Innehållsförteckning
Vad är bronkit
Bronkit kan hänvisas till som antingen intensiv bronkit eller ihållande bronkit. Akut bronkit är kortvarig svullnad av luftvägarna som utlöser hosta och slemhinnor. Det varar så mycket som 3 veckor. Det kan påverka individer i alla åldrar, men det sker främst hos barn under 5 år. Det är mer typiskt under vintersäsongen och börjar vanligtvis efter en akut rinit, värkande hals eller influensa. Kronisk bronkit är en effektiv hosta från dag till dag som varar i 3 månader om året och i minst 2 år i rad. Det är en av en mängd olika lungtillstånd, bestående av emfysem, som gemensamt kallas persistent obstruktiv lungsjukdom (KOL). Det drabbar främst vuxna över 40 år. Det är viktigt att du slutar röka om du har bronkit. Cigarettrök och kemikalierna i cigaretter gör bronkit ännu värre och ökar din risk för att etablera ihållande bronkit och KOL.Coronavirusförslag
Om du har bronkit och är stressad över coronaviruset kan du få förslag om coronavirus och bronkit från British Lung FoundationSymtom på bronkit
Det primära tecknet på intensiv bronkit är en hackande hosta, som kan ge upphov till klar, gulgrå eller grönaktig slem (slem). Andra tecken påminner om akut rinit eller sinusproblem och kan bestå av:- en värkande hals
- huvudvärk
- en rinnande eller tilltäppt näsa
- smärtor och obehag
- utmattning
När ska man träffa en husläkare
De flesta fall av intensiv bronkit kan snabbt hanteras hemma med vila, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) och mycket vätska. Du behöver bara träffa en husläkare om dina tecken är extrema eller ovanliga. Till exempel, se en husläkare om:- din hosta är extrem eller varar längre än 3 veckor
- du har varit hetta i mer än 3 dagar – detta kan betyda influensa eller ett mer allvarligt tillstånd, såsom lunginflammation
- du spenderar slemhinnor prickiga med blod
- du har ett dolt hjärt- eller lungtillstånd, såsom astma, hjärtstillestånd eller emfysem
- det slutar med att du blir mer andfådd
- du har faktiskt haft dubbla episoder av bronkit
Orsaker till bronkit
Virala och bakteriella infektioner
- Bronkit utlöses vanligtvis av en infektion. Mindre vanligt är det att det utlöses av en bakterie.
- I de flesta fall utlöses bronkit av exakt samma infektioner som utlöser akut rinit eller influensa.
- Infektionen består av de otaliga små pärlorna som kommer ut ur näsan och munnen när någon hostar eller nyser.
- Dessa pärlor sprids normalt ut cirka 1 m. De hänger svävande i luften ett tag och kommer sedan till ytor där infektionen kan ta sig igenom i så mycket som 24 timmar.
- Den som rör vid dessa ytor kan sprida infektionen ännu mer genom att röra vid något annat.
Andas in irriterande föreningar
- Bronkit kan också aktiveras genom att andas in irriterande föreningar, såsom smog, kemikalier i hemmet eller tobaksrök.
- Rökning är den främsta orsaken till ihållande bronkit. Det kan påverka individer som andas in tidigare ägd rök, tillsammans med dem som själva röker.
- Personer med ihållande bronkit etablerar vanligtvis en annan rökningsrelaterad lungsjukdom som kallas emfysem, där luftsäckarna inuti lungorna slutar skadas, vilket utlöser andnöd.
- Om du röker, försök att sluta snabbt eftersom cigarettrökning förvärrar bronkit och ökar risken för att få emfysem.
- Att sluta röka medan du har bronkit kan också vara den perfekta chansen att ge upp helt.
Yrkesmässig direkt exponering
Du kan också vara i fara för ihållande bronkit och andra typer av ihållande obstruktiv lungsjukdom (KOL) om du vanligtvis utsätts för produkter som kan skada dina lungor, såsom:.- korndamm
- tyger (materialfibrer)
- ammoniak
- starka syror
- klor
Behandling av bronkit
I de flesta fall rensar intensiv bronkit upp av sig själv inom ett par veckor utan behov av behandling. Under tiden måste du konsumera mycket vätska och vila mycket. I vissa fall kan tecknen på bronkit vara mycket längre. Om tecknen varar i minst 3 månader kallas det ihållande bronkit. Det finns ingen behandling för ihållande bronkit, men vissa livsstilsförändringar kan hjälpa till att lindra dina tecken, som:.- konsumerar en hälsosam kostplan
- rutinmässigt måttligt träningspass
- förhindra cigarettrökning
Hantera skyltar i huset
Om du har intensiv bronkit:.- vila mycket
- konsumera mycket vätska – detta hjälper till att undvika uttorkning och tunnar ut slemhinnan i dina lungor, vilket gör det enklare att spendera
- belöna huvudvärk, värme och smärta och obehag med paracetamol eller ibuprofen - även om ibuprofen inte rekommenderas om du har astma
Akta dig för hostmediciner
- Det finns få bevis för att hostmediciner fungerar.
- Medicines and Healthcare items Regulatory Agency (MHRA) har faktiskt föreslagit att receptfria hostmediciner inte får erbjudas barn under 6 år.
- Barn i åldern 6 till 12 måste bara använda dem på förslag från en läkare eller apotekspersonal.
- Som ett alternativ till ett receptfritt hostmedicin, försök att göra din egen blandning av honung och citron, som kan hjälpa till att lindra en värkande hals och lindra din hosta.
Antibiotika
- Antibiotika rekommenderas inte konsekvent för bronkit på grund av att det vanligtvis utlöses av en infektion.
- Antibiotika har ingen inverkan på infektioner, och att rekommendera dem när de är onödiga kan med tiden göra bakterier mer motståndskraftiga mot antibiotikabehandling.
- tidiga barn
- äldre personer över 80 år
- personer med en historia av hjärt-, lung-, njur- eller leversjukdom
- individer med ett försvagat kroppsimmunsystem, vilket kan vara resultatet av ett dolt tillstånd eller en negativ effekt av en behandling som steroider
- personer med cystisk fibros
Komplikationer av bronkit
Lunginflammation är det vanligaste problemet med bronkit. Det sker när infektionen sprider sig ännu mer i lungorna, vilket gör att de små luftsäckarna inuti lungorna fylls med vätska. Cirka 1 av 20 fall av bronkit orsakar lunginflammation. Människor med ökad risk att etablera lunginflammation består av:.- äldre individer
- personer som röker
- personer med andra hälsotillstånd, såsom hjärt-, lever- eller njursjukdom
- individer med nedsatt immunförsvar