Indholdsfortegnelse

Hvad er aktiniske keratoser

Aktiniske keratoser (også kaldet solkeratoser) er tørre, flagende pletter på huden, som faktisk er blevet skadet af solen. Pletterne er generelt ikke alvorlige. Men der er en lille mulighed for, at de kan ende med at blive hudkræft, så det er meget vigtigt at forhindre yderligere skade på din hud.

Tjek om du har aktiniske keratoser

Pletterne:

kan føles tør, ru og flagende eller som sandpapir
er generelt mellem 1 cm og 2 cm store
kan have samme farve som din hud eller variere fra pink til rød til brun
kan føles kradsende

Pletterne vises generelt på steder af din krop, der typisk er udsat for solen, såsom dit ansigt, hænder og arme, ører, hovedbund og ben.

Ikke-umiddelbare forslag: Se en praktiserende læge, hvis

det er allerførste gang, du rent faktisk har set pletter på din hud
pletterne begynder at bløde, vokse, ændre farve, føles ømme eller blive til en hævelse. Det er afgørende at få disse hudændringer undersøgt, hvis de kan være forårsaget af noget mere alvorligt, såsom hudkræft.

Behandling af aktiniske keratoser

Hvis du blot har 1 hudplet, kan en praktiserende læge anbefale at vente for at se, om pletten forsvinder af sig selv.

Hvis du har mere end 1 plet, eller en plet udløser problemer som ubehag og irritation, anbefales behandling generelt. En praktiserende læge kan henvise dig til en hudspecialist (hudspecialist).

Behandlinger for aktiniske keratoser består af:

receptpligtige cremer og geler
fryser pletterne (kryoterapi), dette får pletterne til at blive blærer og falde af efter et par uger
kirurgisk behandling for at fjerne eller skrabe pletterne væk – du vil i første omgang blive tilbudt regionalbedøvelse, så det ikke skader
fotodynamisk behandling (PDT), hvor unik creme bruges til pletterne og et lys skinner på dem for at fjerne uregelmæssige hudceller

Ting du kan gøre for at hjælpe

Hvis du har aktiniske keratoser, er det meget vigtigt at forhindre yderligere solskader. Dette vil forhindre dig i at få flere hudpletter og vil mindske din mulighed for at få hudkræft.

Gør

Brug solcreme med et solbeskyttelseselement (SPF) på minimum 30 før du går ud i solen og påfør igen rutinemæssigt
brug en hat og tøj, der helt dækker dine ben og arme, når du er ude i solskinnet

Lad være

Brug ikke sollamper eller liggestole, da disse ligeledes kan udløse hudskader
gå ikke ind i solen mellem kl. 11.00 og 15.00 – det er her, solen er størst

Bemærk: Overvej at tage 10 mikrogram D-vitamin om dagen, hvis du konstant dækker udendørs. Dette skyldes, at du måske ikke får nok D-vitamin fra solskin.

Coronavirus (COVID-19) opgradering: Sådan ringer du til en læge

Det er stadig afgørende at få hjælp fra en praktiserende læge, hvis du har brug for det. Sådan ringer du til din læge til kirurgisk behandling:

besøge deres side
brug din lokale læge-app
ring til dem

Find ud af, hvordan du kan bruge din lokale læge under COVID-19