklu orgazmları da deneyebilirsiniz.
• Alkol harika bir afrodizyaktır, ancak aşırıya kaçarsanız daha çok iç karartıcıdır.

---

Orgazm Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Pek çok internet forumu sadece orgazma nasıl ulaşılacağı veya bir erkeği veya kadını nasıl tatmin edeceğine dair sorularla değil, aynı zamanda cinsel ilişki ve doruk noktasına ilişkin bazı özel konular hakkında pratik önerilerle de doludur. Bu nedenle, bu soruları daha yakından incelemeye ve cevaplamaya karar verdim:

Haplar Daha İyi Orgazmı Teşvik Etmek İçin Nasıl Çalışır ve Neden Tavsiye Edilir?

Orgazmın başarısı ve kalitesi örneğin cinsel dürtü ve cinsel performansla ilgili olduğundan, cinsel yaşamın bu alanlarına yönelik doğal ürünlerle daha iyi ve daha yoğun orgazmlar sağlamak mümkündür.

En popüler olanları, hem erkekler hem de kadınlar için olabilen tablet formundakilerdir:

• Türü ne olursa olsun, bu haplar, genital sisteme daha iyi kan dolaşımını ve daha yüksek libidoyu amaçlayan şifalı otlar ve diğer doğal bileşenlerin bir kombinasyonuna dayanmaktadır.

Kural olarak, en önemli kısım doğal afrodizyaklara ait bitki özleridir. Örneğin, Ashwagandha, Wild Yam veya Çemen otu gibi bitkiler. Nadiren değil, bu müstahzarlar ayrıca kan dolaşımını iyileştirmek için Çinko gibi mineraller veya çeşitli amino asitler içerir. Ayrıca hormonal dengeyi desteklemeyi amaçlarlar.

Aynı zamanda, Ereksiyon tabletleri aşağıdaki avantajlara sahiptir:

• daha geniş kompozisyonları sayesinde etkileri de oldukça zengindir, birçoğu ereksiyon ve libido ile erkeklere yardımcı olur, kadınlarda doğurganlığı da destekleyebilir
• dozaj basit ve kesindir, ancak optimal etkileri elde etmek için genellikle en az 3 veya 4 ay olmak üzere daha uzun ve düzenli kullanım gereklidir.
• ve reçetesiz satılan ürünlerle fiyat/sonuç oranı çok iyidir ve birçok marka doğrudan kendi e-mağazalarından satın alınabilir

---

özellikle dikkat çekmek istiyorum kadınlara yönelik haplar, sadece son yıllarda bir yenilik olan. Çeşitli kompozisyon sayesinde, sadece kadın orgazmına ulaşmakla kalmaz, aynı zamanda örneğin hormonal dengesizliğin neden olduğu bazı kadın sorunlarına da yardımcı olurlar.

Daha Fazla Marka Deneyin

Besin takviyeleri şeklinde çeşitli tablet ve müstahzarların teklifi çok zengindir, bu nedenle kesinlikle birkaç markaya ulaşmaya ve bunları test etmeye değer. Hepsi aynı kalitede değil, ancak piyasadaki en iyilere odaklanırsanız, her biri size farklı bir şekilde yardımcı olabilir.

Hem Eşimin Hem Benim Denediğimiz Haplar ve Onlarla Deneyimlerimiz

Hem ben hem de eşim, iyi bir cinsel yaşamla ilgili çeşitli sorunları aştığımız için, yukarıda belirtilen hazırlıklarla ilgili deneyimimizin olduğunu muhtemelen biliyorsunuzdur. Bu yüzden size sadece nasıl çalıştıklarından ve var olduklarından bahsetmemeye karar verdim, aynı zamanda size biraz daha tavsiye vermek istiyorum.

Aşağıdaki tabloda, denediğimiz ve derecelendirdiğimiz tablet markalarını bulacaksınız. Elbette bunları da denemeniz gerektiğini söylemek istemiyorum ama en azından bunları kısa listenize dahil etmeye çalışın. İşte buradalar: