Katarr

Katarr kan vara ett problem och kan vara svårt att eliminera, men det är inte farligt och det finns behandlingar som erbjuds.

Vad är Catarrh

Katarr är en ansamling av slemhinnor i luftvägarna eller håligheten i kroppen. Det påverkar vanligtvis baksidan av näsan, svalget eller bihålorna (luftfyllda hålrum i benen i ansiktet). Det är ofta kortvarigt, men vissa individer upplever det i månader eller år. Detta kallas ihållande katarr.

Symtom associerade med katarr

Katarr kan orsaka:

• ständigt krav på att harkla dig
• känslan av att din hals är blockerad
• täppt eller täppt näsa som du kan otydliggöra
• rinnande näsa
• känsla av att slemhinnan minskar på baksidan av halsen
• obeveklig hosta
• huvudvärk eller obehag i ansiktet
• minskat lukt- och smaksinne
• sprakande känsla i örat och viss kortvarig hörselnedsättning

Dessa problem kan vara irriterande att hantera och kan påverka din sömn, vilket gör att du känner dig utmattad.

Behandlingar för katarr

Katarr går ofta över inom ett par dagar eller veckor eftersom tillståndet som utlöser den förstärks.

Det finns saker du kan försöka i huset för att eliminera dina tecken, till exempel:

• förhindra saker som aktiverar dina tecken, såsom irriterande eller rökiga platser
• ta klunkar kallt vatten när du känner att du måste harkla dig - att kontinuerligt harkla dig kan göra saken ännu värre
• använda en saltlösning nässköljning ett antal gånger om dagen - dessa kan köpas från ett apotek eller göras hemma med en halv tesked salt i en pint kokt vatten som har delegerats svalt
• förhindra varma, torra miljöer, till exempel platser med luftkonditionering och bilvärmare - att placera växter eller skålar med vatten i ett utrymme kan hjälpa till att hålla luften fuktig
• förblir väl återfuktad
• prata med en farmaceut om lämpliga receptfria läkemedel – bestående av avsvällande medel, antihistaminer eller steroid nässpray

Det finns också ett antal behandlingar, såsom naturliga mediciner, som erbjuds från hälsoaffärer och drogaffärer som förklarar att de hanterar katarr. Vissa individer upptäcker dessa praktiska, men det finns vanligtvis få kliniska bevis för att rekommendera att de fungerar.

När ska man träffa en husläkare

Prata med en läkare om din katarr fortsätter och blir svår att hantera. De kanske vill avfärda tillstånd som kan utlösa det, såsom näspolyper eller allergiska reaktioner. Detta kan tyda på att du behöver beskrivas som en expert för tester.

Om du är identifierad med ett visst underliggande tillstånd, kan behandling av det hjälpa till att eliminera din katarr. Till exempel kan näspolyper behandlas med en steroidnässpray, eller i många fall kirurgisk behandling. Om en orsak till din katarr inte kan upptäckas, kan självhjälpsmetoderna ovan rekommenderas. Tyvärr kan ändå ihållande katarr vara svår att hantera och kan pågå under mycket lång tid.

Vad orsakar katarr?

Katarr utlöses i allmänhet av att kroppens immunsystem svarar på en infektion eller inflammation, vilket utlöser slemhinnan i näsan och halsen för att sluta bli inflammerad och producera slemhinnor.

Detta kan kompenseras av:

• förkylning eller andra infektioner
• hösnuva eller andra sorters hösnuva
• icke-allergisk rinit
• näspolyper

Det är osäkert vad som utlöser ihållande katarr, men det tros inte vara resultatet av en allergisk reaktion eller infektion.

Det kan vara kopplat till en oregelbundenhet i metoden slemhinnan tar en snubbla i näsan eller en ökad känslighet för slemhinnor i baksidan av näsan och svalget.