Begreppet potens är egentligen väldigt brett och även om ordet impotens är bekant för de flesta män kan alla tänka sig något annat under namnet potens. Potens hos män handlar dock främst om förmågan att uppnå erektion och samtidigt förmågan att fortplanta sig. Det är dessa två antaganden som förmodligen bäst beskriver ordet.
Potens och dess kvalitet påverkas av ett stort antal omständigheter och faktorer. Det finns till exempel sådana vanliga saker som kost eller livsstil, men också allvarligare orsaker, som vissa typer av hjärt- och kärlsjukdomar, neurologiska eller metabola sjukdomar.
Emellertid är ämnet potens mycket mer komplext och involverar inte bara en korrekt funktion av en erektion eller tillräcklig fertilitet, utan också, till exempel, libido, hälsosam utlösning och det övergripande sunda funktionen av reproduktionssystemet. Det är därför vi kommer att titta på det på ett mer övergripande sätt.
Vad är potens?
Wikipedia och andra uppslagsverk definierar potens som förmågan och möjligheten till sexuellt umgänge, eller den biologiska förmågan att fortplanta sig. Detta är en ganska exakt och kortfattad karaktärisering, men den är för förenklad och fångar inte hela vidden av konceptet.
- Potens avser alla fysiologiska händelser och aktiviteter relaterade till reproduktionssystemet som påverkar en mans förmåga att fortplanta sig
- Potensen påverkas både av mannens allmänna hälsa, såväl som av vissa specifika och lokala faktorer
- Motsatsen till potens är impotens, men inget av tillstånden är oföränderligt och absolut
Potens inkluderar i grunden aktiviteten hos könskörtlarna, könsorganen och könsorganen. Problem inom bara ett av dessa områden kan allvarligt försämra styrkan som helhet, men de kanske inte ens har någon allvarlig effekt på den. Det beror alltid på intensiteten av både de negativa och positiva faktorerna för varje komponent i helheten.
Hos en frisk man är följande egenskaper karakteristiska för styrka:
- rätt nivå av sexuell aptit förknippad med upphetsning, känslor av energi och sexuell aktivitet baserad på direkt eller indirekt stimulering
- en hälsosam uppgång av härdning, förmågan att bibehålla den under en längre tid och 100% erektionskvalitet med eller utan slapphet under samlag
- ett klimax baserat på långvarig sexuell stimulering, utan distraktioner eller ögonblick relaterade till för tidig eller tvärtom, försenad utlösning av adekvat spermieantal och kvalitet, dvs. biologisk fertilitet och förmågan att producera avkomma under rätt samlag
I händelse av att någon av dessa egenskaper eller egenskaper hos en man inte gäller, talar vi om problem med potens. Om du inte kan uppnå en fast och långvarig erektion, till exempel, påverkar detta också orgasmen eller fertiliteten. När det gäller potens är allt relaterat till allt, varför konceptet är så komplext.
Följande problem är oftast förknippade med styrka av dålig kvalitet:
- Ett problem med låg libido, dvs en låg aptit på sex, manifesterad av ett ointresse för fysisk kontakt
- Ett problem med uppkomsten av en erektion, som manifesteras av en långvarig uppkomst av härdning
- Ett problem med erektionskvalitet, dvs bristande härdning, som kan vara antingen av dålig kvalitet eller ofta slapp
- Ett problem med för tidig utlösning, vanligtvis inom några minuter efter början av sexuell stimulering
- Fertilitetsproblem, såsom otillräcklig spermieproduktion eller låg spermiemotilitet
Impotens som motsatsen till potens
Motsatsen till potens är impotens. Detta är ett tillstånd där en man inte kan uppnå en hälsosam erektion och genom det, fortplantning av en avkomma. Orsakerna till impotens är relaterade till faktorer som påverkar potensen, och vi kommer att diskutera dessa i följande text.
Vilka faktorer påverkar potensen
Som jag indikerade ovan, påverkar flera faktorer och omständigheter styrkan. Vissa är av övergående karaktär, såsom kortvariga hälsoproblem eller överdriven fysisk trötthet, men andra är av mer långvarig karaktär. Vanligtvis påverkar de flesta inte bara ett potensområde, utan flera samtidigt.
Låt oss ta en titt på de vanligaste:
Könshormonnivåer: inte bara hos kvinnor, utan även hos män, är hormonella problem orsaken till otillräcklig eller dålig styrka. Särskilt låga testosteronnivåer påverkar sexlusten negativt, men även fertiliteten till exempel. Denna faktor kan vara relaterad till ålder, sköldkörtelsjukdomar eller otillräcklig aktivitet av andra hormoner.
Kardiovaskulär sjukdom: problem med blodkärl och kärlsystemet tenderar att stå överst på listan över orsaker till erektila problem, oavsett om det är en brist på erektion eller erektil dysfunktion. Oftast är det ett misslyckande med vidgning av blodkärlen som förser penis under erektion, problemet är också deras låga permeabilitet på grund av kolesterol.
Ålder: Denna faktor är den enda som nämns här som en naturlig orsak till nedgången i styrka hos män. Typiskt från 40 års ålder och framåt sker en nedgång i framför allt testosteron, men också till exempel en nedgång i en mans förmåga att biologiskt avla sin avkomma. Samtidigt tillkommer också några typiska civilisationssjukdomar som påverkar erektion.
Dålig livsstil och dålig livsstil: Ohälsosam kost, stress, brist på vila eller sömn, alla dessa är främst ansvariga för bristen på libido och även erektionsproblem. Om rökning och alkohol läggs till detta är det just dessa unga män som redan i mycket unga år har problem med både potens och fertilitet och spermier.
Psykologiska faktorer: denna grupp av faktorer inkluderar huvudsakligen problem med depression, nervositet, rastlöshet, ångest, rädsla, etc. Ju intensivare denna typ av problem är, desto mer lider styrkan. Psykologiska faktorer påverkar både libido och erektion och även för tidig utlösning. Vissa kräver till och med medicinsk behandling.
Andra sjukdomar: kategorin andra sjukdomar inkluderar antingen problem som är direkt relaterade till reproduktionssystemet eller de som ligger utanför denna miljö. I den första gruppen är problem med prostatan eller mödomshinnan vanligast, vilket kommer att orsaka till exempel för tidig utlösning. I den andra gruppen finns till exempel övervikt, metabola sjukdomar eller neurologiska sjukdomar.
Störningar, problem och sjukdomar associerade med potens
Ovanstående faktorer, men inte bara de, är relaterade till uppkomsten av flera problem och störningar som är direkt relaterade till potens. Jag har redan antytt några av dem ovan, och dessa är främst problem relaterade till att det sexuella systemet och alla dess komponenter fungerar korrekt. Vissa problem klassificeras till och med som sjukdomar som måste åtgärdas med medicinsk behandling.
Här är de vanligaste problemen som plågar män i samband med potens:
- Brist på libido: Låg libido innebär ett förlorat intresse för sex och orsakas oftast av låga testosteronnivåer. I det här fallet är potensen nedsatt från början, eftersom en man med låg libido inte har en hälsosam sexlust och aptit på samlag. Detta kan också till exempel översättas till en långsam insättande av erektion och dess brist på underhåll.
- Erektionsproblem: Ett problem med potensen uppstår också om det finns en störning i den friska starten av en erektion. Hos en frisk man kommer erektion på grundval av direkt eller indirekt stimulering inom några minuter. Om så inte är fallet, eller om debuten tar längre tid och det fulla erektionstillståndet inte uppnås, finns det en allvarligare störning.
- Oförmåga att upprätthålla en kvalitetserektion: de flesta män med erektionsproblem har också problem med att uppnå och bibehålla 100% erektion. Ofta uppstår slapphet, sexuell stimulans krävs och även detta hjälper inte alltid. Detta kan vara en konsekvens av otillräcklig blodtillförsel till penis, men också av felaktig funktion av den veno-ocklusiva apparaten.
- För tidig utlösning: för att en man ska vara kapabel till full potens är det nödvändigt för honom att också ha en hälsosam utlösningsprocess. Det vanligaste problemet hos män är för tidig utlösning, det vill säga klimax vanligtvis inom 1 till 2 minuter efter samlagets början. Orsakerna till detta kan vara fysiologiska, men också psykogena till exempel.
- Spermaproblem: Eftersom potens också är förmågan att producera biologisk avkomma, är problem med potensen också förknippade med störningar i spermieproduktion eller spermiekvalitet. Med kvalitet menar vi främst motilitet. Flera faktorer kan vara ansvariga för problem med spermieproduktionen, och prostataproblem kan också ligga bakom bristen på spermatogenes.
Impotens även i ung ålder
Män i praktiskt taget alla åldrar kan drabbas av potensproblem. Till skillnad från förr, då impotens var synonymt med ålderdom, kan den idag drabba även unga, till exempel upp till 30 års ålder. Det beror främst på yttre miljöpåverkan.
Hur man förbättrar och främjar potens
Att främja och förbättra styrkan hos en man är en process som måste påverka praktiskt taget alla problem, störningar och sjukdomar som anges ovan. Vissa typer av lösningar riktar sig endast lokalt, andra agerar mer övergripande, till exempel på både erektion och libido på samma gång.
- För mig personligen har kombinationen av flera effektiva regimåtgärder tillsammans med användningen av naturläkemedel för att förbättra erektion, libido och spermatogenes varit den mest effektiva
Det bästa stödet är det mest naturliga stödet för vår kropp, dvs helst det som naturen har förberett för oss. Många män tror också att om de lever ohälsosamt och tar några piller eller får utskrivna mediciner så hjälper det. Tyvärr är detta ett misstag. Det är bäst att försöka leva så hälsosamt som möjligt, eftersom potenstillståndet är en spegel av hälsa.
Så vad rekommenderar jag för att förbättra styrkan? Speciellt dessa alternativ:
- Fokusera på att förbättra din livsstil, särskilt på att sänka kolesterol, blodtryck, blodsocker och eliminera övervikt eller fetma, om du lider av dem
- Det naturliga sättet att förbättra potensen är också livsmedel för potens, som jag har beskrivit närmare i en separat text
- Tillräcklig vila och regenerering är också viktigt, stress bör minskas, tvärtom, mer sömn bör läggas till
- Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt utsättning av läkemedel med möjliga biverkningar på hormonnivåer, nervsystemet och blodkärlen.
- Vid misstanke om ett allvarligare problem, till exempel en psykogen eller fysiogenisk sjukdom, uppsök läkare; till exempel, ett träns det är också kort, som orsakar för tidig utlösning, kan endast hanteras kirurgiskt.
- Olika stödjande naturläkemedel, oavsett om det är te eller de speciella piller jag nämner nedan, har också
visat sig mycket användbart. - Det är viktigt att involvera din partner; först och främst måste du reda ut alla problem i förhållandet och sedan försöka fräscha upp och starta om det, det gäller även samlag
Vanliga frågor om potens
På Internet, i olika diskussioner och forum, finns en del frågor om orsaker eller symtom på potensproblem, förutom andra frågor. De är mer av praktisk karaktär och därför bestämde jag mig för att samla de vanligaste frågorna och erbjuda mina svar till dem, baserat på många års erfarenhet. Njut, här är de:
Vad händer om problemen bara uppstår sporadiskt och mindre intensivt?
Jag rekommenderar inte heller att underskatta en sådan situation, eftersom framstegen sannolikt blir negativa. Tvärtom är det bättre att kväva problemet i knoppen, när det är möjligt att förbättra styrkan med en enklare förändring av regim, livsstil eller naturläkemedel.
Kan till exempel en låg aptit på sex vara relaterad till relationsproblem?
Ja, det finns en anslutning, men jag skulle inte fästa alltför stor vikt vid det. Det är sant att ett hälsosamt partnerförhållande hjälper till att förbättra styrkan, men den helt motsatta regeln att bara problem i det är att skylla på låg libido kanske inte heller stämmer. Det gör det verkligen inte.
Vad ska man göra om en erektion uppstår men den inte är fullständig och till 100 procent?
I det här fallet rekommenderar jag att du börjar ta itu med din livsstil och i synnerhet tillståndet i dina blodkärl. Det är mycket troligt att det finns ett problem med deras öppenhet, som kan spåras tillbaka till till exempel kolesterol och liknande. Som stöd rekommenderar jag piller för att förbättra erektionen.
Kan ett prostataproblem relateras till exempelvis fertilitet?
Ja, till exempel kommer inflammation i prostatakörteln att påverka aktiviteten i denna körtel, vilket kan producera mindre vätska för ejakulation och detta kommer att återspeglas i en sämre miljö för spermier. Ejakulat av dålig kvalitet påverkar spermiers rörlighet negativt, vilket naturligtvis försämrar fertiliteten.
Vilka potenslösningar finns tillgängliga för män i äldre ålder?
Om du till exempel är över 50 rekommenderar jag följande procedur. Fokusera först på att förbättra din kost och livsstil. Behandla sedan sjukdomar som direkt eller indirekt försämrar potensen. Prova sedan mat och som "dopning" rekommenderar jag piller.
Hur potenspiller fungerar och varför jag rekommenderar dem
Du behöver inte oroa dig för att jag ska tvinga på dig några kemiskt och artificiellt framställda piller nu, det är ingen fara att det händer. När jag pratar om dessa produkter menar jag produkter med 100% naturliga ingredienser som jag har provat själv.
Principen för deras funktion är följande:
- I innehållet i dessa tabletter finns växtextrakt och substanser som stimulerar testosteronnivåerna hos män och samtidigt främjar bättre blodcirkulation i underlivet och speciellt i penis
Dessa preparat har flera viktiga fördelar när de tas:
- Genom att vara naturliga till sin natur är det möjligt att ta dem utan problem under en längre tid, vilket till och med rekommenderas för mer synliga resultat
- Av samma anledning behöver du inte ens oroa dig för oönskade eller negativa effekter som är typiska för syntetiska preparat som endast finns tillgängliga på recept
- Effektiviteten av preparaten är oftast komplex, men det går även att välja till exempel piller som stimulerar libido, eller sådana som förlänger erektion och utlösning.
En stor fördel är god tillgänglighet. Du behöver inget recept för att köpa det, eftersom det är en receptfri produkt. Du behöver inte ens köpa dem personligen på ett apotek, flera märken kan köpas online via onlinebutikerna hos deras officiella distributörer i Slovakien.
Prova flera typer av preparat
Jag har själv provat inte bara ett märke av tabletter, utan flera. Naturligtvis handlade det inte om att ta flera typer samtidigt, utan snarare gradvis. Under 2 till 3 månader tog jag ett preparat för att stimulera libido, följt av 3 månaders piller som syftade till att förbättra erektioner.
Piller jag har provat och min erfarenhet av dem
Eftersom det nog följer av vad jag skrivit ovan har jag själv erfarenhet av liknande preparat. Under en lång tid har jag kämpat med problematisk potens och jag har verkligen gått igenom nästan alla sätt att lösa, för att inte tala om dussintals förberedelser. Tack vare detta kan jag mycket väl bedöma vad som fungerar och inte.
Det finns flera märken tillgängliga på vår marknad, där de bästa har en riktigt positiv effekt på styrkan. Men tillståndet är korrekt dosering och långvarig användning. Om jag får råd, har jag själv den bästa erfarenheten av dessa preparat: