Innehållsförteckning

Vad är Chilblains

Kyla är små, repig, röda fläckar som kan dyka upp efter att du faktiskt stannat kvar i kylan. De brukar lösa upp av sig själva. Du kan behöva träffa en husläkare om de inte försvinner.

Kolla om du har Chilblains

Kyla uppstår normalt ett par timmar efter att du faktiskt har hållit dig i kylan.
Man får dem främst på fingrar och tår. Men du kan få dem i ansiktet och på benen också.
Din hud kan kännas repig eller som om den bränner
Dina fingrar eller tår kan bli röda eller inflammerade

Vad du kan göra med Chilblains

Kyla försvinner normalt av sig själva inom 2 till 3 veckor.

Det finns saker du kan försöka:

eliminera dem själv
stoppa dem att återvända

ta paracetamol eller ibuprofen för att lindra besvären
förhindra att vara ute när det är kallt eller blött
bär varma, vattentäta kläder, handskar och tjocka strumpor om du ger dig ut när det är kallt eller blött

Gör det inte

Placera inte fötterna eller händerna på en radiator eller under varmt vatten för att värma upp dem
rök inte eller drick drycker som innehåller koffein – detta kan påverka blodcirkulationen i dina fingrar och tår
repa eller välj inte på din hud

Du kan fråga en farmaceut om:

det allra bästa smärtstillande medlet att ta
krämer som kan hjälpa till att lindra klådan
om du behöver träffa en husläkare

Hitta ett apotek

Icke omedelbar vägledning: Se en husläkare om:

din hud har faktiskt inte blivit mycket bättre efter 2 till 3 veckor
det kommer pus ur huden
din temperaturnivå är extremt hög eller du känner dig varm eller frossa
du får hela tiden kylan
du har diabetes – fotproblem kan vara allvarligare om du har diabetes

Vad händer vid ditt besök

En husläkare kommer att undersöka var det skadar att se om du har köldskador.
De kan behöva hänvisa dig till ytterligare tester med en professionell om de är osäker på varför du får kyla.
I sällsynta fall kommer läkaren att rekommendera ett läkemedel som kan hjälpa dina köldtorner att städa upp.

Orsaker till Chilblains

Du kan få kyla när det är kallt. Kylan gör att den lilla kapillären i dina fingrar och tår blir mindre. Detta stoppar blodet att röra sig lika snabbt.

Om du värms upp för snabbt växer kapillären igen och blodet skyndar till dina fingrar och tår. Detta kan utlösa obehag, ömhet och svullnad.