Ejakulat

Sperma eller ejakulat är namnet ges till den vätska som innehåller spermier, som är den viktigaste produkten av könskörtlarna när det gäller fertilitet. Det sägs att ejakulat är friskt, vilket delvis är sant, eftersom det innehåller proteiner, mineraler och vitaminer. Å andra sidan är dess näringsvärden inte så svindlande, det har snarare en annan betydelse.

Det är just för fertiliteten som utlösning är det viktigaste sättet, men i sig kan det ännu inte orsaka graviditet. Ägg är också viktiga, som hos en kvinna släpps endast under bördiga dagar. Men sperma är också viktigt för sexlivet, särskilt när det gäller vissa tekniker och metoder.

Eftersom detta ämne är nära besläktat med mitt fokus på kvaliteten på sexliv, bestämde jag mig för att titta på ejakulat i form av ett omfattande ämne. I det följande lär du dig alltså vad en sund ejakulatfärg är, men också till exempel vad det betyder om ejakulatet innehåller blod och klumpar.

Vad är Ejakulat, eller sperma

Termen sperma avser den vätska som innehåller spermier och andra komponenter, som huvudsakligen produceras i sädes- och prostatakörteln eller prostatakörteln. Det mer tekniska namnet på sperma är bara ejakulat, men jag kommer att använda båda namnen i följande rader.

• Ejakulat är en produkt av könskörtlarna som innehåller spermier, sädesplasma och prostatasekretion, som är en vätska som kommer från prostatakörteln
• När det gäller volym är spermierna de minsta, bara cirka 5% av sperma, men de är de viktigaste för manlig fertilitet
• Ejakulat passerar ut ur kroppen genom könsorganet genom en process som kallas utlösning

Själva utlösning, som tjänar till att skjuta sperma ur könsorganet, är en del av samlag eller onani. Ejakulation sker oftast med hjälp av direkt sexuell stimulans, men det finns några undantag. Hos unga pojkar är det till exempel under copulation, vilket är spontan utsläpp av sperma och är en naturlig del av puberteten.

Ejaculate har ett antal egna parametrar och egenskaper:

• Den första är ejakulatets färg, som ska vara vit till glasartad, någon annan färgning kan indikera ett problem med ejakulatets komponenter eller närvaron av blod
• Förutom färgen är konsistensen också viktig; helst ska den vara slät och något gelatinös, men sperma ska absolut inte innehålla klumpar
• Den tredje egenskapen är utlösningens smak, som, även om den inte är direkt relaterad till hälsa, kan återspegla mannens övergripande livsstil

När det gäller frösmaken kan detta påverkas av flera faktorer. Mest av allt handlar det om mannens livsstil, om han röker, om han dricker alkohol och vilken typ av mat han äter. Särskilt alkohol och kaffe har en negativ effekt på ejakulatets smak, men också till exempel på spermieproduktionen, liksom överdriven köttkonsumtion. Tvärtom har de flesta frukter en positiv effekt.

---

---

Det finns också flera intressanta fakta och statistik om ejakulat eller sperma:

• Normalt finns det cirka 50 miljoner spermier i 1 ml ejakulat
• 5% av ejakulatets volym är spermier, upp till 35% är prostatasekretion
• När det gäller sammansättning innehåller ejakulatet ett antal mineraler, till exempel zink, kalcium, magnesium, det finns också vitaminer, till exempel vitamin C.
• Ejakulera, även med innehållet i sperma, börjar för en man i puberteten, medan produktionen av spermier inte har någon åldersgräns och fortsätter praktiskt taget till döden.

Tester avslöjar det mesta om din ejakulat

Om du är intresserad av att veta mer om tillståndet för ditt ejakulat eller till och med din sperma kommer det bästa svaret inte från extern observation, utan bara från medicinska tester. Du kan till exempel göra ett spermiogram hos en sexolog eller på specialanläggningar.

Hur sperma bildas, hur spermier bildas och hur utlösning sker

Sperman består av flera komponenter, den viktigaste är spermierna som produceras i testiklarna. För att ejakulatet och dess skott ska inträffa är bildningsprocessen för de andra komponenterna också viktig, och naturligtvis är hälsosam utlösning också viktigt. För att illustrera komplexiteten i hela bildningen av ejakulatet har jag valt att beskriva dess bildning.

Här är de enskilda processerna och stadierna för både ejakulering och utlösning:

• Spermatogenes: bakom detta tekniska namn ligger produktionen av spermier i könskörtlarna, jag.e. testiklarna. Tekniskt sett bildas spermier i speciella seminiferous tubuli, men mognadsprocessen är också viktig, inte bara den fysiska formationen i sig. Om hela mekanismen fungerar, vilket också är påverkas av testosteron, kan friska spermier komma in i ejakulatet.

• Prostatisk utsöndring: andra viktiga komponenten är produktionen av en vätska som kallas prostatasekretion. Detta blandas med sperma under utlösningsprocessen, och som namnet säger, prostatakörteln, eller prostata, ligger bakom produktionen av denna utsöndring. Prostatsekretionens roll är att skapa bästa möjliga förutsättningar för spermierna.

• Ejakulera bildning: den ejakulatet självt bildas i sädkkörtlarna genom förening av spermier och seminal körtel sekretion. Det passerar sedan genom äggledarna till början av urinröret där det förenar urinröret. Sedan väntar ejakulatet bara utvisas genom urinröret i penis av sexuell irritation.

• Sexuell stimulans: stimulansen för sperma att skjuta ut ur könsorganet är sexuell stimulans. I de flesta fall måste detta vara direkt sexuell stimulering av penis, antingen av hela lemmen eller bara en del av det, såsom glans eller ollon. Detta är de platser där nervändarna som är känsliga för sexuell upphetsning finns.

• Ejakulation: utlösning är den process genom vilken sexuell upphetsning och muskelsammandragningar gör att ejakulatet utvisas ur penis. Under utlösning förhindras också utlösning tillbaka i urinröret, såvida det inte är retrograd utlösning orsakad av försvagning av muskulaturen eller en riktad sexuell teknik.

Störningar, problem och sjukdomar i samband med ejakulering och utlösning

Flera problem kan uppstå i samband med sperma och processen med dess utvisning från reproduktionssystemet, det vill säga utlösning. Antingen är det bara tillfälliga tillstånd som orsakas av kortsiktiga faktorer som inte är farliga, eller så är de en reaktion på en sjukdom eller sjukdom. Det är i alla fall sant att du inte ska försumma någon av manifestationerna.

Här är de som förekommer oftast:

• Blod i ejakulatet: Problemet som kan skrämma män mest är blod i sperma. Om det är ett engångstillstånd kan det vara ett resultat av prostatastopp eller inflammation i prostatakörteln. Var dock försiktig om problemet uppstår igen. Det kan redan vara ett tecken på cancer, skada på urinröret eller vissa könssjukdomar.
  
• Klumpar i ejakulatet: Om du hittar några klumpar i sperma kan det vara en manifestation av flera tillstånd. Oftast är det dock brist på utlösning, så mer regelbundet sex kommer att hjälpa. Om även då tillståndet inte förbättras är det bättre att genomgå en medicinsk undersökning, tack vare vilket ett laboratorietest kan bestämma ursprung och förekomst av ämnen i sperma.
  
• Atypisk färgning: fröet är oftast vitt, men andra nyanser är också möjliga. En mer gul färg kan indikera högre vitamin B -nivåer eller ökad konsumtion av vissa livsmedel. Gult, brunt och till och med rosa ejakulat är dock redan ett problem, oftast är det ett tecken på inflammation i prostata eller testiklar.
  
• Semen densitet problem: för tunn sperma antingen indikerar ett problem med spermieproduktion eller, mer vanligt, pekar på överdrivet vätskeintag eller utlösning för ofta. För tät sperma kan i sin tur innebära att du inte ejakulerar tillräckligt, dricker tillräckligt med vätska eller att det finns problem med produktionen av prostatasekretion.
  
• För tidig utlösning: om utlösning sker inom 1 till 2 minuter efter det att sexuell stimulering började, kallas detta tillstånd för tidig utlösning. Detta är ett problem som kan bero på en inflammerad förhud eller ett träns som är för kort, vilket resulterar i högre upphetsning hos mannen. Men stress, nervositet och andra psykologiska faktorer kan också påverka.
  
• Svag utlösning: när ejakulat kommer ut utan ett skott är det svag utlösning. Detta beror på att det naturliga slutet på sexuell upphetsning är att sperma kastas ut genom muskelsammandragningar. Svag utlösning kan vara ett resultat av problem med musklerna, men om det också finns en mindre mängd utlösning beror det oftast på brist på prostatasekretion, som bildas i prostatakörteln.
  
• Retrograd utlösning: detta namn avser retrograd utlösning, när det inte finns någon utlösning av män ut genom penis, men istället återkommer sperma tillbaka till urinröret, oftast in i urinblåsan. Orsaken till detta tillstånd kan vara en störning i mekanismen för muskelsammandragning, men det kan också vara en speciell tantrisk teknik.

---

Underskatta inte problemet, uppsök en läkare

Ett antal av de problem som nämns kanske inte är tillfälliga, såsom vattnig konsistens eller tvärtom en tjock konsistens på grund av vätskeintag. Om det är ett allvarligt problem skulle jag rekommendera att söka läkare för en professionell diagnos.

Hur man förbättrar och främjar spermakvalitet och utlösning

Flera ejakulerar eller utlösningsproblem kan förebyggas genom att följa några enkla regimåtgärder och genom att följa principerna för att upprätthålla ett hälsosamt reproduktionssystem. Jag vet vad jag pratar om, jag har ganska mycket erfarenhet av detta.

• För att främja hälsosam utlösning och spermaproduktion måste du först och främst fokusera på faktorer som påverkar spermatogenes, prostata och reproduktionssystemet.

Det är dessa ovannämnda faktorer som har störst inflytande på om du kommer att ha tillräckligt med spermier, om de kommer att vara tillräckligt rörliga och om utlösning kommer att ske på ett hälsosamt sätt, till exempel inte för tidigt, för snabbt eller sent. Ett antal av dessa faktorer används också för att förebygga de vanligaste problemen och störningarna.

Jag rekommenderar därför att du följer följande råd:

• Fokusera först och främst på en hälsosam livsstil, vilket innebär att du bör undvika alkohol, cigaretter, överdriven köttkonsumtion och ohälsosam mat, samtidigt måste du sträcka dig efter mer frukt och grönsaker, begränsa livsmedel som innehåller fytoöstrogener och konsumera de som innehåller Zinox
• Försök att behålla fysisk kondition, som regel regelbunden träning i form av promenader eller löpning
  är bäst, cykling däremot är olämpligt för testiklarna
• Om du har problem med att ejakulera för snabbt kan du också använda olika övningar och tekniker, till exempel Kegel-övningar eller Masters-Johnson-metoden, och vissa växter och örter kan också ha en fördel
  effekt på både frisk utlösning och spermatogenes, mest kända afrodisiaka eller örter som lugnar nervsystemet, och du kan också konsumera dem i form av te.

---

Vanliga frågor om Ejakulat och Ejakulation

Vill du veta lite mer om sperma, utlösning eller några ämnen relaterade till fertilitet hos en man? För att göra mitt ämne om utlösning och utlösning komplett, besökte jag några forum och diskussioner om män och kvinnors webbplatser. Som ett resultat är följande en sammanfattning av de vanligaste frågorna, som jag också svarade på:

Hur Spermatogenes -piller fungerar och varför jag rekommenderar dem

Ett av alternativen att också uppmuntra spermaproduktion med naturliga stimulanser är speciella receptfria piller. Dessa är bara baserade på växtbaserade och naturliga ämnen, oftast extrakt och extrakt av örter och naturliga afrodisiaka.

Dessa förberedelser fungerar enligt följande:

• Grunden för de aktiva substanserna är vanligtvis växtextrakt som verkar på testosteronnivåer, en annan kategori av preparat innehåller en kombination av vitaminer och mineraler

Förutom tabletter, som är avsedda för oral användning, har vissa preparat också formen av ett vattenlösligt pulver. Dessa preparat är vanligtvis baserade på vitaminer och mineraler, till exempel folsyra eller mineralet zink. Piller, å andra sidan, förlitar sig mer på testosteronhöjande växtextrakt, som de från Maca och Tribulus Terrestris växter.

En sådan komposition medför intressanta fördelar:

• Preparaten är tillgängliga fritt och utan recept, du behöver ingen medicinsk indikation för dem och du kan köpa dem både på apoteket och via den officiella eshop från tillverkaren
• Eftersom kompositionen är väldigt naturlig är handlingen också densamma, vilket medför en problemfri användning, biverkningar är verkligen minimala
• Ett stort plus är också åtgärdens bredd, många preparat hjälper inte bara rent för spermatogenes, utan också till exempel för libido eller utlösning som sådan

Om du bestämmer dig för att prova dessa produkter rekommenderar jag att du alltid följer doserings- och användningsinstruktionerna. Men förvänta dig inte en radikal förändring över natten, på grund av preparatens naturliga sammansättning måste du ge dem tid i flera veckor eller till och med månader.

Prova andra former, det blir intressant

Inte bara piller, utan också, till exempel, det ovan nämnda vattenlösliga pulvret, kan vara intressant när det gäller användning. Personligen var jag lite orolig för det först, men sedan tyckte jag att det var bekvämt och enkelt. Var inte rädd för att experimentera, kanske hjälper det.

Piller jag har provat och min erfarenhet av dem

Jag har själv haft möjlighet att prova flera typer och märken av produkter som är utformade för att främja spermatogenes. Några av dem fungerade bättre, andra sämre, det berodde alltid först och främst på kvaliteten på kompositionen. Det är viktigt att särskilt titta på intervallet för de enskilda aktiva substanserna och koncentrationen av de viktigaste ämnena.

Det bästa sättet att inte misstas är att titta på recensioner, vittnesmål och jämförelser av män med specifika preparat. Av denna anledning kommer jag också att lägga upp mina erfarenheter, i den här tabellen hittar du de produkter och märken som har visat sig fungera bäst för mig personligen: