Erektion, även kallad stalking, är alfa och omega för styrka hos en man. Det är tillståndet för erektion av penis som tillåter fullt samlag och reproduktion. Erektion är därför en förutsättning inte bara för samlag, utan särskilt för styrka, ejakulation och följaktligen fertilitet av mannen i förhållande till hans avkomma.

I princip alla artiklar jag publicerar kretsar kring erektioner. Men ännu viktigare, det är kring erektioner som mäns sexliv kretsar. Alla män hanterar det, men oftast bara från det ögonblick de först har problem med det.

Det är naturligt att vi tar en erektion för givet, eftersom det är biologiskt givet. Men hur en erektion fungerar, vad som föregår den, vad som händer under den och vad man ska göra om det finns problem, vi kommer att svara på allt detta just nu. Se nedan några ämnen som kan hjälpa dig att få erektion.

Se Priser Se alla Viagra

Se Priser Se Kamagra

Se Priser Se alla Cialis

Se Priser Se alla Levitra

Vad är en erektion eller stopp en erektion

De flesta män anser att stopp och erektion är identiska begrepp, men detta är inte helt fallet. Erektion är en fysiologisk handling under vilken penis stelnar och reser sig med hjälp av specifika biologiska mekanismer. Detta slutliga tillstånd kallas erektion.

Erektion är tillståndet för fullständig erektion av könsorganet hos en man, men per definition också erektion av klitoris hos en kvinna
Detta upphetsningstillstånd uppstår på grundval av sexuell upphetsning som föregås av direkt eller indirekt sexuell stimulans
Att stanna som sådan är en mekanism och process som resulterar i erektion

Erektion är en förutsättning för en av de två grundläggande sexuella funktionerna hos könsorganet. I ostört tillstånd är penis avsedd som utlopp för urinröret för utsöndring av flytande giftiga ämnen från kroppen. I upprätt tillstånd är penis, just på grund av erektionen, avsedd som ett instrument för sexuell förening mellan man och kvinna och också som ett sätt att säkra avkommor.

För att erektion ska ske måste tre viktiga faktorer samordnas:

Först och främst är det en kontroll av nervsystemet, så det är viktigt att ha en ordentlig nervtillförsel och funktionalitet i centrala nervsystemet såväl som perifera nerver för att erektionen ska ske
Den arteriella tillförseln måste också fungera ordentligt, särskilt tillräcklig blodtillförsel till grottvävnaden i erektilkropparna
Den tredje faktorn är att den veno-ocklusiva mekanismen och grottsystemet fungerar korrekt; detta är nyckelfaktorn för att uppnå maximal erektion.

Erektion uppstår som ett resultat av sexuell stimulering, så dess kurs påverkas också av den korrekta uppfattningen av denna stimulering, dess utvärdering i hjärnan och skickar ett svar till det sexuella systemet. Där aktiveras blodtillförseln och blodtillförseln till corpora lutea ökas. Om inte ens en av ovanstående faktorer fungerar korrekt kan erektilfel uppstå.

Erektion sker dock inte bara som ett resultat av sexuell stimulans, utan också som en reflex:

Detta tillstånd kallas nattlig erektion eller morgonresning, om vilket jag har skrivit detta separat artikel
Det är ett reflexprov av hela erektionsmekanismen, som upprepas flera gånger om natten under sömnfasen som kallas REM -sömn
Om du har erektion under natten och till och med på morgonen betyder det att processen med att stanna fungerar bra och du bör inte ha några problem av fysiologisk typ

Avsluta en erektion

Erektion som tillstånd är verkligen det sista steget när det gäller härdning, men när det gäller sexuell funktionalitet och mening måste en erektion sluta med en klimax eller orgasm. Hos en frisk man avslutas erektionen alltid av en orgasm kopplad till utlösning, dvs utlösning av sperma.

Hur en erektion bildas och vilka stadier den har

Erektion produceras genom processen att stoppa, som har flera steg. Även om det i princip är en mycket naturlig biologisk process som finns i många arter, inklusive människor, är det också en process som är krävande när det gäller dess effekter på blodkärl och nerver, och kräver att alla faktorer som är involverade i processen för början och förloppet av stoppet.

Dessa är de sex stadierna av erektion ur biologisk funktion:

Vilofas: I vilofasen fungerar blodtillförseln till penis som den normalt gör. Detta innebär att det finns en sammandragning av de glatta musklerna i blodkärlen och väggarna i corpora lutea, vilket resulterar i att blod inte kan sätta sig i corpora lutea. Hela penis får näring med blod endast i den nödvändiga mängden, vanligtvis från 1,4 till 4 ml blod per 100 g vävnad.
Initieringsfas: i början av sexuell stimulering skickas nervsignaler från perifera nerver till centrala nervsystemet, där dessa signaler bearbetas i hjärnan, som skickar en signal till det sexuella systemet för att starta förföljningsprocessen. Det sker en avslappning av kärlväggarna, sinusoidernas väggar i erektilkropparna och en ökning av blodflödet.
Tumescensfas: tredje fasen är fasen med snabb uppslutning. På grund av det höga arteriella blodflödet fylls det vidgade sinusformade systemet. Samtidigt stiger intrakavernosaltrycket och jämviktar med det genomsnittliga arteriella trycket. Expansion av sinusoiderna leder till bildandet av en funktionell venös ocklusion.
Full uppbyggnadsfas: Detta följs av hela erektionsfasen, under vilken det sker en stabilisering av systoliskt tryck och även intrakavernosalt tryck. Det arteriella inflödet stabiliseras också och penisvolymen och dess styvhet kommer i nästan fullständig korrelation. I detta skede är stoppet maximalt, blodcirkulationen i penis är stabil och den når sin maximala storlek.
Stabil erektionsfas: om sexuell stimulering fortsätter, med full funktion i nervsystemet, sker klimax åtföljt av utlösning som svar på denna stimulering. Strax före orgasm inträffar en så kallad stel erektion under en kort tidsperiod, åtföljd av aktiva sammandragningar av de strimmiga musklerna och upp till en 3-faldig ökning av intrakavernöst tryck.
Detumescensfasen: detta är den sista fasen, som sker antingen efter att sexuell stimulans har upphört eller efter att klimax och utlösning har uppnåtts. Det finns en sammandragning av de släta musklerna i penisens och de erektila kropparnas blodkärl, vilket resulterar i att det fria utflödet av blod från dessa kroppar återupptas. Det finns ett stopp för att stoppa och slapphet av penis.

Störningar, problem och sjukdomar i samband med erektion

När det gäller erektionsproblem, erektil dysfunktion är det mest omtalade bland män. Denna term avser ett tillstånd där en fullvärdig frisk erektion inte kan uppnås. Även om detta är den mest kända sjukdomen, är det verkligen inte den enda som är associerad med erektioner.

Dessa är de vanligaste sjukdomarna och problemen i samband med erektion som sådan:

Otillräcklig (svag) erektion: svaga och otillräckliga erektioner är relaterade till erektil dysfunktion som nämns ovan. Detta tillstånd manifesteras av ofullständig härdning, svårighet att uppnå erektion och även svårighet att behålla den. Orsaken kan vara faktorer relaterade till det kardiovaskulära systemet, men också ett problem med det neurologiska systemet.
Kort erektion: a kort erektion är en störning i erektionslängden, som kännetecknas av att erektion uppnås, men också av dess mycket snabba slapphet. Orsaken är oftast ett problem med kvarhållande av blod i toppen av de erektila kropparna, så det är ett funktionellt problem. För kort erektion kan också förknippas med ett annat problem, nämligen för snabb utlösning.
Permanent erektion: den motsatta situationen är permanent erektion, även känd som priapism. Detta tillstånd uppstår oftast som en reaktion på ett fel på den vaskulära blodtillförseln till penis. Tror dock inte att detta är något idealiskt skick. Permanent erektion är smärtsam och det finns också fall då ursprunget till denna sjukdom inte ens kan upptäckas.
Retrograd erektion: retrograd erektion är en felaktig benämning för retrograd utlösning. Detta är retrograd utlösning, där mannen inte upplever normal utlösning i slutet av sexuell stimulering, utan inåt utlösning, där spermierna ejakuleras tillbaka i blåsan. Detta tillstånd kan ha många orsaker och påverkar särskilt fertiliteten negativt.
Försenad erektion: om en erektion trots sexuell stimulans inte sker på tillräckligt kort tid, kallar vi tillståndet fördröjd erektion. I det här fallet är de vanligaste orsakerna problem med behandlingen av stimulering i nervsystemet eller störningar i blodkärlen. Det kan också vara avsiktligt, eftersom jag skriver om det i min artikel om hur man fördröjer en erektion.
Smärtsam erektion: smärtsam erektion är inte en separat sjukdom, utan snarare ett symptom som indikerar förekomsten av någon annan störning och sjukdom. Till exempel kan erektil smärta också uppstå som ett resultat av ovannämnda priapism, men också som en följd av phimosis, Peyronies sjukdom, trauma eller tumörbildning. Detta är ett tillstånd som säkert måste hanteras av en läkare och bara en läkare.

Diagnos är avgörande

För var och en av dessa störningar, underskatta inte den professionella diagnosen av en läkare, som börjar med en medicinsk historia, och vid behov utförs också kliniska och fysiologiska tester. Dessa kan bestämma orsaken hos nästan varenda man och föreslår också rätt typ av lösning.

Hur man förbättrar och främjar erektion

Även om du inte lider av någon av ovanstående sjukdomar eller sjukdomar betyder det inte att det inte är möjligt att förbättra eller främja erektion på något sätt. Förebyggande är alltid bättre än att hantera problemet efteråt, och vid erektion är detta dubbelt sant, vilket tusentals män kommer att bekräfta.

Baserat på min egen erfarenhet vågar jag säga att förbättring och främjande av erektioner är bäst när de realiseras på ett naturligt sätt utan olika syntetiska ämnen

Även begynnande problem med svaga eller otillräckliga erektioner kan hanteras mycket bättre inledningsvis än om de försummas och ignoreras under lång tid. Ibland krävs det väldigt lite för att förbättra tillståndet. De flesta män har erektionsproblem orsakade av orsaker och faktorer som de mycket väl kan påverka själva.

Det här är de faktorer som har störst inverkan på erektionens kvalitet:

Hälsosam mat, dvs rik på vitaminer, mineraler, aminosyror och spårämnen; tvärtom bör feta och tunga livsmedel och godis undvikas
En bra livsstil, dvs rökning, minimal alkohol, mycket vila, undvikande av stress
Tillräcklig träning och undvikande av metaboliska, kardiovaskulära och neurologiska sjukdomar, som har störst inverkan på erektil funktion
Tillräcklig vitalitet, både fysiologisk och psykologisk, vilket inkluderar mental hälsa
Rätt testosteronnivå, eftersom detta hormon hos män påverkar allt från sexuell aptit till korrekt erektion och hälsosam klimax

Vanliga frågor om erektion

Låt oss nu titta på några praktiska frågor som män och deras partners är ganska intresserade av, särskilt på olika internetforum och i diskussioner. Eftersom mitt mål är att behandla hela erektionsämnet fullständigt och från alla synpunkter presenterar jag de vanligaste frågorna här, tillsammans med mina egna svar:

Hur erektionspiller fungerar och varför jag rekommenderar dem

Det handlar inte bara om naturliga erektionsstödpiller som jag skulle vilja säga lite mer. Från min synvinkel är det en möjlig naturlig lösning, som tack vare dess sammansättning påverkar ett antal faktorer som jag redan har nämnt ovan för att främja och förbättra erektioner.

Funktionsprincipen för dessa tabletter är ganska enkel:

Pillernas sammansättning är 100% naturlig och naturlig, och du hittar extrakt av kraftförstärkande växter, som kompletteras med aminosyror, mineraler och vitaminer.

När det gäller de växtextrakt som nämns ovan är dessa växter som tillhör kategorin naturliga afrodisiakum. Oftast handlar det om asiatiska eller sydamerikanska växter och örter, såsom Ginseng, Maca, Saw Palmetto, Tribulus Terrestris och liknande. Deras fördelaktiga effekt på erektion, libido och till och med fertilitet bevisas genom århundraden av användning.

Dessutom har dessa piller också tre mycket viktiga och bokstavligen ovärderliga fördelar:

De är tillgängliga utan recept, just för att det inte finns några syntetiska läkemedel i deras sammansättning, utan bara naturliga och naturliga ämnen
De har en bredare åtgärd och, som jag sa, används de inte bara för att främja erektioner, utan också för att förbättra sexuell aptit eller främja hälsosam utlösning
Biverkningar är nästan obefintliga och denna fördel beror på den naturliga sammansättningen 100% som nämns ovan

En mycket stor fördel med dessa tabletter är möjligheten till långvarig användning. Tack vare det överkomliga priset och nästan noll biverkningar är dessa preparat bokstavligen avsedda för regelbunden och långvarig användning, och jag bekräftar själv att det är då de uppnår de bästa resultaten.

Glöm inte de andra alternativen

Men jag vill inte att det ska se ut som om ni har alla sorters piller att kasta på varandra. Även om detta i det här fallet verkligen är fördelaktiga naturliga preparat, glöm inte andra alternativ. Till exempel är en bra kost och livsstil mycket viktigare än du kanske tror vid första anblicken.

Piller jag har provat och min erfarenhet av dem

Surfplattor utformade med sin sammansättning för att förbättra och stödja erektioner är många på vår marknad. Jag kommer inte att berätta något för dig, många av dem fungerar inte särskilt bra i praktiken, och allt som de lovar finns bara kvar på förpackningen. Det betyder dock inte att det inte också finns märken som verkligen kan hjälpa dig, du behöver bara hitta dem.

Om du inte vill slösa bort din tid på att prova det ena varumärket efter det andra kan du prova de som har fungerat bäst för mig. Det är inte riktigt en 100% -garanti för tillförlitlighet, men åtminstone är det en referenspunkt baserad på erfarenhet. Vad du än gillar är det här: