İçindekiler
Bronşit Nedir?
Bronşit, yoğun bronşit veya kalıcı bronşit olarak adlandırılabilir. Akut bronşit, öksürük ve mukozayı tetikleyen solunum yollarının kısa süreli şişmesidir. 3 hafta kadar sürer. Her yaştan bireyi etkileyebilir, ancak öncelikle 5 yaşın altındaki çocuklarda görülür. Kış mevsiminde daha tipiktir ve tipik olarak akut rinit, boğaz ağrısı veya gripten sonra başlar. Kronik bronşit, yılın 3 ayı ve arka arkaya en az 2 yıl süren, günden güne etkili bir öksürüktür. Birlikte kalıcı obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) olarak adlandırılan amfizemden oluşan çeşitli akciğer rahatsızlıklarından biridir. Öncelikle 40 yaşın üzerindeki yetişkinleri etkiler. Bronşitiniz varsa sigarayı bırakmanız çok önemlidir. Sigara dumanı ve sigaradaki kimyasallar bronşiti daha da kötüleştirir ve kalıcı bronşit ve KOAH oluşturma riskinizi artırır.Koronavirüs önerileri
Bronşitiniz varsa ve koronavirüs stresi yaşıyorsanız British Lung Foundation'dan koronavirüs ve bronşit hakkında öneriler alabilirsiniz.bronşit belirtileri
Yoğun bronşitin birincil belirtisi, berrak, sarı-gri veya yeşilimsi mukus (balgam) oluşturabilen bir öksürüktür. Diğer belirtiler, akut rinit veya sinüs sorunlarına benzer ve şunlardan oluşabilir:- ağrıyan bir boğaz
- baş ağrısı
- burun akıntısı veya tıkalı burun
- ağrılar ve rahatsızlıklar
- yorgunluk
GP ne zaman görülmeli
Yoğun bronşit vakalarının çoğu evde istirahat, nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ve bol sıvı ile hızla tedavi edilebilir. Belirtileriniz aşırı veya nadir ise bir GP görmeniz yeterlidir. Örneğin, aşağıdaki durumlarda bir GP'ye bakın:- öksürüğünüz aşırı veya 3 haftadan uzun sürüyor
- 3 günden uzun süredir ateşiniz var – bu grip veya zatürre gibi daha önemli bir durumu işaret ediyor olabilir
- kanla lekelenmiş mukus harcarsın
- Astım, kalp durması veya amfizem gibi gizli bir kalp veya akciğer rahatsızlığınız varsa
- sonunda daha fazla nefes nefese kalıyorsun
- aslında yinelenen bronşit ataklarınız oldu
bronşit nedenleri
Viral ve bakteriyel enfeksiyonlar
- Bronşit genellikle bir enfeksiyon tarafından tetiklenir. Daha az tipik olarak, bir mikrop tarafından tetiklenir.
- Çoğu durumda, bronşit, akut rinit veya influenzayı tetikleyen enfeksiyonlarla tamamen aynı şekilde tetiklenir.
- Enfeksiyon, biri öksürdüğünde veya hapşırdığında burun ve ağızdan çıkan sayısız küçük boncuktan oluşur.
- Bu boncuklar normalde yaklaşık 1m yayılır. Bir süre havada asılı kalırlar, ardından enfeksiyonun 24 saat kadar geçebileceği yüzey alanlarına ulaşırlar.
- Bu yüzey alanlarına dokunan herkes, başka bir şeye dokunarak enfeksiyonu daha da yayabilir.
Tahriş edici bileşiklerde nefes alma
- Bronşit, duman, ev eşyalarındaki kimyasallar veya tütün dumanı gibi tahriş edici bileşiklerin solunmasıyla da aktive edilebilir.
- Sigara içmek kalıcı bronşitin birincil nedenidir. Kendileri sigara içenlerle birlikte, daha önce sahip olunan dumanı soluyan bireyleri etkileyebilir.
- Kalıcı bronşiti olan kişilerde tipik olarak, akciğerlerin içindeki hava keseciklerinin zarar gördüğü ve nefes darlığını tetiklediği amfizem adı verilen sigarayla ilişkili başka bir akciğer hastalığı oluşur.
- Sigara içiyorsanız, sigara içmek bronşiti alevlendirdiği ve amfizem oluşturma riskinizi artırdığı için hemen bırakmaya çalışın.
- Bronşitiniz varken sigarayı bırakmak da aynı şekilde tamamen bırakmak için ideal bir şans olabilir.
Mesleki doğrudan maruz kalma
Aynı şekilde, akciğerlerinize zarar verebilecek ürünlere tipik olarak maruz kalırsanız, kalıcı bronşit ve diğer tür kalıcı obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) tehlikesi altında olabilirsiniz, örneğin:- tahıl tozu
- kumaşlar (malzeme lifleri)
- amonyak
- güçlü asitler
- klor
bronşit tedavisi
Çoğu durumda, yoğun bronşit, tedavi gerektirmeden birkaç hafta içinde kendi kendine temizlenir. Bu arada bol bol sıvı tüketmeli ve bol bol dinlenmelisiniz. Bazı durumlarda bronşit belirtileri çok daha uzun sürebilir. Belirtiler en az 3 ay sürerse buna kalıcı bronşit denir. Kalıcı bronşit için bir tedavi yoktur, ancak bazı yaşam tarzı değişiklikleri belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olabilir, örneğin:.- sağlıklı bir diyet planı tüketmek
- rutin orta egzersiz
- sigaranın önlenmesi
Evdeki işaretleri yönetmek
Yoğun bronşitiniz varsa:- iyice dinlen
- bol miktarda sıvı tüketin – bu dehidrasyonu önlemeye yardımcı olur ve akciğerlerinizdeki mukusları inceltir, böylece daha kolay harcamanızı sağlar
- baş ağrılarını, ateşi ve ağrıları ve rahatsızlıkları parasetamol veya ibuprofen ile ödüllendirin - astımınız varsa ibuprofen önerilmemesine rağmen
Öksürük ilaçlarına dikkat
- Öksürük ilaçlarının işe yaradığına dair çok az kanıt var.
- İlaç ve Sağlık Ürünleri Düzenleme Kurumu (MHRA), aslında 6 yaşın altındaki çocuklara reçetesiz öksürük ilaçlarının verilmemesi gerektiğini önerdi.
- 6 ila 12 yaş arası çocuklar, bunları yalnızca bir tıp uzmanı veya eczacının önerileri üzerine kullanmalıdır.
- Reçetesiz öksürük ilacına bir seçenek olarak, boğaz ağrısını ve öksürüğünüzü hafifletmeye yardımcı olabilecek kendi bal ve limon karışımınızı yapmaya çalışın.
antibiyotikler
- Tipik olarak bir enfeksiyon tarafından tetiklenmesi nedeniyle bronşit için antibiyotikler sürekli olarak önerilmez.
- Antibiyotiklerin enfeksiyonlar üzerinde hiçbir etkisi yoktur ve gereksiz olduklarında onları önermek zamanla mikropları antibiyotik tedavisine karşı daha dirençli hale getirebilir.
- erken çocuklar
- 80 yaş üstü yaşlılar
- kalp, akciğer, böbrek veya karaciğer hastalığı öyküsü olan kişiler
- Gizli bir durumun veya steroid gibi bir tedavinin olumsuz etkilerinin sonucu olabilecek zayıflamış vücut bağışıklık sistemi olan kişiler
- kistik fibrozlu bireyler
Bronşit komplikasyonları
Pnömoni, bronşitin en tipik sorunudur. Enfeksiyon akciğerlere daha da yayıldığında gerçekleşir ve akciğerlerdeki küçük hava keseciklerinin sıvı ile dolmasını tetikler. 20 bronşit vakasından yaklaşık 1'i zatürreye neden olur. Zatürre olma riski yüksek olan kişiler şunlardan oluşur:- kıdemli bireyler
- sigara içen bireyler
- kalp, karaciğer veya böbrek hastalığı gibi diğer sağlık sorunları olan kişiler
- vücut bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler