En shiner är blåmärken och svullnad runt ögat, vanligtvis orsakat av ett slag mot platsen, såsom ett slag eller fall. Det måste förbättras inom 2 till 3 veckor.

Hur man minskar en glans själv

håll försiktigt en ispåse (eller en påse frysta ärtor täckt av ett tyg) på platsen runt ögat i cirka 10 till 20 minuter åt gången och upprepa rutinmässigt under de allra första 1 till 2 dagarna
ta smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen för eventuella obehag
efter de allra första 2 dagarna, använd försiktigt ett varmt (inte varmt) värmepaket eller tyg till platsen runt ögat rutinmässigt under dagen

Inte

ta inte acetylsalicylsyra, såvida det inte rekommenderas av en läkare, eftersom detta kan göra blåmärkena ännu värre
tryck eller gnugga inte platsen runt ögat
lägg inte is rakt på huden

Brådskande rekommendationer: Be om ett omedelbart GP-besök eller ring akuttelefonen om:

du har extremt obehag eller svullnad
du har huvudvärk som inte försvinner, eller dimsyn
platsen runt ögat är varm eller droppande var
din temperaturnivå är riktigt hög, eller så känner du dig varm och frossa
du tar blodförtunnande medicin (som warfarin)
du har ett blödande tillstånd (som blödarsjuka)

Icke-omedelbara rekommendationer: Se en husläkare om:

glansen försvinner inte inom 3 veckor

Brådskande rekommendationer: Gå till akuten om:

det finns blod i ögat
du har en oregelbundet formad elev (den svarta pricken i mitten av ögat)
du fick ett slag i huvudet och har blåmärken runt båda ögonen
du har problem med din syn, såsom dubbelseende, synförlust, se blinkande ljus, glorier eller skuggor, eller obehag när du tittar på ett intensivt ljus
du kan stagnera ditt öga