Katarr

Katar kan være et problem og kan være svært at fjerne, men det er ikke farligt, og der tilbydes behandlinger.

Hvad er Catarrh

Katar er en ophobning af slim i en luftvej eller hulrum i kroppen. Det påvirker generelt næseryggen, halsen eller bihulerne (luftfyldte hulrum i ansigtets knogler). Det er ofte kortvarigt, men nogle mennesker oplever det i måneder eller år. Dette kaldes vedvarende katar.

Symptomer forbundet med katar

Katar kan forårsage:

• konstant krav om at rense dig
• fornemmelse af, at din hals er tilstoppet
• tilstoppet eller tilstoppet næse, som du kan uklare
• løbende næse
• fornemmelse af slim, der formindsker bagsiden af din hals
• ubarmhjertig hoste
• hovedpine eller ubehag i ansigtet
• nedsat lugt- og smagssans
• knitrende fornemmelse i øret og et kortvarigt høretab

Disse problemer kan være irriterende at håndtere og kan påvirke din søvn, så du føler dig udmattet.

Behandlinger for katar

Katar vil ofte gå over i løbet af et par dage eller uger, da den tilstand, der udløser den, forstærkes.

Der er ting, du kan prøve i huset for at fjerne dine tegn, såsom:

• forhindre ting, der aktiverer dine tegn, såsom irriterende stoffer eller røgfyldte steder
• at tage slurke koldt vand, når du føler, at du er nødt til at rømme halsen - konstant at rømme halsen kan gøre tingene endnu værre
• ved at bruge en saltvandsskyl næse flere gange om dagen - disse kan købes fra et apotek eller laves hjemme med en halv teskefuld salt i en pint kogt vand, der er blevet uddelegeret køligt
• forhindre varme, tørre omgivelser, såsom steder med klimaanlæg og bilvarmer - placering af planter eller skåle med vand i et rum kan hjælpe med at holde luften fugtig
• forbliver godt hydreret
• tale med en farmaceut om passende ikke-receptpligtig medicin – bestående af dekongestanter, antihistaminer eller steroid næsespray

Der er ligeledes en række behandlinger, såsom naturmedicin, der tilbydes fra helsebutikker og apoteker, der erklærer at håndtere katar. Nogle mennesker opdager disse praktiske, men der er normalt lidt klinisk bevis for at anbefale, at de virker.

Hvornår skal man se en praktiserende læge

Tal med en læge, hvis din katar fortsætter og ender med at være svær at håndtere. De ønsker måske at afvise tilstande, der kan udløse det, såsom næsepolypper eller allergiske reaktioner. Dette kan indikere, at du har brug for at blive beskrevet som en ekspert til tests.

Hvis du er identificeret med en bestemt underliggende tilstand, kan behandling af den hjælpe med at eliminere din katar. For eksempel kan næsepolypper behandles med en steroid næsespray eller i mange tilfælde kirurgisk behandling. Hvis en årsag til din katar ikke kan opdages, kan ovenstående selvhjælpsmetoder anbefales. Desværre kan vedvarende katar ikke desto mindre være svær at håndtere og kan vare i meget lang tid.

Hvad forårsager katar?

Katar udløses generelt af kroppens immunsystem, der reagerer på en infektion eller betændelse, som udløser slimhinden i din næse og hals til at ende med at blive betændt og producere slim.

Dette kan udlignes ved:

• forkølelse eller andre infektioner
• høfeber eller andre former for høfeber
• ikke-allergisk rhinitis
• næsepolypper

Det er usikkert, hvad der udløser vedvarende katar, men det menes ikke at være resultatet af en allergisk reaktion eller infektion.

Det kan være forbundet med en uregelmæssighed i metoden, slim tager en tur i næsen eller et øget niveau af følsomhed over for slim i bagsiden af næse og svælg.