Bruskskader

Bruskskader er en ret typisk type skade. Det omfatter typisk knæene, selvom led som hofter, ankler og albuer ligeledes kan blive påvirket.

Hvad er bruskskade

Brusk er et hårdt, alsidigt væv, der findes i hele kroppen. Det dækker overfladen af leddene, fungerer som en støddæmper og gør det muligt for knogler at bevæge sig over hinanden. Det kan ende med at blive skadet som et resultat af en uventet skade, såsom en sportsskade eller progressivt slid (slidgigt). Mindre bruskskader kan forbedres af sig selv inden for et par uger, men mere alvorlige bruskskader kan i sidste ende kræve kirurgisk behandling.

Symptomer på bruskskade

Symptomer på bruskskade i et led består af:

• ubehag i leddene - dette kan fortsætte, selv når du hviler og blive værre, når du lægger vægt på leddet
• hævelse - dette vil muligvis ikke etablere sig inden for et par timer eller dage
• stramhed
• en klik- eller slibende oplevelse
• samlingen låser, fanger eller baner vejen

Det kan ofte være udfordrende at informere om en bruskskade bortset fra andre typiske ledskader, såsom forstuvninger, da tegnene er sammenlignelige.

Hvornår skal man få medicinske anbefalinger

Hvis du faktisk har skadet dit led, er det et godt koncept at forsøge sig med selvpleje til at begynde med. Forstuvninger og små bruskskader kan forbedres af sig selv inden for et par dage eller uger.

Mere alvorlige bruskskader vil højst sandsynligt ikke forstærkes af sig selv. Hvis den efterlades uden behandling, kan den i sidste ende bruge ned i leddet.

Besøg din læge eller et system med små skader (MIU), hvis:

• du kan stagnere leddet korrekt
• du kan ikke klare ubehaget med normale smertestillende midler
• du kan ikke lægge vægt på det sårede lem, eller det baner vejen, når du forsøger at bruge det
• det sårede sted ser ujævnt ud eller har ualmindelige hævelser eller knopper (bortset fra hævelse)
• du føler dig følelsesløs, misfarvning eller kold i nogen del af det sårede sted
• dine tegn er faktisk ikke begyndt at forstærkes inden for et par dage efter selvbehandling

Din praktiserende læge kan kræve at henvise dig til tests såsom røntgen, MR-scanning eller artroskopi for at finde ud af, om din brusk er beskadiget.

Behandlinger for bruskskader

Selvplejetrin foreslås typisk som den allerførste behandling for små ledskader.

For de allerførste par dage:

• sikre det ramte sted mod yderligere skade ved at bruge en hjælp, såsom en knæstøtte
• hvile det påvirkede led
• hæv det ramte lem og brug en ispose til leddet rutinemæssigt
• tage normale smertestillende midler, såsom paracetamol eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID) såsom ibuprofen

Få lægelige anbefalinger, hvis dine tegn er alvorlige eller ikke forstærkes efter et par dage. Du har muligvis brug for ekspertbehandling, såsom fysioterapi eller potentielt kirurgisk behandling.

En række kirurgiske metoder kan anvendes, bestående af:

• motivere udviklingen af helt ny brusk ved at bore små huller i knoglen tæt ved
• at ændre den skadede brusk med sund brusk trukket fra en anden del af leddet
• at ændre hele leddet med et syntetisk, såsom en knæ- eller hofteprotese - dette er typisk bare vigtigt i de mest alvorlige tilfælde

Læs mere om, hvordan bruskskader behandles.