Akupunktur är en behandling som härrör från gammal kinesisk medicin. Fina nålar placeras på specifika webbplatser i kroppen för återställande eller förebyggande funktioner. Det används i många av din lokala läkares praktiserande läkare, förutom på de flesta vårdcentraler och hospices i Storbritannien. Akupunktur ses ofta som en typ av komplementär eller naturmedicin (WEB CAM).

Innehållsförteckning

Hur akupunktur fungerar

Västerländsk medicinsk akupunktur använder sig av akupunktur efter en medicinsk diagnos. Det inkluderar att främja sensoriska nerver under huden och i musklerna.

Detta leder till att kroppen producerar naturliga föreningar, såsom smärtlindrande endorfiner. Det är mest troligt att dessa naturligt lanserade föreningar är ansvariga för de fördelaktiga resultaten som upplevs med akupunktur. En akupunkturkur utvecklar vanligtvis längre långvarig obehagslindring än när en enda behandling används.

Traditionell akupunktur bygger på tron att en energi, eller "vital kraft", strömmar genom kroppen i kanaler som kallas meridianer. Denna vitala kraft kallas Qi (märkbar "chee").

Utövare som använder akupunktur i standardmetoden tror att när Qi inte strömmar lätt genom kroppen kan detta utlösa hälsoproblem. De tror också att akupunktur kan återställa cirkulationen av Qi, och därför återställa hälsan.

Användning av akupunktur

Akupunkturspecialister - i vissa fall kallade akupunktörer - använder akupunktur för att hantera ett stort antal hälsotillstånd. Men att använda akupunktur är inte ständigt baserat på omfattande kliniska bevis.

National Institute for Health and Care Excellence (GREAT) tillhandahåller standarder för din lokala läkare om att använda behandlingar och vård av klienter.

För närvarande rekommenderar NICE att du tänker på akupunktur som ett behandlingsalternativ för:

ihållande huvudvärk av spänningstyp
migrän

Akupunktur används också ofta för att hantera andra muskuloskeletala tillstånd (av skelett och muskler) och obehagstillstånd, bestående av:

ihållande obehag, såsom nackbesvär
ledbesvär
oralt obehag
postoperativt obehag

Beviset på effektiviteten av akupunktur jämfört med andra behandlingar är dock osäkert.

Akupunktur hos din lokala läkare

Akupunktur erbjuds i vissa fall hos din lokala läkare, ofta från husläkare eller sjukgymnaster, men tillgången till är begränsad. De flesta akupunkturklienter spenderar för personlig behandling. Kostnaden för akupunktur skiljer sig ofta mellan specialister.

Om du behandlas av en akupunkturspecialist för ett hälsotillstånd eller funderar på att få akupunktur, är det en bra idé att diskutera detta med din läkare.

Hur akupunktur går till

En preliminär akupunktursession varar vanligtvis 20 minuter till 1 timme och inkluderar en utvärdering av din grundläggande hälsa, fallhistoria och en hälsoundersökning, följt av införande av akupunkturnålar. Behandlingskurser innehåller ofta ett antal olika sessioner, men det kan skilja sig åt.

Införande av nålar

Nålarna placeras särskilt på kroppen, vilket specialister kallar akupunkturpunkter.
Under sessionen kommer du vanligtvis att bli ombedd att sitta eller vila. Du kan också bli ombedd att bli av med några kläder så att proffsen kan komma åt specifika delar av din kropp.
Nålarna som används är extremt bra och är vanligtvis ett par centimeter långa. De måste vara engångsförsteriliserade nålar som hanteras direkt efter användning.
Akupunktur specialister väljer särskilt indikerar att sätta nålarna baserat på ditt tillstånd. Flera punkter kan användas under en normal session, beroende på hur många tecken du har.
Nålarna kan placeras helt enkelt under huden, eller mycket djupare så att de når musklerna. När nålarna väl är kvar på plats, kan de lämnas på plats under en lång tid som varar från ett par minuter till cirka trettio minuter.
Du kan känna en stickning eller en dov smärta när nålarna sätts, men du behöver inte uppleva några betydande obehag. Om du gör det, låt din professionella förstå omedelbart.

Akupunktursäkerhet och policy

Det finns ingen lagstadgad policy för akupunktur i England

Om du väljer att ha akupunktur, föreslås det att du inspekterar att akupunkturpersonalen antingen är en expert inom hälso- och sjukvården, såsom en läkare, sjuksköterska eller sjukgymnast eller medlem i en rikstäckande akupunkturorganisation.

Du kan upptäcka ett certifierat register över akupunkturspecialister på webbplatsen Professional Standards Authority for Health and Social Care.

När det görs av en certifierad professionell, är akupunktur vanligtvis extremt säker. I sällsynta fall upplever vissa individer måttliga, kortsiktiga negativa effekter som:

obehag där nålarna tränger igenom huden
blödning eller blåmärken där nålarna tränger igenom huden
sömnighet
känsla sjuk
känsla av yr eller svimning
försämring av redan existerande tecken

Om du har ett blödande tillstånd, som blödarsjuka, eller tar antikoagulantia, tala med din läkare innan du får akupunktur. Akupunktur rekommenderas inte heller vanligtvis om du har en metallallergisk reaktion eller en infektion på den plats där nålar kan placeras.

Det är vanligtvis säkert att ha akupunktur när du är gravid. Men låt din akupunkturspecialist förstå om du är gravid eftersom specifika akupunkturpunkter inte kan användas säkert under hela graviditeten.