Broskskador är en ganska typisk typ av skada. Det inkluderar vanligtvis knäna, även om leder som höfter, vrister och armbågar också kan påverkas.

Innehållsförteckning

Vad är broskskada

Brosk är en hård, mångsidig vävnad som upptäcks i hela kroppen. Den täcker ledernas yta, fungerar som en stötdämpare och gör att benen kan röra sig över varandra. Det kan sluta skadas som ett resultat av en oväntad skada, såsom en idrottsskada, eller progressivt slitage (artros). Mindre broskskador kan förbättras av sig själva inom ett par veckor, men allvarligare broskskador kan i slutändan behöva kirurgisk behandling.

Symtom på broskskador

Symtom på broskskador i en led består av:

ledbesvär - detta kan fortsätta även när du vilar och bli värre när du lägger vikt på leden
svullnad — detta kanske inte etableras på ett par timmar eller dagar
åtdragning
en klickande eller slipande upplevelse
fogen låser, fångar upp eller banar väg

Det kan ofta vara utmanande att informera om en broskskada förutom andra typiska ledskador, såsom stukningar, eftersom tecknen är jämförbara.

När ska man få medicinska rekommendationer

Om du faktiskt har skadat din led, är det ett bra koncept att testa självvårdssteg initialt. Stukning och små broskskador kan förbättras av sig själva inom ett par dagar eller veckor.

Mer allvarliga broskskador kommer sannolikt inte att förstärkas av sig själv. Om den lämnas utan behandling kan den i slutändan gå ner i leden.

Besök din husläkare eller ett system för små skador (MIU) om:

du kan stagnera fogen korrekt
du kan inte hantera obehaget med vanliga smärtstillande medel
du kan inte lägga någon tyngd på den skadade extremiteten eller det banar väg när du försöker använda den
den skadade platsen ser ojämn ut eller har ovanliga svullnader eller stötar (bortsett från svullnad)
du känner av domningar, missfärgning eller kyla i någon del av den skadade platsen
dina tecken har faktiskt inte börjat förstärkas inom ett par dagar efter självbehandling

Din läkare kan behöva remittera dig för tester som röntgen, MR-undersökning eller artroskopi för att upptäcka om ditt brosk är skadat.

Behandlingar för broskskador

Självvårdssteg föreslås vanligtvis som den allra första behandlingen för små ledskador.

För de allra första dagarna:

säkra den drabbade platsen från ytterligare skador genom att använda hjälp, såsom ett knästöd
vila den drabbade leden
höj den drabbade extremiteten och använd rutinmässigt en ispåse till leden
ta vanliga smärtstillande medel, såsom paracetamol eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom ibuprofen

Få medicinska rekommendationer om dina tecken är allvarliga eller inte förstärks efter ett par dagar. Du kan behöva expertbehandling, såsom sjukgymnastik eller potentiellt kirurgisk behandling.

En mängd olika kirurgiska metoder kan användas, bestående av:

motivera utvecklingen av helt nytt brosk genom att borra små hål i benet i närheten
att byta ut det skadade brosket med friskt brosk från en annan del av leden
att byta hela leden med en syntetisk, till exempel knäledsplastik eller höftledsplastik - detta är vanligtvis bara viktigt i de allvarligaste fallen

Läs mer om hur broskskador behandlas.