Indholdsfortegnelse

Hvad er Chilblains

Kuldeblade er små, kradsede, røde pletter, der kan dukke op, efter at du rent faktisk har været i kulden. De rydder normalt op af sig selv. Du skal muligvis se en læge, hvis de ikke forsvinder.

Tjek om du har Chilblains

Kuldebetændelse opstår normalt et par timer efter, at du rent faktisk har været i kulden.
Man får dem primært på fingre og tæer. Men du kan også få dem på dit ansigt og dine ben.
Din hud kan føles kradset eller som om den brænder
Dine fingre eller tæer kan ende med at blive røde eller betændte

Hvad du kan gøre ved Chilblains

Kuldebetændelse forsvinder normalt af sig selv i løbet af 2 til 3 uger.

Der er ting, du kan prøve at:

fjerne dem selv
stoppe dem med at vende tilbage

Gør

tage paracetamol eller ibuprofen for at lindre ubehaget
undgå at være udenfor, når det er koldt eller vådt
Bær varmt, vandtæt tøj, handsker og tykke sokker, hvis du går ud, når det er koldt eller vådt

Lad være

sæt ikke dine fødder eller hænder på en radiator eller under varmt vand for at varme dem op
ryg ikke eller indtag drikkevarer, der indeholder koffein - dette kan påvirke blodcirkulationen i dine fingre og tæer
ikke ridse eller vælge på din hud

Du kan spørge en farmaceut om:

det allerbedste smertestillende middel at tage
cremer, der kan hjælpe med at lindre kløen
om du har brug for at se en praktiserende læge

Find et apotek

Ikke-øjeblikkelig vejledning: Se en praktiserende læge, hvis:

din hud er faktisk ikke blevet meget bedre efter 2 til 3 uger
der kommer pus ud af din hud
dit temperaturniveau er ekstremt højt, eller du føler dig varm eller ryster
du bliver ved med at få kuldegysninger
du har diabetes – fodproblemer kan være mere alvorlige, hvis du har diabetes

Hvad sker der ved dit besøg

En praktiserende læge vil undersøge, hvor det skader at se, om du har kuldebetændelse.
De kan kræve at henvise dig til yderligere tests med en professionel, hvis de er i tvivl om, hvorfor du får kuldefeber.
Sjældent vil den praktiserende læge anbefale en medicin, der kan hjælpe med at rydde op.

Årsager til Chilblains

Du kan få ildsjæle, når det er koldt. Kulden gør, at den lille kapillær i dine fingre og tæer bliver mindre. Dette forhindrer blodet i at bevæge sig så hurtigt.

Hvis du opvarmer for hurtigt, vokser kapillæren igen, og blodet skynder sig til dine fingre og tæer. Dette kan udløse ubehag, ømhed og hævelse.